|
|
|
Таnюshка
Diet-Баллов: 6534
Сообщений: 277
4.4.2011 21:21
|
А правда: для чего? Для похудения или от целлюлита? Сам Шарко, кажется, что-то с психикой связанное им лечил...
37 лет, рост 158,
вес 21.08.2011 - 54 кг,
цель: 50кг к 28.12.2011
Пришла на ДиOn в середине марта 2011г.с весом 58 кг
Max вес в конце марта 2011г. - 60 кг
Жду гостей: /community/post.php?topic_id=32490
|
Sott
Diet-Баллов: 35
Сообщений: 4
4.4.2011 21:14
|
Душ Шарко есть в Клинике лечебного питания ГУ НИИ Питания РАМН. Был по крайне мере год назад)) Если кто-то пойдет туда на процедуры, отпишитесь!)
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
25.3.2011 13:27
|
Ну мне сразу сказали - уйдет немного т.к. тело накачаное ...
Но попытка не пытка)))
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
25.3.2011 13:25
|
Успехи пока никак ...
Т.к. болела а теперь вот с кд сижу))
С понедельника возобновляем процедуры)
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
ВолгинаАлёна
Diet-Баллов: 25895
Сообщений: 11672
Город: Москва
22.3.2011 3:14
|
Пардон НАФИГА? вам это-а то мож мне тоже надо...
он может какой необычный?
12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
22.3.2011 0:10
|
Яна23
через день скрабиться не надо. портишь кожу. там уже скрабить нечего, а ты все мучаешь ее)
не чаще 1 раза в 4 дня)
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Яна23
Diet-Баллов: 21652
Сообщений: 2981
Город: Чернигов
22.3.2011 0:05
|
Я-Яна
71кг
152см
сынуля 1годик 6 месяцев
Моя страничка :/community/post.php?topic_id=25061
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
4.3.2011 9:05
|
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
Яна23
Diet-Баллов: 21652
Сообщений: 2981
Город: Чернигов
3.3.2011 23:57
|
Ну я например раз в два месяца делаю, медовые массажи! А через день кофейный скраб, раз в неделю обертывание! И результат держится! Правда летом вообще 3 месяца лентяйничала, только на речку плавать ходила(но ничего не пропало)!
И сделай себе фото ног до и после!
Я-Яна
71кг
152см
сынуля 1годик 6 месяцев
Моя страничка :/community/post.php?topic_id=25061
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
3.3.2011 15:51
|
Ян а вот у меня тут еще вопрос созрел - как долго держится результат при соблюдении зожа и регулярных тренировках?? Когда повторять курс??
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
3.3.2011 15:35
|
Ну пока мне эти противопоказания не грозят))))))
Спасибо большое Яна))
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
Яна23
Diet-Баллов: 21652
Сообщений: 2981
Город: Чернигов
3.3.2011 15:25
|
ну у меня пять см в бедрах ушло и на спине жира стало меньше! А синяки через 2 недели после Шарко прошли-но это еще и от организма зависит! Они даже не синяки а точечьки синие! Но душ шарко нельзя людям с варикозом и беременным!
Я-Яна
71кг
152см
сынуля 1годик 6 месяцев
Моя страничка :/community/post.php?topic_id=25061
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
3.3.2011 15:03
|
А объемы как уходили Ян?? ))
Понятно что чем больше лишнего тем больше и уйти может .. Ну а если в среднем??
И как скоро синяки пройдут??
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
Яна23
Diet-Баллов: 21652
Сообщений: 2981
Город: Чернигов
3.3.2011 15:00
|
1) я записалась на душ Шарко и проходила 10 сеансов-так как живу в украине мне обошлось это в 70грн. -душ подтянул кожу , ускорил обмен веществ,вывел шлаки(-5кг за 10 сеансов) 2) после душа я мазалась кремом Ейвон антицелюлитный(живот и ноги) 3)Раз в неделю хожу в инфракрасную сауну (50грн.) 4) через день медовый массаж-мажу тело медом и хлопаю пока тело не становится красным(розовым) смываю теплой водой, на следующий день-молотым кофе натираюсь до покраснения и смываю 5)каждый день контрастный душ(чередую гарячую и холодную воду) 6) 2 раза в неделю, обертывание (смешиваю оливковое масло+ молотый кофе+корица , всего по чайной ложке) ,тело натираю щеткой(разогреваю), наношу смесь и сильно втираю ее, оборачиваю все это обычной пищевой пленкой, сверху себя оборачиваю 2 теплыми одеялами и сижу 40 минут(только одеяла которые не жалко-следы от масла не отстирать)! Потом смыть под контрастным душем! Сейчас делаю выборочно что захочется, только обертывание 1 раз в неделю! это я со своей страницы скопировала!Надеюсь поможет! Правда первые результаты могут через 1-2 появится!Но обязательно будут!
Я-Яна
71кг
152см
сынуля 1годик 6 месяцев
Моя страничка :/community/post.php?topic_id=25061
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
3.3.2011 14:58
|
А какой крем лучше покупать??
Подешевле подороже или любой??
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
Яна23
Diet-Баллов: 21652
Сообщений: 2981
Город: Чернигов
3.3.2011 14:57
|
синяки сильные-у меня были на ногах и спине! Но оно того стоит-правда сначало вроде целлюлит хуже становится, а потом-что то! Только сразу купи антицеллюлитный крем-и мажься им после душа сразу! Плюс дома я делала мдовый массаж и кофейный скраб!
Я-Яна
71кг
152см
сынуля 1годик 6 месяцев
Моя страничка :/community/post.php?topic_id=25061
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
3.3.2011 14:55
|
Вы знаете Яна я настолько не люблю врачей а точнее их отношение к пациентам и абсолютно без разницы платишь ты или нет ...
Отношение как к мусору какому то ... Когда я увидела отношение гинекологов к БЕРЕМЕННЫМ!!!! я была просто в шоке ..
Поэтому лучше куда то в спа салон ... Или какой то частный центр но только не государственный ..
И кстати вопрос еще у меня есть - какие результаты если кто то делал?? Синяки сильные и в каких в основном местах они появляются??
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
Mura1003
Diet-Баллов: 8935
Сообщений: 613
3.3.2011 14:54
|
В фитнес клубах есть. В зебре.
|
Яна23
Diet-Баллов: 21652
Сообщений: 2981
Город: Чернигов
3.3.2011 14:52
|
вообще-то душ Шарко должен быть в поликлинике или больнице! Например у нас в Украине так! И дешевле и эфект тот же!
Я-Яна
71кг
152см
сынуля 1годик 6 месяцев
Моя страничка :/community/post.php?topic_id=25061
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
3.3.2011 14:50
|
Что никто никто не знает??? (((
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|
LaurenLC
Diet-Баллов: 4869
Сообщений: 2182
3.3.2011 11:45
|
Девочки не подскажете где в Москве есть хороший душ Шарко чтобы недалеко от метро??
Я уже замучалась искать .. Все где то у черта на куличках!!!! ... (((((
Катя .. Рост 174 .. Вес 90 - было .. 68 - сейчас .. Внимание я приближаюсь!! )) Застегнула))) Объявляю бой бокам!!!!
Живу тут /community/post.php?topic_id=27069
|