ндя....времени свободного для инета маловато....на весы не вставала несколько дней.....эти дни аккие то зажорные вышли, но зато я много ходила, лазила по лесу, бегала....и т.д. и т.п. Сегодня приезжает в гости мой французский друг, так что выходные думаю будут супер )))
amazonca10
Diet-Баллов: 1691
Сообщений: 64
Город: Wien 18.3.2011 23:28
привет )) а я сегодня ездила купила таки классные кроссы серо-серебряно-розового цвета и штанишки серые с розовым...так что завтра (если дождины не будет опять, в чем я сильно сомневаюсь) начну бегать...
бордюры - по ним и собираюсь бегать....может в лес, а может просто по соседним улицам и в соседние городки (тут очень тихо и спокойно). Вообщем сориентируюсь на местности по факту...
я тоже открыла сезон пробежек, но у нас пока похолодало, я это дело отложила, надеюсь ненадолго)
проф.кроссы-моя мечта. я много читала,что есть специальные для бега, с амортизацией
а где ты планируешь бегать? у вас наверное и дорожки специальные есть?
Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144
amazonca10
Diet-Баллов: 1691
Сообщений: 64
Город: Wien 17.3.2011 22:06
Ну вот и выдалась у меня свободная минутка чтобы отметиться у себя в дневнике....на весы не вставала - поблизости не было пока была в Москве. может завтра до них доберусь....вхожу в правильное питание без перебора....только полезные продукты (от булочки горячей ни за что тоже не откажусь) ну и сегодняшнее утро (эдак в пол 6 утра) под пение весенних птичек я занималась йогой и дальше также планирую по утрам себя взбадривать....вообще сегодня весь день льет дождь и тучи....но ниче....думается, завтра будет лучше! хотя вчера, когда прилетела, тоже было облачно....аж грусть навевает такое серое небо...
планирую начать бегать по утрам. после занятий йогой....надо купить специальные кроссы - этим и займусь в ближайшее время....надо подобрать профессиональные, так сказать ))) так что может вес будет быстрее уходить....
amazonca10
Diet-Баллов: 1691
Сообщений: 64
Город: Wien 15.3.2011 7:57
Полетела я дальше........ диету соблюдать пока не особо получается, но стараюсь не переборщать...не всегда получается, но да ладно )) планирую ВСЕРЬЕЗ взяться за себя сегодня....завтра надо быть в форме ))
amazonca10
Diet-Баллов: 1691
Сообщений: 64
Город: Wien 15.3.2011 7:50
поздравляю с окончанием эксперимента? какие результаты?
Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144