Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ЛИС- 110 дней до приказа (фото с23,.4,6.7,16,19)

 
    
 
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати,да-клин клином иногда самое то...

Поправляйся!smile

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

болею.....что за херня привязалась..вчера плюнула на все и  на акву пошла.....и первую ночь не кашляла, а то аж взахлеб....может клин клином?

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!ну как ты там,что-нибудь делаешь?не пропадай...

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

привет...решила с воскресенья заняться ...тк завтра корпоративчик в бане ...а в субботу др подруги....постараюсь ограничиться в питье и еде...

в воскресенье планирую монодень на рыбе или курице, скорее второе...начать бассейн...

а со следующей недели - 2 р в спортзал на пилатас....и считать каллории...2 рд в неделю....вот такие планы...

даю себе зарок ровно на 2 недели....взвешаюсь в понеддельник...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лисенок прячется

Привет!

Что думаешь делать по постройнению?

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

проболела жестко бронхитом....но теперь снова на работе

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну ты чё? а свадьба?давай просто в планировщике хоть посиди,я вот не грублю,жру по верхней границе и все же вес отваливается

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

bили...в зажоре....аж печально...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как ты,в разгрузе или?

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

Флаг тебе и уважуха....даешь!!!! не ешь после 19....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляем с Новым годом! Екатеринбургский музей изобразительных искусств

с праздничком!

я на этой неделе кушаю в 19.00 последний,самый последний раз!

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

Наела за выходные ненароком 97,5....но эту неделю уже не дам себе поблажки...цель этой недели - 2 РД (вт, чт), и питание по кк не более 1500

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!видимо,луна растет и мы вместе с ней...но расстраиваться не надо,ведь

Аткрытка №358180: Недавние исследования выявили, что  женщины, имеющие  лишний вес, живут  дольше,  нежели мужчины,  обратившие на это  внимание. - atkritka.com

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

Да...вчера приседала 2*10 на работе в туалете....

и сегодня уже один раз по 10 в кабинете...сегодня что-то сложнее....буду продолжать...хочу сегодня до 50 в общей сложности довести...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

ну вот и снова 97,4...что за напасть....наверное это на меня напала вчерашняя баранья лопатка-пальчики оближешь....

теперь 2 выходных впереди...уже сегодня с утра сбежала на работу, дабы избежать продолжения вчерашенего застолья...потому 2 яйца и чашечка кофе....и орбайтен, обайтен, орбайтен.....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я думаю завтра трошки разгрузиться,тем более ,что буду до часов 16 с самого утра в суете.Может,тоже на МЧ...

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

Привет Энтони, так рада, что забегаешь ко мне...

Сегодня, несмотря на вечерний ужин салатиком, вес 96,9....надо удержаться до понедельника....

сегодня ем хто бы знал чего...пока допиваю молокочай...он в термосе еще очень даже сохранился...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лис2007, эти пироженки сами так и прут в рот)).Я сегодня готовлю шарлотку в мульте-посмотрим ,что мне про неё завтра скажут весы...

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

пью молокочай...присоседилась пироженка песочная с фруктами.....ну присоседилась и ладно, зато весело на душе и приятно....скрутило шею и ногу - жесть , хорошо, что не правую...ехать смогу, а дома помажу чем нибудь,

хотела поприседать, но не судьба пока....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Четвертый день

вес 97,4....+300...вот откуда?

сегодня молокочай, дабы все-таки выполнить программу минимум этой недели - увидеть в понедельник на весах 96,+?

с физ нагрузкой никак не получается, все болею  болею....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Я по поводу разгрузов не решила еще...боюсь,что как всегда сорвусь потом.Посижу пока просто в коридоре.Ну и на ночь не есть,это меня подводит обычно.

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня день третий моего ежегодного похудения...

Итак вчера на ужин переела всеже греческого салата....но простила себя и пошла спать после просмотра фильма Палач по 1 программе...меня захватил фильм...редко такое бывает....Тем более знаю, что последние серии завтра....но хочется уже быстрее развязку...

вес сегодня 97,1...хочется верить весам и в отвес 200 гр....

сегодня ем овсянку, капусту тушеную с курицей, творожную запеканку и яблокоооо (бооольшое)))

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

По планировщику сегодня все зеленое 1530 кк/172  55 89...да поможет мне бог

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Я за гонялки.....Замеряйся и выкладывай...и план на неделю....

Я на эту неделю не планирую уйти в 96,8....или ровно 97.....а вот следующюю неделю устроить РД в понедельник и начать заниматься пилатосом...думаю выздоровить к концу недели....а пока работа занимает все время+ болезнь прицепилась...кашль, сопля и прочее недомогание.....

К вечер и правда удался....а про компанию могу сказать одно...среди нас - боксер (14-й в мировом рейтинге), хозяин сети магазинов шин, хозяин сети СТО, хозяйка ночного клуба, руководитель аптеки, продавец нижнего белья, учитель, водитель, сантехник - МЧС, охранник, картограф, несколько домохозяек, пара менеджеров среднего звена.....и возраст от 26 до 50....Хто то же сводит всех нас ненароком....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Слушай,какие вы креативные люди!Костюмы-просто супер.Моего мужа вряд ли можно было бы уговорить принять участие в таком маскараде...А я б так с удовольствием...

Доча симпотная,а главное-влюбленная,как и ее МЧ.Эх,хорошо быть молодыми....

Что ж,матушка,начинаем с тобой практически с одинаковых цифер.У меня вес 98.6-лидирую).Давай гоняться?Ну,для стимула...

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

С улыбкой встречу каждый день нового года.....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Написала себе вчера планы на день, составила меню, наготовила по граммам...и сегодня на работе случился ДР...засада....что ж моя овсянка меня подождет до завтра.....а сегодня вечером только кефирчик и покрутить обруч 10 мин (5+5) из стороны в сторону...планирую купить фитбол...кто что скажет про него...не напрасная трата денег?

вес сегодня 97,6....ОГ - 122, ОПГ - 106, ОТ - 109, ОБ - 116....вот такое безобразие

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

вот мой фотоочет о праздниках.....

в колпачках младшая с женихом....дети - внуки.....в синем мой Киррил, в розовом тоже уже наша - Амина....

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

Спвасибочки за поздравление

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В Екате мечты сбываются - здесь наши детки зарождаются! ЭКО, ИКСИ, беременность, суррогатное материнство, донорство спермы и яйц

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!как дела?

Тоня 37/176
92.3(27.04.15)
91.0(04.05.15)
1 цель 90
Иду к 70
/myhome/user.php?id=33

ссылка

Послать личное сообщение

не взвешивалась....наверное, чуток сбросила...сегодня есть не хочется....пью кофе пока...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

день энергетика...виски...ушки поросенка...и понеслось....печаль - день на смарку...хотя вечер потрачен не зря...

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412

ссылка

Послать личное сообщение

понедельник - день тяжелый...97,5....молокочай

Уж 44..было 78 кг...есть 98....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика