Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Не ждите чуда-чудите сами! Я ем чтобы жить, а не живу чтобы есть!

 
    
 
  Всего Страниц (53):    53525150494847первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Дашуль! Всё хорошо у нас лично. Трагедия произошла в соседнем районе, моя мама неподалёку от этой Максимы живёт, благо не ходит она именно в этот магазин. Тяжело, сердце щемит от масштабов этой беды, из Болдерая автобусы в выходные битком ходят в сторону Золитуде, все люди с цветами и свечами едут. 54 человека погибли, уже опубликовали списки. Да и погода стояла эти дни, будто бы скорбила...

------------------------------

По теме форума у меня тоже нет инфы, честно говоря ничего не делаю для стройности, только мечтаю, но мотивации очень не хватает, вообще настроение не на подъёме, жаловаться тоже не хочется. Так что я тоже почти совсем ничего не пишу в дневничке, но за наличием массы времени частенько захожу читать. Так что на самом деле очень интересно читать что происходит в жизни сомышленников не только в теме похудения. Буду рада читать то, что ты пишешь. Как-то хотела тебе написать, и поняла что в соц. сетях у меня тебя в друзьях теперь нет.

А что у меня нового... да ничего. Всё так же хожу по собеседованиям - получаю отказы, занимаюсь домом, вожу дочку то на танцы, то на подготовку, ну и бездельничаю.

Юля. 34 года. 171, 64 кг - 61 (31/01/2014)
Мотивация: 3-4 торжественных семейных мероприятий летом 2014 года.
Долгосрочная цель: 58 и удержание к 31 мая 2014 года.
Дневник: /community/post.php?topic_id=31330

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, кошмар что творится(((

Просто ужас!

Дашуль, давай вместе к 65!

Я правда уже 65 с копейками, но надо уже 64, 63!

И жду фото конечно же!

Ната/Натали, 27л/165см
Доче - 5л.2м.
ПП, штанга и позитивный настрой - мне в помощь!
id=52471 Закрытый дневник: желающих впускаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иннуль, у нас в тране не было еще таких трагедий, мы, конечно, всегда сопереживаем и тому, что происходит в России, были вместе с Казанью и самолетом, котоый там разбился. Но это все все-таки далеко... Сейчас трагедий произошла на расстоянии десятка километров от меня, в просто супермаркете, это могло произойти в супермаркете рядом с моим домом, он тоже этой же фирмы и открылся недавно. И там могло быть много знакомых, родственников, друзей... Так страшно, когода это подходит так близко!

У нас вообще маленькая страна, большая трагедия была лет 15 назад, когда кажется 9 человек погибло сразу... А сейчас уже 43 человека найдены мертвыми под завалами. И никто толком не знает, сколько их там еще. Живых уже не найдут... Сколько работников магазина, сколько посетителей... Блин... Так тяжко...

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль, привет.

Да в последнее время так много трагедий происходит, что просто страшно жить.Надо ценить каждый миг, любить и ценить близких, только задумываемся мы об этом очень реко.

Ты пиши мне все инетересно, я скучаю когда вы пропадаете, стали прям родными, мы ведь с самого начала общаемся.Да и когда пожалуешья даже легче становится просто от того что выговорился.

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, мой вес может и хорош как первая цель, но мне давно пора идти дальше от него :) Моя первая цель будет 65 :)

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, ужасно это.

Даш, я буду стремиться к твоему весу-будешь моей мотивашечкой и первой целью 68кг, ОК?smile

12.11.14-стала второй раз мамой!
До Б-72.5кг
перед родами-90кг
6дн.после Р-80кг
10дн.после Р-76,5кг
18дн.после Р-74.1кг
1,5мес.после Р-73.1кг
3мес после Р-70.1кг
сейчас 69...иду к 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль, привет! У вас все хорошо? Не было там близких или знакомых? Число жертв что-то растет... уже 32... Кошмар...

----------

Я бы и не против, да иногда как-то и не о чем писать, да и кому это интересно :) По теме форума иногда нет инфы, а жаловаться на себя, что я такая сякая иногда надоедает :)

 

Как у тебя дела?

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро Даша!

Трагедия ужаснейшая в Золитуде. Уже 25 погибших. Страшно подумать о том, что люди пошли за продуктами и домой не вернулись. Щемит сердце.

Если ты недавно простужена была, то кровь сдавать нельзя вроде как...

---------------------------

Пиши почаще, мы будем ждать, хотя и понимаю, что когда много забот- семья, работа, то о массажах и особенном уходе думать не особо получается.

Юля. 34 года. 171, 64 кг - 61 (31/01/2014)
Мотивация: 3-4 торжественных семейных мероприятий летом 2014 года.
Долгосрочная цель: 58 и удержание к 31 мая 2014 года.
Дневник: /community/post.php?topic_id=31330

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! 

Девчата, спасибо за поздравления с днем рождения! Большое-большое!

Совсем нет у меня похудательного настроя, хотя вес стараюсь держать, не кушать вредностей - или поменьше их кушать :)

Я уже 2 недели на больничном, болела голова, какой-то насморк еще, проверяли все - голову, всякие исследования делали. Ничего не нашли... В понедельник на работу иду, забыла уже как она вылядит, эта работа... Так хорошо дома, я даже отдохнула немного!

Сегодня утром совсем не спалось, у нас вчера трагедия произошла, обрушилась крыша супермаркета, хорошо, что не в нашем районе, у нас там нет друзей и родни... Но это просто ужас!!!! Нет просто слов никаких... уже 18 погибших там... И еще ищут, наверное нет там живых... Обрушение в самый час пик произошло, да еще и в районе касс, где очереди стояли... Собираюсь поехать кровь сдать...

По похудательным делам - никаких особых новостей, вес 68, с лета никак не поменялся к счастью, наверное, в смысле, что не вырос :) Ем нормально, жаль что вечерами хочется кушать, а то бы похудела на таком питании... Спорта нет, но я все собираюсь начать понемногу, сейчас со школой немного устаканилось у нас, моя тетя помогает нам с уроками, занимается с Таней, со школы ее забирает. А то мы с подготовкой и тренировками Полиными приходим поздно домой.

На НГ у нас в этом году тема Гангстерская вечеринка 30х годов, видимо это такой тренд в этом году, наверное навеяно Великим Гетсби :) А я купила себе 2 платья, которые вроде не в тему ( я еще не знала тему), ну попробую просто подобрать аксесуары и идти в каком-то из них, а то денег нет еще платья покупать... Потом поставлю фотки. Может посоветуете что :)

Ладно, пойду шершать по дому, а то последний день "отпуска" а у меня ниче не сделано :)

Всем хорошего дня!!!

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашенька, с днём рождения тебя!!!

Всего самого-самого наилучшего! От всей души!

Ната/Натали, 27л/165см
Доче - 5л.2м.
ПП, штанга и позитивный настрой - мне в помощь!
id=52471 Закрытый дневник: желающих впускаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашулька, с днем рождения!!!!!

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль,Привет!!

С Днем Рождения тебя дорогая!!!Желаю всего того,что сама пожелаешь и пусть у тебя будет все хорошо!!!smile

я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПриветик! Почитала немножко тебя smile 

Как здоровье? Надеюсь что ты уже поправилась :)

Как вы в школу ходите? чего такого с учительницей что не нравиться она? это ваша классная руководительница?

12.11.14-стала второй раз мамой!
До Б-72.5кг
перед родами-90кг
6дн.после Р-80кг
10дн.после Р-76,5кг
18дн.после Р-74.1кг
1,5мес.после Р-73.1кг
3мес после Р-70.1кг
сейчас 69...иду к 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,даша!!!

Вот читаю,что ты ходишь к неврологу,и мне тоже надо,у меня все время болит в области сердца,сделала кардиограмму,все в норме,ходила с Кириллом на прием к кардиологу и ей сказала,какие у меня симптомы и она сказала,что скорей у меня это межреберная невролгия,вот думаю идти и все никак.а как это лечат?

я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль, привет.

Да не переживай ты из-за спорта, глянь сколько его у меня, а толку нет, вес стоит упорно уже с февраля,а сейчас еще и плюсанул, я потихонько начинаю отчаиваться. Все-таки питание важнее, просто следи за ним, тебе проще ты к сладкому равнодушна, так все у тебя получится. Я вот последнее время заметила, что живот прям как шарик и что не съем сразу тяжесть в желудке и не проходит весьт день.Думаю может пищеварение совсем на нуле, уж подумываю самой что-то попить для ускорения пищеварения.Вот например сегодня разгруз на каше, съела ее 2 раза и пью чай, а тяжесть такая как после конкретного 5000тыс зажора. Лечение уже какое по счету, а толку нет, не знаю что и делать.

Анюта пока с удовольствием ходит в школу, очень нравится.Задания задают, но не много, по математике пару строк писать, по письму и сказку небольшую прочитывать(колоблк,репка и т.д).Так Анюта кучу строчек испишет в черновике прежде чем писать в тетрадь, очень переживает, чтобы все было краситво и аккуратно.

Ходит на хореографию 5 уроков в неделю, тоже нравится, а вот дополнительно к ней еще и музграмота, вот она ей совсем не нравится.Не любит она писать эти ноты, хотя петь любит.

Ну наконец-то у вас все наладилось с учителем, от него очень много зависит.У нас такая хорошая детки слушают ее открыв рты,Танюша видела их класс в столовой, говорит очень хорошо с детками общается, спокойно,ласково.А паралельный класс, там говорит бешеная орет, а им все равно ее никто не слушает.

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет.Даш я давно тебе писала.что нужен массаж.У меня тоже самое,ток уже и руки немеют,а правая отказывает.Девченки не запускайте себя,свое здоровье.Хотя бы в выхи ходи на массаж и упры спец надо делать.Я вот сделала неск сеансов боли прошли,хотя еле терпела массаж.Но щас поясница болит,мож из за погоды.У нас каждый день дождь невыносимо.А депрессия это осень.Есть продукты богаты серотонином.Я пью персен меня как то успокаивает.он на травах.А днем кофе глушу по неск чашек.В весе я прибавила из за ужинов поздних.У меня вот из за этого нервяк.Щас холодно так и хочется бутер на ночь схомячить.smile

38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, кто забегает! Спасибо, девчата, за поддержку!

Я все еще немного болею, сегодня запишусь к неврологу, наверное опять у меня защемило нерв в шее, надо еще на массаж записаться. Болит голова, и шея тоже, стреляет что-то...

Настроение не очень, спорта нет. Но питание стараюсь держать в норме, по возможности. Иногда правда ем и сладкое и солененькое. Но порции не большие. Больше всего меня волнует отсутствие спорта. Без него вес не пойдет вниз, активности маловато. Вес стоит в районе 67,2-67,5... Надо себя брать в руки, а у нас такая серая погода, да и вообще осенью обостряются депрессии. Я пью сейчас железо, оно вроде должно снять симптомы анемии (сонливость, утомляемость), а то я вырубаюсь просто вечером в 10, ничего не успеваю сделать после работы, потому что учим с мелкой уроки, готовлю ужин и т.п.

С учительницей у нас вроде налаживается. Нашли новую, она производит впечатление адекватной личности, четко и задания задает, и вроде милая довольно. А про ту даже завуч сказала, что у нее наверное уже маразм...

На след.неделе у Полины начнется подготовка и гимнастика, а на этой она еще болеет, какое-то воспаление неизвестно чего. Аанализы и крови и мочи показали, а вроде и не жалуется ни на что... Сегодня опять сдаем анализы и посмотрим, может выпишут в садик...

Вот такие дела...

Иннуль, как у Анютки дела в школе? Как ты справляешься? Им уже задают задания на дом? Нравится ей пока? Много у вас уроков в 1 классе?

Как там гоночки проходят, интересно? Нет времени участвовать. Может в этом месяце немного устаканим наш быт и режим и тогда может в октябре подключусь. Хотя буз спорта участвовать глупо как-то...

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даш, выздоравливай скорее!!!

У меня тоже времени особо ни на что не хватает!

Ната/Натали, 27л/165см
Доче - 5л.2м.
ПП, штанга и позитивный настрой - мне в помощь!
id=52471 Закрытый дневник: желающих впускаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

XBOCTIK, ДАША НЕ БОЛЕЙ!!!smile

38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль, привет.

Давай выздоравливай, потом может и желание и время появится на спорт, если менюшка нормальная то вес итак будет уходить, не переживай.

Да с учителем беда у вас конечно, надеюсь все решится лучшим образом.

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Иннуль, я буду страраться, не хочу потерять даже то малое достигнутое, которое есть, не говоря уже о планах на будущее.

Девочки, писать вообще некогда. Вчера учились на работе до 6 вечера, потом домой, дома куча дел, и спать хотелось очень, по прежнему болит горло и носоглотка. Спорта нет, только на велике езжу на работу пока погода шепчет...

Вес сегодня 67,2, стоит... Но т.к. нет спорта и я не на низкокалорийке, наверное это нормально... Кушаю нормальную еду, стараюсь жира меньше. Наготовила себе куриного филе в кефире и беру на работу с салатом. Сладкого не ела ничего 2 дня :) Кроме немного варенья к творогу :) и бананов к каше, но это не считается, главное - никаких конфет и выпечки!

Сегодня иду на собрание в школу по поводу подготовки для Полины. А у Тани вроде будет новая учительница с понедельника, а то с этой какой-то бардак, даже расписание у детей не записано, она говорит, что не знает, хотя завуч утверждает, что расписание ей дано... Ничего не понимаю. На этой неделе многие родители жаловались, что дети поуходили с продленки, кто-то гулял во дворе, кто-то вообще ушел домой, а мама приходит за детем, а учительница - Не знаю такого ребенка, ничего не знаю. Ну как так можно?!!! Какой-то просто ппц...!!! Так что мы теперь в состоянии "доживем до понедельника". Ну не может же и эта учительница быть такой же, двух таких не бывает!!! :)

Вот такие дела. Очень хочу скорее поправиться, чтоб тренироваться, с больной головой тяжело так... Думаю, мож меня опять надуло и это остеохандроз... Сделать бы пилатес, но на него совсем нет времени...

 

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль, привет. Ты только не уходи с диона, хоть тут пару строк пиши, мы будем к тебе в гости ходить и тут с тобой общаться и мотивировать друг друга.

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Как-то совсем нет времени писать тут, на работе много работы, летом было затишье, сейчас опять активизировались все. Еще у нас продолжается норвежский, и на дом задают, так что в перерывах в работе стараюсь делать норвежский. Даже пока руки не дошли послушать лекции по деньгам и банкам на курсере, сегодня вечером буду делать это, а то там надо тесты проходить.

Вес сегодня 67.2 был с утра.Как-то нет времени на спорт. Сегодня хоть на велике ехала на работу. А вчера вообще никакого движения - на работе сижу, на работу - на машине...

У меня Полина опять болеет, с животом что-то у нее... Сегодня папа ее поведет к врачу, я с работы не успеваю... У нее темпа, и жалуется, что животик болит... Это тоже как-то радости в жизни не прибавляет... Но в плане питания держусь, в основном все очень ЗОЖное и не много вобщем-то... Пью только мало.

Отчеты писать времени нету вообще, наверное гонки пролетают у меня...

Очень надо мне спорт, хотела сегодня позаниматься утром, но муж вчера поздно работал, не хотела его поднимать, а в другой комнате у нас нет нормального дивана. Надо купить диван, давно собираемся... Если получится, вечером попробую сделать Джилл. Завтра небось все будет болеть - уже больше недели перерыв...

Вот такие дела. Пошла дальше работать. Читать дневнички вообще нет времени, к сожалению, хотя думаю, у вас полного хороших  новостей, девчата!

 

 

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, вместе веселее худеется)

Представляю, как сложно всё успеть - и с детьми, и на работу, и спорт, и за питанием следить...

Как представлю сейчас, что выйду на работу... Ууу, думаю - а когда спорт? Но я постараюсь уж как-нибудь!

Ната/Натали, 27л/165см
Доче - 5л.2м.
ПП, штанга и позитивный настрой - мне в помощь!
id=52471 Закрытый дневник: желающих впускаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем здрям!

Какие люди! Наташик, ты вернулась! Умница! Удачи тебе! Мы с тобой опять в одной весовой категории :) Будем вместе худеть!

Девчата, Инна, Юля, спсибо за поздравления! Я старалась, но могла бы и лучше стараться, конечно :)

Юль, кофе на мой сон вообще никак не влияет. Я могу выпить очень крепкий кофе и спать потом как сурок. Я вообще соня, могу спать стоя, если хочется :)

Инн, я колоноскопию делала 2 раза, оба раза под наркозом. Так что не больно мне было. Потом от наркоза быстро отходила, просто все это на голодный желудок (там перед колоноскопией надо делать чистку полную пищеварительного тракта), поэтому потом у меня была слабость сильная. Ничего страшного нет в этой процедуре.

-----------------------------------

Я что-то расслабилась эту неделю, школа эта меня добила. Учительница у нас пока мне вообще никак не нравится, даже не хочу писать об этом, все родители в жутком шоке... Я из отпуска выхожу, не буду в школу ездить теперь каждый день и не буду заморачиваться. Поживем-увидим...

В четверг я что-то заболела, в пятницу вообще плохо мне было, на таблетках сидела. Нос течет, горло болит. Съездила на ногти, там чуть не уснула... Машина что-то барахлит немного, я нервничала. Потом домой приехала, думала посплю, а у нас батарею в детской прорвало, проверяли систему отопительную, запустили туда воду и у нас сорвало вентиль. Пришлось убирать воду, ковер весь как болото, выкинули его. Ламинат вроде пока не вспучился, но боюсь может вспучиться позже... Так я и не отдохнула, а нам еще в гости надо было ехать, так мы в пробке простояли 2 часа почти...

Вчера ездила на корпоратив, очень было здорово! Действительно, натоящий team-building. Ехала я туда просто потусить, думала, будет много спорта, а я болею, наглоталась таблеток. Но задания были не очень активные, но очень интересные и направленные на развития навыков работы в команде. Очень интересно было! Питание было не совсем ЗОЖное, но я не переела, но зато было много алкоголя, крепкого. Вес с утра 67,5 кг, не критично, конечно, но и ничего хорошего. В пятницу еще хотела сделать разгруз, но не купила молоко, да и здоровье как-то не позволяло...

На этой спорта тоже не было... Это просто ужасно, конечно, без спорта мне не похудить... Но буду изыскивать возможности на след.неделе. С работой пока не знаю, как совместить, еще школа, потом еще и подготовка у младшей начнется, и гимнастика... Эх...

Вообще на работу не хочется... Так бы и отдыхала всю жизнь...

Отчеты по гонкам не пишу, времени нет, может вечером напишу...

Всем хорошего дня!

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуля, привет!
Молодец, что тоже взялась за себя!!!

Успехов тебе!

Я тоже вот вернулась. 

Ната/Натали, 27л/165см
Доче - 5л.2м.
ПП, штанга и позитивный настрой - мне в помощь!
id=52471 Закрытый дневник: желающих впускаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю тебя с первым и вторым местами в гонках!!!!

А кофе вечерами... как тебе потом спиться?

Юля. 34 года. 171, 64 кг - 61 (31/01/2014)
Мотивация: 3-4 торжественных семейных мероприятий летом 2014 года.
Долгосрочная цель: 58 и удержание к 31 мая 2014 года.
Дневник: /community/post.php?topic_id=31330

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с победойsmilesmile, а баллы все это ерунда главное см и кгsmile.

Даша, ты делала колоноскопию? Как ощущение, наверное это больно? У меня тоже постоянно болит живот, у меня тоже швы от КС, врач говорит, что от них и есть боль, пропиваю раз в год противовосполительные таблетки, а толку ноль.

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашуль,привет!!

Поздравляю с победой,умничка!!!

Как вообще дела?читать некогда мне,сейчас надо волосы уложить и бежать,бежать.

 

я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

02-04 сентября

1. вес (за каждые минус 100 гр +10 б за каждые плюс 100гр -10б) 66,5 (-200 гр) +20 б

2. физическая активность (за каждую 1 минуту +1б) НЕТ - +0 б

а)(АЦ крема, скрабы, контр. душ, крем от растяжек и т.д. за каждую процедуру +5 б):  АЦ крем (2 раза) - +10 б

б) (ванны, аппликации, обертывания, массажи, массажная щетка, различные маски и т.д. за каждую процедуру +10 б) - +0 б

4. соблюдение коридора не менее 1200ккал.(если весь коридор зеленый +50 б, если нет то 0б) ДА (3 х) +150 б

разгруз (для тех кто хочет, не более 1 раза в неделю +50 б) НЕТ +0 б

5. не кушать за 3 часа до сна (Если все соблюдено +10 б, если нет то 0б) ДА (3х) +30 б

6. пить воду (за каждый стакан (250мл) +1 б) +25 б

7. Привычка Вставать пораньше и тренироваться с утра, +10 б, если нет то 0б) НЕТ +0 б

БОНУС!!!

- если все пункты за день выполнены, то +10б (вес (пункт 1) сюда не относим) НЕТ +0 б

Итого за день  235 б

Итого за гонку 258 б

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наконец-то появились результаты августовской гонки! По ушедшим кг в своей весовой категории я поделила 1 место, по %% веса - заняла первое место, по ушедшим сантиметрам - 2-ое место!smilesmile Только по баллам я всего 5-я. До конца гонок дошли 8 человек :) Ааааа! Я рада!!!! Приятно быть победителем, да и серебряным призером тоже! :) Я - молодец! Так держать мне и дальше!!!

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я еще в начале лета делала колоноскопию, компьютер внутренних органов брюшной полости, узи груди, анализы сдавала, потому что все время живот болел. Но сейчас я думаю, что шов от кесарева болел из-за спирали, а живот из-за неправильного питания и лишнего веса. Сейчас живот стал реже болеть...

Главное в периоды отсутствия мотивации не катиться назад... нет ничего обиднее вспоминать, какая раньше была тонкая и звонкая, это еще больше демотивирует... Надо просто все вернуть... Замкнутый круг какой-то... надо разомкнуть его...

Да, я думаю, воду выводит, но это тоже хорошо :) Если с утра отеки, то у меня спина болит... уже второй день попиваю по чашке кофе вечером :)

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер!

Я кстати когда-то читала, что кофе выводит воду из организма, может потому отвесы у тебя от кофе? Я тоже больше всего люблю кофе+сахар+молоко+щепотка соли, но сейчас отказалась от соли и сахара, но просто чёрный кофе я тоже пить не люблю, только с молоком.

А чего ты к доктору ходила, по поводу спины?

Да уж, в похудении так и бывает, то взлёты, то падения, мотивация временами пропадает. У меня сейчас тоже мотивации - ноль...

Юля. 34 года. 171, 64 кг - 61 (31/01/2014)
Мотивация: 3-4 торжественных семейных мероприятий летом 2014 года.
Долгосрочная цель: 58 и удержание к 31 мая 2014 года.
Дневник: /community/post.php?topic_id=31330

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер!

Юль, мы тоже дома сидим, в пятницу пойдет в сад наверное, т.к. только 3 дня можно без справки сидеть... 

Мы обычно зимой пьем рыбий жир, витамин С (чаще в виде сиропа шиповника), это для иммунитета. Я сама делаю смесь из имбиря, лимона и меда и калду себе в чай, но так как имбрь остренький, то дети это не едят. Еще иногда эхинацею даю.

Кофе пью с сахаром и молоком, не люблю черный. На работе латте пью. Может с сахаром и плохо, но так как чай я пью без сахара, то думаю, ничего не будет :) У меня давление низкое обычно, не знаю, помогает ли кофе поднять давление, но сегодня после кружки большой кофе давление было почти нормальное - 116 на 80... Без кофе наверное было низковато...

Че-то у меня ПМС наверное, ничего не хочется, хорошо, что жора не пришел вместе с ПМС - кушать тож не хочется :) А КД пришли. Но я уже 3 дня не могу себя заставить тренькаться, вместо этого смотрю любовные драмы об эпохе регентства. Раньше смотрела по Джейн Остин (обожаю Эмму с Пелтроу и Гордость и предубеждение с Фиртом), и Север и Юг по Элизабет Гаскелл, а тут открыла для себя еще один сериал по Гаскелл - Женыи Дочери - посмортела взахлеб! А потом наткнулась в нете на виденный мной когда-то в далеком детстве фильм Леди и разбойник (с молодым Хью Грантом). УУу, не могла не посмотреть! У меня даже в анкете для девочек этот фильм был записан в любимые :) И герои из него :) Потом еще один фильм посмотрела по Барбаре Картленд - На волоске от гибели - он, оказывается, с Хеленой Бонем Картер, тоже очень молоденькой еще :) Конечно, фильмы старые, наивные такие, но так интересно было :) Вспомнила детство :) Так и проходит отпуск :)

В школе у нас сумбур полный. Учительница мне не нравится совсем. Она какая-то вся такая бессвязная. Говорит нескладно, хотя утверждает, что опытный педагог и логопед (!). Требования у нее какие-то другие, но она нам поставила в упрек, что мол дети не умеют писать примеры в ровные столбики. Мы ей говорим, во первых они маленькие, писали побольше в прописях, да и за лето забыли, да и не было таких строгих требований у той учительницы. Иногда ощущение, что она не слышит о чем ее спрашивают. Ей говоришь, а она о другом чем-то отвечает... Может от нервов, конечно, но Таня тоже жаловалась, что она не понимает, на кого учитель указывает... Она, конечно, не зает их имен, но при ответе ведь можно попросить ребенка назвать имя, и потом послушать ответ. А она просты тычет "ты", или "девочка".... Не понимаю...Нервы конечно, все понятно, но как-то уже 3 дня... Задание сама не может вспомнить, просили ее показать, что задано, сама не знает почему-то, на доске написано, а показать это в книге не может почему-то... Короче, я ничего хорошего не жду уже...

Надеюсь, что настроение у меня улучшится, перестану смотреть сериалы и буду тренькаться :) Тем более пришли КД.

Ходила к врачу сегодня выписали мне железо и массаж. И сказали кушать овощи с маслом растительным для кишечника :) А я наоборот стала салат есть без масла...

Отчеты надо бы написать по гонкам, а я все ленюсь...

 

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А я сегодня мелкую в сад не повела, утром проснулась я - посмотрела на ветренную погоду и решила, что могу позволить себе не вести её в сад. Так что весь день сидим с ней дома, а вечером на танцы пойдём.

С новой цифЕркой!

А детям что-то для иммунитета ты в осенне-зимний период даёшь?

Ты как кофе пьёшь? Натуральный, без молока и сахара?

Юля. 34 года. 171, 64 кг - 61 (31/01/2014)
Мотивация: 3-4 торжественных семейных мероприятий летом 2014 года.
Долгосрочная цель: 58 и удержание к 31 мая 2014 года.
Дневник: /community/post.php?topic_id=31330

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! 

Ну вот и началась школа, сегодня первый день учебы у старшей, а младшая сидит дома, горло заболело... Погода улучшилась у нас и настроение сразу получше :) И вес порадовал - 66,5 smile даже не верится :) Вот что значит не лопать тортики. Кстати, я поняла, почему у меня отвесы после посиделок - я обычно на посиделках пью кофе, видимо от него отвесы. Вчера опять выпила пару чашечек. Давление было низкое, видимо от погоды...

Сейчас приберусь дома и пойду в школу за старшей. Может быть потом еще смогу потренироваться. Правда не знаю, какую треню сделать... 

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, спасибо за комплимент, приятно :) Только ты меня похвалила, а я расслабилась  и ниче не делаю. Что-то меня это первое сентября как-то вывело из стоя, или погода... Еще и горло болит что-то, и знобит... Сижу на диване и дурью маюсь.. как бы мне не скатиться до тортиков к вечеру...

Учительница у нас поменялась, потому что наша вышла замуж и уезжает в Вентспилс на ПМЖ... личные причины... А с учителями напряженка. У нас и так в школе многие учителя началки ведут по 2 класса (т.е. они ведут классное руководство, русский, матемитику, этику,труд и рисование. А остальное - другие учителя. Но один классный рук. на 2 класса.

Полина пойдет на подготовку в нашу школу, мы со старшей думали вначале, что подготовка не нужна, но потом я посмотрела, что все таки в школе лучше готовят на подготовке, да и к школьной системе ребенок немного привыкает. Там тоже - уроки, перемены. У нас собрание в школе 12 посвященное подготовке.

Школа у нас не далеко, 10-15 минут. Есть другая школа, кот нам ближе, и мы к ней относимся по району, но она мне не нравится. Мы думали вначале, что пойдем в Классическую гимназию, но там говорят сложно учиться... если что, туда можно перейти, если нам надо будет уровень сильнее...

У меня муж тож говорит, что первый урок не показатель... не знаю... обычно я так не стрессую, а тут просто жесть...

Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285
  Всего Страниц (53):    53525150494847первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика