Здравствуйте все худеющие.Мне 46лет,сижу на пенсии.Что-то никак не могу похудеть.Лет 5 назад сидела на Японской,худела до 59.В октябре была 63,5кг,а сейчас 68,2-УЖАС!Очень много прочитала про правильное питание,придерживалась 3 дня-чувствовалась легкость,но потом вечером срываюсь на ЭТИ ЗЛОСЧАСТНЫЕ КОНФЕТЫ!ничего не могу с собой поделать!Поддержите кто-нибудь советом-наверно без пинка и стимула не могу.Хочу к апрелю 59кг.