Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
От 102 к 70..Нужна помощь и поддержка..)

 
    
 
  Всего Страниц (23):    последняя 21201918171615первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусь ты куда пропала?

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да у нас тут не побегаешь.. Тем более вокруг стола..Он одной стороной к стенке придвинут..Как то больно получится вокруг него бегать..smile

Да я периодически встаю папочку взять или шефу бумажки отдать,а щас еще и к холодильнику периодически придется подходит,что молокочай налить, ну и в туалетsmile..))

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты тогда вокруг стола бегай..а не сиди  smile

и табличку повесь про подарки  smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А кто в офисе тогда сидеть будет?smile Мя и посадили то сюда,потому что его нет постоянно..))

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а вы на пару бегайте .. smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Ну ему это,я думаю, не грозит..) У него ОВ хороший,постоянно питается всякими фаст-фудами и прочей гадостью и хоть бы что..Плюс он высокий оч(около 185) и бегает постоянно где то по делам в отличии от меня..)

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я не плохого просто беспокоюсь..

А шефа потом тож на диету посадишь.. а на дверях табличку повесите.."подарки и гостинцы..принимаем..овощами и фруктами" smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эли,ты че то совсем обо мне плохо мнения..)) Конечно без фанатизма..))

Хотела на зеленом,но заленый только в пакетиках был сделала на черном байховом крупно листовом,но с добавками других травок и фруктов..Чай сам по себе безумно вкусный,а на молоке вообще супер.. Вкус получился фруктово-молочным с травами и чуть сладковатым(без сахара разумеется,просто сам чай такой привкус дает)..smile

Нам как на зло сегодня предприниматели наши презент в виде пакета со сдобой(похоже ихняя собственная продукция) принесли,типа к чаю.. Придется опять все шефу отдать.. Эх раскормлю парня..smile У него и так уже животик наметился..)))

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусь, ощущения у тебя как раз те какие должны быть..но до фанатизма не доходи (как говорится: научи дурака богу молиться он и лоб расшибет)..если захочется покушать..съешь хотя бы йогурт или творог..

но это чисто по твоему самочуствию..

а на каком чае ты сделала..на зеленом или черном?

мне больше на черном нравится..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро,Эли..)) Кажется я оклемалась..)) Настроение сегодня приподнятое и даже вернулся боевой настрой..)) Вес у мя уже несколько дней стоит на 98,3,так что сегодня я все таки решилась на разгруз на молокочае.. Сделала с утра,выпила одну чашку,вкусно,понравилосьsmile и в животе ощущение,что плотно позавтракала(так и должно быть?).. В общем буду пить его сегодня в течении дня и больше ничего.. Посмотрю на реакцию организма на него..Если все нормально будет,буду раз в неделю так разгружаться..))

Юля,привет..)) Спасибо за поддержку..Что то я в последнее время совсем расклеилась.. Тем и хорош этот сайт,что тут есть поддержка..Помогут и не дадут сорваться..) Расскажи о себе?)

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуся приветик!!!

С добрым утром!!!

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, Лена! Меня зовут Юля, я на этом сайте уже 2,5 месяца. Успехи есть, так что не вздумай бросать ДиОн. Это единственный сайт на котором реально можно похудеть. Здесь тебе и считалка калорий и единомышленники. Давай худеть вместе!)))

Юля, рост 158 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока ..до завтра

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я и заглядываю..))

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты не забрасывай не ленись.. а то так и сорваться не долго

а Ленуська вся в переезде.. Таня видимо вся в любви..у нее же там любимый должен был из моря приехать...

так что не раскисай..я то полюбому тут..

можешь и ко мне заглядывать .. smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эли,спасибо за советы и поддержку..)) Что то ко мне,кроме тя больше никто не заходит..( Да я и сама уже начала забрасывать ДиОн..)

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не..Не расстроила..)) Я просто на работу отвлекаюсь..))

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да понимаешь, в том то и проблема,что мя напрягает этот подсчет КК..Я просто ем как мне удобно и все..)

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лан..извини..наверно расстроила тебя..

кушай как тебе комфортно smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусь это очень мало..очень очень..в итоге когда у тя застой начнется..ты на сколько на 700 на 500 будешь переходить ?..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никаких обид..) Я знаю,что я не правильно делаю..Но чтоб мне правильно питаться,надо увольняться с работы и сидеть дома.. Тогда можно и питаться по часам и спортом нормально заняться и все что угодно..)

Да я щас уже вторую неделю планировщик не веду..А так в среднем около 900 получается..+-.. но за 1200 оч редко перехожу..

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тож тортики редко ем..сеня 1 раз за полгода слопала кусочек..а теперь в желудке так противно..нахрена спрашивается ела...

тебя учу а сама такая же..ведь знаю что плохо будет..и все равно слопала...

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да я не только про это Ленусь, просто ты днем мало кушаешь..у тебя основной объем пищи на вечер приходится..и ккалорийность очень низкая

я вот щас 1300 ем..за два дня -400 грамм

а у тя какой ккалораж выходит?

не обижайся только..я ж как лучше хочу..а ты щас и желудок портишь и обмен веществ..затормаживаешь по полной..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да просто пельменей очень захотелось вчера..Я их редко ем..)

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

конечно, пельмени очень тяжолые для желудка..тем более вечером..на ночь..

ох..Ленусь издеваешся ты над собой...надо те менять стиль питания.. не обижайся..но так ты весь обмен веществ затормозишь..и потом от воздуха поправляться начнешь..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я сегодня опять без обеда..Поленилась вчера зайти в магазин и купить чего нибудь..Хотя и так есть не больно хочется..Вчера пельменей наелась,до сих пор тяжесть от них..

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да сегодня получше ..с утра отвес -300 так что супер.. smile.

правда сегодня ДР на работе..как бы не переесть..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро,Эли..) Такое же пофигистское как вчера..)) Это состояние теперь надолго..)) А ты как?

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!! Как настроение ? smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тож хорошо..купишь себе ченить хорошее ..красивое..и полезное.. smile.

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да по мелочи..) В основном денежки..)

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну и хорошо что не пистает.. smile 

расскажи что тебе на ДР подарили

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да мне то какое дело как он это воспринимает..Главное,что мне не скучно..smile А приставать не будет..Не из таких..smile

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а он правильно твои глазки то воспринимает?..а то смотри так и до служебного романа не далеко..шучу.. smile

у меня тож бывает такое состояние когда работать совсем не хотся..

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нууу..Скорее да чем нет,но не в моем вкусе..))

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а шеф то хоть симпатичный ? smile

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настроение нейтральное какое то..Пофигистское т.е..) На работе делать вообще нечего..Сижу игрушкой на компе развлекаюсь, да шефу глазки строю..smile

Лена. 21 год. Начало-102кг.
сейчас-96
цель1 -95
цель2 -90
цель3 -85...
будет-70

заходите в гости /community/post.php?topic_id=33695
  Всего Страниц (23):    последняя 21201918171615первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика