Настёна, привет!

как дела? как успехи?

РЈ меня СЂРѕСЃС‚ 172, РґР° СѓР¶ тогда понимаю, СЏ сама РІ РїСЂРёРјРµСЂРѕС‡РЅРѕР№ прикрываюсь, РЅРµ дай Р±РѕРі кто увидет РјРѕРµ РїСѓР·Рѕ!!!!Подумают беременна месяц 6!!!!Студно, РЅРѕ РІРѕС‚ РїРѕРєР° РЅРµ удавлось сбросить., РґР° РІ принципе, как то Рё РЅРµ задумывалась!!!!Р° сейчас нужно старатся!!!!

А какой у тебя рост?

Конечно, это,наверное, РЅРµ очень страшно, РЅРѕ СЏ чувствую, что лишнее есть. Лицо, живот, Задница((.везде появился наплыв жира. Даже набрав 5 РєРі...5 РєРі  Р¶РёСЂР° должны РєСѓРґР°-то распределиться. Р� РЅРµ наденешь майки, шортики, которые носила летом, например...потому что везде перетягивает. Р’РѕС‚ РєРѕРіРґР° СЏ мерею что-то, что идеально сидело Рё РѕРЅРѕ перетягивает...Рѕ, как это ужасно((тогда Рё РїСЂРёС…РѕРґСЏС‚ РЅР° СѓРј такие слова как разжирела, свиноматка Рё тд((особенно если РІРѕРєСЂСѓРі люди так Рё способствуют формированию этого взгляда((

Настя при росте 175, я думаю 63 это не так и страшно!!Я вот мечтаю для начала хотя бы вернуть такой вес!!Я конечно понимаю, когда ты привыкла быть стройной, то тяжело смотреть на весы!!!

Юля, мы с тобой подтверждаем мировую статистику)))начав жить вдвоем, люди набирают в среднем 7 кг.

Я и мужчину своего на столько же откормила))))он теперь переживат сильнее меня, по-моему((

Всем Доброго Дня!

Оксана, приятно познакомиться:)

РЇ, как Рё обещала, решила утром взвеситься для начальной цифры!Оказалоь, что РІСЃРµ РЅРµ настолько плохо, как СЏ думала Рё РјРѕРё, пусть Рё хаотичные, старания последней недели привели Рє РјРёРЅСѓСЃ 1,5 РєРі. Весы показали 61,7 ! 

Для меня это было просто невероятной радостью Рё СЏ прыгала РїРѕ комнате минуту. Теперь нужно пеодолеть этап 60 РєРі, Р° далше  РјРѕР¶РЅРѕ неспешно скидывать Рє летнему сезону! 

Меня Оксана зовут, мне 25, я из Новосибирска

сегодня встала на весы - снова та же цифра

с горя наелась торта

Ну вот, с фотографией пролет)))что-то я разучилась тут манипулировать фотографиями))ладно, позже еще раз добавлю)))

Да, как раз тоже сегодня решила вернуться)

Фотография позитивная такая) Есть к чему вернуться) � главное - ты ведь знаешь, что можешь) Так что вперёд и с песней)

Завтра с утра решила замерить стартовый вес. Сегодня-только полезная пища:)

Алёна, привет! очень рада, что мы "нашлись"))отлично совпало, что ты, как я понимаю, тоже вернулась сюда после перерыва))

 ok-737, спасибо Р·Р° поддержку! Сѓ меня тоже сильно изменилась жизненная ситуация, РІ СЃРІСЏР·Рё СЃ чем СЏ Рё набрала. Р’РѕС‚ СЏ Рё больше всего Р±РѕСЋСЃСЊ, что вес будет "стоять":( Кстати, как тебя Р·РѕРІСѓС‚?РїРѕ имени приятнее)

Насчет дырки РІ районе бедер согласна, меня это тоже РЅРµ очень радует. РќСѓ Рё Сѓ меня такой РІСЃРµ равно РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ будет(строение тела РґСЂСѓРіРѕРµ):) 

Привет!!!

я тебя очень понимаю! у сеня такая же проблема. была здесь год назад. похудела с 57 до 51. 1 кг отделял меня от моего идеала. но там я пошла на работу, связанную с едой. раз попробовала, 2, 3. потом клиенты конфетки, шоколадки стали презентовать, что я очень сильно люблю. у кого алкоголь, сигареты - у меня же сладости мой наркотик, не могу, кажется, без этого жить. ВСЕ время это хочется. по началу не прибавляла, вот и распустилась. за довольно долгое, правда, время, но все же набрала и перебрала свои кг - стала 60. но я-то я карапуз, гораздо ниже тебя, мой рост 162 см. представляешь, да, что это значит. хорошо, что занимаюсь танцами и формы вроде держу, но жир-то явно лишний, и этот ужаааасный целлюлит из-за сладостей

сейчас начала вновь считать калории, стараюсь сокращать потребление моих наркотиков, но вес стоит уже месяц при соблюдении коридора, активном движении (танцы 4 раза в неделю, остальные дни стараюсь гулять, кататься на коньках, правда только по вечерам, днем я сижу). иногда прихожу в отчаяние. но пока, ттт, мысли бросить все это дело не было, надеюсь, что когда-нибудь вес тронется.

так что, ты, конечно, вовсе не одна! прорвемся!

девушка красивая у тебя, но на мой вкус слишком тощая. смотри, какие руки у нее, дырка в районе бедер. а вот грудь при ее худобе - смааак. и животик очень красивый ))

Настя, с возвращением! *уже когда-то, помнится, знакомились =)*

Давай-ка побольше позитивных мыслей, у тебя всё получится! Главное чётко представить, чего ты хочешь, и каждый раз напоминать себе об этом, когда рука тянется за пироженкой или хочется поваляться на диване вместо тренировки)

В идеале быть такой!только без сигареты)

Привет всем, милые девушки!

У меня уже второй старт на этом сайте, но если первый у меня был какой-то позитивный, то сейчас просто беда) Как так можно было разожраться, ума не приложу!!еще летом я весила 55, а осенью я уже была на 10 кг больше!!а сейчас я вешу 63, каким то чудом сбросив 2 кг, причем далось мне это с огромным трудом!

Я вроде и знаю все правила хорошего тона в этом нелегком деле, но в реальности на все закрываю глаза и даже если мне кажется, что в зеркале выгляжу я вроде как неплохо, решаюсь встать на весы, а там все еще за 60!!для меня это жуткий стресс и я не знаю, как настроиться на добро и принятие, как изменить свое отношение к цифрам и снова начать все сначала(((

Буду рада общению и поддержке, в которой так нуждаюсь!:(