потискать потом даст..когда привыкнет к вам

Ага..Но все рано прикольная такая..Так и хочется потискать,правда не дается..) Только гладить и чесать дает..))

маленькие они все такие...потом поспокойней будет..

Ага..Лапочка.. � все время ей надо все бегать и играть,даже когда мы все уже спим..))

такая лапочка

Вот блин..) Ладно щас по почте вышлю..))

Просто я читала,что молокочай лучше на молоке меньшей жирности делать..)) Но в прошлый раз за неимением другого делала на 2,5..)

а чудо твое мне не посмотреть..я ж фотки то не вижу..если тока ты мне по почте вышлешь..

Ленусь..2,5 это нормально..а лучше даже больше 3,2 ..потому что в нем витаминов больше..чем в обежиренном..а разгруз для организма и так сресс..

я делала всегда на 3,2 и вкуснее мне так кажется.. :)

Немного позитива..)) Вот этот ребенок поселился у нас дома на днях и не дает мне спать третью ночь..))

Вот я как раз зелененький чаек купила для этих целей..С черным,конечно в прошлый раз вкусно было,но говорят зеленый в плане чистки лучше..)) Но у нас в магазинах почему то дефицит молока низкой жирности..По большей части 2,5 и 3,2%.. А 2,5 то сойдет или лучше меньше?

вот это точно..а молокочай как раз поможет..

Да не..Просто за ужином выпила стаканчик и потом еще пить захотелось,но без всего..) Ну может и не столько пиво,сколько вода..)

Приветик Ленусь!!

а пиво то наверно еще и с чем то пила?

хотя я в субботу пила пиво с креветками отварными.. и мне нормаль..ни че не отложилось..

Всем добре утро..) У мя за вчера +300гр..(( Видимо 2 стакана пива вечером аукнулись.. Значит завтра снова сижу на молокочае..)) А сегодня надо все таки себя заставить пройтись после работы..)

ушла домой..Пока..)

Спасибо..Попробую..))

да..просто без добавок

если сухой то либо йогурт натуральный..либо сметанку не жирную..

ну как те мои варианты творога?

Молодец..))

Спасибо..)) А то я себе вчера творог купила на завтрак,хотела с бананами его сделать,а бананы вечером кто то схомячил.. Не придумала ничего лучше как размять в него конфетку получился творог с шоколадом и орехами..)) Не плохо,но суховато(творог сам по себе оч сухой),вот думаю чем бы его размягчить,но не оч жирным..)

лан так и быть скажу..сеня я 85 ть..1 кг за 7 дней ...ура..ура..

Привет!! про успехи читай в дневничке..

а рецепт..берешь творог..добовляешь йогурт натуральный(можно и без него)..а потом все что хочешь..

хочешь сладкого..ягоды и фрукты..

солененького..овощи огурчик..зелень.. а можно и рыбки красной..(мне дак понравилось)..

и лопаешь в свое удовольствие..

Эли,привет..) Спасибо..)) Как у тя успехи?

Кстати,ты случайно не знаешь простенького рецепта из зернистого творога на завтрак?)

Приветик!! Поздравляю !!

Всем доброе утро..)) Весы продолжают мя радовать..Видимо молокочай встряхнул организм..)) За вчерашний день еще -400гр.. � сегодня уже 95.9.. Еще чуть-чуть и я перейду свой прошлогодний результат..)

РїРѕРєР° РїРѕРєР°

Все..Побежала домой..))

супер.. РјРјРјРјРј..тож хочу, РЅРѕ РїРѕРєР° условия РЅРµ позволяют 

 Сѓ РјСЏ отец РІ этот раз даже купить разрешил(Машку РјС‹ РІ подъезде подобрали)..РќРѕ РїСЂРё условии,что только девочку..Сказал,что котов нам РЅРµ надо..)) Рђ РєРѕРіРґР° принесли,ему показали,сказал,что РѕРЅРё СЃ ней договорятся..)) РћРЅР° еще Британка..Плюшевая такая,как игрушка..))

а у меня мама наоборот против была..

а с папой у кота безумная любовь была..они вместе одевались..раздевались, утром умывались..пиво пили..на болкон курить ходили и в прятки играли :))

У мя тоже кошка в начале апреля умерла..11 лет..Очень тяжело было..Я росла с ней с 9ти лет..Да и постоянно че то дома не хватает как ее не стало..А это чудо,может заполнит эту пустоту..) У мя даже отец котенку рад,хотя когда у нас Машка(кошка,которая умерла) появилась,ни в какую не хотел брать..Мама еле уговорила..Видимо Машка за эти годы изменила его взгляд на присутствие кошки в доме..))

супер..обожаю кода они маюсеньки такие лапочки..

у меня кот был ..в этом году умер..было 18 лет..

Ну у мя оно комфортное в любом случае обеспеченно не будет..Ну хоть какой то результат приятный..))

Ой,не могу сдержаться,чтоб не похвалиться..У мя счастье дома..Мы котенка завели..)) Я прям рада так..))

а я хочу побыстрее 80 т..тогда лето счастливое и комфортное мне обеспеченно

Ммм..Неплохо..)) Мне бы хоть до 90 для начала добраться..))

какая ты молодец

у меня сегодня последний день 1 разгоночной недели..средняя ккалорийность 1388, средний вес за неделю 85,6 ..если учитывать что начинала на 86 то отвес -400.. это очень хорошо

с завтра начинаю питаться на 1488- 1500..

сегодня вес 85,40

я довольна

Доброе утро,Эли..)) Я не пропала..)) На выходных просто доступа к инету нет а в пятницу закончили раньше..Так что отчитываюсь сразу начиная с пятницы..))

Разгруз прошел отлично..Правда особого мочегонного эффекта не заметила,но пить хотелось постоянно..) в итоге -1,4..� я вернулась к тому с чего начинала до праздников.. 96.9.. Самое приятное,что обратно ниче не вернулось..В воскресение несмотря на то что в субботу пообедала печеньем с чаем,а ужинала шашлыками не прибавила ничего.. А сегодня взвешивалась спросоня так что если мя глаза не обманули то 96.3,что не может не радовать..))

А у тебя как успехи..)