Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Девочки с Украины, заходите

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Yulanda smile

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет из Киеваsmile

Юланда, 28 лет, рост 160 см, вес 56, цель - 48.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в Дании тоже выпечка обалденная (тортики небольшие по размеру, но очень вкусные и ассортимент огромный), а ещё мне здесь очень нравится марципан, особенно когда он в шоколаде.....мммм...объедение smile

и как тут похудеть.... smile

Меня зовут Марина.
сейчас--цель №1--цель №2--идеал
80.5кг-- 75 кг -- 70 кг -- 65 кг
Мой дневничок живет здесь: /community/post.php?topic_id=34258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, печеньки и выпечка - это моя смерть!!! )))) Вкуснющая выпечка у них, слов нет!

Вот и страдаю и ем и страдаю лишним весом и ем )))))))))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, а что-то там у вас в Дании и Германии есть вкусненькое? я когда-то жила в России и там были очень вкусные печеньки немецкие

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я в Дании русских магазинов не видела smile хотя, в теории они должны быть....

попытаться сделать творог из молока можно, но молоко здесь с низким содержанием жира (как и сметана, и йогурты), т.е. от 0.5 - 1.5 %, в "моей" семье всегда покупают 0.5 %...на вкус как вода smile сомневаюсь, что из такой бяки может получится творог....

 

Меня зовут Марина.
сейчас--цель №1--цель №2--идеал
80.5кг-- 75 кг -- 70 кг -- 65 кг
Мой дневничок живет здесь: /community/post.php?topic_id=34258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И здесь нет творога, ну в смысле такого, к которомы мы привыкли ))) Здесь либо совсем размазня - консистенция паштета, либо если зернены - то он соленый и все равно другой...

Спасают только русские магазины )))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нету творога? smile я тоже люблю творожок

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бы не выжила без творога,честное слово! попробуй готовить его из молока или кефира дома,есть очень много рецептов.

как альтернатива шоколаду - шоколад диетический,из какао,молока и сахаро заменителя. Очень даже вкусный. А также всевозможные печеньки из овсяных хлопьев с изюмом, какао,орешками и прочим. Не говяря уже о низкокаллорийных тортахsmile

 

любовь преодолевает любые препятствия. особенно любовь к себе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Phantasie. Из домашнего полезного-сладкого я обожаю творог - запеканки с ягодами, сырники, ленивые вареники и т.п. На Украине меня только это и спасало smile ну, плюс фруктовые десерты... но в Дании (по крайней мере на юге) творога нет в магазинах вообще smile

Меня зовут Марина.
сейчас--цель №1--цель №2--идеал
80.5кг-- 75 кг -- 70 кг -- 65 кг
Мой дневничок живет здесь: /community/post.php?topic_id=34258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! я тоже из Украины - Севастополь

sparkle_diamond,  а как же домашнее-полезное сладкое? с ним очень даже хорошо худеется,дело в количестве конечно))

любовь преодолевает любые препятствия. особенно любовь к себе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, Марина, я тебя понимаю. сама очень люблю сладенькое и полностью от него отказаться не могу. стараюсь понемногу

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня здесь в семье все жуткие сладкоежки, соответственно конфеты и шоколад преследуют меня повсюду, и я пока не могу найти в себе силы от них отказаться, а без правильного питания никак не худается smile

Меня зовут Марина.
сейчас--цель №1--цель №2--идеал
80.5кг-- 75 кг -- 70 кг -- 65 кг
Мой дневничок живет здесь: /community/post.php?topic_id=34258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже с гирьками полторалитроавыми занимаюсь

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я в Дании стабильно заменяю гирьки бутылочками с водой smile не очень удобно, но выбирать особо не приходится...

вот еще бы что-нибудь с питанием придумать....

Меня зовут Марина.
сейчас--цель №1--цель №2--идеал
80.5кг-- 75 кг -- 70 кг -- 65 кг
Мой дневничок живет здесь: /community/post.php?topic_id=34258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

можно в бутылочки пластиковые воды налить

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Послать личное сообщение

сейчас вот скачала просматриваю. Только гирьки там маленькие нужны, а у меня нет.но чтото ж можно придумать

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а что там? силовые упражнения?

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

слышала про нее, но не пробовала.

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки ктото по джилиан занималса?. а то целюлит и живот мешает, хочу попробовать кто сомной?

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, давайте будем делиться дрстижениями и советами. Спасибо, что отозвались, аж на душе тепло стало smile

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик))) Я из Запорожья!smile

Ольчик. 33 года.рост 160см.
64............56,6..........55...........52
Было....Сейчас......Хочу...Мечтаю

/community/post.php?topic_id=33673

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик))) Я из Донецка!!! Теперь вот в Москве обитаю, с мужем и сыночком... Но к родным стабильно езжу несколько раз в год.

Татьяна, рост 162,вес 72________64____60
У меня нет всего, что я люблю... Но я люблю все, что у меня есть!!!!!!!!!!!!
/community/post.php?topic_id=15408
Благодарю Вселенную за все, что она делает для меня)))))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, как хорошо, что вы нашлись smileМеня зовут Маша. Здесь худею меньше 2 недель. Скинула 3 кг. Сейчас 83. Хочу 65

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

makatoga, давай )))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик, я отовсюду по немногу, сама с Кировоградской обл. , 6 лет прожила в Киеве после родов перебралась к мужу в Керчь, но с Украины 100%. Меня зовут Ирина, мне 23, вес 55 но при росте 153

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Esprit,  давайте друг друга поподгоняем smile

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, приветик )))) Я из Киева ))))

makatoga, расскажи о себе, о своих похудательных планах...

Аня, 30 лет.
Вес после РД: 66.6
7 мес после РД: 60.2
1 цель: 59.9 кг (02.02.15)
2 цель: 57.0 кг
3 цель: 55.0 кг
4 цель: 53.0 кг
5 цель: 52.0 кг
6 цель: 51.0 кг
7 цель: 50.0 кг
/community/post.php?topic_id=53631

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 приветик,я с Западной Украины(г.Ивано-Франковск),а в Полтаве две двоюродные сестры живут-сто лет их не видела....  удачи в похудении!  







Все свои претензии в мой адрес, запишите на листочек! Сделайте самолётик… И летите...... Счастливого полета Вам и Вашим пассажирам!!! )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик, девочки. Я из Запорожья. разбавлю немного вашу компанию.

36 лет. Рост - 168 см.
Шагаю к 55 кг. Сейчас 57,5 кг .
/community/post.php?topic_id=33618

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileвсем привет:) я из Донецка:)

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, у нас и вес приблизительно одинаковый, можно "гоняться" между собой и будет дополнительная мотивация! ))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sparkle_diamond, я тоже здесь поправилась в семье - приехала с 48 кг, уезжала 63 кг!!!

Потом уже удавалось только до 52 кг похудеть, да и то не удерживала, 55 кг держала до беременностей ))))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, я из Кировограда, но меня занесло в Германию и тоже по программе Au-Pair.

Правда, это было 10 лет назад! С тех пор я поступила учиться, работала, вышла замуж и родила двоих деток )))

Домой езжу каждый год, к родителям и друзьям!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я из Кременчуга.

В Дании неплохо. Я поехала как Au Pair - живу в семье, присматриваю за детьми. Самый большой минус, лично для меня, в том, что не получается вести привычный образ жизни - нужно подстраиваться под семью, в которой живешь.

Вот и вышло, что когда поехала (в ноябре 2010) весила около 65 кг, а вчера стала на весы..... и 83 smile фигура, над которой работала почти год растаяла за несколько месяцев.....

А ты чем занимаешься на Украине?

Меня зовут Марина.
сейчас--цель №1--цель №2--идеал
80.5кг-- 75 кг -- 70 кг -- 65 кг
Мой дневничок живет здесь: /community/post.php?topic_id=34258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. А из какого ты города? Я из Миргорода. Как в Дании?

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Маш. Меня зовут Марина. Я тоже из Полтавской области smile Правда, временно меня занесло в Данию, но в июле я уже возвращаюсь домой.

Меня зовут Марина.
сейчас--цель №1--цель №2--идеал
80.5кг-- 75 кг -- 70 кг -- 65 кг
Мой дневничок живет здесь: /community/post.php?topic_id=34258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Меня зовут Маша. я с Полтавской области. Заходите, поддержим друг друга

Меня зовут Маша. /community/post.php?topic_id=33519
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика