|
|
 |
|
issaas
Diet-Баллов: 1210
Сообщений: 5
27.3.2011 19:06
|
ПРивет!Хочу к вам) Ещё не поздно? |
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
26.3.2011 14:11
|
девочки, группа создана, приглашения разосланы. если, вдруг, кому-то приглашение не дошло (мало ли, оЧепятка), то пройдите по этой ссылке и вступите, пожалуйста))
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
хочу-могу
Diet-Баллов: 16687
Сообщений: 3931
26.3.2011 13:22
|
Да,Маша,отчеты еженедельные
Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
|
Mane4kka
Diet-Баллов: 1908
Сообщений: 219
Город: Иваново
26.3.2011 13:17
|
Отчёты еженедельные всё таки будут???
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=32889
|
Mane4kka
Diet-Баллов: 1908
Сообщений: 219
Город: Иваново
26.3.2011 13:17
|
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=32889
|
хочу-могу
Diet-Баллов: 16687
Сообщений: 3931
26.3.2011 11:54
|
Инвестируй в себя!
Такая красота должна быть под запретом.
Меняй стиль. Меняй мир.
И пусть думают, что это пластика…
Я вижу результат!
Просто убери лишнее!
Выберите название группы,а может кто предложит свое?
Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
26.3.2011 11:21
|
The_Red_Rogue,
хорошо, ты последняя)) так уж и быть (я сегодня добрая)
но на этом все!
1. muslima
2. хочу-могу
3. alenenok-led
4. Босоножка
5. Юля_Фиалка
6. Nina-65
7. Ильина_Ульяночка
8. Пелагия
9. Katzi
10. Darina45
11. anna73
12. Ksenonia
13 shanezhka
14 Рыжык1982
15. mollif
16 evgenia
17.Небесная
18. Бессоница
19. angellotwings
20. Mane4kka
21. slimcat
22. Светланочкаа
23. _Dina_23
24. Зёзя
25. Маргоша
26.таня68т
27. Rimka
28. НатаРодная
29. ulrica
30. Diaa
31.Нафаня_я
32.Tommy
33.zippy
34. lerer
35. DataPata
36. The_Red_Rogue
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
The_Red_Rogue
Diet-Баллов: 4259
Сообщений: 974
26.3.2011 11:17
|
Всем привет! А набор еще открыт? Можно к вам?
Катя, 24 года.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=31016
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
26.3.2011 11:17
|
девочки, всем привет!
завтра будет контрольное (начальное) взвешивание и замер объемов. так что, сегодня сильно не отъедайтесь)))
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
DataPata
Diet-Баллов: 4252
Сообщений: 424
Город: Волгоград
26.3.2011 11:05
|
Привет, тоже очень хочу поучаствовать
1. muslima
2. хочу-могу
3. alenenok-led
4. Босоножка
5. Юля_Фиалка
6. Nina-65
7. Ильина_Ульяночка
8. Пелагия
9. Katzi
10. Darina45
11. anna73
12. Ksenonia
13 shanezhka
14 Рыжык1982
15. mollif
16 evgenia
17.Небесная
18. Бессоница
19. angellotwings
20. Mane4kka
21. slimcat
22. Светланочкаа
23. _Dina_23
24. Зёзя
25. Маргоша
26.таня68т
27. Rimka
28. НатаРодная
29. ulrica
30. Diaa
31.Нафаня_я
32.Tommy
33.zippy
34. lerer
35. DataPata
-У НАС НЕТ ЕДЫ!!!!!!
-Ты забыла волшебное слово.
-Пожалуйста?
-ДИЕТА!!!!!!!!
Меня зовут Даша.21 год.
Было есть будет
64 63,6 58
я здесь /community/post.php?topic_id=26976
|
хочу-могу
Diet-Баллов: 16687
Сообщений: 3931
26.3.2011 11:02
|
1. muslima
2. хочу-могу
3. alenenok-led
4. Босоножка
5. Юля_Фиалка
6. Nina-65
7. Ильина_Ульяночка
8. Пелагия
9. Katzi
10. Darina45
11. anna73
12. Ksenonia
13 shanezhka
14 Рыжык1982
15. mollif
16 evgenia
17.Небесная
18. Бессоница
19. angellotwings
20. Mane4kka
21. slimcat
22. Светланочкаа
23. _Dina_23
24. Зёзя
25. Маргоша
26.таня68т
27. Rimka
28. НатаРодная
29. ulrica
30. Diaa
31.Нафаня_я
32.Tommy
33.zippy
34. lerer
Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
|
lerer
Diet-Баллов: 1722
Сообщений: 68
26.3.2011 10:33
|
Привет! И я тоже очень хочу к вам!!!!! Запишите меня!!!!
Соня. 27 лет. Рост 165 см.
Сегодня 63,7 кг. - Цель 47 кг.
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
26.3.2011 10:18
|
ЗАВТРА ГОНОЧКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ВСЕМ ПРИВЕТИК И ХОРОШЕГО ДНЯ!
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
26.3.2011 0:18
|
всем споки ноки!
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
25.3.2011 23:00
|
ой, как клево!!! нас так много!!!
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
хочу-могу
Diet-Баллов: 16687
Сообщений: 3931
25.3.2011 21:45
|
1. muslima
2. хочу-могу
3. alenenok-led
4. Босоножка
5. Юля_Фиалка
6. Nina-65
7. Ильина_Ульяночка
8. Пелагия
9. Katzi
10. Darina45
11. anna73
12. Ksenonia
13 shanezhka
14 Рыжык1982
15. mollif
16 evgenia
17.Небесная
18. Бессоница
19. angellotwings
20. Mane4kka
21. slimcat
22. Светланочкаа
23. _Dina_23
24. Зёзя
25. Маргоша
26.таня68т
27. Rimka
28. НатаРодная
29. ulrica
30. Diaa
31.Нафаня_я
32.Tommy
33.zippy
Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
|
хочу-могу
Diet-Баллов: 16687
Сообщений: 3931
25.3.2011 21:43
|
1. muslima
2. хочу-могу
3. alenenok-led
4. Босоножка
5. Юля_Фиалка
6. Nina-65
7. Ильина_Ульяночка
8. Пелагия
9. Katzi
10. Darina45
11. anna73
12. Ksenonia
13 shanezhka
14 Рыжык1982
15. mollif
16 evgenia
17.Небесная
18. Бессоница
19. angellotwings
20. Mane4kka
21. slimcat
22. Светланочкаа
23. _Dina_23
24. Зёзя
25. Маргоша
26.таня68т
27. Rimka
28. НатаРодная
29. ulrica
30. Diaa
31.Нафаня_я
32.Tommy
Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
|
zippy
Diet-Баллов: 2995
Сообщений: 457
25.3.2011 21:43
|
ой и меня запишите! очень-очень хочу!!! для меня это важно-важно!!!
Жанна, рост 170 см
71_________65______60
01.09_____01.10____01.11
/community/post.php?topic_id=36897
|
Tommy
Diet-Баллов: 3701
Сообщений: 46
25.3.2011 21:37
|
Всем привет.
Запишите меня тоже пожалуйста |
Нафаня_я
Diet-Баллов: 6838
Сообщений: 72
Город: Пермь
25.3.2011 21:24
|
Привет девочки! возьмите меня 31 :)
В гонках участвую впервые, надеюсь что хоть это меня как то подстигнет тк похудению.
Сейчас мне уже 30, дочке - 5. Рост 177, вес был - 81, сейчас - 76. Цель 70 к концу августа 2014г.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=27207
|
katzi
Diet-Баллов: 3813
Сообщений: 82
25.3.2011 21:21
|
Наташа, спасибо за разъяснение))
Наташа. 26 лет, 169 см, 63 блуждающих кг. А будет 59!
|
mollif
Diet-Баллов: 3955
Сообщений: 464
Город: Клайпеда
25.3.2011 21:15
|
Я Алина .Мне 44 года, рост 166.
83,6(декабрь 2010г.) - 76,2(теперь) - 1 цель- 70, 2 цель-65 кг
За лишний вес отвечает голова, а голова к органам пищеварения не относится.
Мой дневничок /community/post.php?topic
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
25.3.2011 20:29
|
девочки, рада, что вы присоединились!
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
25.3.2011 20:29
|
1. muslima
2. хочу-могу
3. alenenok-led
4. Босоножка
5. Юля_Фиалка
6. Nina-65
7. Ильина_Ульяночка
8. Пелагия
9. Katzi
10. Darina45
11. anna73
12. Ksenonia
13 shanezhka
14 Рыжык1982
15. mollif
16 evgenia
17.Небесная
18. Бессоница
19. angellotwings
20. Mane4kka
21. slimcat
22. Светланочкаа
23. _Dina_23
24. Зёзя
25. Маргоша
26.таня68т
27. Rimka
28. НатаРодная
29. ulrica
30. Diaa
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
Diaa
Diet-Баллов: 2679
Сообщений: 382
25.3.2011 20:24
|
И меня в группу возьмите плиз. Я с вами
Никогда не рассказывай людям о своих планах. Просто бери и делай. Пусть они удивляются от результатов, а не от болтовни.
|
ulrica
Diet-Баллов: 5762
Сообщений: 394
Город: Рига
25.3.2011 20:18
|
Девушки, и меня в гоночку запишите, пожалуйста...
Юля. 34 года. 171, 64 кг - 61 (31/01/2014)
Мотивация: 3-4 торжественных семейных мероприятий летом 2014 года.
Долгосрочная цель: 58 и удержание к 31 мая 2014 года.
Дневник: /community/post.php?topic_id=31330
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
25.3.2011 20:11
|
жду группу))))
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
25.3.2011 19:32
|
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
25.3.2011 19:32
|
katzi, баллы за спорт будут ставиться один раз за минимальное 15-минутное время. то есть, если ты вчера и сегодня не занималась, то ноль баллов. а если завтра ты отзанималась 60 минут, то - это 10 баллов.
девочки, создадим группу, в которой можно будет завести дневник (по желанию) и там уже можно отчитываться ежедневно и по питанию и по спорту + свои мысли по всем недочетам. но отчет будем заполнять раз в неделю, с подсчитанными собственноручно баллами, т.к. все это будет собираться в табличку. и так проще)))
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
хочу-могу
Diet-Баллов: 16687
Сообщений: 3931
25.3.2011 19:28
|
ежедневные отчеты можно вести в своих дневничках,а потом все подсчитать и выложить общий отчет за неделю в нужной темке
Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
|
Mane4kka
Diet-Баллов: 1908
Сообщений: 219
Город: Иваново
25.3.2011 19:17
|
Можно обманывать кого угодно, но себя всё равно бесполезно....
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=32889
|
katzi
Diet-Баллов: 3813
Сообщений: 82
25.3.2011 19:15
|
А мне вот кажется, что надо по каждому дню отчитываться. Я первый раз в гонках, и по-другому новичкам просто тяжело будет - да и вероятность схалтурить больше: мол, два дня на диване полежу, а спорт в пятницу наверстаю.
Наташа. 26 лет, 169 см, 63 блуждающих кг. А будет 59!
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
25.3.2011 19:09
|
Здравствуйте, девочки! Можно с вами?
1. muslima
2. хочу-могу
3. alenenok-led
4. Босоножка
5. Юля_Фиалка
6. Nina-65
7. Ильина_Ульяночка
8. Пелагия
9. Katzi
10. Darina45
11. anna73
12. Ksenonia
13 shanezhka
14 Рыжык1982
15. mollif
16 evgenia
17.Небесная
18. Бессоница
19. angellotwings
20. Mane4kka
21. slimcat
22. Светланочкаа
23. _Dina_23
24. Зёзя
25. Маргоша
26.таня68т
27. Rimka
28. НатаРодная
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
Mane4kka
Diet-Баллов: 1908
Сообщений: 219
Город: Иваново
25.3.2011 19:07
|
Я у меня проблема с углеводами, вот жир всегда в норме, а углеводом недобор
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=32889
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29046
Сообщений: 10500
Город: Киев
25.3.2011 19:04
|
Меня Зоя зовут, приятно со всеми познакомиться. вот ругать меня точно надо! я воды мало пью и ем пока что много(((((((( сегодня не вписалась в корридор, ну я вообще первый раз его заполнила. жесть. Обещаю исправляться.
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
25.3.2011 19:01
|
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
хочу-могу
Diet-Баллов: 16687
Сообщений: 3931
25.3.2011 18:59
|
ты просто вспомни,что если по каждому дню то отчеты получаются очень длинные-их потом тяжело обрабатывать
Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
|
muslima
Diet-Баллов: 7931
Сообщений: 3173
25.3.2011 18:57
|
ну, можно и так, если так проще)) как хотите))
Я - Наталья)
Уже многодетная мама: дочка и два сыночка)
мне 29, 167 см
Когда-то похудела до 71.5кг, а теперь вновь разожралася((
Вес перед третьими родами - 103,5кг
А сейчас - 95кг
Иду черепашьим шагом к 65!
|
