Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мелкими, но бодрыми шажками к правильным привычкам!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Меня зовут Оксана. Уже третью неделю на сайте и вот решила завести дневничок, чтобы уверенее идти к правильному питанию. Именно к правильному питанию, а не похудению.

Немного о себе. Мне 33 года. Рост 160 см, вес 2 недели назад 82 кг, а сейчас 80. В плане сбросить до 65 кг, но это не главное. Гавное - приучить себя ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. Я никогда не была худышкой и родня у меня худобой не отличается, поэтому всегда к своему весу относилась спокойно. Тогда вопрос, что же подвигло к сбросу веса? Здоровье. Повышенный уровень холистерина, повышение давления, и вроде ничего страшного, но это проблемы людей пожилого возраста, а мне всего 33. Мы все относимся к своему здоровью пренебрежительно, до тех пор пока оно не пропадает. И вот тогда мы начинаем задумываться.

Оксана, 33 года. Рост 160 см, вес 82 кг.
Стремлюсь к 65 кг.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика