Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Срочно Нужна Помощь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Ищу рецепты Молокочая!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Klubni4e4ka

Ну, допустим, в теме "Молокочай" достаточно было пару первых страниц просмотреть.

Или на худой конец прочитать, наконец, тему В помощь новичкам. Вот тут и про молокочай написано. Он не всем подходит, так что если будешь чувствовать себя нехорошо (подташнивает, слабость, кушать хочется или еще что) - немедленно слезай (и ешь что-нибудь типа кашки).

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девочки. Алёна ты как всегда мастер во всех вопросах :-) А жирок французкий и правда накопился (почти 1 кг набрала,не смотря на то,что очень много гуляла).

Собственно обычный чай с молоком мне нравиться,только там соотношение 1 к 5. А тут просто молоко и заварка. Ну попробую.....просто необходимо,надеюсь получу удовольствие. Ещё раз спасибо за  помощь, присоединяйтесь :-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Привет  девушка, решила стряхнуть французкий  жирок?{#emotions_dlg.ag}

Удачного дня на молокочае.

Клубничка я тоже  так же обленилась,  я встаю поздно, поздно кашу кушаю, а только потом на молокочай, или молокочай вместо ужина.

Тут дело только в приятности этого пойла, если приятно и вкусно подсядешь. если это будет отвратно то больше его пить не станешь.

 

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня молокочай довольно "жесткий", в день выходит 400-500 ккал, не больше; поэтому я позволю себе скопировать рецепт Goanna со стр. 332:

Рецепт молокочая  

Заварить в 1,5 л горячего молока (70 градусов) 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить.Молоко должно быть маложирным, 1,5-2,5%.                           

Похудение на молокочае

В течение дня выпить молокочайный напиток и два литра простой или минеральной воды без газа. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода пополнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм. Весь молокочай следует выпить до 18-00. Потеря в весе при молокочайной разгрузке может составить 0,5-1 кг. Молокочайную разгрузку следует проводить не чаще 1 раза в неделю, так как организм привыкает и перестает воспринимать это как разгрузку.

сама я давненько не разгружалась, но иногда делаю себе такой чай вместо ужина, к примеру; или вместо обеда на работу беру - чтоб не жевать там пряники всякие...

 

***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тут делала смотри картинку с пачкой ахмад из жасмина так оплевалась, а нравится  мне мята пачка липтона и 2 пакет это Липтон гринпула черная пачка, вообще супер вкус завариваю уже в чашке или пакетики в ковшик с молоком.

Чтоб чай какбы лучше заваривался, молоко разводят водой...но какое молоко пить это все дело вкуса. Все равно больше 1 литра выпить сложно.

подруга у меня делает тоже вкусный  молочный улонг и молоко. варит в кастрюльке 10-15 мин на малом огне закипело и потом так помешивая но не долго. кончился улонг взяла другой так оплевалась. А процент молока и как водой разводить это все индивидуально на вкус...смотри ночью его не жулькай и воды на ночь не упивайся.

а там на верху бело синяя пачка чая, очень мне понравился...я раньше подобный несколько лет попивала, теперь это пью  иногда на ночь. в надежде чтоб голода не чувствовать, хотя пить ночью чай не мой принцип, но что-то отвешиваю с него тоже хорошо, только вот не поняла с чего, он еще и вкусный его основа Мате.

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

клубничка  чего там  рецепт  его нет все делают как им удобно

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

moonЯ  А рецепт у тебя есть??? :-) И какое количество молокочая на день нужно растянуть?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, была. Писала там,мне сказали поискать в теме,но там 300+ страниц .........{#emotions_dlg.ca8}

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, вижу, что была...

Инна, я бы на твоем месте все же полистала бы темку - не пожалела бы времени. Этот разгруз не всем подходит, а решение принимать - пить или не пить - все равно придется тебе самой.

Лично мне этот чайчик подошел. Я сама не думала, что так легко пройдет все: кушать совсем не хотелось, и в туалет вроде не бегалось особо (ато многие жалуются))), в общем обычный день, никаких особых ощущений.

Честно говоря, я не верю в особые очищающие свойства именно этого разгруза. Просто калорий меньше, чем обычно - вот и все действие. Молоко хорошо голод утоляет, оно действительно сытное. Я молоко и все молочное люблю, так что мне не трудно было выдержать.

На следующий день, как после любого разгруза, важно не переесть, держаться нижней границы, тогда результат задержится дольше.

***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как никто не хочет помогать? ты в теме "Молокочай" была?

***************************************************
Хочешь иметь, чего никогда не имел?
Начни делать, чего никогда не делал.
***************************************************
max вес (давно) - 85
max вес на ДИОНе - 78
сейчас - 65
хочу - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день. Девочки нужна помощь. Я уже ни раз спрашивала рецепты молокочая и просила дать советы по разгрузочному дню. Но к сожалению помогать никто не хочет. Я ещё ни разу не делала разгрузочный день. Решила попробовать,так как мой вес застрял на одном месте. Может быть это поможет мне сдвинуться с мёртвой точки. Я буду очень признательна если вы поделитесь своими рецептами Молокочая и расскажите как и в каких дозах его употреблять.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика