Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Счастье-есть!Несчастье-пить! =D тур по весу(75-пятьдесят с чем-то)

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну,куда запропастилась?!

как выходные?)))

163 см,63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

красотка, ти куда пропала???? smile

22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оох.главное собраться!!спасибо!

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет,не слабаяsmile

ну подумаешь,все спотыкаются,но идут дальше)скоро выходные,выше нос!smile

163 см,63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот,я сорвалась,чувствую себя ужасно.Жалкой и раздавленной.Результаты уже были видны,но я сорвалась и теперь всё заново..я слабая и жалкая smile

 

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не расстраивайсяsmile

а фрфзочка-да,угар простоsmile,где вы их находите?))

163 см,63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нехороший день,много ела,и вообще,даже писать не хочу,так как стыдноsmile

 

вот,нашла смешную фразу,весь день с папой смеёмся:человек человеку-волк,а зомби зомби-зомби smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо,Янаа))лучше поздно и навсегда,чем ..рано и разок!))smileдень прошёл удачно)!осталось покрутить круг)

 

даа,Кристин,правда,отличные ноги,хотя моя проблема-не ноги,а руки,скорее..и мамоньчик)

 

Оль,вот иименно,что я не к разгару готовлюсь,а к самому началу,а именно к 3му июня)!!аа..вот наелась вчера ,лежала и тихо себя ненавидела)а ты весишь при том же (почти )росте 63,я тооже хочу))

но сегодня я молоток!держалась как мужикsmile,не ела,хотя ,с родителями ездили по магазинам..а ттам такиие конфеточки и вкусняшки..smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Выходные пролетели,мы все выпили и съели.."smile-точняк,у меня тоже самое)) хотя на самом деле не так уж это и веселоsmile

ну,хотя до разгара лета время еще естьsmile

 

163 см,63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, согласна...после зажорчика, снова в бой с лишними кэгэшечками!!!!

 

классная мотивашечка - красивые ножки))))

22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлек,привет.С дневничком тебя....

Я опять же...с опозданием:)))))И без подарка...исправлюсь позже:)))

Хорошего дня тебе:))))

«Попробуй...» - шепнула Мечта

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а,вот мотивашечка)

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Выходные пролетели,мы все выпили и съели.."

 

сегодня мой живот жалобным урчанием просит угомониться и перестать кушать!

что ж,дорогой,раз уж ты проосишь..)

 

отдохнули и снова в бой,с лишними килограммами!smile

сейчас на волейбол,потом аква..ещё хула хупчик,АЦ крем..вроде ничего не забыла smile

 

вечером отпишусь smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я наоборот жду недождусь когда у меня будет много свободного времени...

сейчас нагрузка конечно ужасная, до ЕГЭ совсем чуть-чуть осталось((smile

- ложусь около часа, двух ночи, вставать в 7, домой либ в 4 либ в 8 (покушать нормально вобще не получается, хронический недосып, сил вобще не остается) ужасно!!!! хочу лето!!! (хочу ПОСЛЕ 10 июня smile )

 

фуф...хоть пожаловалась кому-то))) полегчалоsmile

сейчас пойду спать (самой не верится что так рано...я вот решила завтра прогулятьsmile)

22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а мы готовимся завтра!

мы с папой всегда этим занимаемся сами,мама даже не лезет smile

вот только не знаю будут ли в этом году куличики..мы с мамой на диете,папа не любитель..стоит ли вообще покупать..лишний соблазн smile

а ты радуйся!я вот всё время свободна,к великому моему сожалению..лучше быть занятой и штоб обед в 5,чем не знать куда себя деть smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох, а у меня времени вобще не хватает ни на что - я домой ток около 5 пришла (как раз в пять у меня обед был)

ща уставшая, над готовить, убраться...короч к пасхе начинать готовится

22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кристюш,привет!)smile

спасиибо)но щёчки всё же  есть smile

 

Как у тебя успехи?я сегодня занималась с Джилл,усталаа..потом покрутила хула хуп,приняла душ,сделала маникюр..в общем,я молодец! smile

smile

 

 

 

 

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик)))**

ничего не щекастая!!! а очень даже симпатичненькая девушка smile   smile

22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

большая какая-то фотография smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а вот это щекастая девочка-Юляха smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Купила себе поливитамины,а мамАнька купила таблетки для похудения,за 700 рублей и сказала,похудеть они ей не помогут,но  700 рублей жалко,поэтому будет  меньше кушать smile

вечером хочу позаниматься с Джилл,если не вытащу подругу в тренажёрный зал(не люблю ходить одна,мне кажется ,я приду,и все будут смотреть только на меняsmile ),так и сделаю smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе УТРО!

