|
|
|
LLIElena
Diet-Баллов: 7125
Сообщений: 2059
14.2.2012 14:02
|
Ларчик привет Спасибо тебе огромное , что ты привела меня сюда. Твой пример вдохновляет и подстегивает. Ты просто молодец. Так держать.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
14.2.2012 11:36
|
Ларискин.., а ты чего это в дневничке ничего не пишешь??? Безотчетность сплошная))))!!!
Вернись )))))))))))))))
С днем Св.Валентина!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
11.2.2012 14:23
|
Ларис,привет! Может тоже жрать начать? загляни ко мне ,глянь коридор за 10 дней! Что скажешь?
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
11.2.2012 13:40
|
Вес сегодня 108.9 ))))))) Пипец)))))))) Ем и худею,видимо идет раскачка ОВ. Два дня норма, два перебор и так вся неделя))))))
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
9.2.2012 16:20
|
Любань, приветик))))))))) ДР нормально отметила, неделю вот уже вхожу в норму. Слава богу, КД закончились)))))))) Процесс встал, собака такая, надоело топтаться на месте. Все, еще немного и беру себя в ежёвые рукавицы))))))))
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
9.2.2012 13:08
|
Лариса.,приветик!)))))))))))))))Как отпраздновала ДР?))))
как процесс похудательный))))))))))))))))?
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Mieliki
Diet-Баллов: 1335
Сообщений: 839
Город: Питер
5.2.2012 0:31
|
Зовут Вика, 23 года. Доченьке Машеньке 2года 3 мес Было 121+ кг надо 70!
Цель №1 115() Цель №2 110()Цель №3 105()Цель №4 100(99!)О чудо, 2 цифры)() Цель№5 95() Цель№6 90() Цель№7 85()Цель№8 80 () Цель№9 75 () В идеале 70 охото)
Дневник id=33853
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
4.2.2012 23:04
|
Вик, я в принципе даже не считая, уже научилась себя контролировать, ум включается и считает колличество съеденных каллорий! Но не всегда это бывает, правда))))))))
|
Mieliki
Diet-Баллов: 1335
Сообщений: 839
Город: Питер
4.2.2012 19:53
|
lisa75, у меня самое тяжелое это первые три дня, потом более-менее, но оканчательно в ритм вхожу за две недели. Я когда 1 раз за себя взялась, правда не удачно, не в то время затеяла все, через два месяца даже в калориях ориентировалась на глаз)
Зовут Вика, 23 года. Доченьке Машеньке 2года 3 мес Было 121+ кг надо 70!
Цель №1 115() Цель №2 110()Цель №3 105()Цель №4 100(99!)О чудо, 2 цифры)() Цель№5 95() Цель№6 90() Цель№7 85()Цель№8 80 () Цель№9 75 () В идеале 70 охото)
Дневник id=33853
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
4.2.2012 19:28
|
Вика, приветик! Рада что зашла))))))) Давно я тут не была, писала свой позор и не отчитывалась. Наконец-то КД начались и сегодня НОРМА все!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Урааааааааааа! Есть не так хочется!
|
Mieliki
Diet-Баллов: 1335
Сообщений: 839
Город: Питер
4.2.2012 17:27
|
Девочки, привет... я к вам на огонек. У нас тут недавно по всему городу появились люди такие приставучие, подходили ко всем у кого лишний вес, и приглашали в "Клуб здорового питания", так настойчиво еще, а на самом деле это "Клуб" гербалайфа, еле отбрыкалась от них.... мне про него таких страстей расказывали.
lisa75, надеюсь у тебя все наладится и ты достигнешь своей цели в кратчайшие сроки!
Зовут Вика, 23 года. Доченьке Машеньке 2года 3 мес Было 121+ кг надо 70!
Цель №1 115() Цель №2 110()Цель №3 105()Цель №4 100(99!)О чудо, 2 цифры)() Цель№5 95() Цель№6 90() Цель№7 85()Цель№8 80 () Цель№9 75 () В идеале 70 охото)
Дневник id=33853
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
29.1.2012 18:15
|
Неделя потеряна. Пмс. Вес удалось сохранить-109.1
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
26.1.2012 23:04
|
Два дня потеряны! ПМС! Есть хочу постоянно!
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
24.1.2012 22:43
|
Да, Любань,вот так вот по молодости гналась за фигурой. Дура была просто!
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
24.1.2012 22:43
|
Сегодня:
1. 2300 ккал.
2. Б У- норма., Ж-перебор.
3. Вода норма.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
23.1.2012 21:28
|
Ой,Ларискин..,жуткая история!
У меня знакомый тренер по плаванию..,очень полный мужчина(кстати, его ребята выиграли на параолимпийских играх).., по "настоянию" одной нашей общей знакомой,распостраняющей "нынешние" модные коктейли (не помню название..,но знаю,что они бывают с запахом ванили,клубники,шоколада....,в больших жестяных банках ...как кофе) пропил какой-то курс и перестал.....,мало того,что вес вернулся....,но и получил в "подарок" +8 кг!
девочки..,не ищите легких путей! Это же бизнес! Люди ради денег готовы на всё!
Учитесь правильно питаться!
Ларис..,это я не тебе написала!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
23.1.2012 21:00
|
Сегодня:
1. 1800 ккал.
2. БЖ У- норма.
3. Вода норма
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
23.1.2012 20:47
|
Полина, здравствуйте. Гербалайф начала пить полный курс таблетки+ коктейли вместо ужина, по кг не очень худела, уходили объемы. Испугалась, когда КД пришли через неделю, после предыдущих. Думала, что кровотечение началось, бросилась к гинекологу, та сразу спросила, что я принимаю. Услышав про Гербалайф, она скаала, что организм начал перестраиваться и что теперь, чтобы вывести его , понадобиться очень много времени. Я испугалась и забросила его, пропила где-то около месяца. После этого меня поперло даже от запаха пищи! Поправилась после него на 70 кг. Вот и считайте, до него весила 85 кг, после него 155 кг.( самый большой мой вес), расперло так буквально за год. Как я потом только не худела, ничего не получалось!
|
pumka_dumka
Diet-Баллов: 1140
Сообщений: 59
Город: Санкт-Петербург
23.1.2012 15:08
|
Лариса .здравствуйте! Наткнулась на запись про Гербалайф- заинтересовалась) Я вот тут тоже купила коктейль, думаю что ничего страшного и много хороших отзывов! Но прочитав у вас, что он все гормональное нарушает- в раздумьях) можете рассказать, что и как вы пили и почему все так страшно может зря вы его забросили: сначала то похудели, а цикл в порядок со временем бы пришел ( это ж не так страшно)
Полина. рост 170, вес 65кг. идеально было бы 57-58 кг.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
22.1.2012 22:33
|
Лариса,приветик)))))))))))!
Солености на ночь- привес обеспечен! Попьешь воды побольше завтра..,отек пройдет!
Мотивашка тебе)))))))))))))))
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
22.1.2012 22:21
|
Девочки, приветик! Никакого рагруза не было, некогда было готовить, целый день клеила комнату, разберали и выносили старый шкаф ( наконец-то) , собирали кровать, меняли шторы и т.п. В общем вечером так жрать охото было, что съела макароны и пару котлеток! А еще наелась соленых огурцов, сегодня + 2 кг)))))))
Сегодня:
1. 1700 ккал.
2. Б- норма. Ж- перебор. У-недобор.
3. Вода норма.
|
sveta71
Diet-Баллов: 10058
Сообщений: 2472
22.1.2012 21:27
|
Лариса,как прошел разгруз?
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
Бамбина
Diet-Баллов: 2351
Сообщений: 817
Город: Москва
21.1.2012 12:48
|
А я вчера целый день не ела, чтобы вечером выпить бутылку шампанского и съесть рыбки!)))))))
Елена 38 лет. Рост 165 см. Вес 80.Мне бы 70, но мечта 67. Я опять здесь!
Мечта женщины- быть женщиной мечты! (Э.Севрус)
Мои отчеты:
/community/post.php?topic_id=32799
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
20.1.2012 22:19
|
Сегодня дала себе немного расслабиться! Сегодня был подный загруз! Не считала и не хочу))))))))) Завтра разгруз!
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
19.1.2012 21:21
|
Леночка, я тут!
Сегодня:
1. 1700 ккал.
2. Б- норма. Ж- перебор. У-недобор.
3. Вода норма
|
Бамбина
Diet-Баллов: 2351
Сообщений: 817
Город: Москва
19.1.2012 15:13
|
Елена 38 лет. Рост 165 см. Вес 80.Мне бы 70, но мечта 67. Я опять здесь!
Мечта женщины- быть женщиной мечты! (Э.Севрус)
Мои отчеты:
/community/post.php?topic_id=32799
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
18.1.2012 23:22
|
Леночка, спасибо!
-DEN- все будет обязательно, нужно время и терпение, главное, не сдаваться!
Сегодня:
1. 1800 ккал.
2. Б- норма. Ж- перебор. У-недобор.
3. Вода норма
|
-DEN-
Diet-Баллов: 17739
Сообщений: 5356
18.1.2012 1:03
|
Надеюсь, в воскресенье отпразднуем праздник "догона лета". А я как подумаю.... нее, не хочу даже думать сколько. Все будет со временем! Главное не сдаваться!
«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033
|
Бамбина
Diet-Баллов: 2351
Сообщений: 817
Город: Москва
17.1.2012 22:39
|
Лариса, молодец!!!!!!
Елена 38 лет. Рост 165 см. Вес 80.Мне бы 70, но мечта 67. Я опять здесь!
Мечта женщины- быть женщиной мечты! (Э.Севрус)
Мои отчеты:
/community/post.php?topic_id=32799
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
17.1.2012 22:28
|
-DEN- пишет 17.01.2012 в 21:51 (ссылка):
Лариса, добрый вечер! Как двигается вес? Что у мамы с рукой, есть улучшения?
Привет! Вес идет вниз, но взвешиваться буду только раз в неделю по воскресеньям. Позавчера был 109.1 - это на 500 грамм больше, чем летом. Скоро догоню и перегоню))))))). Это самый минимальный мой вес за 8 лет)))))).
У мамы рука болит еще, но надеюсь, что все будет хорошо. Сидеть без дела не может, расстраивается, готовит одной рукой.
|
-DEN-
Diet-Баллов: 17739
Сообщений: 5356
17.1.2012 21:51
|
Лариса, добрый вечер! Как двигается вес? Что у мамы с рукой, есть улучшения?
«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
17.1.2012 21:00
|
Сегодня:
1. 1800 ккал.
2. Б- норма. Ж- перебор. У-недобор.
3. Вода норма
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
16.1.2012 23:11
|
Приветик. Да ниче, потихоньку.
Сегодня:
1. Перебор 2100 ккал.
2. БЖУ- норма.
3. Вода норма.
|
-DEN-
Diet-Баллов: 17739
Сообщений: 5356
16.1.2012 22:16
|
«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
15.1.2012 22:42
|
Да если бы я смама врача не спросила, он бы мне не сказал, что пить!
|
-DEN-
Diet-Баллов: 17739
Сообщений: 5356
15.1.2012 22:35
|
lisa75, я все поняла за гипс. Хорошо помагает Кетанов, но у него свои минусы.
Побочные действия могут включать: сонливость, тошноту, боль в животе, диспепсию, диарею, головную боль и головокружение, запор, повышенную нервозность, сухость во рту, усиленное потоотделение, кошмарные сны, гиперкинезию, миалгию, астению или сердцебиение. При внутримышечном введение в месте введения препарата может наблюдаться болезненность.
Все же она не так молода, врачам виднее. Но меня спасал только он.
«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
15.1.2012 21:36
|
-DEN-
Так у нее не гипс, специальная повязка, типо бандажа на руку. Ночью вроде спала, пару раз ойкала, когда двигалась. А что пить можно, чтобы боль была меньше?
Обои мы с ней уже давно решили поклеить, только вот клеила я одна, она руководила лежала, заставленная диванами, пусть отвлекается!
|
-DEN-
Diet-Баллов: 17739
Сообщений: 5356
15.1.2012 21:03
|
lisa75, ты еще и обои в этой ситуации умудряешься клеить!!! Ну молодцом!
«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033
|
-DEN-
Diet-Баллов: 17739
Сообщений: 5356
15.1.2012 21:02
|
Дай Бог ей справиться с этим быстро и легко! Гипс в ее возрасте тягать сложновато. А как она ночь пережила? Переломы так ночью достают? По себе знаю....
«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033
|
lisa75
Diet-Баллов: 11811
Сообщений: 1087
15.1.2012 20:54
|
Сегодня:
1. Наела на 1750 ккал.
2. БУ-норма. Ж -перебор.
3. Вода норма.
4.Клеила обои,все отваливается.
|