Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Очень хочу похудеть, ищу подружек за компанию!

 
    
 
  Всего Страниц (13):    последняя54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anestezija спасибо за поздрвление. А какого числа? я тоже тебя поздравлю как придет время.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zazh Спасибо за рецептики.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люда, поздравляю! Счастья вашей семье :)

А мы живем вместе уже больше семи лет. В ноябре будет 6 лет со дня свадьбы :)

Анастасия :) Мама улыбчивого трехмесячного чуда!
25 лет, 173см
Вес до Б 48-50кг, перед родами-75кг.
68кг---55,5
было---есть
Цель №1 - 55кг к 1 октября
Цель №2 - 50кг - идеал :D
/community/post.php?topic_id=36203

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а мы 1,5:) я на ДР мужу запекала тунца в фольге и делала салаты "Кубик рубика" и летний вечер. и оливье с курицей. заправляла сметаной, но ты лучше заправь несладким йогуртом. салаты есть в интернете

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы новички. 2 года.smile

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмилка-23, сколько лет вместе?

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой девочки, завтра годовщина нашей свадьбы. Подскажите что-нибудь вкусненькое. Хочется приготовить что-то особенное.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если грудью кормишь, лучше его не пить. А так очень даже съедобно, он замечательно заглушает аппетит. Да, с зеленым чаем заваривать.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

бяка-бука, я думаю, на грудном вскармливании лучше не экспериментировать с разгрузами. и так похудеешь, если захочешь:)

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Людмилка-23, и  у меня похожая цель и мотивация тоже) хочу похудеть на 15 кг к 8 февраля, когда сыну будет годик)))

я тут тоже новичок, но вот с Maria-lebed1988 уже знакома Сейчас еще разбираюсь, что тут к чему, и форум такой огромный...

 Скажите, вот не первый раз уже вижу здесь это страшное слово "молокочай"smile, оно вообще как, съедобно? лучше с зеленым чаем делать?  и как на грудном вскармливании отражается?

Мария
24 года. Начальный вес 70. Рост 165. Сейчас вешу 60 кг. Буду весить 55 кг! Буду, и точка.

Победа должна быть трудной. Если бы это было не так, каждый был бы победителем.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя тетя терапевт, она ему объясняла все на счет завтрака, он дня два-три все делает как надо, а потом как обычно. Я думаю мы справимся. Мы переехали от свекрови в декабре 2010, она кормила нас на убой, и жареное и копченое и всяке разное. После переезда копченого не было не разу, жареное пару тройку раз. Стараюсь все тушить или варить.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Люда, мне тоже кажется, что тяжело мужу отдельно готовить... Просто добавляй к его еде то, что он хочет))

Мой тоже втихаря лопает всякие печеньки.. и молоко.. Сегодня сказала ему, что он свою норму жиров съел. Ну, мужа это не расстроило.. Слопал кусок колбасы, пока я не видела))

Анастасия :) Мама улыбчивого трехмесячного чуда!
25 лет, 173см
Вес до Б 48-50кг, перед родами-75кг.
68кг---55,5
было---есть
Цель №1 - 55кг к 1 октября
Цель №2 - 50кг - идеал :D
/community/post.php?topic_id=36203

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмилка-23, и мужу расскажи: если не будет завтракать, будет язва. пива уже нельзя будет выпить:) ну и исподволь переводи его на правильное питание. сало - с рынка, без Е. вместо колбасы - мяско, курки:)

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробую. Я сынулю приучила, чтобы без меня старался находится какое-то время и засыпать тоже один, так дел никаких не сделаешь.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмилка-23, тогда так: готовишь на всех, а ему кусок колбасы в довесок. на всех отдельно трудно готовить. мне - так ваще нереально. мы с бабушкой мужа живем. она нам хоть супы варит. и иногда ужины. не очень диетично, конечно, но меня дочка не выпускает меня из комнаты:) а с собой её на кухню не возьмешь

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ему обязательно надо или мясо или сало ну на худой конец колбаски, он без этого не может, работа очень физически тяжелая. Утром кушать не заставишь, а после работы наедается и перед сном может молока попить с печеньками или кусочек колбаски отрезать, пока я занята или сплю.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмилка-23, пробуй:)) я почти до 9 мес дочке всю еду блендером перетирала (т.е. готовила все отдельно), а вообще она постепенно все больше и больше ест нашу еду. сейчас даже рыбу даю прям так не перетирая, кусочками. а почему мужу отдельно? ему полезен лишний жир? ты готовь на всех, просто не говори, что в этой еде мало калорий:))

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anestezija спасибочки. Ты молодец!!!

Ребенок подрастает, ему требуется еда посущественнее чем молоко. Я подумала, что буду готовить на двоих, ему и себе, как раз ему нужна полезная не жирная пища. А мужу буду готовить на одного, наверно так будет лучше. Как думаете???

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люда, поздравляю с отвесом!

Я вчера тоже и вкусненького поела, и похудела)))

Анастасия :) Мама улыбчивого трехмесячного чуда!
25 лет, 173см
Вес до Б 48-50кг, перед родами-75кг.
68кг---55,5
было---есть
Цель №1 - 55кг к 1 октября
Цель №2 - 50кг - идеал :D
/community/post.php?topic_id=36203

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет! Как ваше настроение??? У меня просто супер smile!!! Вчера с мужем ездили в кино, я позволила немного лишнего (маленький попкорн и маленькую колу), а так день на молокочае прошел успешно -800 г. Сегодня была приятно удивлена встав на весы.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Послать личное сообщение

smileвот точно..у нас тоже такие есть..и вот только не понимаю почему они такие..ну это и не важно..я все равно буду стараться и стремиться..и все у меня получиться..вот хочу себя заставить сделать новые фото и разместить старые и новые фото здесь..

первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты права. у меня на работе женский коллектив и одна сотрудница искренне радуется когда все наедаются, толстеют это по ее ухмылке видно. А когда кто-то похудеет она наверно от злости  готова лопнуть. Мне в конце сентября за детскими на работу ехать, хочу чтобы она закипела, ей-то не удается похудеть.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Послать личное сообщение

наверно...злые они все меня отговаривают над собой издеваться..типо похудела и хватит..а я все пытаюсь доказать что мне это нравиться..и что я хочу обратно в свой чудесный 46 размер..и столько всего вкусненького и не жирного можно приготовить..

первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже сегодня разгружаюсь. Не обращай на них внимание, когда увидят результат обалдеют smile. Они наверно радовались если бы ты наворачивала все жирненькое и толстела.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Послать личное сообщение

Людмилка-23

ой сама сидела писала и слюной давилась))) но сегодня мне нельзя..я сегодня разгружаюсь и чищусь)) коллегисмотрят как на больную..а я огурцов нарезала кефирчиком залила и хрущу))) и самое интересное что в кайф

первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катеринка99 спаибо, уже слюнки текут.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Послать личное сообщение

Людмилка-23

рецептик простой... в куриной грудке сделать надрез (кормашек) ... маринуеться..Маринад : 50мл кефира(1%), 1ст.л. лимонного сока, перец черный, перец красный сладкий молотый, чуть чуть соли...оставить минут на 40...Начинка: чернослив (ананас или помидор), сыр (30гр.),  зелень (кинза, укроп) специи. Начинку в кармашек из курицы.. разогреваем духовку до 180градусов.. грудки заворачиваем в фольгу или в рукав на противень и запекаем 20мин. при иемпературе 180градусов.. потом прикручиваем  и еще пол часика..


первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Maria-lebed1988, а с чем проблемы?

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катеринка99 напиши пожалуйста. А худеть вместе мы конечно же будем smile.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Maria-lebed1988 мы тебя заметили. Я почти неделю разбиралась что к чему, а сейчас кажется проще некуда. Не торопись, время есть.

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Послать личное сообщение

Людмилка-23

ага попрубуй)) если нужно рецепт напишу

первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо попробовать с куринные грудки .

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Послать личное сообщение

Maria-lebed1988 пишет 05.08.2011 в 12:07 (ссылка):

Приветик!)))я новенькая,хотя здесь уже 5 дней,до сих пор не пойму что куда и как писатьsmile)меня почему то никто не замечает(((мой вес 70 рост 162,возраст 23-есть маленький малыш Илюшка-6 неделек и дочка Аленка 2,5 года.Хочу похудеть до 55-давайте вместе?

я тоже новенькая и все еще пытаюсьтут разобраться)))  у меня конечно вес больше чем у вас но мне тоже нужно сбросить еще 15-18кг. так что давайте худеть вместе))

первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик!)))я новенькая,хотя здесь уже 5 дней,до сих пор не пойму что куда и как писатьsmile)меня почему то никто не замечает(((мой вес 70 рост 162,возраст 23-есть маленький малыш Илюшка-6 неделек и дочка Аленка 2,5 года.Хочу похудеть до 55-давайте вместе?

Вперед к победе!55кг-моя цель!Сейчас-возраст 23,рост=162,)))Двое деток,2,5года ,и 2 месяца)))))на ГВ!
вес:
было-73
есть-65
будет-55

ссылка

Послать личное сообщение

Людмилка-23 пишет 03.08.2011 в 12:06 (ссылка):

У меня мутнеет прям в глазах когда хочется кушать, стоит открыть холодильник и глаза смотрят не на ящик с фруктами (который муж с регулярностью пополняет), а на колбасу smile. Ну вот пока пол дня я держусь, посмотрим что будет вечером.

ой а уменя колбаса и всякие сосиски сардельки дома табу))) мои все смерились теперь вместо колбаски запеченые куриные грудки с черносливом или ананасом)))) ненапряжно готовить вкусные и холодные и по колориям и жирам лучше чем колбаса)))

первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не страшно. Разбирайся, я не тороплюсь и никуда не денусь. smile

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Послать личное сообщение

Людмилка-23

 

Спасибо))) я если честно пока тут разобралась, что тут и как надо писать..и в итоге только увидела сообщение))) прямо даже неловко как то...)))

первоначальный вес 96кг..
сейчас 69кг
идеал 58кг..

мой дневник /community/post.php?topic_id=36260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anestezija, тебя еще раз с днем рождения.

А я сегодня сижу на молокочае, в прошлый раз очень понравился результат, почти -1,5кг. С чего-то надо начинать...

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Одни привесы от этих гостей!)))))

А у меня завтра ДР :) Хорошо, что из-за ГВ тортик кушать нельзя :)) Поэтому буду есть только роллы :)

Анастасия :) Мама улыбчивого трехмесячного чуда!
25 лет, 173см
Вес до Б 48-50кг, перед родами-75кг.
68кг---55,5
было---есть
Цель №1 - 55кг к 1 октября
Цель №2 - 50кг - идеал :D
/community/post.php?topic_id=36203

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никак. Вчера нагрянули гости, о последствиях и говорить страшно... smilesmile

мне-25лет,
рост-165см,
вес:
было__75кг.
потом__ 73,2
сейчас__76
стремлюсь к ? килограммам...
  Всего Страниц (13):    последняя54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика