у нас наконец-то спала жара и тоже прошли дожди..Меня это радует несказанно, а то тоже уже устала поливать всякую ерунду на даче... а счас все такое зелененькое,радостное..:-)))

Жара, жара, пЕкло: сегодня +44 днем в тени!

Просто для хорошего настроения.

У нас грозовые дожди. Поливать грядки не надо. Однако, все растаения прибило к земле.

Svetlaij,  пусть  мама РІС‹Р·РґРѕСЂР°РІР»РёРІР°РµС‚,  это  счастье,  РєРѕРіРґР°  есть  мама  Рё  РѕРЅР°  СЂСЏРґРѕРј.

Ждем-ждем фотки.

А мы спасаемся только на даче, то и дело ходим купаться на канал: пляж отличный, вода- парное молоко. Правда, эту неделю почти все время провожу с мамой: ей стало полегче, но еще совсем слабая, надо быть рядом.

Уж это точно! Постараюсь сделать фото, в Туве очень красиво( мы едем туда, за 450 км, бешеной собаке сто верст не крюк!)

Если  нормально  РІРѕРґРєРё  выпьете,   то  можно  Рё  купаться!

Зато лето на всю катушку! А то мы собрались на следующий выходной на озера, а прогноз не радует. Опять придется водку пить, а не купаться

Николавна,  РјС‹  сейчас  мечтаем  Рѕ  15-20  градусах,  РЅСѓ  очень  жарко,  Р°  РЅР°  той  неделе  ещё  жарче  РїСЂРѕРіРЅРѕР·РёСЂСѓСЋС‚... Сегодня  прошел  дождик  РјРёРЅСѓС‚  10,  РїСЂРё  температуре  37градусов...

Зато у нас температура "за бортом" офигенная, 15 градусов.Наше лето заблудилось...Такая сырость промозглая, повешала шубу на балкон просушиться, так она наоборот набрала влаги в себя.

Мороженое можно 50 грамм это  РїРѕСЂСЏРґРєР° 120 калорий. Так как РѕРЅРѕ холодное - то сахар РЅРµ повышает - эитотмедленные сахара. Очень положительно влияет РЅР° настроение. РќСѓ, Р° чтобы жир РЅРµ прилепился - надо поплавать.

Домовенок, вы по соседству, поэтому понимаешь меня как никто другой. Сейчас упали несколько капель на землю- даже пыль не прибили!

Р�  Сѓ  нас  жарко

Ем пломбир 2 РґРЅСЏ РїРѕРґСЂСЏРґ. РЅРѕ Рё жара  Сѓ нас -  РІ тени 40!!!

Антапка,  мороженое  это  сплошной  жир...,  РЅРѕ  СЏ  его  люблю,  правда  позволяю  себе  это  крайне  редко.

Вот и славно, процесс пошел!!!

Радуюсь - сахар снижен. Я даже позволяю себе мороженое .

Не-а, еще рано!

Р�СЂРёРЅР°  наша  РІ  Болгарии  заотдыхалась, РїРѕСЂР°  уже Рё  Рє  нам  вернуться,  Р°  то  обзавидуемся.

А я всегда говорю,что организм сам знает чего ему не хватает! Надо прислушиваться к себе повнимательнее.

При диабете голодовки действительно опасны. Главное- береги себя и не навреди

РџСЂРѕ голодовку думать запретили.  РќРѕ СЏ люблю нарушения. Если делать РІСЃС‘ СЃ СѓРјРѕРј - тогда получается. Р—_акончатся РјРѕРё физиопроцедуры Рё РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ.

Я думаю, что поможет нашей Наташе и в этот раз

Наташ, Р° как же твоя голодовка??  РћРЅР° Р¶ РІСЂРѕРґРµ как раз помогает РѕС‚ болезни суставов!? или счас Рё голодать нельзя?

Здравствуйте, РґРѕСЂРѕРіРёРµ РјРѕРё подружки! Хорошие темки РІ обсуждении. РџРѕРґРјРѕСЂ Сѓ меня РјСѓР¶ РїРёР». Может, мало. РќРѕ РѕСЃРѕР±РѕРіРѕ эффекта РЅРµ заметили. Хотя, СЏ думаю, что это очень полезная штука.  Голодовки РјС‹ тоже устраивали. Правда, трехдневные. Р� РєРѕРіРґР° сильно болела - голодала РїРѕ 15-20 дней (вынуждено). РќРѕ РјРѕРіСѓ точно сказать, что СЃРєСЂРёРї РІ суставах прекращается полностью, легкость РІРѕ всем теле, энергия, бодрость. Правильно говоришь Наташа: Рє голодовке надо готовиться Рё правильно ее проводить Рё выходить РёР· нее.Р� лучше РїРѕРґ контролем. Рђ СѓР¶ если есть такая клиника- сам Бог велел.

Домовенок, хороша-хороша, на самом деле.

:-))) РЇСЃРЅРѕ...  телек-согласна,счас РЅРµ для слабонервных..:-))   Р�ли для мазохистов или для полных РїСЂРёРґСѓСЂРєРѕРІ...изредка нормальное РєРёРЅРѕ покажут.... РўРѕРіРґР° надо придумать , как еще нарузки увеличить... :-)

Нет,  Р�СЂР°,  телек  РЅРµ  люблю  Рё  почти  РЅРµ  смотрю,  если  фильмы  то  РІ  кинотеатре  или  РЅР°  РґРёСЃРєРµ,  Р°  РїРѕ  телеку  РѕС‚  рекламы  СЃ  СѓРјР°  сойти  можно. Р’СЃСЏРєРёРµ  сериалы  Рё  ток-шоу  вообще  РЅРµ СЃРјРѕС‚СЂСЋ.  Страшилки  РїСЂРѕ  некачественные  продукты  Рё  подлое  Р–РљРҐ  тоже  РЅРµ  интересно,  Сѓ  меня  РІ  развлечениях  РєРЅРёРіРё  Рё  РєРѕРјРї,  Р°  СЃ  РЅРёРјРё  РЅРµ  пошагаешь.

� все равно,Наташа, как-то не рекомендуют без наблюдения врача..все-таки организмы у нас у всех разные......

Голодовка -  СЌ

то стресс-лечение. � надо к нему специально готовится. Тогда легко переносится. А для прохудения - не советую. Хотя приобретя хорошие привычки на Дионе, можно сохранить вес. Во время голодовки организм саморегулируется, а для моего возраста на третий день начинают вырабатываться гормоны, которых уже давно нет. Боли утихают, воспалительные прооцессы прекращаются. Только главное три дня продержаться вне кухни. Мне вот дитёнка моего любимого привели и после трёх я поела.

Это правда, РґРѕРјР° РѕРґРЅРѕРјСѓ лень, СЏ тоже планирую РІ сентябре РЅР° пилатекс  Р·Р°РїРёСЃР°С‚СЊСЃСЏ, лежи себе Рё ногами дергай, благодать.

А вот то,что степпер стоит-этт ты совсем не молодец!! Киношку-то,поди,смотришь вечером по "чудо-ящику"? ;-) Ну вот и смотри его не отрываясь от ходьбы! :-)))

Девочки,  спасибо  Р·Р°  комплименты,  очень  приятно,  РЅРѕ  для  подтянутости  ещё  надо  поработать.  РќР°  танцы  сейчас  РЅРµ  хожу  очень  жарко,  Рё  нагрузки  РЅРµ  хватает,  Р°  РґРѕРјР°  ленюсь,  стоит  РјРѕР№  степпер,  только  пыль  протираю....

РЈ  меня  тоже  СЃ  голодовкой напряг,  Рё  РЅРµ  РІ  животе,  Р°  РІ  голове,  РЅСѓ  просто  РІСЃРµ  время  РїРѕРјРЅСЋ,  что  ничего  РЅРµ  ела. РќРѕ очень  РјРЅРѕРіРёРј  голодовка  РїРѕРґС…РѕРґРёС‚,  Рё  знаю  нескольких  людей  которые  голодовкой  вылечили  серьезные  заболевания. РњРѕР№  РјСѓР¶  вынужденно  голодал  РІ  прошлом  РіРѕРґСѓ (делал  Р·СѓР±С‹ Рё  практически  РЅРµ  ел),  Сѓ  него  отвалились  РІСЃРµ  папиломки Рё  новые  РЅРµ  наросли,  это  то  что  РІРёРґРёРјРѕРµ. Рђ  приятельница  голодала  РІ  клинике  Орловой(СЃ  целью  похудеть),  есть  Сѓ  нас  такая  доктор  РІ  Ростове,  Рё  скинула  24  РєРі,  это  было  РЅСѓ  уже  наверное  лет  10  назад  Рё  СЃ тех  РїРѕСЂ  вес  Сѓ  неё 58-62 РєРі (первоначальный  был  92),  РґРѕ  58  дошла  незамено,  РЅРѕ  ничего  специально  РЅРµ  делала. Рђ  РјРѕР№  массажист  рекомендует  РїСЂРё  обострениях  остеохондроза 3  СЃСѓС‚РѕРє  голода  РЅР°  РІРѕРґРµ.  Р�  Антапка  ведь  тоже  уже  голодала  Рё  ей  подошел  этот  метод,  просто  это  нужно  делать  СЃ  СѓРјРѕРј  Рё  если  РЅРµ  уверен  лучше  РЅРµ  начинать!

Домовенок, ! Выглядишь просто великолепно!!!! Фигурка подтянутая такая! Так держать!!!

Рђ РІРѕС‚ голодовки СЏ Р±С‹ тоже РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ выдержала!!!   РЇ если чего -нить РЅРµ съем  РІ течение 2-3 часов- просто РјРѕР·Рі отключается!! Так что это индивидуально..:-))

Голодовка быстро вернет РІ прежнее состояние, если РЅРµ хуже. РЇ РєРѕРіРґР° пришла РЅР° Дион уже СЃРєРѕСЂРѕ будет 4 РіРѕРґР°, похудела первый месяц РЅР° 15 РєРі или даже больше. Р’Рѕ-первых большая поддержка РіСЂСѓРїРїС‹, РіРѕРЅРєРё. Р’Рѕ-вторых питание, физнагрузки. Нагружалась СЏ РЅРµ сильно, ходила пешком Рё, если РЅРµ лень, РЅР° тренажере занималась.  Рђ РІРѕС‚ питание Сѓ меня было очень простое, РґРѕ 15.00 РІСЃРµ (РІ пределах разумного), Р° после 15.00 ела клубнику, черешню РјРЅРѕРіРѕ РґРѕ 2РєРі Р·Р° раз бывало. Результат супер.

Ой, а я думаю, что не выдержала бы длительной голодовки...У мужа родственник 36 дней на минералке провел, похудел на 40 кг, а как снова начал вести обычную жизнь и нерациональное питание, так все и вернулось на место!

Здравствуйте, РјРѕРё РґРѕСЂРѕРіРёРµ. РЇ мотаюсь РЅР° дачу. РњРѕР№ работник, которого СЏ поселила РІ пустующем РґРѕРјРµ, РїРѕРєР° меня РЅРµ обокрал, РїРѕРґРЅСЏР» РјРЅРѕРіРѕ целины, РјС‹ СЃ РЅРёРј посадитли картошку, РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹, огурцы, свеклу. Р� СЏ вчера  ела РЎР’РћР® редиску.  Копает, роет, прибивает. Настоящий терминатор. Маленький, кривоноженький, кульгавенький Рё лупоглазенький. Очки РїРѕ 5 единиц. Заказала для него, потому как большое подозрение, что часть работы, которую РѕРЅ выполняет - РѕРЅ  глазами оценить РЅРµ может. Р’ электричке стояла - РЅРµ было места.  РќР° ночь поставила РїРёСЏРІРєРё РЅР° РЅРѕРіРё. РќРѕ вижу, что сражение будет долгое. Болят суставы Рё состояние ухудшается. РЎСЏРґСѓ РєР° СЏ РЅР° голодовку, как раньше.

Конечно, красавица!

РќСѓ красоту ничем РЅРµ испортить