 

сейчас в душ,а потом гулять с мамочкой)

ухуу!всем хорошего ДНЯЯ!!smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес до ДиОна около 71,5 сейчас могу похвастать 70 с копейками. это за 2 недели. Но худеть стала дня 3-4 назад.

Дааа без весов никуда. Я их люблю, они такие карасивые и стильненькие, с малииинкой)))
Довольно точно могу и на глаз отмерить, но иногда удивляюсь, как ошибаешься в весе продуктов

Дада  давайте худеть всей страной!smile

Сожги жир - фитнес центр -Жанна Д'Арк-
/community/post.php?topic_id=33406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!)ну да,я про кухонные..)обычные есть..я их конечно не люблю ,но пользуюсь!научилась smile

а вот калории..

ну да,придёться значит,а так хотелось по-простому ))

а у тебя отличный результат!)молодчина!smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юляшкин, привет!

Весы это первое средство на нашем пути. Как же ты без них-то? А будут весы кухонные - калории в раз сможешь считать. Ведь для этого на Дионе все условия!

Вижу цель,иду к ней!
60,6 - - - - - 55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Быстро пролетел день сегодняшний..я не успела и 4х стаканов воды выпить..

а вообще,вот что меня тревожит-я совершенно не умею считать КК.

уже не раз об этом заикалась,ем столько,сколько считаю нужным(совсем не много выходит),боюсь ,что,скорее всего по калориям не добираю.а где-то здесь читала,что  это не есть хорошо..но я не голодаю совершенно..

smile

хееелп!неужели придётся покупать всё ж таки весы и учится считать!?ууухsmile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!
очень приятно,Настя)

спасибо!да-да,про результат ты всё правильно говоришь,он ,к сожалению ,не сразу заметен..я поэтому часто и срывалась,результата нет,и ,кажется,всё напрасно..а здесь ,действительно,помогают,и советы дают дельные)
и про музыку всё верно!я очень люблюю зарубежные ретро хиты))smile

 

а какой у тебя вес?давай худеть вместее smile

 

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Юля! Решила чего-нить пожелать  и похвалить за такие серьезные предпринятые меры в достижении намеченной цели.

Я тут то же совсем  зеленая, стремлюсь к фигурке-канфетке и здоровью. Очень тяжело когда стараешься, а результат   - нуль. Тут и помагает поддержка. Потом немного усилий и раз - приятный отвес.

Больше аэробики и хорошей музыки!!! smile

 

Меня Настя зовут

Сожги жир - фитнес центр -Жанна Д'Арк-
/community/post.php?topic_id=33406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ещё!

не выпить ни одной чашки кофа, и не доедать при каждом приеме пищи..вот это сложнее smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дообрый деень)!!

уже успела убраться!(мы с мамочкой изрядно потрудились)smile

планы на день:

-волейбол или тренажёрный зал;

-контрасный душ;

-АЦ крем;

- n-ое количество чашек воды;

-подготовка к экзаменам..smile

 

нуу..не сложно!)smile

 

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да ты молодечик сегодня прям))) так держать))

 

а я вот ужинала почти в 8 smile  но я чуть-чуть (так как весь день не по своей воле голодала)

да, завтра чистый четверг, над бы прибраться)))) а совсем скоро Пасха)))) ура, ура,ура!!!smile

22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

итак,краткий отчёт за день!

утром-аква,после 7 ни-ни! контрасный душ,АЦ масло,15 минут хула хупа)

а сейчас я спать)не забываем ,завтра чистый четвеерг!дружно убираемся дома..а потом в банюю)smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оой)ТЫ ПЕРВЫЙ ГОСТЬ,Кристюш=*

я сегодня тоже устала,хоть толком ничего не сделала)

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

конечно же молодец)) smile

приветик)))

а вот и я к тебе в гости))

ох, сегодня так устала...день опять  бешенный был(

22г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оох.мечта идиота.

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

научилась вставлять фото!ну не молодец ли ?!smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УХУУУ)я сегодня собой горжусь)!проснулась почти рано,никак не могу научится этому smile

сходила на аквааэробику!всё таки я наверное в прошлой жизни была рыбой,а если учитывать ещё и мои пропорции..тоо..по меньшей мере ,оо..да я была китом!smile

 

как же заставить себя сесть за уроки smile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обещание дала,обещание выполнила!)smile

 

Девушки,Девочки,Девчушки!всем вам огромный физкульт привет!smile

решила пополнить ряды счастливых обладательниц собсных дневничков))

 

Итак,зовут меня Юляшей,наткнулась на этот сайт совершенно случайно иии...о да,влюбилась!)

очень хочу,как и большинство из вас,похудеть(весу во мне 75 кг,при росте 168 см))

а ещё хочу,наконец-таки ,разобраться в себеsmile

Юля)

/community/post.php?topic_id=33713
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика