Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Родила. Откормила. Теперь берусь за себя!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

59 кг - это вес 27 марта. Я решила все замеры по воскресеньям проводить, раз в неделю. Так что сейчас думаю поменьше уже должен бытьsmile Поэтому получается что по 1 кг в неделю - думаю это не страшно

Лена, 30 лет. Двое детишек. Рост 152 см. Цель 48 кг к 01.06.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Умница! А 5 кг за месяц - это не многовато?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Самое главное - запретила себе есть после 18, сначала было очень тяжело, теперь почти привыкла...  Стараюсь соблюдать коридор БЖУ, каждый день бодифлекс, два раза в неделю бассейн...

 

Лена, 30 лет. Двое детишек. Рост 152 см. Цель 48 кг к 01.06.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расскажи немного  своем режиме похудения -)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Большое спасибо!

Лена, 30 лет. Двое детишек. Рост 152 см. Цель 48 кг к 01.06.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Удачи тебе!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Меня зовут Лена. На дионе уже больше полугода, но энтузиазма хватало раньше не больше чем на пару недель. Но теперь твердо решила - пора браться за себя! Началось все как у многих здесь наверно с беременности... Добеременный мой вес 52-53 кг. Рожать я пошла 22.09.2009 с весом 72 кг. На следующий день после родов встала на весы и увидела цифру 64. Потом начала потихонечку таять и вес опустился до 58 кг. Когда же лапочке-дочке моей было около года мое тело почему-то опять начало расти, при чем все мои попытки бороться с этим были обречены на неудачу. Результат - 01.03.2011 я весила 62 кг. В это время я как раз прекратила кормить грудью мою клюковку и активно взялась за себя. Очень горжусь собой, ведь на сегодняшний день удалось сбросить почти 3 кгsmile Очень боюсь опять соскочить, поэтому нуждаюсь в вашей поддержке!

Лена, 30 лет. Двое детишек. Рост 152 см. Цель 48 кг к 01.06.2014
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика