|
|
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
26.8.2008 15:45
|
День добрый, Kok, . Я купила японский чай Minamoto, очень понравился. Очень бодрящий, богатый биофлавинами , витаминами микроэлементами. А также удалось попробовать чай японский Матча с молоком, это вообще не передаваемо.
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
25.8.2008 20:58
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Спасибо за комплемент. Буду стараться приобретать то,что вы советуете.
bb
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
25.8.2008 20:41
|
Поздравляю, вы взяли самые известные и лучшие чаи. Да хун Пао целительный, но так расслабляет и успокаивает, что луше пить его перед сном, Гуан ин ван ( тот же Тегуань инь) тока лучше укрепляет сосуды нормализует кровяное давление, Пуэр очищает кровь но на ночь луше не пить, а утром или в течении дня. Возмите зелёный с жасмином "глаз Феникса" и Зеленый Лун Цзин в переходный период межсезонье рекомендуют. Но много разновидностей чаев пока брать не надо, а надо пить основные, что взяли как раз и ещё можно добавить зеленые что я написал, ну и к удовольствию можно купить желтый чай. Но заваривать надо как я писал ранее. Удачи!
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
23.8.2008 17:30
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
kok21! Спасибо за "чайный" адрес, за то , что уточнил метро , а то бы я этот ТЦ Дружба не нашла бы. Но все позади , сегодня нашла и купила :Най Сян Цзинь Сюань, Да Хун Пао , Гуань Инь Ван , X'ym Нянь Пуэр , Хун та.
Най Сян Цзинь Сюань уже попробовала. Очень понравился не сам вкус чая, а его послевкусие ( если можно так сказать), оно какое-то разное, сначала одно, потом другое и очень длительное. Очень приятное. Такого я точно не пила!
Другие чаи еще не пробовала. Какие бы вы мне посоветовали еще купить?
Спасибо вам большое! Вы открыли для меня чайное наслаждение!
bb
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
20.8.2008 14:50
|
метро Новослободская, или Менделеевская.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
20.8.2008 13:05
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Kok21! Спасибо, что дал знать о себе, не исчез. Я не любила зеленые чаи, наверное покупала не то. Надеюсь, что мне понравятся. Они же очень полезные. Раньше, когда была в экспедициях в Узбекистане, там пила и они нравились. В жару жажду хорошо снимали. А на Новокузнецкую еще не съездила. Потом обязательно попробую и напишу.
bb
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
19.8.2008 15:09
|
Да я не исчезаю, вы начните пить, будут вопросы помогу разобраться на форуме. Сейчас я больше пью зелёные чаи, т.к. жарко. Но не забываю улунские. Иногда вечером или утром Пуэры, красный дянь хун маофэн.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
19.8.2008 10:04
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Kok21! Дай еще информацию по чаю! Все интересно! Не исчезай!
bb
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
7.8.2008 13:19
|
По поводу ароматизированного чая: Обычно ароматизируют чай цветками жасмина розы коричного дерева и т.д. Но запах чувствуешь когда принюхиваешься к чаю. А когда аромат стоит по всему магазину, тогда это .... фигня
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
elenyich
Diet-Баллов: 10536
Сообщений: 762
Город: Иркутск
7.8.2008 8:04
|
вот поэтому я наверное и не люлю зеленый чай, потому что настоящего у нас в иркутске нат а в магазинах всякая фигня лежит.. невкусная
...
|
7_40
Diet-Баллов: 1483
Сообщений: 37
7.8.2008 7:58
|
:) а вот сейчас куча ароматизированных чаёв...якобы натуральных... ты что о них думаешь?
<a href=""><img src="http://lines.dietaonline.ru/?1737" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"></a>
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
6.8.2008 18:23
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
kok21! Спасибо за адрес, где можно купить улунский чай. Обязательно куплю и попробую.
bb
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
6.8.2008 14:27
|
Нет, я работаю с сушеными морепродуктами поставки из Китая. Там познакомился с хорошими чаями, стал в России изучать и конечно же пить чаи. Теперь это моё увлечение и не только
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
7_40
Diet-Баллов: 1483
Сообщений: 37
6.8.2008 10:37
|
:) похоже ты работаешь с чаями?
<a href=""><img src="http://lines.dietaonline.ru/?1737" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
5.8.2008 15:41
|
Чай оолонг это перевод с английского, а улун это перевод с китайского, а так это один и тот же чай. О чаях лучше написано на сайтах в иннете. http://teatips.ru/ там много ссылок на чайные сайты. Я могу токо помочь разобраться что там понапишут, если будет непонятно. Могу сказать что чай это действительно помощь для организма в нынешних условиях жизни!
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
5.8.2008 8:50
|
kok! я усслышала про улунские чаи здесь на сайте, запросила Поисковик, там этот чай называется оолунгский, это одно и тоже? И если можно поподробней об этих чаях, Спасибо
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
7_40
Diet-Баллов: 1483
Сообщений: 37
5.8.2008 8:41
|
<a href=""><img src="http://lines.dietaonline.ru/?1737" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
5.8.2008 0:25
|
По моему нет. Только один, но не очень подходящий- потерять зубы
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
7_40
Diet-Баллов: 1483
Сообщений: 37
5.8.2008 0:15
|
:) я вот тоже люблю чай... одно в нём плохо... зубы желтеют...может есть какой-то способ этого избежать?
<a href=""><img src="http://lines.dietaonline.ru/?1737" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
1.8.2008 7:25
|
Извините был в отпуске. Чай можно купить в чайных бутиках, только не в сетевых. Я беру в Москве у м. Новослободская, ТЦ Дружба.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
20.7.2008 16:36
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Kok! C большим интересом и удовольствием прочитала информацию вашего форума про чаи. Спасибо! Где можно купить улунский чай?
bb
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
22.6.2008 8:30
|
для укрепления стенок сосудов надо употреблять улунские чаи
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
21.6.2008 8:02
|
Сейчас самое время пить зелёные, жёлтые и белые чаи. А улуны можно пить в любое время года.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
16.6.2008 12:56
|
У меня Улунские чаи вызывают аппетит, так же в ресторанах в Китае перед пищей заваривают средний улун целый (300-400мл) чайник, для увеличения аппетита. Но специалисты по чаю говорят что чай индивидуален и нужно подбирать его для каждого отдельно
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
Bagirochka
Diet-Баллов: 50375
Сообщений: 3592
Город: Москва
12.6.2008 22:58
Эксперт-любитель по здоровому образу жизни
|
У меня улуны практически все очень снижают аппетит. Чашка зеленого чая - а сыта, как после тарелки супа! А молочный улун имеет привкус карамели, идет за десерт!
I go slow, but I get there!
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
7.6.2008 23:05
|
В чае содержатся практически все витамины, но несомненными лидерами являются: 1) Витамин С. 2) Витамин Р
(и РР). 3) Витамины группы В. Витамина С в свежем чайном листе содержится в 4 раза больше, чем в соке
лимона или апельсина, но в процессе термической обработки значительная часть его разрушается. (Отсюда
понятно, что больше всего витамина С в не ферментированных чаях - белом, зеленом. Считается, что в
среднем в зеленом чае витамина С в два раза больше, чем в черном). Однако, даже в сухой заварке доза
витамина С более чем велика - 156-233 мг%. При заваривании в настой отдается до 70-90% этой дозы. Под
действием кипятка витамин С практически не разрушается, так как находится в соединении с танинами.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
7.6.2008 23:01
|
Чай содержит огромное количество Витаминов С
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
5.6.2008 12:22
|
Доля белков и аминокислот в составе чая — 16-25%, доля сахаров и углеводов — 10-16%.
Если относиться с пристрастием, то белков в чайном листе больше,
чем всего остального (видел цифру 75%), т.к. именно из них
родимых состоит в основном клетчатка чайного листа. Кроме того, в
чае полно разных белковосодеращих соединений, например, те же
ферменты.
В. Похлебкин утверждает, что содержание белков в чайном листе
сравнимо с таковым у самых белковых пищевых растений — бобов и
фасоли. Именно поэтому индокитайские аборигены едят чай в салате,
квасят его, варят суп и т.п. Но нас все эти извраты не
интересуют, нас интересуют только те белки (и проч.
азотосодержащее), который можно употребить при питье.
Основными растворимыми белками чая являются альбумины, которых в
зеленом чае до 10% (в черном поменьше)! Восклицательный знак тут
стоит не случайно, т.к. 10 чашек чая приравниваются к одной
мясной котлете. Ну, это если воображения хватит ;-)))
Если серьезно, то в экстремальных ситуациях чай является
комплексной диетической пищей, которая полноценно восполняет в
организме нехватку белков и витаминов. Я теперь понимаю, как эти
хитрые китайские отшельники у себя в горах одним чаем питались. А
западные безумные люди сейчас даже разрабатывают и используют
чайные диеты.
В чае содержится также более 17 аминокислот, часть из которых
находится в свободном состоянии. Аминокислоты вносят значительный вклад
в создание своеобразного аромата чая.
Как пишет В. Похлебкин, до 12% полисахаридов, содержащихся в чае
(крахмал, целлюлоза, гемицеллюлоза и др.), нерастворимы, и потому
бесполезны. Мало того, чем больше сахаров и углеводов в чае, тем
хуже его качество.
В одном буржуйском источнике я нашел такие циферки (в % от сухого
веса) по поводу растворимых (частично) в чае сахаров:
1) Сахара (такие как фруктоза, глюкоза, мальтоза) — 0,73-1,41.
2) Крахмал — 0,82-2,96.
3) Пектины — 6,1 (у Похлебкина всего 2-3%). Мысли по поводу циферок такие:
1) Хорошо, что сахара мало. Настоящий чай должен быть горьким! А
если серьезно, то именно низкое содержание сахаров делает чай
отличным диетическим антисклеротическим, антидиабетическим и
прочее напитком.
2) Процент выходящего в настой крахмала ничтожно мал. И это
хорошо, т.к. если хочется много крахмала, то надо кушать
картошку.
3) А вот то, что пектинов много — это хорошо. Пектины
способствуют заживлению ран, снижают содержание холестерина в
крови, улучшают обмен желчных кислот, нейтрализуют токсичность и
побочные эффекты антибиотиков. Пектины благотворно
влияют на слизистые оболочки носоглотки, горла, пищевода,
желудка и т.д., обволакивая их своеобразным защитным слоем.
Например, обжечься горячим чаем сложнее, чем голым
кипятком, т.к. именно пектины защищают слизистые от
ожога. Это свойство, в сочетании с дубильными способностями,
танинов делает чай отличным противоожоговым и
противовоспалительным средством.
От содержания пектинов напрямую зависит и
гигроскопичность сухой заварки. Чем больше пектинов, тем лучше
чай защищен от посторонних запахов, тем дольше он сохраняет свой
аромат и тем дольше хранится.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
кудюська
Diet-Баллов: 11829
Сообщений: 1589
Город: Лыткарино, МО
5.6.2008 12:02
|
Но я говорила про красный чай.... или калорийность у всех примерно одинакова?
Снова начало...
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
5.6.2008 11:52
|
Для Кудюськи Пищевая и энэргетическая ценность черного чая (пу эр): 211 ккал/ 100 г белки 0,4 г углеводы 17,4 г жиры 1,2 г по данным китайцев
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
5.6.2008 11:49
|
Каркадэ это не чай, а отвар цветочный ( т.е. не листья чайные, а лепестки розы), так есть ещё много таких добавок к чаю. Это : османтус (коричное дерево), роза чайная, хризантема (белая, желтая). Чай еще называют по виду добавок. Это например: жасминовый, банановый, с орехами лотоса, хризантемовый, имбирный, арахисовый, различные фруктовые чаи, с жареным рисом и т.д, и т.п., но в основе этого ЧАЙ листовой зеленый или желтый. Вот один рецепт чая для здоровья: От простуды чай с имбирём и зеленым луком Выберите старый(сушеный) волокнистый корень имбиря. Толщина стеблей зелёного лука должна быть 2,5 см, один(большой) - два(маленьких) стебля. 4-5 ломтиков сушеного имбирного корня. Зеленый лук, только белая часть зеленый чай 3-4 чайных ложки 850 мл воды Лук разрезать пополам в длину и вместе с имбирем и зеленым чаем положите в чайник. Вскипятите воду и заварите ингредиенты. Закройте крышкой и настаивайте 2-3 минуты. Можно его усилить (влияние) добавив морской соли.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
perchik
Diet-Баллов: 8296
Сообщений: 92
3.6.2008 17:33
|
Спасибо. А как насчет "Каркаде"?
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
20.5.2008 15:41
|
Дилмах крупнолистовой неплохой чай, действие на организм производит, по вкусовым качествам выше среднего.
Самое главное 3г чая на человека(чайная ложка), плюс 3г на чайник. Ополоснули кипятком заварочный чайник, засыпали чай, дали немного время что бы он погрелся, затем налили кипяток половину чайника, через минутку ещё 1/3 через 5 минут по чашкам разлить(кипяток в чашки не добовлять), долили в чайник ещё кипятка и пусть дальше заваривается. Попробуйте.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
perchik
Diet-Баллов: 8296
Сообщений: 92
20.5.2008 15:12
|
А как насчет Хейлиса, Дилмаха (пью крупнолистовой)? Гринфилд люблю с лотосом.
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
18.5.2008 13:01
|
Да хороший муж у Кудюськи, это чай скорее всего Дянь хун Маофэн. На самом деле чай самое главное правильно заварить. Красные ( у нас в России черные) 95 градусов кяпяток, зелёный 70 , белый и желтый 60 гр.С. Улунские, черный Пуэр 97-98 гр.С Кяпяток должен быть свежим, доведён до кипячения один раз.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
кудюська
Diet-Баллов: 11829
Сообщений: 1589
Город: Лыткарино, МО
18.5.2008 10:58
|
А я пью хороший китайский чай - красный, муж приносит. Названия я не помню, надо посмотреть... Приятный запах - чернослива... Плохо то, что я не знаю ни его ккал и бжу, а ведь наверное эти данные где-то существуют, хорошо бы еще и состав микроэлеметов найти.... Иногда еще балуюсь зеленым чаем с жасмином - "Глаз феникса", муж еще балует меня разными чаями.... Но в планировщике ничего такого нет....
Снова начало...
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
18.5.2008 10:21
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Еще Гринфилд нормальный. Остальные, особенно пакетированные, веник веником.
Про мате я в курсе. Как и про ройбуш.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
18.5.2008 10:14
|
Да матэ это очень полезно (это не чай ) это напиток из не чайного дерева, он хорошо тонизирует и насыщен полезными микроэлементами. По поводу Надина не пробовал и сказать ничего не могу, а Мэтре я попробовал у друзей - на себе я не ощутил какого-то полезного действия, скорее - "поплохело"
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
18.5.2008 10:04
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Ну почему сразу Липтон? Вот тут мы осуждали, кто какой чай любит: тема "Вкусный чай"Дома я пью Надин "Весенний цветок", на работе - "Мэтр" зеленый и матэ с разными добавками. И никакой живот не болит. =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
kok21
Diet-Баллов: 894
Сообщений: 58
Город: Москва
18.5.2008 9:50
|
До революции (Октябрьской кто знает) чай пили очень хорошего качества, так как привозили его с Китая. Россия первая страна которая подписала с Китаем "чайный договор" в г.Нерченск (Читинской обл.). Чай по России прошел большой путь: начиная своё плавное движение от границы с Китаем, проходил через г.Иркутск (оз. Байкал), г.Новосибирск, Урал, Москва и дошёл до столицы Санкт Петербург. При такой доставки стоимость чая была очень высока. Его пили купцы, чиновники и те при власти кто имел доступ к деньгам. В дальнейшем его популярность возросла и пили его все кто хотел показаться современным и модным. При дворе появлялась посуда для чая из золота, серебра и ну и самособой из Китайского фарфора. Те кто понимал толк в чае и чайных делах заваривали чай в глининых чайниках ( в некоторых музеях в России современной сохранились старинные образцы исинских чайников изготовленных очень известными мастерами). Так Россия подхватила и понесла в массы "Чайную культуру". После революции Ленин В.И. своим Декретом организовал выращевание чая и его производство в Грузии. У нас много воспоминаний детства и юности с Грузинским чаем, он был и прессованый и байховый. Сейчас в Грузии совсем плохо дела не только с чаем. Так что все мы пьём чай от Липтона и т.д. в основном Индийский с подмесом каких нибуть отходов производства из китая. Также мы видим и покупаем китайский чай (он конечно не дорогой, т.к. его купили и упаковали уже просроченый), т.е. он уже не чай а яд. У многих моих знакомых всегда такое мнение, что после зеленого чая болит живот. Есть так же чай в "чайных бутиках", в основном ароматизированный или по цене золота, т.к. возить хорошего качества и недорогой чай не выгодно.
<a href=""><img src="/community/ruler.php?2242" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|