Сегодня как-то прохладно совсем на улице. Поэтому вспоминаю прошлую жаркую недельку покажу фото

РЈСѓСѓСѓСѓ

Прошла неделя, Р° вес 55,3 РўСѓС‚ конечно РїРјСЃ СЃ зажором Рё выходные наложились. Р’РЅРѕРІСЊ беру себя РІ СЂСѓРєРё. РљСЂРѕРјРµ того, планирую участвовать РІ РѕРґРЅРѕРј РєРѕРЅРєСѓСЂСЃРµ, РЅР° этой неделе фотосессия. Надо РїРѕ-любому пару дней практически РЅР° РІРѕРґРµ посидеть Р� РЎРџРћР Рў РќР• ПОМЕШАЛ БЫ!!!!!!!!!!!!!

54,3

Уверена, что к концу этой недели буду меньше 54!

Не сказать, что я вчера мало ела, но видимо вес снижается из-за нервов. Кто-то начинает жрать во время стресса, а меня наоборот начинает тошнить от еды:( Такие периоды надо использовать на пользу похуданию, хотя организму они пользы ну никак не приносят, а что делать?!:(

Ненавижу себя за лень:( Сегодня так и не приготовила еды и так и не прибралась дома:( Ладно, сегодня у меня есть отговорка - чувствую себя не очень хорошо после вчерашнего. А что будет завтра? Опять какую-нибудь отмазку придумаю... бесит!!!

Сегодня съела еще 270 граммов морских грибов-гребешков. По каллориям за сегодня вышло что-то в районе 500, но завтра как пить дать будет привес... гребешки эти соленые и точно водичку во мне задержать:( ну да ладно, пока всё по плану. А по плану у меня скидывать 100гр в день:)

Выпила стакан овощного сока и как-то меня подташнивает:( Надо сейчас прибраться в квартире и что-нибудь сварганить из еды.

Наконец мне дали горячую воду, кажется я мылась больше часа от такого счастья!

А еще звонила мама и сказала, что ей зп в 2 раза урезали и в августе она в отпуск пойдет за половину отпускных... Это значит, что со следующей недели я точно ищу работу, а не по пляжам шатаюсь. Пришло время помогать родителям.

Jackleen87 пишет 18.07.2011 в 16:15 (ссылка):

Какие-то РґРЅРё были странные. Рыбная неделя. Ела РІСЃС‘ РїРѕРґСЂСЏРґ так-то, хлеб, картоху... Вчера как обычно была пятница РЇ вообще-то РЅРµ хотела употреблять алкоголь, СЏ вообще Р·Р° рулем была, РЅРѕ РїРѕРґСЂСѓРіР° уговорила бросить машину... блииин. РЇ РІСЂРѕРґРµ как РјРѕРіСѓ контролировать себя РІ алкоголе, Р° РІРѕС‚ РѕРЅР° нет... РєРѕРіРґР° принесли счет РЅР° круглую СЃСѓРјРјСѓ, РѕРЅР° еще Рё обиделась, что РјРѕРё РґСЂСѓР·СЊСЏ РЅРµ захотели Р·Р° нее платить. Это вообще капец. РљРѕРіРґР° СЏ ей сказала, что стоит остановиться Рё ехать РґРѕРјРѕР№, РѕРЅР° развернулась Рё ушла... блин, как СЏ РЅРµ люблю пьяных баб, которые РЅРµ знают меры Рё становятся придурошными, РєРѕРіРґР° выпьют. Р’РѕС‚ честно, нет никакого желания теперь СЃ ней общаться.

Р’ общем пофиг. Сегодня болит голова, зато вес 54,5 Рљ концу следующей недели хочу чтоб было меньше 54.

Еще хотела хвастануть, на этой неделе 2 дня провела на пляже, в следствии чего стала такой шоколадинкой мммммм! Я сама от себя тащусь))) � хочу загорать еще! Быть стройняшкой шоколадкой!

