|
|
|
|
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
29.5.2013 17:46
|
Я про него писала еще до моего последнего ухода отсюда... скоро полгода отношениям ) Спасибо тебе, солнышко, за добрые слова )))
Питаюсь таким образом:
Завтрак - овсянка на молоке без сахара. Кофе без сахара с молоком.
Ланч - 2 вареных яйца (только белки). Или обезжиренный творог.
Обед - куриное филе на пару или рыба запеченная.
Полдник - протеиновый коктейль 1 порция
Ужин (после тренировки) - протеиновый коктейль 2 порции.
Плюс аминокислоты утром и вечером и L-карнитин перед тренировкой. Вода - 2 литра. Ну, и чай зеленый в течение дня.
Это на эту неделю план. Ну, с небольшими вариациями, пока только ищу оптимальный вариант. Со следующей недели овсянки не будет и сокращается молоко... Ну как-то так.
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
29.5.2013 16:50
|
Да как ты изменилась, цветешь и пахнешь, такая миленькая,нежная, солнечная и влюбленная.
Это новый твой друг?Что-то я не помню его.
Чем питаешься на сушке?
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
29.5.2013 16:42
|
Иннулечка, превед, дорогая!!! о, ща покажусь...
Это мы в горы недавно ездили, самые свежие фотки оттуда. Жирка не особо видно, НО ОН ЕСТЬ. Просто не в фокусе ))))
А это мы с Лёшкой )))
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
29.5.2013 15:55
|
Какие люди, Наська, привет.
Поздравляю с новой работой.
Ты чего это вздумала депрессии податься, вышла бы сюда сразу бы все развеяли.Жду в гости!!!!!!!
И фото новые жду,хоть глазком глянуть где там у тебя жирок
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
29.5.2013 11:24
|
Даже не знаю, что сказать )))) То бишь с чего начать. У меня все хорошо - наверное, с этого )
Жизнь бьет ключом! На удивление стабилизировалось все - стоило изменить просто отношение к происходящему. С работой все в порядке, их как обычно 2... После долгого 2-месячного творческого отпуска, в котором я депрессовала по полной и нифига не хотела делать - работа меня нашла сама. причем та, го которой я давно мечтала. Не "умца-умца" и "девушка, хочу Букет из белых роз 5 раз подряд", а нормальная работа, где я пою то, что хочу, где оголтелая толпа не дёргается на танцполе под Брежневу, где народ ценит на самом деле нормальную музыку. Где, кстати, это еще и нормально оплачивается ) Где я наконец еще и играю - чего давно хотела, но было не очень актуально. Ой, кстати, такую гитару себе купила бомбовскую! Фоток, к сожалению, пока нет хороших, есть видюхи с одного вечера, брат писал...
И в личной жизни все нормально. Хорошие отношения сложились )
Единственное, что хотелось бы исправить - это опять внешний вид. Качалку-то я не бросаю ,все в норме, но вот жирок пора сгонять. Поэтому Великая Сушка. Немного мозг клинит уже, но старт неплохой.
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
29.5.2013 10:55
|
Привет! Я появилась опять )
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
7.3.2013 14:47
|
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
7.3.2013 14:46
|
Наська, привет.Круто ты отдохнула,честно завидую прям тебе белой завистью,тоже хочу так оторваться,а не получается у меня.
Ты как всегда красотка!!!!!!!!И даже щечки шикарны!!!
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
26.2.2013 12:00
|
Привет, мои дорогие девочки )
Наконец я освободилась немного. И вот что хочу сказать: боялась я этого корпоратива как огня, думала, что ничего не получится и не успею... На самом деле прошло все просто супер. С небольшими нюансами, естественно, в виде технических заминок, но в целом было все здорово. Номера подготовили просто замечательные, такие ржачные ролики пацаны поснимали - кайф! По фуршету тоже все хорошо, а вот бармены с их коктейлями выше всяких похвал! замотались, конечно, они здорово (еще бы, 2 бармена на толпу в 200 человек!!!), но отработали шикарно ) В общем, слава Богу )
Потом в прошлую пятницу у нас тоже корпоратив состоялся по поводу 23 февраля. После коктейльной вечеринки на 4 этаже все поняли ,что мероприятия лучше всего проводить именно там и незачем куда-то ехать... устроили для мальчиков конкурсы и пивную тусовку. Тоже было прикольно, правда, не так масштабно - что радует. Правда, на этом для меня вечер не закончился, отдохнули мы и покружились нормально в ту ночь... До сих пор отойти не могу ))) От пива потихоньку перешли к виски - и поехали... Вот спрашивается, кто мне подкинул идею ездить в машине, сидя на окне??? На улице 0..-1, туман и ващще жесть. Наверное, все потому ,что в машине сидело человек 8 и я находилась впереди на коленках... на окне казалось удобнее ) В субботу разговаривать совсем не получалось ) До сих пор кашляю, как больной мамонт. Генеральный, кстати, тоже ))) Он-то сидел за рулем и тоже на светофорах лихо выскакивал из окна ))) Короче, повеселились от души. Фотки покажу ща.
Вот как-то так...
Бородатый чел на фотке - это мой друг, клавишник из команды Рейс-N, мы случайно зарулили в Сан-Мехико, где они играют. Так они меня еще петь с ними уболтали. Под живую команду - это просто нереальный кайф! Кстати, где-то в памяти крутится разговор с ним насчет того, что они собираются брать вокалистку. Надо точно вспомнить ) разговор был за энной рюмкой текилы ) а если серьезно - то попасть к ним в коллектив - это теперь предел моих мечтаний. Правда-правда. Тем более, что как раз ритм-гитариста у них нет, а я вот бы с таким удовольствием заняла это место... Ну да ладно, не хочу форсировать, посмотрю еще немного.
С этими праздниками я что-то совсем расслабилась. На весы даже становиться боюсь. Судя по щёчкам на фото - там п..ц.
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
14.2.2013 13:38
|
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
Lenh
Diet-Баллов: 12639
Сообщений: 49
8.2.2013 15:32
|
приветик!
а что за горы? Как там трассы?
у нас вообще негде кататься...
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
8.2.2013 12:01
|
Наська, привет.Выглядишь как всегда шикарно, а цвет волос мне нравится даже.
Что с весом,поправилась что ли?По тебе не скажешь, такая же стройняжка и красотка!!!!!
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
6.2.2013 9:33
|
Привет!
Я вроде уже даже привыкла к новому цвету... Ну и что, в конце концов, что красный он??? Даже прикольно временами )))
Корпоратив по поводу 11-летия фирмы. Уже решили проводить его в офисе на 4 этаже, у нас там огромная площадка с колоннами, должно поместиться все. Сделаем сцену, поставим стулья - будет зрительный зал - это в одной трети. Потом в серединке - танцпол, и в третьей части - фуршетный стол и барная стойка. Нашла профессионального бармена, который нам покажет всякие свои фишечки с киданием бутылок и т.п. Осталось надеяться,ч то коллектив соберется с мыслями и подготовит-таки номера для концерта. Вчера на планерке куча возмущения была по этому поводу, мол, мало времени. Все сошлось, конечно, на мне - я должна была спохватиться заранее. Директор, правда, за меня заступился - но от слёз меня это не спасло. Поплакала, угомонилась - и начала что-то делать. Короч, процесс сумбурно, но движется. Пока стройной схемы в голове нет - но вроде что-то вырисовывается потихоньку.
Сходила вчера в бассейн наконец. Решила ввести его в систему тренировок. 3 тренажёрки и 2 бассейна в неделю. Посмотрела на себя вчера в зеркало при хорошем освещении. Девочки, это жопа. В смысле, целлюлит у меня на жопе.... Хочется обнять и плакать. Срочно что-то надо делать. И еще: вот почему на дорожке можно херачить, сорри, час - и нормально, а в бассейне пара рейсов туда-обратно - и дышать становится просто невозможно???
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
Alexa_S
Diet-Баллов: 17804
Сообщений: 900
6.2.2013 7:56
|
Тук-тук!) Привет!!))
Попробуй найти положительные стороны в "ужасном рыжем цвете". У меня подруга как то 2 недели ярко-зеленой ходила - этикетку не прочтилала, и вместо блондинки получился зеленый) Это же временно))) не расстраивайся)
А что за корпоратив? точнее что за фирма? можно попробовать сообразить )
Как вариант - если есть какая то инициативная группа, кинь им на обсуждение - по идее на каждого - что нибудь да наберете)))
Я Алекса, 165 см в высоту))
Цель 1 = 57 кг
Цель 2 = 55 кг
Цель 3 =50 кг
/community/post.php?topic_id=43176
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
4.2.2013 11:51
|
Викусь, ужасно рада тебя видеть!!! Прям тепло стало )))
А теперь буду ныть.
Как же меня жутко покрасили в субботу!!! Первый раз мой мастер промахнулась, я всегда тааак довольна ейбыла.... Вместо моего привычного тепло-рыжего какие-то мерзкие красные оттенки - прям ужос-ужос! Расстраиваюсь третий день подряд! Что делать???
Работа как-то замучила. На носу корпоративный праздник - ДР фирмы, я должна его подготовить, а мыслей в голове кот наплакал. Ну вот вааащще идей никаких нет и времени оч мало. Самое обидное, что и желания что-то готовить нет.
Вроде и депрессняка никакого нет, в личном плане все хорошо, ребёнок здоров... Устала, наверное.
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
J_Lo
Diet-Баллов: 5474
Сообщений: 999
Город: Воркута
4.2.2013 7:03
|
Красавица- Наська!!!
Проси невозможного- получишь максимум!))
Викусик. 29 лет, 1.51 см))))
Начала МФ , с 60 иду к 50-48 )))
/community/post.php?topic_id=33934
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
3.2.2013 20:27
|
Родные, вот и я )
Спасибо вам, за то, что скучаете ))) Приятно и трогает )
Сейчас несколько фоток вам покажу... вот корпоратив:
Я там была ковбоем, как вы уже поняли. Оказалось,совсем не прогадала: на фоне принцемм и бабочек в платьях мои рваные джинсы и рубашка были весьма креативны ))) Весь офис сфотался, как с обезьянкой на пляже ))) Вот еще:
Вот кок-то так.
После НГ ездили в горы с Лёшкой. Заболела я, по ходу, бордом основательно! Точнее, не заболела, а обрела еще одну большую любовь - сноубординг ) кайф нереальный ) вот они мы )
И еще:
Обидно только то,что за эти праздники и расслабоны Наська отъелась. Сильно ) Только-только вошла в колею, начала опять ходить в зал без пропусков и кое-как контролировать то,ч то тащит в рот. Дубль какой-то там... стопицотый... Поехали!
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
2.2.2013 18:51
|
НаськаЁжик пишет 01.02.2013 в 17:36 (ссылка):
Ку ку.
Ничего более содержательного в голову не приходит после такого перерыва )
Как вы тут, девочки любимые?
Наська, выходи ужне давай,мы ждем и скучаем.Как твои дела?Жду в гости.
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 22017
Сообщений: 11797
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
2.2.2013 18:46
|
НаськаЁжик пишет 01.02.2013 в 16:36 (ссылка):
Ку ку.
Ничего более содержательного в голову не приходит после такого перерыва )
Как вы тут, девочки любимые?
Наська мы тут тебя ждем, скучаем.. а ты то как?
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
1.2.2013 16:36
|
Ку ку.
Ничего более содержательного в голову не приходит после такого перерыва )
Как вы тут, девочки любимые?
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 22017
Сообщений: 11797
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
6.1.2013 21:05
|
Настя опять в любви растворилась, очень рада за тебя! С наступившим Новым годом и наступающим рождеством!
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
23.12.2012 21:14
|
Хай, дорогие мои!!!
Блииин, как давно я здесь не была! Соскучила-а-а-а-сь! Правда-правда )
Как только жизнь налаживается - забываю про ДиОн ) Дурацкая закономерность...
А жизнь и правда наладилась. Из Пекина я ушла и тут же устроилась на работу в другой ресторан, Фаворит называется. Пока только второй день здесь, не могу толком ничего сказать, но по крайней мере, не осталась совсем без работы на предновогодние корпоративы. Это правда фарт ) Обычно поиски работы - это напряг и затянувшееся сомнительное удовольствие.
Лёшка мой - просто чудо. Кайфую от него безумно ) Даже загадывать сейчас не хочу, надолго ли это все, любит он или нет, что дальше будет... Просто кайфую.
Вес в норме. Правда, еще не в той, в какой бы хотелось мне ))))) Те же 54 кг.
Ну а вы-то как??? Пойду прогуляюсь по вашим дневничкам....
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
18.12.2012 16:39
|
Наська, привет.Ты куда пропала?
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
25.11.2012 10:53
|
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
Ёж_птица_гордая
Diet-Баллов: 4975
Сообщений: 593
Город: Челябинск
23.11.2012 15:49
|
Я к тебе с волшебным пенделем, чтобы питание наладилось! Ты там не болеешь, случаем (у меня при болезни аппетит пропадает)?
А я с мужем тоже практически одного роста, разница в пару см, только каблуки редко ношу, не обращаю внимания))
Оля
Сейчас - 65,0 кг (Было 69 кг)
программа-минимум - 60 кг
программа-максимум - 56 кг
Быстрее, выше, сильнее!
Рада всем в дневнике /community/post.php?topic_id=32861
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
22.11.2012 16:48
|
Настен, привет.Ты вообще как живешь с таким питанием???Разве так можно,при этом ты еще и спортом занимаешься.Сколько же ты сейчас весишь,давай батарейку покупай и взвешивайся.И давай есть начинай хотя фрукты,овощи ну или то что ты любишь,ты же угробишь себя таким питанием.
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
21.11.2012 17:35
|
Привет, девочки!
Спасибки вам за ваше тепло, приятно слышать такие слова )))
Ленусь, сынок хорошо. Пытался осенью болеть прям два раза подряд, жестко так, с температурой 39, потом пропили Иммунал, даю Анаферон каждое утро, вроде все пришло в норму. Хочу с ним в воскресенье на каток поехать, попробовать его научить кататься. Не знаю пока, что получится, надеюсь, оба выживем )))
Иннуля, я вот тож думаю, что пора научиться не обращать внимания. Уже вроде получается, забилась другими эмоциями. Не могу сказать, что совсем отпустила его из мыслей, но уже полегче ) А мальчик и правда симпатичный, он мне очень нравится, единственное, что смущает - мы с ним одного роста! 164 см ))) А я-то люблю каблуки... Вернее, КАБЛУЧИЩИ! Ну это не особо проблема ) А вообще он классный!
И, кстати, мы в один спортзал ходим. То есть я-то в него хожу давно, а он, как оказалось, время от времени. Но как только мы там столкнулись, вот уже вторую неделю, смотрю, не пропускает )))
Сегодня тренировочка... ))))
И еще мне что-то надо с питанием делать, девчонки. Помогите мне. Чтоб было яснее: за сегодня во мне кружка кофе, кружка чая, яблоко и пара квадратиков шоколада. И все. Обычно вместо шоколада - стаканчик йогурта. И больше в меня ничего не лезет!!! Понимаю, что это не совсем нормально, но как-то не могу себя заставить пересмотреть... Пните мну, чтоль?!
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
21.11.2012 13:50
|
Наська, привет.Мне всегда нравится как ты выходишь на фото,такой бьющий фонтанчик энергии и манящие глазки.Не зря всем ты нравишься.А сколько эмоции у тебя,почитаешь тебя и хочется в своей жизни что-то перевернуть,столько всего у тебя происходит.
А Сашей может уже не обращать на него внимания,все время он появляется не во время и все сбивает у тебя.Мальчик такой симпотичный на фото,нафиг тебе эти женатики,даже когда была в разводе из принципа не встречалась с ними.Один раз случайно,узнала только позже об этом.У меня всегда такое чувство,что меня хотят использовать в любом случае вернется домой,а у тебя останется от него разорование,да потраченно в пустую время.Правда оно бывает и такое еще обалденное это проведенное время,вот мы и теряем голову.
Не пропадай,я у тебя всегда мотивируюсь,вот сейчас потихонько возращаюсь к потерянному летом весу.
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 22017
Сообщений: 11797
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
20.11.2012 13:03
|
Вау приветик! Сколько особей мужского пола, я не капли не удивлена.. ты красавица и все к тебе тянутся.. Вот вспомнила как ты говорила что плыву по течению и выплыва.. видиш и Леша объявился и плавно женатый товарищ ушел в тень.. Хорошая штука жизнь! Как сынок?
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
20.11.2012 11:11
|
Леночка, так и не ответила тебе... С весом не знаю ,что происходит, села батарейка в весах - и вот уже второй месяц не могу купить ))) По одежде и ощущениям - где-то 53 держится.
Мне, кстати, вчера Саша прислал мои фотки. Хотите сравнить Наськин фейс?
Первая апрель-май, вторая сейчас
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
20.11.2012 10:48
|
Привет, родные.
Какая-то хрень происходит в жизни. Прям сама не пойму, что происходит. Слишком долго не было эмоций, наверное, стараюсь наверстать теперь. В общем ,приехала моя подруга с мужем. Я их не видела полтора года. Ну и наотдыхались мы в эти выходные... В пятницу сидели у меня в ресторане, потом поехали в клуб. И там почему-то оказалось, что мне очень нравится один парень с нашей работы )) По стечению обстоятельств он лучший друг Вани - того самого женатого товарища, с которым я кружусь последние недели. Зовут Лёша ) Вот, кстати мы:
Так вот. Потом все разъехались, а мы почему-то поехали встречать рассвет... так классно было )
Потом в субботу - продолжение банкета. Опять у меня в Пекине ,потом в гости, а потом мы опять оказались вдвоем... Сидели в кафе, потом поехали в лес. Ничего не было совсем ,просто проводили вместе время. Единственнное ,что он себе позволили - это пару раз меня обнять и поцеловать в щеку. Он-то про Ваню знает, спрашивал, что у нас с ним, сказал, что его ко мне тянет, но он не хочет поступать как сволочь по отношению к другу. Все очень правильно.
С Ваней я вчера поговорила, объяснила, что у нас ничего дальше продолжаться не может. Просто потому, что у него семья и скоро ребенок родится.
А к Лёшке магнитит! Просто жутко...
И, кстати, Саша объявился. Без признаний и эмоций - но появился ) Общаемся )
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 22017
Сообщений: 11797
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
12.11.2012 14:36
|
Приветик Наська!
МММ конечно приятно когда так ухаживают)) Как у тебя с весом то делишки? На фото просто красотка!
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
7.11.2012 17:17
|
Привет, девчонки!
Спасибо, что заходите )))
У меня как-то понеслось не в ту степь ) Роман закружился на работе, очередной женатый товарищ... Ухаживает, сцуко, красиво - так пока у меня еще не было. Цветы, конфеты, апельсиновый фреш утром на столе, на обед в ресторан... Приятно, чо уж. И еще приятно, что не таю от этого ))) Никакой эйфории - просто принимаю и мне нравится это. Ну и пусть пока течет так, как течет... Я, по крайней мере, какие-то эмоции начала испытывать положительные. А то ,что женат - мне даже на руку: всегда можно под железным предлогом слиться.
Циничная какая-то стала... Ну пофиг, они сами виноваты.
В спортзал хожу. Сегодня тож пойду, несмотря на КД. Хоть на эллипсе побегаю чуток.
А вот и я )
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
Ёж_птица_гордая
Diet-Баллов: 4975
Сообщений: 593
Город: Челябинск
6.11.2012 11:19
|
Hi! Как настроение?
Оля
Сейчас - 65,0 кг (Было 69 кг)
программа-минимум - 60 кг
программа-максимум - 56 кг
Быстрее, выше, сильнее!
Рада всем в дневнике /community/post.php?topic_id=32861
|
Надюффка
Diet-Баллов: 5560
Сообщений: 980
5.11.2012 14:11
|
Тогда на тебе подниматель настроения))
я иду к тебе, холодильник, как к любовнику, поздно ночью, лишь бы только не разбудили мы с тобой ненасытных прочих.
лопнул образ анарексички, я рискую стать пуританкой: втихаря заплету косички и сосиську макну в сметанку.
от любви никакой отдачи, только мнительность и тревога... ты прости меня, спящий мачо, что не стану обложкой "Вога"!
Сола Монова
рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
3.11.2012 20:32
|
Наська, приветик.Ну вот я появилась,теперь ты пропала.Давай хвастайся уже абонементом.Такая красотулька на фото, а глазки и правда такие манящие,наверное много в них уже мужского пола утонуло.
Что там с курением?????
Как на любовном фронте дела????
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
Надюффка
Diet-Баллов: 5560
Сообщений: 980
29.10.2012 15:17
|
Как же такую красавицу забыть можно?! глаза у тебя всё-таки поразительные...
Так сегодня кто-то обещал абонемент купить. ну и? отчитывайся давай))))
рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!
|
НаськаЁжик
Diet-Баллов: 6422
Сообщений: 1678
25.10.2012 14:41
|
Привет, родные! Вот и я )
Потеряли меня?
А я никуда не делась, живая, здоровая... и даже поправилась за последний месяц, что грустно. Разленилась, поддалась осенней депрессии, месяц не была в спортзале, начала есть всякую гадость. И курить, кстати. Я вообще дрянь.
Ну уже настроилась выходить из "черной дыры". С понедельника - в качалку за абонементом и новой волной занятий. С сегодняшнего дня перестала тянуть в рот все, что плохо лежит и вкусно выглядит... Уже пару дней как сократила количество сигарет... Вчера даже решила наконец начинать какую-нибудь личную жизнь... правда ни хера хорошего из этого не вышло, муть сталась и осадок неприятный. Но начало положено.
Как-нибудь подробнее напишу, не охота пока делиться негативом...
Самая большая моя проблема - это Саша. Я, по ходу, серьезно влюбилась. Надеюсь, это поправимо )
Ну да ладно, выберусь. А вот вам я ) А то вы меня забыли, наверное ))
И, кстати, спасибо, что заходите периодически, приятно! Люблю вас...
Красоту тела может раскрыть только тело.
Оскар Уайльд
Я - Наська. Будем знакомы!
Мои мысли, планы и фото /community/post.php?topic_id=31688
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 34828
Сообщений: 10934
18.10.2012 16:04
|
Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
Надюффка
Diet-Баллов: 5560
Сообщений: 980
14.10.2012 0:41
|
Настюшаааа!!! Ты куда пропала??!!! скажи, что тебя затянула работа-ребёнок-зож, а не твою такой странный роман....
рост 165
желаемый вес 54
я это сделаю! я это делаю прямо сейчас!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|