Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Бес сахара.

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ух я вчера! smilesmilesmile  Весь день прям. На планёрке бычила, в фотостудии зато пахала на эмоциях - все работы по рамкам рассовали. 

Глянула - и аж самой понравилось,что наваяли!smile

Дома КА-А-А-К взорвалась гневом! Сама от себя не ожидала! Милый мириться лезет, а признавать неправоту не торопится. 

Я как заору!smile Что мне ложь приличная и улыбки кукольные нах не нужны! И если ищешь примирения - имей мужество сказать в чём именно был неправ. 

И тут же рассмеялась. Правда смешно - я как представила как я выгляжу... А я ведь ещё вещи со всей дури на пол швырнула. Во как скандалю!

В общем, поговорили. Услышала правду. Помирились.smilesmile

А правда то в том, что уступать мне - страшно. Страшно утратить свободу. А то,что приобретается посредством компромисса - как бы и не видно. Как бы и не приобретение.

Отстаивая право жевания перед экраном любимый теряет общение со мной. Не всё ,но именно совместный просмотр фильмов. И выбор необходимо делать самому и ответственность за него брать также. 

А он всё хотел "как раньше". И ждал,когда я "сломаюсь".

Вот вчера и выяснили,что "как раньше" не будет. И что если чавкать у экрана, то без меня (и без обид).

А если смотрим вместе - то жратва лежит в холодильнике.  И оба варианта доступны. Осталось выбрать на сегодня. Ведь мы выбираем себе  сегодня ,а не всю жизнь.

Его подвело ,что он думал о всей жизни,а не о сегодняшнем дне.

 

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Как там у тебя, мирно? Кстати, сейчас ведь полнолуние - на мужиков сильно действует, примерно как на нас КД; так что возьми на заметку - мож, на него луна так подействовала, что не в своей тарелке..
я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка, я два года назад пережила развод.  И муж меня не бил. Не унижал. Он просто не работал!smile И это было поводом для развода. А вывод я сделала следующий - это моя нечестность породила уродливую ситуацию нелюбви. Моё враньё самой себе, нечестность и манипуляции в отношении мужа. Я не хотела быть откровенной и признаться в первую очередь самой себе что живу с альфонсом. И что мы нечестны оба и используем друг друга. 

Сегодня любимый видит меня такую,какая я есть без вранья и манипуляшек. Настоящую. Я настоящая - не очень розовый персонаж. Спасает именно искренность и открытость. Я не играю - я люблю. 

 

А любви невзаимной не бывает. Это зависимость. Именно от зависимости я избавлялась,разводясь два года назад.

Во лжи больше не буду жить 

Ведь я этого достойна!(как в рекламке)smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, хочется верить, конечно, что с любимым тебе повезло и он НЕ такой, как все остальные мужчины;

я тоже очень долго ходила в розовых очках и не могла поверить, что ОН -- ОООН!!! мой самый-самый, вовсе не такой всепонимающий и терпеливый, добрый и любящий. что ОН -- моя самая большая любовь на этом свете -- просто тупо будет избивать меня (да, не кулаками, да, пьяный) - "чтоб замолчала" на глазах у  НАШИХ общих друзей, которые тоже "очень любящие и всепонимающие" подговаривали "ты что, не можешь ей рот закрыть" -- а всего то и конфликта было: мы уезжали из ночного клуба, а наша подруга поссорилась со своим мужем и куда-то ушла; я  сказала, что без нее не уеду -- так меня просто тупо затолкали в машину со словами "ты будешь делать, как я говорю", а когда начала скандалить и истерить -- получила по полной; ладно, не суть. наверное, это мне не повезло. просто, пока не вылезло все наружу -- мне казалось, что мир свихнулся и нет ничего святого на земле, что жизнь закончилась, и дальше -- просто тупик; а когда я стала говорить об этом -- прояснилось, что ТЫСЯЧИ, МИЛЛИОНЫ женщин вообще в этом живут; и что не так уж ОН не прав и не так уж я права;

в общем, я оказалась не такой сильной и настоящей, как хотелось бы и как пишут об этом в книжках, чтобы все разорвать - двое детей и 15 лет общей жизни; все это, понятное дело, отговорки; как и то, что все вокруг твердят мне "как сильно он меня любит" и "я сама его довела до бешенства" -- и как-то так даже не тушуются на вопрос - разве МУЖЧИНа может поднять руку на женщину, пусть даже и не любимую? а на ЛЮБИМУЮ? при любых раскладах? а ведь я не пью, не гуляю, работаю, воспитываю детей и прочаяпрочая..

ладно, не суть. нету розовых очнок -- пора взрослеть, значит. а то слишком много мама научила читать стихов и любовных романов в подростковом возрасте.

и, знаешь, мне стало легче. потому что должна же была появиться какая-то аргументация для того, чтобы просто ЖИТЬ дальше.

как-то так. просто холодно в доме. а и ладно.  нет былых жарких споров и примирений -- так детям только спокойнее от этого. а сердце -- ну, нужно же чем-то жертвовать..

 

я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думаю, что хитрить не лучший выход для меня. Сама себя перехитрю ещё. Близкий, он потому и близкий, что не нужно скрывать ничего. Это с чужими мы в масках. 

Я огорчена.smile

Но жор даже и не подступаетсяsmile.  Я доверяю любимому - разберётся внутри себя и поговорим. 

Трудно не начать выяснять выяснение обстоятельств дела.smile Вот об этом молюсь всегда - дать созреть  и не заводить обычное бабье - а что ты думаешь,а почему ты... Ну короче,вы в курсе!smile

 

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А ты примени хитрость!!! Мы же не только мудрые, но и хитрые!!!

Вообще, самое эффективное средство- дурочку повалять; типа не замечаешь, что молчит и отстраняется, глазками хлопаешь, щебечешь!!! Прям вылитая барби-блондинка!!! Главное, как можно искреннее повалять!! А то ОНИ тоже хитрые, особенно некоторые особи - выкупают на раз!!!
я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всо равно напряжённость. правда по другому поводу. ещё не знаю по какомуsmile молчит и отстраняется.

эх....smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мирись давай, чудик ты!!! тоже мне нашла повод для атомной войны!!!

это тебе искушения такие даюцца -- семки там, морожка всякая; у меня, кстати, тожеж самое -- мой жует беспрерывно, как придет с работы, аж до самой ночи!! притом привсем, что кормлю ж его, ирода, как на убой!!! нее, бесполезняк, все равно жует под носом моим; меня тож так и тянет;

ну, я так отучаю себя -- кефир там, салат какой.. чай уже, куда ни шло; но, бывает и на бутрик сорвусь с колбасиной -- а это ж самое зло для нас!!!

сёдни уже сказала ему- хоть бы пожалел меня чтоли... я как ненормальная в семь утра 7 кымы бегу мучаюсь -- а он своей жрачкой беспрерывной меня смущает бесконечно... так, главное, сам жеж со мной тоже бежит!!! и ойкает, когда на весы залазит...

ну, ему по жини повезло с обменкой -- по молодости был тонкий-звонкий, хоть и лупил все без разбору; а теперь ему трудно, канешна, перестроиться...

я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тута я! Слегка запропастилась - готовлю новый фотопроект к выставке+ питание по плану,ну и работа в Фонде.

Я на ставке (точнее на пол) . Йога как-то не получается в одиночку.

Я пляшу под Майкла Джексона у зеркала smile 

Отвечаю ,а Жырный гад скребётся под дверью,просит пустить. Он никогда не мяучит - только скребётsmile

Видеокурс нашла на ютуб. Он простой,минут на 10 и помогает расслабиться. 

У меня небольшой конфликт с любимым... Я до знакомства с ним пресекла наглухо жевание перед экраном чего бы то ни было. 

И вот,когда он переехал ко мне,я прям давай с ним жевать семки ,когда кино смотрим. У него - норма,а я уже не ради кино,а чтоб семок пожрать.... А потом и мороженого и конфеток... 

В общем сейчас - у меня запрет на это. Попросила его также не грызть у меня под носом. 

И вот тут началось противостояние. Результат - фильмы вместе не смотрим. А мну обыдно,да? 

Он когда приехал я прекратила ногти красить перед экраном - это самый лучший способ нормально высушить маникюр - пока кино смотришь. Так я в жопу послала маникюр, мир в доме дороже (он не выносит вони лака).

Пока непримиримы... smile

 

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Лен!! куда запропала?

я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по какому ты, кстати, видеокурсу идешь? 

я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Картинка 16 из 37152

ООО !!! подходящий вариант психолога - соцпедагога!!! тока кажется, тут он всеж мужчина в полном расцвете сил... ну, была б идея!!!

я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нууу, дык, я тебя поздравлямс!!! (на этом месте -- смайлик: чудик с цветочками!!!); пошла искать красивые картинки с поздравлялками, скоро вернусь.

ты бооольшая умничка!!! 

