Завожу дневничок, т.к это поможет мне себя контролировать. В питании, да и в учёбе тоже... (ГИА на носу, а у меня все мысли про то, что весна скоро)
Итаак... Планирую отчитываться примерно так:
1. Ккал и БЖД. Если норма (1200-1550) то без вопросов, а если нет, то почему недобор/перебор)
- Что съела из запретнрго.
2. Уроки.
а) Сделала ли все уроки на след. день.
б) Выучила ли 2 темы по обществознанию.
3. Что сегодня было хорошего.
4. Просидела ли в Интернете менее 70 минут?
Мдааа... Но надо, надо...