|
|
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
1.2.2015 16:19
|
Уютного вечера !
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
30.1.2015 20:57
|
Виола-081 пишет 30.01.2015 в 16:28 (ссылка):
VITA-100, ...что делать...двигайся да двигайся
Да,Людочка!Тихонечко буду начинать двигаться!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
30.1.2015 16:28
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
28.1.2015 21:39
|
Виола-081, Людочка,"тружусь"над собой,отсекаю все лишнее,кропотливая это работа ваять из себя стройную даму,но не сдаюсь! Надеюсь,что мое терпение и труд все лишнее перетрут.
Господи,сделай так,чтобы все лишнее ушло,а оставшееся было здорОво и ...при этом поменьше спорта.
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
28.1.2015 16:39
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
28.1.2015 13:04
|
Добрый день всем !
Людочка, хорошо, что желание ходить хоть и кругами не пропадает. Может,если бы не было его, мы гораздо в более тяжелом весе были.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
27.1.2015 16:26
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
27.1.2015 10:43
|
Виола-081 пишет 25.01.2015 в 08:24 (ссылка):
общее состояние моего жилища не пострадало,если не считать оборванных штор на окнах и утопленного радиотелефона...
А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хорошо!!!
Все равно здорово, зато тебе не скучно было!!!
Виола-081 пишет 25.01.2015 в 08:24 (ссылка):
столы готовились исходя из широты русской души
Я тут думала над этой фразой...Все-таки такое обилие еды идет из времен тотального советского дефицита, когда практически только в Новый год можно было побаловать себя всякими вкусностями. И эта привычка, видимо, очень глубоко в нас сидит. Я стараюсь с ней бороться уже года 3-4-5. Понемногу получается!
Людмила, здоровья тебе!!!! Лечись и не болей!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
27.1.2015 10:35
|
Виола-081, Людочка,привет,милая!
Если два доктора советую различное количество воды,то я бы выбрала "золотую середину", по небольшому стаканчику воды за полчасика до еды.
Людочка, лечись,милая,мы тебя подождем.Здоровье превыше всего!
Я с нового года по новому кругу вес сбрасываю,так уж получилось у меня...
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
25.1.2015 8:24
|
Девочки спасибо за поздоавления!
Ко мне гости в лице внуков приезжали...ну никак нельзя было голову в сторону компа повернутьхотелось пообщаться с Вами,но не удалось...под моим бдительным наблюдением общее состояние моего жилища не пострадало,если не считать оборванных штор на окнах и утопленного радиотелефона...телефон после просушки не подает признаков жизни,придется новый покупать...шторы дело поправимое,хорошо хоть гардины на местенашествие моих "индейцев"закончилось,убрались восвояси...теперь я в нерванетем более нахожусь на больничном...ходила по докторам ,проверяла свое здоровье...песок в почках,советуют пить мочегонную траву и не менее 2,5 литра воды по мимо чая и прочих жидкостей...это один доктор сказал к другому пошла проверять внутри глазное давление...диагноз глаукома,советует пить не более 1,5 литров воды в день включая чай и прочие жидкости...я в раздрае полном, не знаю ,что вперед лечить...везде пишут 8 ст.воды в день желающим иметь стройную фигуру я буквально вливала в себя воду даже тогда когда не хотелось пить а теперь в замешательстве
Думаешь себе хорошо сделать а получается как всегдавес уходит, вернее ушло то что за НГ праздники прилипло,что в прочем тоже не плохоне хотелось лишать себя праздника со всеми его конфетами и холодцами...не получается у меня кушать в праздничном застолье листики и овощи...столы готовились исходя из широты русской души
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Jupa
Diet-Баллов: 20262
Сообщений: 3036
19.1.2015 17:09
|
С ПРАЗДНИКОМ!
Юля, рост 168
стремлюсь к 70
Мы не можем продолжать делать то же, что делали и раньше, и ожидать иных результатов. Паоло Коэльо.
id=39810 - по приглашению.
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
18.1.2015 21:02
|
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
12.1.2015 20:18
|
Виола-081 пишет 12.01.2015 в 16:28 (ссылка):
Девочки спасибо за поздравлялкивот еще нам один праздник на данный момент пережить осталось...Старый НГ с чем Вас и поздравляю
Привет,сестреночка!Со всеми праздиками тебя поздравляю и желаю счастья и стройности здоровой!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
12.1.2015 16:28
|
Девочки спасибо за поздравлялкивот еще нам один праздник на данный момент пережить осталось...Старый НГ с чем Вас и поздравляю
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
sveta71
Diet-Баллов: 10058
Сообщений: 2472
7.1.2015 8:05
|
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
7.1.2015 6:17
|
Люда, с Рождеством!
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
6.1.2015 20:43
|
С Рождеством!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
6.1.2015 20:37
|
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
4.1.2015 15:14
|
Девочки спасибо за поздравление
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
31.12.2014 15:17
|
Людмила, счастья, здоровья, успехов и долгой жизни и здоровья твоим близким!!
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
31.12.2014 14:40
|
Люда, с наступающим Новым годом!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
31.12.2014 14:25
|
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
29.12.2014 13:57
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
25.12.2014 9:50
|
chd431, Настроение как погода меняется...вот как то не хочется говорить,что его совсем нет...так уж мы устроены ,что надеемся на лучшее...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
24.12.2014 17:10
|
Люда, думаю приедут внуки с дочкой и настроение у тебя будет получше. Жаловаться можно, вдруг чем-то помочь сможем. За раной на маминой руке надо смотреть. Я обрабатывала раны Бетадином,он не обжигает кожу, а повязку размачивала,если прилипала раствором перекиси водорода или тем же Бетадином. Надеюсь, у мамы все хорошо заживет. Я своей несколько раз на ноге лечила и еще ожог был.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
24.12.2014 16:50
|
chd431,Наталья, да не довольна я своими результатами с моего веса должно было поболее слететь,очевидно ,что ем много...планировщик сейчас не веду,глаза берегу,как только переборщу с компом "дружбу" так еще и глаза начинают болеть,не хочется лишний раз жаловаться,тоску на народ навевать а хвастаться пока нечем ...на больничном т.к шею перемкнуло,лечусь у нервопотолога...какие могут быть еще результаты лежа на диваненичего и так бывает,что печалька одолевает...да еще мама к деду своему ушла,переживаю,что бы чего не наелась там...дед бегал как на работу,скучно ему,переманил...только успеешь проснуться,слышу уже дед на пороге валенками стучитснег трясет...прийдет потопчется,чаю попьет и домой...да и деда жалко...30 лет они прожили вместе...сегодня она палец прищимила ,да так сильно,что аж кровь хлестала...где то в магазине были,дверью что ли отбила...я так и не поняла...с ее сахаром можно и без руки остаться,нельзя ей ни ноги ,ни руки травмировать...я одна осталась...сын на границе,уже пол месяца не видела ,но зато внуки на НГ приедут...снег у нас выпал хороший ,буду их на санках катать...быть может за отсутствием семьи буду больше время себе уделять...а то все на себя времени не хватало...так ,что во всех минусах есть и положительные моменты...не так все плохо и запущено...займусь подготовкой к НГ ...делать то все равно нечего...повыкидываю все что в доме лишнее...вот люблю этим заниматься,главное никто мешать не будет...купила себе тренажер"похудейка"...такой уж примитивный,но что то я возлагаю на него большие надежды...при варикозе в самый раз...шея утихнет болеть,начну заниматься...потом напишу о своих впечатлениях...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
23.12.2014 23:30
|
Виола-081 пишет 19.12.2014 в 05:02 (ссылка):
Подвожу итоги за месяц :-3 кг...сколько уже было этих отчетов,сколько еще будет...уже разучилась радоваться...просто помню свой первый "забег" по поводу минус каждых сто гр,щенячья радость...если плюс сто гр. печалька...теперь как то по "барабану"ну -3кг вроде бы не плохо или вернее лучше чем ничего...
Что-то мне не нравится твое настроение. Надеюсь,что сообщение написано аж 19 декабря и теперь все по другому. Что значит не плохо, хорошо 3кг. Это хорошо,что - 3кг .
Требую отчет о проделанной работе за эти дни. Я так понимаю,что ты пока на больничном.
Я тоже обещаю написать отчет о поездке. Жду не дождусь выходных.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
22.12.2014 13:43
|
Хорошего дня !
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
21.12.2014 17:34
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
19.12.2014 5:02
|
Подвожу итоги за месяц :-3 кг...сколько уже было этих отчетов,сколько еще будет...уже разучилась радоваться...просто помню свой первый "забег" по поводу минус каждых сто гр,щенячья радость...если плюс сто гр. печалька...теперь как то по "барабану"ну -3кг вроде бы не плохо или вернее лучше чем ничего...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
16.12.2014 9:47
|
ИринаКу, Ирина приветик!
У тебя сейчас тоже есть огород?...как я поняла ,ты живешь в "лесу"я представляю это как окраину города,ну где еще может дом-дача быть...ох простора сколькокак пришибет по огороду ,хотя вряд ли тебя пришибетты лучше фитнесом займешься...у меня 6 соток огород и сад...они меня вообще не вдохновляют на трудовые подвиги...цветов насажу ,наверное больше вдохновения будет полоть...а остальное все по минимуму...а что, консервацию не употребляю,полоть жарко,семья маленькая ,есть некому...зачем садить и выкидыватьдедок у нас не исправимый,садит целую "плантацию" потом думает куда детьвыкинуть жалко,съесть не влезет,продать тоже волокитно...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
16.12.2014 5:03
|
Привет девочки!
Я сейчас на больничном,занимаюсь своим здоровьем...лечусь,ем ,пью,сплюкак в такой ситуации вес убиратьхотя надеюсь преуспетьза питанием слежу...решила проучить свою бабку...это напарница у меня такая...поработает немножко ,шмыг на больничный,отсидится ,опять выходит...но вот думаю не тянешь,сядь дома да сиди,лечись...63 года человекуна улице с палочкой ходит...по человечеки вроде бы и жалко её...но когда работать за неё приходится,то это чувство быстро улетучивается...планирую до нового года не выходить...пусть наработается до сыта,может потом уступит место кому работа в радость...
Вода у меня не пьется что то,силком не хочу вливать...с утра заряжаюсь а в течении дня по потребности...правильно это или не правильнопо другому пока не хочу...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
16.12.2014 2:55
|
Ну дай бог здоровья твоему деду!!! Это ж испокон веков было - или бабник, или огород
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
12.12.2014 2:00
|
ИринаКу, Привет Иринка!
Нет,не приведет...к ней бегает как на работу, каждый деньстарый уже,да и грех при живой жене женитьсяон у нас "агроном" любит огородом,садом заниматься не бабник...какой листочек ни воткнет в землю,все вырастит...некогда скучать...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
11.12.2014 18:16
|
Виола-081 пишет 11.12.2014 в 20:58 (ссылка):
Хорошо живете, деду скучновато, как бы коли шустрый другую бабушку не привел. Они на это удальцы
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
11.12.2014 16:08
|
Не хочется больше о грусном...настроение на минусе а когда настроения нет , вместо того что бы стройнеть,жрешь все подряд,негатив заедаешь...и радоваться особо нечему...ногу сегодня на работе обварила...правда не сильно...хорошо что не сильно,хоть это утешает...думаю к НГ заживет...пузыри надулись,думаю чем мазать ,что бы процесс заживления быстрей пошел...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
11.12.2014 15:58
|
Девочки спасибо за пожелания...
Я все время благодарю всевышнего,что мама еще у меня есть...есть куда голову преклонить...она в своем уме и памяти...конечно трудно нам уже лечиться...возраст, сахар в крови ,сделали свое делоно что делать,будем бороться и надеятся на лучшее...она была на инсулине ,путем строгой диеты мы теперь просто таблеточками обходимся,это уже большой плюс...травки разные завариваю,но главное все же диета...у меня папа рано умер в 52 года,мама второй раз вышла замуж и прожила с другим 30 лет...мужу ее сейчас 84 года,крепенький дедушка,на свидание бегает теперь к ней каждый день,скучает...не знаю правильно ли я сделала ,что забрала мать от него,но шансов еще пожить у нее теперь больше...дедушка не очень разбирается в диете,готовить,ухаживать, когда сам старый ему было бы тяжело...вот так решили и все...живем с дедом рядом,ходим ему полы моем,стираем ...так и живем...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
10.12.2014 19:21
|
ИринаКу пишет 10.12.2014 в 18:55 (ссылка):
Вот по этому, Наташа, давай пожелаем долгих лет маме Людмилы, и Людмиле силушки и здоровья!
Конечно, присоединяюсь к пожеланиям.
Еще ,Ирина, спасибо за напоминание про глицин. Случайно прочитала в другой темке. Актуально.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
10.12.2014 18:55
|
Вот по этому, Наташа, давай пожелаем долгих лет маме Людмилы, и Людмиле силушки и здоровья!
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
10.12.2014 18:45
|
ИринаКу пишет 10.12.2014 в 18:34 (ссылка):
Так все не просто.. У меня мама ушла в в 59, папа в 58.. Мама - обширный инфаркт, папа -травма на производстве. Кто наказан? Я, наверно.. мама осталась незамещенной пустотой - поистерить и поплакать хочется, а идти -то некуда..
А мои родители ушли с разницей в полгода в 68, они еще и одногодки были. Папа умер в день рождения мамы, а мама в полгода со дня смерти папы.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|