художественные твои стилистики ООООчнь даже суперские!!! особенно производит впечатление вторая фотка!! прям боди-арт что ни на есть!!! а макияжил хто? тож сама?

короче, респект тебе и уважуха, да.

кстати, я тож в благотворительности обретаюсь часто -- в прошлом году подняли Движение против рака в Украине; если набрать энти буквы - попадешь на нашу страничку в тырнете, и я там есть  в контактах -- тока не помню уже должность свою. прошлый год очень сильно загружен был этой работой; но я там волонтерю -- сейчас моя помощь уже не особенно нужна (я документы оформляла для регистрации, всякая бумажная волокита и тыды), но звонят часто из разных уголков, тогда подключаюсь. а так - приходится еще и работать жеж!!

а ты чего курируешь? это постоянная работа на ставке? потому как боди-арт -- это увлечение+подработка, как я понимаю? 

я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ещё минус килограмм. Итого - 72 кг в наличии и под заказ.

Радость у меня - поступила в педагогическую академию.Заочно. Бюджетно. На бакалавриат . И будуя психологом- соцпедагогом.

А пока работаю куратором от благотворительного фонда и художником-стилистом чего попало...

Вот всякое такое ваяю со своей партнёршей - фотографом Олечкой.

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сегодня разминалась по видеокурсу йоги.smileУра,товарищи!

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сметанку лижем!

smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sherline  Спасибо за отклик,Леночка!smile

Сегодня утром проснулась и лежала,думала о том,что тело просто просит тренировок. Мне очень не хватает движения.


Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zazh пишет 05.08.2011 в 00:11 (ссылка):

что это за бес сахара? полтергейст какой-тоsmile

Ну это такой Бес, что лучше без него!smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мои самые любимые - беспородные!!! Так похожи на моих котошей из моего детства!! Я выросла в частном секторе, у нас там тока такие и водились - все вперемешку: свои- соседские... Мы, дети, с ними тискались и таскались беспрерывно!!!

А Котобудда - вообще просто ФИНИШ !!!
я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Автор пишет:

Чего бы я хотела? Я бы хотела заниматься йогой. Самое привлекательное для меня! 

В чём вижу сложности : я хожу на протезе, на занятия надо снимать протез и подбирать мне те упражнения, которые я могу выполнять. Их немало,но группа страдает за свои же деньги.

Индивидуальные занятия мне просто не по карману.

............................. Прошу прощения, но пишу в мобильном тырнете, поэтому не работают функции "цитировать" и "обратиться" Лена, привет! Во- первых, хочу начать с комплимента - ты ооочень красивая!!! Одухотворенная и настоящая. Последнее качество, в общем- то, и стало решающим для меня в дилемме " написать - ненаписать тебе". Я тоже Лена. Я практикую йогу примерно два года. У меня нескромный вопрос - почему ты решила, что необходимо будет снимать протез на занятии? Скорее, здесь будут проблемы другого рода - например, сложности с балансными асанами /позами/; ну, будешь делать возле стенки или адаптировать под свои возможности. Йога хороша своим ненасилием. Главное - препода бы тебе знающего, а то сейчас развелось "знатоков" - не успел сам научиться, уже в учителя метит... У нас в городе с этим бооольшие проблемы. Извини, если удачно лезу со своими советами.
я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).

жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОпЫска по Фрейду =)))))

Злобный хомяк на конспиративной квартире.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что это за бес сахара? полтергейст какой-тоsmile

Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глафира Петровна (На той же выставке беспородных кошек)

 

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вообще, это похоже на гормональный выброс...

... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Большая_Косатка пишет 04.08.2011 в 23:05 (ссылка):

Это пройдёт, надо бы выспаться. Котобудда просто разбил мне сердце).

Я знаю, что пройдёт. smile Просто немного депрессухи по поводу оконченой большой работы. И ещё трудно ,когда голод наваливается. Он у меня какой-то внезапный и сильный. Я ведь кушаю через 4-5 часов. 

И вот такая хрень. Не ешь эти четыре часа и не вспоминаешь про еду, только воду пью. И вот,вдруг внезапно как приступ обрушивается.Голова резко болит, настроение портится, есть охота так, что на людей фыркать начинаю.

Я понимаю, что мне необходимо заранее посмотреть на часы и ровно через 4 часа сидеть за столом. Но я то в городе мотаюсь,то у меня не сварено и зацепляю этот пятый час,когда голод прямо нестерпимsmile.

Я знаю,что выровняюсь и привыкну, н иногда хочется рвать и метать.

Ещё кажусь себе жирным уродом. Просто жабой. Особенно когда вижу фото со спины . Меня часто снимаютsmile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это пройдёт, надо бы выспаться. Котобудда просто разбил мне сердце).

... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Усталость навалилась... Как плита прям. Настроение говно. Все задолбали. smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вырастет из сына свин...

Это мой младший кошак на выставке беспородных кошаков. Взял номинацию " Котобудда"  smile 

Потому что безропотно давал себя таскать и тискать всем подряд. Здесь он на руках незнакомого дяденьки.

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Большая_Косатка пишет 03.08.2011 в 23:53 (ссылка):

Боже, какое чудо эта кошь!

Не могла удержаться).

я тоже 8 лет не могу прям удержаться - хватаю и тискаю!smile  Ещё есть сыночка великовозрастный - копия мамы smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Боже, какое чудо эта кошь!

Не могла удержаться).

... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я придерживаюсь плана. Сейчас забью в планировщик всё,что ела. Я веду запись в ежедневнике,а сюда ленююсь забивать. Хотя БЖУ сама подсчитать-то не могу

 

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глафира - кошь моя любимая!

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С утра - 73 кг. smile Разогнала,видимо,обмен в-в.smile Улыбаюсь.

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И сегодня я в строю! smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я начинала заниматься с Йоги для чайников

http://woodash.ru/?p=1319  или http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=335167

там самое самое начало 

/community/post.php?topic_id=29107


I'M A WARRIOR!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а рис тоже не ешь?

Я наверное в прошлой жизни жила в италии,

могла бы  питаться только спагетти с овощами smile

но от них вес не набираю, если держусь в коридоре углеводов 

/community/post.php?topic_id=29107


I'M A WARRIOR!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

No_astra пишет 30.07.2011 в 11:13 (ссылка):

привет!

я смотрю ты тоже любитель быстрых углеводов? ) 

наша война трудная, но важная!

Мне помогают макароны из твердых сортов пшеницы, а для набора белков хороши ещё чечевица и горох - я без них своей жизни уже не представляю! )

 если ты будешь ходить в группу, вряд ли там будут подбирать упражнения для тебя - просто преподаватель будут показывать тебе, как модифицировать определенные упражнения, чтобы ты могла их выполнять. Йога дляч этого подойдет идеально! 

Привет, рада знакомству! Я- Лена.

Макароны мне категорически не стоит кушать. Это быстрые углеводы. Хоть твёрдые сорта, хоть что. Через некоторое время я обнаруживаю, что трескаю на гарнир исключительно макароны. Они мне не надоедают - следовательно, эта пища для меня - срывная. 

А про йогу - да,идеально для меня. Кстати, девушки дорогие, нет ли ссылочки на хороший комплекс для новичков на видео?smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

marsalina пишет 30.07.2011 в 10:35 (ссылка):

пудога пишет 30.07.2011 в 10:27 (ссылка):

Один килограмм ушёл за 10 дней. Вода небось. Но мне и это в радость.

Вот с физической нагрузкой у меня непорядок. Необходима, я знаю. Однако пока не вижу возможности . Сама заниматься ленюсь smile  Хотя чего это я? Вот прям щас разминку на 15 мин. устрою. Надоели свои отмазки бесконечные.

Чего бы я хотела? Я бы хотела заниматься йогой. Самое привлекательное для меня!

В чём вижу сложности : я хожу на протезе, на занятия надо снимать протез и подбирать мне те упражнения, которые я могу выполнять. Их немало,но группа страдает за свои же деньги.

Индивидуальные занятия мне просто не по карману.

 Вы не расматривали такой вариант, занимться дома перед компьтером?

Оксаночка, я рассматриваю всё! Однако лень, отмазки,работа,то-сё.... smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

No_astra пишет 30.07.2011 в 11:15 (ссылка):

пудога пишет 30.07.2011 в 10:27 (ссылка):

Один килограмм ушёл за 10 дней. 

а за месяц --- 3 будет! это отлично!

Я не думаю, что аж три. Да и это жёстко для организма - так быстро вес терять.  Полтора оптимально. Но бес нашёптывает: у тебя аж 19 лишних! Пусть уходит по пять в месяц!Мы потом нажрём обратно,если чо!smile

Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пудога пишет 30.07.2011 в 10:27 (ссылка):

Один килограмм ушёл за 10 дней. 

а за месяц --- 3 будет! это отлично!

/community/post.php?topic_id=29107


I'M A WARRIOR!!!
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика