Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Танцы для пампушек
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Asusena, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Танцы живота

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я несогласна,что диски смотреть не стоит.Это смотря какие.У меня диски просто с основными движениями в виде аэробики.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обучающие диски с программами по танцу живота.

Ира, 27 лет, три работы + магистратура в Германии.
Рост 178, вес 97 кг (01.01.2014) -- 90 кг (01.07.2014) --- 83 (скоро:)

ссылка

Послать личное сообщение

Что за диски?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки! Не соглашайтесь вы на эти диски! Так, как на настоящей тренировке, нигде не научат. Я уже три года танцую, по киллограммам ничуть не похудела, но вид сосем другой. Осаночка, подтянутость, самооценка)) Животик до сих пор слегка свисает, но зато какая тряска получается! А когда при всех своих 90-а киллограммах (рост 178) на пухлом животике начинаешь делать настоящую ВОЛНУ - народ просто выпадает))))))))) Так что всем советую! smile

Ира, 27 лет, три работы + магистратура в Германии.
Рост 178, вес 97 кг (01.01.2014) -- 90 кг (01.07.2014) --- 83 (скоро:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно мы всем рады.А у нас скоро отчетный концерт.Готовимся изо всех сил

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики! Можна к вам? Принимаете?

Маша, 23, рост 1.70
Новый рывок
начала - 105.1
сейчас - 104!
вторая цель - 90 кг.
мечта - 70
мой дневник /community/post.php?topic_id=24007

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!Govorushka ,обязательно научишься сделать эти движения.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера было занятие.Такой танец учим классный,но движения почемуто не поддаются.Но преподаватель ободряет.Она говорит,что мы же для себя танцуем.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня была на тренировке.Кажется.что так как танцует наш преподаватель я не смого никогда.Это такие движения не мыслимые.Мы с девченками просим,что давайте полегче.Но преподаватель говорит,что не волнуйтесь получится и надо професионально расти.

ссылка

Послать личное сообщение

Девчата,привет!Govorushka,я завидую тебе белой завистью.Удачи тебе.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мы теперь готовимся к отчетному концерту.Будем танцевать трайбл-это новое направление.Костюмы уже готовы.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы тоже выступаем в своем фитнесс-клубе, например, на Новый год, 8 марта, когда администрация устраивает праздники для клиентов и гостей. Как-то даже участвовали в городском фитнесс-фестивале: заняли 3 место. С концаsmile. Мы были слегка не в формате мероприятия... А один раз плясали вечером (или это была уже ночь?) в ресторане. Мне не понравилось, все таки для меня танцы - это хобби, а не работа, больше я не соглашалась на такие предложения. А одной танцевать конечно не то, даже сравнить себя не с кем...   

Ольга

ссылка

Послать личное сообщение

Девушки-танцовщицы,привет!Govorushka тебе повезло с клубом, а нам как быть,кто живет в деревне,одной дома не хочется танцевать...Танцуешь,но что-то все равно не так.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я уже почти год занимаюсь танцами.Мы с группой уже танцевали на праздниках в нашем клубе.Это нисчем несравнимое чуство.

ссылка

Послать личное сообщение

Наконец-то, к нашему шалашу примкнулись.Привет,olgao!Я уверена,что у тебя все получится.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем доброго дня! А я сразу начала заниматься в группе, а потом уже накупила дисков, что бы технику отточить. В деле похудения танец живота конечно помог не очень, зато самооценка просто взлетела! Да и настроение асегда поднимается, когда танцуешь. Это действительно такой танец, что иной раз на пышных дам смотреть гораздо интереснее, чем на стройняшек. Все пытаюсь к танцам еще и фитнесс подключит, но пока что-то не получается...
Ольга

ссылка

Послать личное сообщение
Привет всем! Еще не танцевала.

ссылка

Послать личное сообщение
Девчата,привет!А я как люблю,купила диск обучающий,но так и не хватает времени позаниматься.Скоро начну.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем!! Я раньше тоже занималась танцем живота... дома... перед компьютером.... жуть как нравилось... а потом как-то поднадоело... скучновато одной... с компом... :)) А щас начала ходить на другие танцы... надеюсь помогут одолеть лишние килограммчики!!! :))
Даша, 22 года, рост - 171 см, вес - неизвестен. =)
К августу буду 55 кг 100пудово! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я вот тоже начинала с канала по Тонусу а сейчас скачала с инета и в любое время могу включить. Здорово мне нравится.
Я Катя, заходите ко мне в дневничок в гости буду рада всем:
/community/post.php?topic_id=15794
до намеченой цели ещё далеко но уже ближе чем раньше

ссылка

Послать личное сообщение
Фата-Моргана, попробуй сначала почиститься. Говорят, очень помогает убрать живот.
Чудес не бывает, а вот фигня имеет место быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Васаби!

Медовый не могу - сосуды вылезают. Пока пользуюсь гелем антицилюлитным. Может еще шорты купить?

Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь.
Надежда. 42 года.Рост 176 см.
Вес 2009 г.-98 кг,2011 г.-82, 25.11.2013 г.-97,6 05.01.2015 г. - 92,5 кг.
За два года наела, за три месяц

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дааааа!Наверно это классно,когда учит танцевать араб......

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я после родов сильно поправилась,и депрессия у меня была жуткая от того что сама себе не нравилась
пошла на танцы живота именно по тому что там ТЕЛО боготворят, и со своими 10 лишними кг совершенной красавицей себя почувствовала, т к континген был разный от 18 летних девочек с весом от 45кг до 80кг,и женщин в возрасте от 45 с весом от 80кг
за 8 месяцев все сбросила, и живот идеальный, и самооцену повысила и вообще настроение супер когда все получается,
и преподаватель араб -со всеми выитекающими)))) комплиментами)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
"Девочки, у нас в Сербии, я пока не нашла обучающий диск с танцами живота, ну може быть еще найду, а пока не подскажите кде можно скачать в интернете  эту программу."

 

Я покупала себе диски в интернет магазине ozon.ru. Там хороший выбор!
__________________________________________
Было 105......сейчас 93......хочу 80
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=15930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как говорится: "Терпение и труд все перетрут!"Помимо танца живота надо массажек делать,например,медовый.Правда очень больно,но зато будет результат.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки! Кто знает, насколько танец живота быстро убирает "фартук", а то через 2 месяца в отпуск... Сколько "нижний пресс" не качаю-висит. Особенно некрасиво над бедрами. И всю жизнь такая. Скачается он вообще когда-нибудь?! 
Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь.
Надежда. 42 года.Рост 176 см.
Вес 2009 г.-98 кг,2011 г.-82, 25.11.2013 г.-97,6 05.01.2015 г. - 92,5 кг.
За два года наела, за три месяц

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, у нас в Сербии, я пока не нашла обучающий диск с танцами живота, ну може быть еще найду, а пока не подскажите кде можно скачать в интернете  эту программу.
Это мой мир- и я его люблю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все понятно

__________________________________________
Было 105......сейчас 93......хочу 80
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=15930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
у меня стоит тарелка "триколор"
Ольга.Худею медленно, но надолго!
82----80------70...
было есть будет
мой дневничок.../community/post.php?topic_id=17250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение



rosa

а где такой телеканал?
__________________________________________
Было 105......сейчас 93......хочу 80
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=15930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
сейчас на теле канале "Тонус" идет обучающая программа танец живота, я начала заниматься, мне очень нравится, действительно танцует не только тело но и душа
Ольга.Худею медленно, но надолго!
82----80------70...
было есть будет
мой дневничок.../community/post.php?topic_id=17250

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я занимаюсь танцами почти год...Тоже начинала с дисков, но потом поняла, что без профессионалов не обойтись, поэтому пошла в группу и очень довольна. Бока подтянулись, а главное это очень заметно со стороны. Да и вообще самоооценка очень здорово повышается!!!!

__________________________________________
Было 105......сейчас 93......хочу 80
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=15930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
занималась год. обожаю!  от тренера слышала, что еще отлично прорабатываются скрытые мышцы пресса, которые обычными скручиваниями не доступны.
хочу после родов попробовать таким образом подобрать растянувшееся брюшко. если получится - обязательно отпишусь.

кстати с удивлением увидела кассету "танец живота для беременных", но купить засомневалась. если кто-то делал расскажите. для интереса (сама уже не успею ))
здесь может быть 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ходить кудато учиться танцевать я стесняюсь и поэтому тоже купила себе диск - учусь понемнегу и мне нравиться.А что касается линеечки, зайди в "Помощь новичкам" там всё написано.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки,как мне линеечку загрузить?? Что то не могу разобраться.
Верить и не сдаваться!
<a href=""><img src="/community/ruler.php?992" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a><a href=""><img src="/community

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Мне тоже очень нравится танец живота.Я пытаюсь научиться ( купила диск-самоучитель) , но пока не очень получается. Наверное со стороны смешно и неуклюже выгляжу,но кроме кота это никто не видет)))) Зато ощущения супер,потому  что  кроме живота,танцует душа.))

Васаби , давай не будем мечтать,а будем танцевать. Мы же для себя танцуем,а не для того,чтобы получить чье то одобрение. И у нас все получится!!!!!! Пусть не сразу,но все же получится!!!!!!!!!!!

 

Верить и не сдаваться!
<a href=""><img src="/community/ruler.php?992" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a><a href=""><img src="/community

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я мне очень нравится танец живота - это так красиво.Я мечтаю заняться этим прекрасным танцем, но меня останавливают мои  145         кг. Я стесняюсь своего веса. и боюсь выглядеть смешной.                                          

ссылка

Послать личное сообщение
Один из видов танца, где лишние килограммы частенько не помеха, а, наоборот, достоинство.
Преимущество этих танцев в том, что движения позволяют почуствовать себя настоящей женщиной, независимо от того, весишь ты 50 кг или все 100, к тому же это действительно хорошая зарядка для всего тела. Любите ли вы bellydance так, как люблю его я? :)
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика