|
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
5.7.2011 0:33
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Посчитай, сколько ты ешь. Без этого отбиваться от масла и врачей, а также от нас, не получится.
"Комфортность" - вещь субъективная, а здоровье организма, увы, наоборот, объективная.
Привычная комфортность допустима тогда, когда она не наносит вреда здоровью. Если есть проблемы со здоровьем - то даже комфортный образ жизни придется перестраивать. Неизбежно.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
sweet_heart
Diet-Баллов: 11106
Сообщений: 31
Город: Пермь
4.7.2011 9:00
|
сходите сходите к эндокринологу)
насколько я помню, он сверяет рост/вес/возраст и анализы на гормоны наверное назначит...
может у вас все в порядке окажется)
а почему орехи/масло не любите? это же жутко полезно..
Лиля:)
21/54/167
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
3.7.2011 21:43
|
Девушки, мне снова необходима помощь! Записалась на завтра к эндокринологу. Это тот врач, который мне нужен? Кроме того чисто психологическая проблема: мне так комфортно! Я не хочу менять свой режим жизни! Я ем столько сколько хочу, занимаюсь столько сколько хочу. Но наверное в итоге трачу больше, чем потребляю. Орехи, масло и т. д. не предлагать!
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
28.6.2011 14:23
|
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Tanа
Diet-Баллов: 29814
Сообщений: 5952
Город: Мариуполь, Украина
28.6.2011 11:49
|
Н-да,я тоже только что сегодня посмотрела передачу...Мое мнение-некрасиво смотрятся и 38 при росте 175,и мои 132 при 176...Но я с этим весом смогла забеременеть,выносить и родить нормального ребенка весом под 5 кило...(сидит вот рядышком,скоро 3 годика).Конечно,от 71 не отказалась бы и к ним стремлюсь (уже - -15).И может зря пишу сюда,взрослая тетенька и понимаю,что как я не понимаю ЭТО,так и нас увесистых мало кто понимает...
Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
sweet_heart
Diet-Баллов: 11106
Сообщений: 31
Город: Пермь
28.6.2011 11:38
|
Cori2010, ваше представление о нормальности вероятно субъективно
судя по тому, что примерных меню и фото вы не выкладываете, не все так "нормально"
Лиля:)
21/54/167
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11188
Сообщений: 2826
Город: Москва
28.6.2011 11:06
|
имхо, если цикл нормальный, аппетит хороший, кожа-ногти-волосы в поряке да еще и сил на спорт хватает - все ок!
а гиперопека, она всех раздражает ;)
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
28.6.2011 10:43
|
думаю,надо сходить! поговори,потом нам расскажи краткое резюме!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
28.6.2011 10:39
|
Да я нормально питаюсь и отлично себя чувствую! В том-то и проблема. Я не зациклена ни на каких диетах, ем то, что хочу. Есть возможность сходить к психологу, что вы об этом думаете?
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 12989
Сообщений: 2216
28.6.2011 10:01
|
ага, смотрела тоже эту программу. Там была одна девушка, дочь какого-то неизвестного мне продюсера. Она прежде страдала анорексией, а теперь помогает дргим девушкам справиться с этим. Так вот она говорила, что самое сложное в лечении было осознать, что нельзя доверять себе, своим ощущениям, своему восприятию себя.
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
Босоножка
Diet-Баллов: 22616
Сообщений: 28134
Город: Омск
28.6.2011 10:00
|
ооооооооооооо, я тоже смотрела.........это как страшно...........
Наталья 35 лет. Теперь многодетным мама.
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
28.6.2011 9:56
|
вчера смотрела по 1 каналу "пусть говорят" -скачай в инете ,посмотри что может быть в результате такого подхода! там девочка ,симпатичная такая, ела кружочек огурца в день разделив на 6 приемов и весила около 30 килограмм...только ее не хвалили...надо набрать тебе килограмм 10 - но не резко ,а грамм по 500 в неделю
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
27.6.2011 21:44
|
Девушки, это длится почти 3 года. В плане питания сейчас все сбалансировано, поверьте. Проблема в том, что я не понимаю, зачем есть, когда уже сыта? Я ем столько сколько хочу, чего хочу, да, наверное по калоражу это немного, но если я чуствую, что больше не хочется.
P. S. Ем всегда с удовольствием и аппетитом.
|
Xameleosha
Diet-Баллов: 4189
Сообщений: 1224
Город: Москва
24.6.2011 22:11
|
Примерный план питания то выложишь?
Я твоя маленькая девочка,которая встает на носочки чтоб поцеловать тебя,заглядывает искренне в глаза и верит тебе;)
МОЙ ДнЕвНиЧеК: id=27306
20 лет,рост 156см.
№1. 79 кг.(20.10.11)
№2. 75 кг.(20.11.11)
№3. 65 кг.хочу к концу июля!
№4. 60 кг.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
24.6.2011 22:11
|
Так расскажи же как ты ешь, и мы тебе с радостью посоветуем
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
24.6.2011 21:54
|
Я все понимаю, это длится уже 2,5 года, я то набираю, то снова сбрасываю.
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 12989
Сообщений: 2216
24.6.2011 21:20
|
Я вообще считаю, что в штате ДИОНа необходим диетолог, психолог (а лучше психиатр) и еще кто-нибудь, кто мог бы работать с девочками, которые... ну которым кушать сложно.
Консультативно, естественно, чтобы могли направить куда-то. Посоветовать какие анализы сдать и проч.
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29115
Сообщений: 10516
Город: Киев
24.6.2011 17:50
|
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
Xameleosha
Diet-Баллов: 4189
Сообщений: 1224
Город: Москва
24.6.2011 17:27
|
жалко будет если она не придет....
Я твоя маленькая девочка,которая встает на носочки чтоб поцеловать тебя,заглядывает искренне в глаза и верит тебе;)
МОЙ ДнЕвНиЧеК: id=27306
20 лет,рост 156см.
№1. 79 кг.(20.10.11)
№2. 75 кг.(20.11.11)
№3. 65 кг.хочу к концу июля!
№4. 60 кг.
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
24.6.2011 17:22
|
в 20 лет часто не бывает финансовой возможности жить отдельно! но вот готовить сама могла бы...причем на всех!
а по -поводу веса - дефицит очевиден! ты не задумывалась о наборе массы? выложи свое примерное меню,если ты еще с нами...
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Катёночка
Diet-Баллов: 31937
Сообщений: 12845
Город: Санкт-Петербург
24.6.2011 17:17
|
ну, девушка уже поняла, наверное, что здесь ей не помогут...
а чего с родителями живешь? хочешь, чтобы не спрашивали по вечерам ничего - живи одна.
Екатерина
id=44327
|
_lilit_
Diet-Баллов: 10722
Сообщений: 1977
Город: Санкт-Петербург
24.6.2011 17:00
|
Ну,вот... Испугали человека)))
Олька, 29 лет.
Было---Сейчас---Цель
58кг---54кг---48кг
Жизнь это борьба! Слава недолговечна, популярность случайна, богатство быстро улетучивается, и только одна вещь остается навсегда - это характер!!!
|
Extrano
Diet-Баллов: 24628
Сообщений: 27019
Город: Почти Питер
24.6.2011 16:51
|
Tasmit пишет 24.06.2011 в 16:48 (ссылка):
Родителей воспитывать определенно надо, за то что сидят сложа руки, а не таскают тебя по врачам!
Поддерживаю руками иногами
Да и не только родителей нужно воспитывать
Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут
|
Tasmit
Diet-Баллов: 27081
Сообщений: 4674
Город: Fairyland
24.6.2011 16:48
|
Родителей воспитывать определенно надо, за то что сидят сложа руки, а не таскают тебя по врачам!
рецепты тут: id=50765
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29115
Сообщений: 10516
Город: Киев
24.6.2011 16:46
|
Cori2010, выложишь фото? сколько тебе лет? Тебя не катя зовут?
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
Зёзя
Diet-Баллов: 29115
Сообщений: 10516
Город: Киев
24.6.2011 16:46
|
Действительно! Надо посмотреть, может ты 40 весишь, а выглядишь на 60, просто кости легкие. я вот 49 вешу, но мои подруги при 55 худее меня
Рост-160, мне все равно на вес...хочу быть просто стройной и здоровой!!!
до б-45 кг
40 нед- 63
cейчас 46.5
/community/post.php?topic_id=49120
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.6.2011 16:42
|
я, если честно, в шоке сижу...я даже не могу представить, как надо выглядеть с такими параметрами.
расскажи нам, что у тебя за проблема, а то ты загадками пишешь
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
24.6.2011 16:39
|
julia_zem, согласна! 40 кг это очень мало! При здоровом питании недостатка веса быть не может!
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Xameleosha
Diet-Баллов: 4189
Сообщений: 1224
Город: Москва
24.6.2011 16:37
|
Cori2010, у меня тетя 28 лет 153см и 38кг. у нее нет месячных, жутко болят ноги и руки, ну и естественно она не может иметь детей. тебе это надо?я знаю что тебе это нравиться, но нужно подумать о будущем.
Я твоя маленькая девочка,которая встает на носочки чтоб поцеловать тебя,заглядывает искренне в глаза и верит тебе;)
МОЙ ДнЕвНиЧеК: id=27306
20 лет,рост 156см.
№1. 79 кг.(20.10.11)
№2. 75 кг.(20.11.11)
№3. 65 кг.хочу к концу июля!
№4. 60 кг.
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
24.6.2011 16:37
|
Прости, но чтобы помочь, нам нужно знать конкретно все. Ты же ничего не выкладываешь!
Мы тоже будем задавать такие вопросы: сколько раз в день ты ешь? Что? И сколько(по количеству)? Так что не обижайся на нас. Ведь ты хочешь чтобы тебе помогли!
Ведь даже голова может болеть по разным причинам(это пример)!
Так что ждем твоего меню!
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.6.2011 16:35
|
Ну девочки, что же вы набросились!!! Бывают же люди, которые едят что угодно и не толстеют(и при этом ничем не болеют!)! Это конечно редкость, но бывает!
бывают, но при этом они не весят меньше 40 кг!!! это полное истощение...
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
24.6.2011 16:31
|
Для решения конкретной проблемы.
|
БагИрочkа
Diet-Баллов: 19031
Сообщений: 14708
Город: Пятигорск
24.6.2011 16:28
|
Ну девочки, что же вы набросились!!! Бывают же люди, которые едят что угодно и не толстеют(и при этом ничем не болеют!)! Это конечно редкость, но бывает!
Пусть человек выложит свое фото и рацион питания! Может сообща мы сможем помочь чем-то!
Иришка,27 лет.Рост 168 см.
Иду от 108 кг к 60 кг.
Дневник в закрытой группе! Стучитесь)))
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
julia_zem
Diet-Баллов: 9704
Сообщений: 1012
Город: Волгоград
24.6.2011 16:23
|
Юля,27 лет.
сейчас обитаю тут /community/post.php?topic_id=29346
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
24.6.2011 16:22
|
я не за дополнительным воспитанием обратилась к вам и создала эту тему.
|
RunaLuna
Diet-Баллов: 12989
Сообщений: 2216
23.6.2011 3:37
|
рост 175, вес меньше 40 кг
Бляяяха-муха! Еще б родителям не волноваться. Они ж наверное внуков хотят. Ну и вообще как-то мечтали дочь видеть здоровой и красивой.
Предложение для фанаток Джиллиан Майклс! Хочешь в команду сайта www.jillian-michaels.ru ? Напиши нам teamjillians@gmail.com или задай мне вопрос личным сообщением.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
22.6.2011 21:54
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Сдается мне, что не родителей надо тут воспитывать.
Выкладывай рацион питания. У тебя дикий недостаток веса, тебе надо килограмм 10 набрать, по-хорошему.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
22.6.2011 21:52
|
В этом то проблема: рост 175, вес меньше 40 кг. Не голодаю, спортом занимаюсь.
|
sandra33
Diet-Баллов: 81228
Сообщений: 14222
Город: Астана
22.6.2011 16:26
|
Давай посмотрим на тебя и твои параметры...выкладывай меню питания..будем решать...ведь анорексией много болеют вот родители и волнуются
Я Саша,рост 159см,65кг
/community/post.php
topic_id=17372
|
Cori2010
Diet-Баллов: 880
Сообщений: 22
22.6.2011 16:25
|
Мне 20 лет, ноя живу с родителями. Под моим влиянием они слава Богу начали нормально, здОрово готовить. Но теперь другая проблема: постоянно мне все тведят, какая я худая, что больше надо кушать, постоянные вопросы, о том, что когда ела, в каких количествах и так далее. Каждый вечер одно и то же:ты же ничео не ешь, моришь себя голодом (питаюсь нормально)!У кого есть подобный опыт, что посоветуете?
|