Мотивашка:

Еды на выходные у меня не так много. Есть творожки данон - это самое калорийное. Еще цветная капустка, картошечка, соленые огурчики. Не знаю как это скомпоновать, но что-нибудь придумаю:)

Привет! Фотки класс! та такая секси-лейди

Держись - не ешь торты! (ну это я так, для мотивации, ты не подумай

У меня тоже на выходных было что попало - в итоге с 54,6 пятницы дошла до сегодня.....в 55,6 кг((((((

вот так-то..я авсе из-за колбасы и всякого хлеба с жареным мясом..ужас (а слюньки текут, главное...((((((((

Вчера СЃ любимым готовили. РЇ СѓС…Сѓ, РѕРЅ жарил рыбку. Еще РєРѕРјРїРѕС‚ РёР· вишни сварила. Р� любимый еще привез торт манник. Конечно СЏ всей этой вкуснятины напоролась вчера наночь Рё как итог +700 РіСЂ. Р’СЃС‘ Р±С‹ ничего, РЅРѕ сегодня СЏ продолжаю этот праздник желудка! Съела уже 2 увесиситых РєСѓСЃРєР° торта. Планировщик показывает уже 1200 ккал. Р’СЃС‘, больше РЅРµ Р±СѓРґСѓ. Оставлю любимому чуточку. Рђ ближе Рє вечеру СѓР¶ так Рё быть позволю себе СЃСѓРїР° НЕМНОГО Рё рыбки. Чтоб белков поднабрать, угли-то уже красные...

Блин, вот опять только пришла... хорошо хоть не пила. Но из вредностей закинула фиш ролл, макфлури делюкс и безалкогольный мохито. Так-то в коридор влезла думаю, но почему-то очень боюсь привеса:(

Спорт я совсем забросила:( надо срочно возращать его!!!

Пятница как всегда удалась РџСЂРёС€Р»Р° РґРѕРјРѕР№ РІ 6 утра. Р’ 9-30 уже должна была ехать РЅР° пляж, РЅРѕ слава Р±РѕРіСѓ шел дождь Рё СЏ смогла поспать чуть подольше. Даже голова РЅРµ болела. Супер!

Даже отвес 100 грамм сегодня))

На завтрак доела рукколу с солеными огурчиками+2 яйца пожарила. 30 грамм рахат лукума еще съела, капец, он такой калорийный:(

А позавчера мы с любимым немного гуляли по городу и он меня пофоткал, хотя у меня совсем не было настроения. Но фотки мне понравились. Сейчас покажусь.

Рђ должно получаться! РљРѕРіРґР° СЏ была такой же молодой Принцессой как ты  СЃРµР№С‡Р°СЃ, СЏ тоже легкомысленно отноилась Рє своему питанию, ела только то что  С…отелось, вернее даже РЅРµ ела,Р° перекусывала РїСЂРё этом тоже весила РЅРµ больше 50РєРі , Р° РІ итоге нажила Рє 30годам букет РІСЃСЏРєРёС… диагнозов. Так что поверь умудренной жизненным опытом Королеве  : РџР�ТАТЬСЯ НАДО РџР РђР’Р�ЛЬНО Р’ ЛЮБОМ Р’РћР—Р РђРЎРўР•.  Р� никаких отговорк! Удачи!

Не получается правильно питаться. Режима нет. Встаю когда придется. Сегодня вот в 8 проснулась, вчера в 10, позачера в час...

Сегодня сделала овощной салат. Съела полкило, а всего 200 ккал. 2 яичка плюсом отправились тоже в желудок. Я думаю пора к творогу возвращаться, а то белков не добираю.

А сейчас тихий час:)

Привет, РџР Р�НЦЕССА, Р° что так питаешься как то бессистемно?  Р§РёС‚аю РІРѕС‚ твой днивничек Рё вижу что то ты  С‡Р°СЃС‚Рѕ жалуешься  С‚Рѕ РЅР° насторение , то РЅР° головные боли. РЈ меня дочь 23 РіРѕРґР° , живет отдельно РѕС‚ нас ( как ты сама  С…озяйничает), Рё точно так же питаеться, что найдет РІ холодильнике. Р� проблемы Сѓ вас одинаковые Рё самочувствие РёР·-Р·Р° этого тоже. Хватит жить перекусами, давай питаться правильно Рё результат будет сразу виден.  

Сегодня сходила к психологу в кадровое агентство. Завтра-послезавтра должны выслать мне готовое резюме. Присмотрела себе пару интересных ваканский. Уже хочу работать!!!

РџРѕ похуданию ничего хорошего. 

Завтра буду есть салат из капусты-помидоров-зеленого лука-петрухи. А, морковка там еще есть и чесночок. В общем, всё, что есть в холодильнике пущу в салат.

А вечером идем в сауну и будем есть шашлык из куриных сердечек ммммм

Р’СЂРѕРґРµ как депрессивное состояние начинает отпускать меня. РќРµ знаю РІ чем причина. Толи трудотерапия так РЅР° меня повлияла, толи пустырник СЃ валерьянкой. РќРѕ Сѓ меня даже появилось желание РєРѕРµ-что поменять РІ СЃРІРѕРµ жизни:))) 

Практически полностью прибралась дома. Осталось сейчас пыль вытереть и пол помыть. А, еще диван от кошек пропылесосить. Самое главное, что я выбросила ковер с балкона и постелила там другой. Теперь хоть коты не с чумазыми лапами будут в квариту заходить.

Завтра по плану хочу встать в 10 утра и если повезет, то записаться к психологу в кадровом агентстве на завтрашний же день. � машину завтра тоже помою. А после этого, если будет хорошая погода, поеду на пляж. Пора уже не только развлекаться, но и дела делать, не забывая о себе.

Вторые сутки как в тумане...

Сегодня приедет любимый и всё изменится. В плохую или в хорошую сторону, мне уже всё равно. Я знаю, что переживу и справлюсь, но сил больше нет в этой неизвестности жить. Вчера хотела поплакать, но даже и этого не смогла...

Р’СЃС‘ думала СЃ чем Р±С‹ чай попить, теперь придумала. РЎ пустырником Рё валерьянкой. 

� вообще есть огромное желание напиться.

Помыла голову шампунем для коней. Надеюсь, что скоро на бошечке заколоситься грива...

Вчера перед кино съела ризотто с морепродуктами и выпила латте. В кино мороженой и водичка грейпрутовая. Превысила не слабо думаю... калош на 700. Ну и ладно. Главное похудание идет по плану. Да, кстати, я разработала план! Худеть по 100 гр. в день! 700 грамм в неделю, золотая середина между желанием терять 1 кг в неделю и рекомендацией ДиОна скидывать всего 500 гр. Сделала табличку в экселе, где отмечаю какой вес должен быть сегодня, а какой на самом деле. Цветом выделяю по плану мой вес или халтурю и надо поднажать.

Сегодня из еды у меня йогурты. А еще в холодильнике лежат щавель и свекла с ботвой. Съезжу-ка в магазин за кусочком мяска и картошечкой, сварю легкий борщик.

Опять отключили горячую воду... гады! сколько можно-то?! Написано, что включат 22 июля. Как-то с трудом верится:(

Королева-Безле, о дааа! Начать уже наконец нормально питаться - моя мечта. Планировщика тут мало, надо привести в порядок свою жизнь.

saffary, спасибо, конечно. Но если для кого-то "у тебя всё впорядке" - комплимент, то я буду стремиться к тому, чтобы люди говорили ВАУ!!! Поверь, у меня совсем не заниженная самооценка, просто я знаю свои сильные и слабые стороны. Я знаю, что имею сейчас и на что способна. Предела совершенству нет.

По сегодняшнему дню... сейчас в кино идти, а у меня коридор уже красный... на 1650 уже наела за сегодня. Это всё криспы эти гадские, зачем я их купила?! ну и месячные... Божечки, поскорее бы уже отпустило

Лена,ну посмотрела я фото.Да нет у тебя там ничего лишнего! Ноги вот,увы,не удлинить, как ты хочешь.....Просто ты либо на комплимент напрашиваешься-тогда принимай:"У тебя все впорядке",либо занижена самоощенка до нельзя(....48 кг весить хочешь зачем? Я вот просто знаю,что у меня норма-62 при моем росте-вот и буду эту норму достигать....но когда перегибают в похудении палку-я не понимаю....

Ваше Высочество, РІС‹ просто восхитительны. РЇ преклоняю колени перед вашей красотой , молодостью,   азартом Рє жизни Рё  Р±РµСЃРєРѕРЅРµС‡РЅС‹Рј чувством СЋРјРѕСЂР°. Несказанно приятно читать ваш дневник.  РњС‹ СЃ вами тезки,  СЏ старше вас РЅР° 20 лет Рё Р·Р° 36 дней лета похудела РЅР° 5 РєРі , потому что прежнего повара СЏ отправила РЅР° гильотину, Р° РЅР° его место взяла РЅРѕРІРѕРіРѕ( Планировщика РёР· ДиОна) .Советую Рё вам , прекрасная принцесса, последовать моему опыту иначе имеете шанс СЃ годами привратиться  РёР· очаровательной  СЋРЅРѕР№   принцессы  РІ КороЛЕву БезЛЕ. УДАЧР�!

Сколько можно жрать?! ааааааа СЏ РЅРµ знаю как остановиться?! 

Утром два творожных чуда и 6 криспов.

Сейчас решила слегка пообедать - мисо-суп и 6 криспов. Еще можно помидорок черри погрызть.

Потом иду гулять с племяшиком на пару часов. Здорово! Надеюсь сжечь каллорий вагон. А вечером идем в кино на Очень плохую училку, только бы там не напиться газировкой и не нажраться какими чипсами или поп-корном.

Кстати, выпила валерьянки и пустырника и вроде как настроение мое поднялось. Еще что ли хлопнуть пару таблеточек...

Как же меня бесит этот ПМС

Настроение просто капец как меняется. РћС‚ эйфории РґРѕ какого-то депрессивного состояния. Самое ужасное что СѓСЃРЅСѓРІ  СѓР¶Р°СЃРЅРѕРј настроении вчера, сегодня РјРѕРµ настроение ничуть РЅРµ изменилось:( СЏ думаю Рѕ том, как отомстить любимому Р·Р° то, что РѕРЅ РЅРµ может проводить СЃРѕ РјРЅРѕР№ выходные. РќР�КОГДА! РџСЂРё нем стала договариваться СЃ его РґСЂСѓРіРѕРј поехать РІ РїРѕС…РѕРґ СЃ палатками, потом РіРѕРІРѕСЂСЋ - ты понимаешь, что тоже самое СЏ могла проделать без тоего ведома Рё СЃ РґСЂСѓРіРёРј человеком? Тем самым СЏ хотела ему сказать, что если РЅРµ РѕРЅ. то кто-то РґСЂСѓРіРѕР№ СЃРѕ РјРЅРѕР№ поедет. Р� почему СЏ должна себя ограничивать, РєРѕРіРґР° РѕРЅ себя РІ развлечениях РЅРµ стесняет?! РќРѕ РѕРЅ моего намека РЅРµ РїРѕРЅСЏР»... капец!

А меж тем я всё жирею...

Ничего себе как надолго я пропала!!!

Р—Р° это РІ прошлые выходные, вернее  РїСЂРѕС€Р»СѓСЋ ночь СЃРѕ среды РЅР° четверг РјС‹ компанией РёР· 4С… челоек неожиданно рванули РІ Рязань. Там РјС‹ так оторвались... это было что-то. Катались РЅР° картинге, развлекались РІ аква-парке!!! супер просто! Последняя ночь правда напомнила РјРЅРµ фильм Мальчишник-2)))) Домой СЏ приехала РІ вече 54 СЃ копейками РєРі. Потом РІСЃСЋ неделю тусила РЅР° пляже. РЇ такая шоколадочка теперь РјРјРјРјРј! РЇ сама РѕС‚ себя РІ восторге! Еще Р±С‹ вес скинуть. Потому что РЅРµ знаю каким образом, РЅРѕ сегодня СЏ прснулась СЃ 56,7 РєРі! Р’РѕРґР°, конечно, плюс красная армия РІРѕС‚-РѕС‚ перейдет РІ наступление. РќРѕ СЏ РІСЃС‘ равно решила Р’РќРћР’Р¬ взять себя РІ СЂСѓРєРё. 

Вчера любимый привез куриные желудочки с беконом и овощами+рис и вкуснейший манный торт! Это ему мама приготовила, но так как он все равно постоянно тусит у меня, то и еду мне привез, что у него дома не испортилось. � вот я теперь сижу наетая)))) очень вкусно! Прям божественно! Но чувствую на таких харчах я не схудну:(

Еще чера был такой позитивный момент. Мы прибирались вместе. Так как я всю прошлую неделю провела на пляже, домой приходила только спать, то дома с хозяйством получился полный апокалипсис! Вчера домой приехала опять уже поздно и с любимым одновременно, он ко мне присоединился по дороге. А мы еще в пятницу договорились, что в воскресенье у нас будет хозяйственный день. Мы пересадим мой загибающийся лимон и он починит мне трубу в ванной. � так здорово у нас всё вышло. Буквально полчаса-час потратили и всё было чисто. Пока я мыла посуду, плиту, раковины и сантехнику, любимый вымыл пол везде. Ну и как после такой идилии расставаться?!

Меня что-то последнее время тянет на быструю езду:) В субботу были на озере с компанией, отмечали ДР. Я была на машине и Женя тоже. Мы решили выпить в честь др нашего друга, а для этого надо было как-то избавиться от машин, решили оставить у моего дома, а на озеро вернуться на такси. � вот с озера до дома мы устроили гоночки:) � хотя с Женей мы познакомились в ДТП (я в него врезалась зимой), но он сделал мне комплимент, что я отлично езжу!!! � любимый мне на прошлой недели говорил, что ему нравится как я езжу и что у него нет знакомых девушек, которые ездили бы так же как я. Уверенно и в свое удовольствие! Так приятно, что есть мужчины, которые признают, что женщины тоже способны водить машину:)

ПРивет!

буду к тебе заглядывать

почитала твой дневничок - очень весело у тебя тут! особенно про соленые огурцы

фигура супер! мне кажется, что в 48-50 кг будет вообще идеал

Вчера решила навертеть роллов так слегка, РЅР° ужин, Рё попросила РњР§ РїРѕ РґРѕСЂРѕРіРµ купить кусочек рыбки типа семги или форели, огурчик или авокадо Рё сыр типа Филадельфии. Честно скажу, РЅР° Филадельфию или ее аналоги СЏ РЅРµ рассчитывала, для мужчин это слишком сложно. Так Рё есть. Принес плавленый Президент. Спасибо, что Сливочный, Р° РЅРµ СЃ грибами или беконом, СЏ Р±С‹ РЅРµ удивилась так-то. РќРѕ РєРѕРіРґР° РѕРЅ достал РёР· пакета 2 СОЛЕНЫХ огурца... СЏ была РІ шоке  Р’ каких роллах РѕРЅ видел соленые огурцы? Где РѕРЅ испробовал этот деликатес?!  РћС‚правила РІ РїСЂРёРґРѕРјРѕРІРѕР№ магазинишко Р·Р° свежим  

Че же делать-то, че же съесть-то...

Так-то есть не хочется, но боюсь, что вечером меня пробьет на что-нибудь нездоровое. На что-то сложное я сейчас не способна, ногти накрашены и фиг теперь знает когда они высохнут.

Придется пить компот.

ААааа, блин. Ну почему мы не можем расстаться раз и навсегда?! Мы точно так же видимся каждый день. Только теперь он ночует дома и никаких интимных отношений. Меня прям разрывает. Он знает всё, что я люблю и этим пользуется. Он заставляет меня радоваться и умиляться. � этим самым он возращает меня вновь! Я не хочу!

Ладно. Теперь РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ веса Рё еды. че-то СЏ кушаю РЅРµ хило  РїРѕСЃР»РµРґРЅРёРµ РґРЅСЏ 3... вес 55,5. Р’РѕС‚ РІ наличии, конечно. Сегодня потушила овощей себе полную стоородку Рё РІСЃС‘ слопала:))) РЇ РЅРµ знаю что СЏ Р±СѓРґСѓ есть РІ ближайшие пару-тройку дней. РЇ отдала машину РІ сервис, Р° ногами СЏ разучилась ходить:( РІРѕС‚ реально... Сѓ меня есть кастрюля компота Рё грамм 200 СЂРёСЃР° РјРёРєСЃ. РњРёСЃРѕ-СЃСѓРї еще вообще-то есть. Р� спаржа сухая. Р’РѕС‚ РІРёРґРёРјРѕ это Рё будет моей едой...

Встала, настроение РІСЂРѕРґРµ как даже получше. Немножко поприбиралась. Сейчас кушаю. Маасдама 40 грамм, черри, редиска Рё бутылочка йогурта. Р� чай зеленый еще. РЎ лимоном. Сейчас РїРѕР№РґСѓ дальше прибираться. Как раз РјРѕР№ завтрак переварится Рё можно будет попрыгать СЃ Джилл. 

Мне саша на 8 марта подарил лимонное деревце. Даже один лимон с него скушала. Но сейчас деревце лысеет с неимоверной скоростью:( Отцвело, а ни одного лимончика не завязалось:( Я подумала, что это потому что растение только ко мне переехало и ему сейчас сложно плодоносить. Но лимошка уже почти все листья скинул:(((( Не знаю что и делать... я его удобряю и прыскаю...:(( Правльно Саша нехотел мне его дарить сначал аи говорил, что оно всё равно умрет у меня:((

Ужасное настроение...

Наела сегодня РЅР° 1400 ккал... Р° сейчас выпила 150 грамм РєРѕРЅСЊСЏРєР°. Р� РјРЅРµ РІСЃС‘ равно сколько там калош. РњРЅРµ грустно. 

Вчера СЏ ездила РІ РњРѕСЃРєРІСѓ. Вернулась уже РІ четвертом часу ночи. РџРѕ трассе  С‚акую темень - это жесть, конечно.  РҐРѕСЂРѕС€Рѕ, что сейчас белые ночи Рё кромешная темнота была сего полчаса. РќРѕ как назло РЅР° это время  РЅРё РѕРґРЅРѕР№ машины передо РјРЅРѕР№. Ехала РЅР° ощупь. Еще Рё кругаля дала РІ 30 РєРј:) так как РјРѕР№ спутник рядышком спал Рё СЏ повернула слегонца РЅРµ туда:) Р�Р·-Р·Р° этой поездки наелась жутко гадких гадостей. Почти целую банку принглсов, чудо-Р№РѕРіСѓСЂС‚ питьевой, батончик бабаеский, круасанчик, салат цезарь СЃ креветками Рё СЃ каким-то ужасным СЃРѕСѓСЃРѕРј типа майонез, пана-коту Рё половину порции роллов Калифорния, РЅСѓ еще выпила латте Рё чай гуарана-С…РёС‚... Рё РјРЅРѕРіРѕ РІРѕРґС‹. Реально РјРЅРѕРіРѕ. Рђ, потом еще РІ РґРѕСЂРѕРіРµ американо РёР· баночки... Короче, наела РЅР° ооочень РјРЅРѕРіРѕ калош Рё очень вредного Рё соленого. Думала сегодня стану отекшая Рё узкоглазая. РђРЅ нет! Проснулась почти РІ час РґРЅСЏ, жена брата звонила, Рё более менее такая ничего. Вес 54,9. Вчера был 54,6. Привес 300 грамм после таких кашмаров - вообще РЅРё Рѕ чем. Сейчас выпила стакан зеленого чая СЃ лимоном. Хочу еще!!! Выпью! Р� РїРѕР№РґСѓ скакать РїРѕРґ Джилл

привет! привыкнешь к нагрузкам и 3-й уровень сделаешь: там особенно интересны отжимания) там у Джиллиан еще классные часовые занятия "Зоны".

Второй уровень Джилл - убийство... просто капец. В голове шумит. Вся потная. Многие упражнения делаю на уровне светленькой девочки... божечка, дай мне силы!

Голова болит:( Уже 2 таблетки выпила, а она всё болит. Хотя пока прибиралсь, я боль не особо замечала. А сейчас постаила вариться рис (смесь красного, дикого и пропареного), налила водички с лаймом... и вот прям чувствую отваливается голова:( Хотела ведь еще с Джилл попрыгать... о! А точно! Надо собрать все силки, попрыгать, а там и рис будет готов. Нечего киснуть!

Как же я сегодня устала... Возила маму и племянника в зоопарк. Так здорово погуляли. Но у родителей покушала хорошо... днем картофельное пюре + фасоль тушеную+ немного селедки... кофе со сливками... и конфеты шоколадные... сушки еще...аааааааааааааа... а вечером кобачковую икру и опять немного селедки, форель на аэрогриле приготовленную... не знаю сколько, грамм 300. Помидоров черри потрескала... кваса попила... и опять чай с конфетами:( реально страшно подумать сколько конфет я сегодня сожрал:(

Завтра не поеду никуда и обещаю, что буду питаться вкусно и полезно. Да и в холодильнике у меня только салат, огурцы, помидоры черри, лук зеленый, укроп и сметанка 10%.

Рђ еще завтра Р±СѓРґСѓ продолжать СЃРІРѕСЋ флайледи-деятельность:) 

Но для начала посплю часов до 12!

РЇ тут решила вести домашнее хозяйство как FLYLADY. Че-то РјРЅРµ это дело так понравилось:)) 

Пришла РґРѕРјРѕР№ РіРґРµ-то РІ половине четветрого утра Рё РґРѕ 8 сидела изучала эту сиситему, клеила контрольный журнал. 2 часа назад мама разбудила, СЏ должна Рє РЅРёРј сегодня приехать, дак СЏ встала Рё 2 часа прибирала квартиру. Просто РІ СЃРІРѕРµ удовольствие. РЈ меня РЅРёРєРѕРіРґР° такого РЅРµ было. 

� что самое удивительное... мне дали горячую воду:)) Вот можно верить или не верить в то, что мысли материализуются, но в данном случае это сработало:))))

Akropol, привет! Спасибо за комплимент! Волосы я уже заказала:))) Все-таки люди учатся на своих ошибках.:))

Привет! Доброго утра! РґРµР№СЃС‚вительно фигура Сѓ тебя хорошая:)Р° РїСЂРѕ накладные волосы РЅР° заколке: Сѓ меня бывшая однокурсница покупала-РѕРЅРё потом как мочалка стали-выглядело РЅРµ очень так..

Ну, ты, можно сказать, описываешь механизм действия материализации мыслей) Когда случается что-то плохое, ты думаешь об этом, расстраиваешься, негодуешь (как на отсутствие воды, например), и эти мысли, их заряд притягивает такие же заряды и такие же ситуации, получается замкнутый круг) поэтому нужно концентрироваться на хорошем и тогда хороших событий станет больше)