|
|
|
aniram77
Diet-Баллов: 2650
Сообщений: 90
Город: Киев
6.5.2015 13:12
|
Камелла, извини за вопрос, а почему так поздно в 2 ночи, я ложусь всегда до 11, если жду мужа позже.
Вперёд, вперёд, вперёд!Старт -91,5(21.04.15.)
1 цель-90
2 цель-88
3 цель-85
4 цель-80 и дальше...
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
6.5.2015 11:24
|
aniram77, добрый день! Зелень - это хорошо! Выскочил прямо из кухни, нащипал что нужно для блюда и назад - готовить!
Сегодня у меня отвесик маленький -100. Оно и понятно - приползла домой поздно - в банке ну очень долго обслуживали, потом - пешком. И легла после 2-х. Вот жир и возрадовался!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
6.5.2015 11:18
|
У нас вовсю цветет черемуха! Люблю ее горьковатый запах!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
aniram77
Diet-Баллов: 2650
Сообщений: 90
Город: Киев
6.5.2015 10:05
|
Камелла, главное вес идёт вниз, дча помогает.У меня тоже есть огород( я живу в частном доме), в этом году посадила целую кучу всякой зелени, првда пока не взошло.
Вперёд, вперёд, вперёд!Старт -91,5(21.04.15.)
1 цель-90
2 цель-88
3 цель-85
4 цель-80 и дальше...
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
5.5.2015 18:04
|
Закопалась совсем в домашне-дачных делах! Даже голову высунуть некогда.
Калоши не считаю - все не досуг. Ем примерно здоровую пищу, примерно в разумных объемах. Вес сегодня 94,6. Думаю, это всероссийский фитнес помогает, ну и всякие другие проблемы и хлопоты.
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
5.5.2015 17:56
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
aniram77
Diet-Баллов: 2650
Сообщений: 90
Город: Киев
4.5.2015 17:31
|
Привет!
Вперёд, вперёд, вперёд!Старт -91,5(21.04.15.)
1 цель-90
2 цель-88
3 цель-85
4 цель-80 и дальше...
|
aniram77
Diet-Баллов: 2650
Сообщений: 90
Город: Киев
30.4.2015 22:10
|
Камелла, Привет! Радуюсь твоим успехам, так держатьС праздником, хороших выходных!
Вперёд, вперёд, вперёд!Старт -91,5(21.04.15.)
1 цель-90
2 цель-88
3 цель-85
4 цель-80 и дальше...
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
30.4.2015 10:54
|
aniram77 пишет 29.04.2015 в 18:44 (ссылка):
Камелла, Привет, я зашла к себе, увидела твоё сообщение и так стало классно! Спасибо за поддержку!
Всегда пожалуйста!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
30.4.2015 10:53
|
Вес сегодня 95,9. Думаю, это спало давление и весы соответственно реагируют.
Сегодня у меня гречка с домашним йогуртом. Опаздывала на работу, а гречку приготовила!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
30.4.2015 10:49
|
Всех читающих с праздником весны и труда!
-
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
aniram77
Diet-Баллов: 2650
Сообщений: 90
Город: Киев
29.4.2015 18:44
|
Камелла, Привет, я зашла к себе, увидела твоё сообщение и так стало классно! Спасибо за поддержку!
Вперёд, вперёд, вперёд!Старт -91,5(21.04.15.)
1 цель-90
2 цель-88
3 цель-85
4 цель-80 и дальше...
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
29.4.2015 13:55
|
Вес потихо-оньку отползает - сегодня 96,3. Толи это от прогулок, то ли от включения в рацион супа?
Но калоши все равно около2000. Наверное, нужно это принять как должное.
Сегодня одела ботиночки на коблуках. Э-эх! А то уже перестаешь себя уважать на этих низких коблуках. Коленки тихо возражают, но все- таки до работы дошла!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
28.4.2015 10:48
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
25.4.2015 14:32
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
24.4.2015 10:48
|
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!
Что- то я последнее время раскисла и разболелась - совсем было не до ЗОЖА
Лекарства, капельницы, уколы, процедуры, очереди в больнице... Как то все это не поднимает настроение.
Но вот, кажется становится получше, а может, солнышко помогает! Да и пора выползать на дачу!
И пора браться за свой вес! Завтра делаю замеры и взвешиваюсь. Сегодня утром не взвесилась.
А ПЛАНЫ НА НЕДЕЛЮ ТАКИЕ:
1. Питание - для начала - 1800 (Дионовский коридор 1440-1770)
Главное - привыкнуть вечером считать калоши. А то просто отвращение последнее время к этому делу было.
2. Четверг - разгруз на гречке с домашним йогуртом - подтягиваем сахар.
3. Обязательно пешком по 40 мин - тренируем колени.
4. Встаем на 30 мин. раньше для гимнастики;
5. Мое любимое зеркало;
6. Ну и больше позитива!!
Удачи мне!!!
-
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
24.4.2015 10:27
|
ПОРА ВОЗВРАЩАТЬСЯ !!!!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
streng
Diet-Баллов: 110784
Сообщений: 34517
17.4.2015 8:48
|
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
30.3.2015 23:53
|
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
streng
Diet-Баллов: 110784
Сообщений: 34517
27.3.2015 8:24
|
Камелла.... ауууууу))))
|
Анна73
Diet-Баллов: 21423
Сообщений: 21240
27.3.2015 6:05
|
Камелла опять в засаде
Я не люблю сражаться, я люблю побеждать. Бернард Шоу
|
Анна73
Diet-Баллов: 21423
Сообщений: 21240
25.3.2015 10:22
|
Я не люблю сражаться, я люблю побеждать. Бернард Шоу
|
Анна73
Diet-Баллов: 21423
Сообщений: 21240
25.3.2015 10:17
|
Я не люблю сражаться, я люблю побеждать. Бернард Шоу
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
24.3.2015 16:58
|
)))))))))))))))))))))
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
18.3.2015 13:50
|
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
18.3.2015 13:22
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
18.3.2015 13:21
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
18.3.2015 13:18
|
Леночка, привет!
Ага! И ждет, коварный, удобного момента!!!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Faify
Diet-Баллов: 35232
Сообщений: 13245
Город: Казань
18.3.2015 13:13
|
Привет Камелла!
Камелла пишет 18.03.2015 в 13:11 (ссылка):
Вес немного отполз и затаился.
Вот вот, как вырости, так он вприприжку, а как назад откатить, так ползком)))
Лена, 44
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
18.3.2015 13:11
|
Добрый день!
Вчера бегом убрала следы вчерашних преступлений, съездила на дачу, обратно- пешком.
Вес немного отполз и затаился. Сегодня пешком минут 30.
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
18.3.2015 13:08
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21686
Сообщений: 12311
Город: NN
17.3.2015 22:17
|
Камеллочка, привет!)
И меня на овощи потянуло, трескаю сырую морковку, квашеную капустку! Огурчики третий раз купила, у нас они дороже!
У Маркиза стресс был! Наверное, больше не попросится погулять на лестницу, не будет рисковать))))))))))))))))
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
17.3.2015 15:01
|
Вчера выпустила своего Маркиза на лестницу погулять. Он иногда для разнообразия там обходит "угодья".
Заинтересовалась передачей Позднера и совсем забыла! Вспомнила уже среди ночи! Обычно приходилось ждать, когда это он сверху спустится! А тут прямо под дверью бедный ждал!!! И так жалобно, один раз - Мя! Мне так стыдно стало!
А утром выходила на работу - а на площадке ниже кучка так интеллигентно в уголку лежит. Это он, видно, с перепугу!! Я просто изверг!!! Вечером приду - уберу. Утром уже не стала возвращаться - на работу уже опаздывала. Да еще и соседка скверная!!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
17.3.2015 14:55
|
Faify пишет 17.03.2015 в 11:42 (ссылка):
Камелла пишет 17.03.2015 в 11:27 (ссылка):
А что, сейчас полнолуние?!! В общем все, что угодно, от чего мы не зависим.
Естественно. Кто у нас еще виноват? Кроме нас самих!
Что есть, то есть!!!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Faify
Diet-Баллов: 35232
Сообщений: 13245
Город: Казань
17.3.2015 11:42
|
Камелла пишет 17.03.2015 в 11:27 (ссылка):
А что, сейчас полнолуние?!! В общем все, что угодно, от чего мы не зависим.
Естественно. Кто у нас еще виноват? Кроме нас самих!
Лена, 44
|
Faify
Diet-Баллов: 35232
Сообщений: 13245
Город: Казань
17.3.2015 11:41
|
Я тоже ем местные огурчики, месяц почти. Цена почти такая же, ну плюс/минус 10 рублей. В зависимости от дня недели. К выходным естественно дороже. Некондиционные и по 90 бывают. Но ем не часто. Витаминов думаю в них кот наплакал, поэтому ем по прежнему морковь, редьку, капусту, свеклу. Это еще свое))) Экономлю)))
Лена, 44
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
17.3.2015 11:27
|
А что, сейчас полнолуние?!! В общем все, что угодно, от чего мы не зависим.
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
17.3.2015 11:21
|
Вчера прошлась после работы пешком. Ела поздно - нужно было поработать через нет немного с человеком. Задержалась. Сегодня небольшой привес. Настроение вялотекущее. Сегодня съезжу на дачу, обратно - пешком.
Самочувствие сегодня намного лучше!Ох, пора, пора сажать помидоры!!!
Вчера вечером приготовила овощное рагу с бараниной. Морковь, перец болгарский, помидоры, лук, сельдерей и специи. Первый раз добавила перец карри.
К весне хочется все больше овощей. У нас уже продают из местной теплицы огурчики по 140 р кг. Я ем каждый день! И еще витаминчики пью.
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Faify
Diet-Баллов: 35232
Сообщений: 13245
Город: Казань
17.3.2015 11:19
|
Привет Камелла,
Рада что кому то приношу весеннее настроение.
Ну наверное точно...в атмосфере. Кто ж там еще у нас виноват? Луна.
Лена, 44
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
17.3.2015 11:16
|
Добрый день!
Леночка, привет!! Нет, ну авка действитель но замечательная!!
А с отеками - наверное что-то в атмосфере!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|