жду не дождусь когда у мужа закончится отпуск, вообще нет времени на занятия из-за него

Да супер программа Джилл + растяжка + скакалка!

> по собственному желанию я бы не встала в такую рань, я сова, а ты видимо жаворонок

Да я еще тот жаворонок!!!

аааааа, понятно со станками!

я думаю эти проблемы решаемы и излечимы, ведь так?

двухрядный обычно в школах, потому что разной высоты девочки занимаются, и совсем маленькие и как я....

у нас два танцкласса, в одной однорядный, там только взрослые занимаются, в другом двухрядный - там и дети занимаются, а когда одна на станке занимаешься то вешаешь на высоту, которая для твоего роста и все....

да, я до замужества тоже много чем занималась и все успевала, и работа, и учеба, и друзья, и молодой человек и фитнес (ради удовольствия, потому что была худющей) и развлекалово (бильярд, пиво, дискотека) и совсем не уставала, но раньше у меня и не было гипотиреоза....после родов вот начались проблемы

во! а еще смотрю - неужели станок подарил? да не думаю, врят ли, скорее гитару! я раньше, кстати на хореографию ходила, поэтому и сразу станок заметила, только он обычно двойной, то есть двухрядный. а самый прикол, что паралельно я ходила на каратэ. вот я раньше в юности совсем не ленилась, а замуж вышла и все......

не, не, не, гитара это его, а мне он подарил станок хореографический...

сегодня сделала джилл 5-й день + очень хорошую растяжку на станке + 3*50 скакалка (больше 50 за раз не могу прыгать пока, дыхание сбивается)

Леночка, привет!

это муж тебе гитару подарил? прикольно, будешь играть учится?

а мне мой подарил - куртку

спасибо, Миленочка...

девочки я в эти дни пропала, дел было много, завтра уеду с подругой встречаться...

а вот, что подарил мне муж на 8 марта ----- я счастлива

мотивашка от меня

ага, прогресс, я уже думала, что все, я тяжелый случай

это хорошо, что у тебя уже возникает такое желание!

Рё СЏ утром РЅРµ РјРѕРіСѓ заниматься, хотя встаю относительно рано, Р° РІРѕС‚ вечером часиков так РІ 7, возникает уже желание растрястись,  хотя небольшое конечно, РЅРѕ РІСЃРµ же возникает

Милена, спасибо за позитивный настрой

Анюта, а я утром вообще не могу заниматься, я еле-еле встаю... ставлю будильник на 6:30, встаю в 7:00 и вообще никакая....

по собственному желанию я бы не встала в такую рань, я сова, а ты видимо жаворонок

Лиссса привет! А я с Джил утречком занимаюсь обычно в 7 утра

Сама я встаю рано где то в 6,30 Зато после Джил куча времени. До работы мне ехать 10 минут. Так что успеваю позавтракать и поделать домашние дела)

Приветик всем, сегодня уже выехала на катори, а сенсэй позвонил и сказал, что он не может сегодня, я расстроилась, но ничего...позанимаюсь дома....

танцы вчера прошли замечательно, а вот с джилл не позанималась вчера, времени не было, ездили в магазин, потом доделовали с мужем послеремонтные мелочи на кухне (наконец-то, с июня месяца!)

да, очень жду танцев

Лиссса сегодня мы с тобой на пару танцуем! ЗДОРОВО

мотивашка

а у нас на балконе, ох, весь балкон был в помете, белье сушить нельзя было, а на стене, это хорошо, все вниз падает. что- то я на помет тему перевела. весна, радоваться надо, а я про помет! сейчас пойду прогуляюсь, погода больно уж хорошая!

да? а я не видела мусор? они же на внешней стене гнезда сделали...

но от них еще и мусора конечно много, но все равно это здорово, я очень люблю природу!

да, их гнезда трогать нельзя, а то они больше не прилетят на это место

о! классные фото!

мне тоже нравится когда птенчики ласточкины из домиков смотрят! мы когда в пятигорске отдыхали, тоже на балконе они гнезда вили. я все хотела птенчика достать, но нельзя же. да, скоро и грачи прилетят, туда-сюда и настоящая весна наступит, а не календарная.

сегодня у меня танцы, стрип и латина...

мотивашки в тему:

так чувствуется уже весна, в окно так ярко светит солнце, в сад сына отводила, птицы поют...

а к нам скоро прилетят ласточки, у нас на кухне за окном уже 3 ласточкиных гнезда, и когда у них вылупляются детки, они такие милые глазеют на нас, а как приятно просыпаться под пение ласточек, чувствуешь себя не в городе, а на природе.... в этом году может ещё парочку домиков себе построят...

вот картинка из интернета их домика, но у нас такие же и целых три!

да уж, опять праздники пошли! мы тоже сегодня празднуем.

Правда думаю, что эта неделя не порадует отвесиками, сегодня с мужем обедаем в ресторане (хорошо, что это днём), в пятницу или субботу бабушка блинов принесет, 7 марта у нас гости, а 8 марта опять в ресторане

Приветик, РЅР° прошлой недели было 61,9....  РѕС‚весик РЅРµ большой, РЅРѕ РјРЅРµ этого достаточно для радости! Р� потом СЏ ведь 3 РґРЅСЏ РЅРµ занималась

Привет, Леночка! есть отвесики?

СѓСЂР°! весна! Сѓ нас РїРѕРіРѕРґР° почти весенняя, солнышко! 

скарлет и правда не очень на второй и я ее убрала, будем смотреть только на красоту!

сегодня взвесилась - 61,5

Милен, ты знаешь, она мне больше нравится без макияжа или с естесственным макияжем, а вот красная помада на ней не нравится, она её делает ещё белее.... первая фотка классная, а на второй она не очень вышла...

ну держи тогда скарлет!

мотивашка для меня 

я потом тебе с танцами поставлю

да я их убрала уже

Миленочка, спасибо за мотивашки

так мало