|
|
 |
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
24.11.2014 1:27
|
Маргарита, На грудном вскармливании режим похудания должен быть -200, а не -400, и вообще лучше на с-боди консультироваться, мф не стоит месте, много наработок, много нового.)) Неважно как часто происходят кормления, специфический гормональный фон все равно имеет место.
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
130808m
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 16
24.11.2014 0:06
|
Марин, мы грудью кормимся только ночью. Нам 10 месяцев, поэтому у нас это так сказать закуска и успокоитель))
Маргарита 33 года, 2 прекрасных сыночков и чудесный мужчина рядом.
Мой вес показатель моего благополучия.
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
23.11.2014 22:18
|
Привет !
Рит , если ты на грудном вскармливании ,то тебе добавочные калошки положены .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
130808m
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 16
23.11.2014 20:55
|
Добрый вечер, девочки. Сегодня я жуткая коза...сожрала пиццы а на эту калорийность можно было целый день вкусняшами питаться.но меня спасает капустная запеканка.ее можно съесть оооочень много:))))))сегодня ушла вода в количестве 900 грамм. Это я три дня на ночь хомячила соленые орехи. А красота вообще! Есть можно действительно все и всегда. Но только взвешивать. А в декрете хоть какое то развлечение)))
Маргарита 33 года, 2 прекрасных сыночков и чудесный мужчина рядом.
Мой вес показатель моего благополучия.
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
23.11.2014 0:39
|
Конечно , нужно отлежаться .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
23.11.2014 0:37
|
marina18857 пишет 22.11.2014 в 22:16 (ссылка): Иришка , полегчало тебе ? Давление как ? Ты врача повыспроси , как антибиотик влияет на твоё давление может чем заменить нужно .
Да, уже намного лучше. Давление наконец нормализовалось, с утра температура была 37.2 к вечеру упала до нормы, планирую завтра продолжить передтелекомлежачий образ жизни))) У цифрана написано, что давление понижает, стала его не 3, а 2 раз принимать в день.
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 23:23
|
130808m пишет 22.11.2014 в 22:33 (ссылка):
Тааак, сожрала арахиса 15 гр. 1496...в таком режиме 2 недели с ежедневным взвешиванием в одно время?
Желательно . Можно вторую неделю на 1400 уйти , так народ тоже делал , что б отвес был побольше , а дальнейшая калорийность выше .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
130808m
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 16
22.11.2014 22:33
|
Тааак, сожрала арахиса 15 гр. 1496...в таком режиме 2 недели с ежедневным взвешиванием в одно время?
Маргарита 33 года, 2 прекрасных сыночков и чудесный мужчина рядом.
Мой вес показатель моего благополучия.
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 22:16
|
Иришка , полегчало тебе ? Давление как ? Ты врача повыспроси , как антибиотик влияет на твоё давление может чем заменить нужно .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 22:13
|
130808m пишет 22.11.2014 в 22:08 (ссылка):
Ирина, спасибо за инфу...тогда если +/-50 ккал и сегодня первый день, то 1413 недобор?
меня Рита зовут можно к вам?
К нам всем можно . 1413 недобор , съешь орешков или семечек .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
130808m
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 16
22.11.2014 22:08
|
Ирина, спасибо за инфу...тогда если +/-50 ккал и сегодня первый день, то 1413 недобор?
меня Рита зовут можно к вам?
Маргарита 33 года, 2 прекрасных сыночков и чудесный мужчина рядом.
Мой вес показатель моего благополучия.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
22.11.2014 22:06
|
130808m пишет 22.11.2014 в 21:49 (ссылка): Да,Марин, почитала. Округлила только до сотых. До десятых будет 1460...Питалась последнее время жутко калорийно. Поэтому, разгона ОВ не нужно. хотелось бы как то снова начать есть нормально в системе.
округлять надо в большую сторону, если до сотых то 1500, а не 1400
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
130808m
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 16
22.11.2014 21:49
|
Да,Марин, почитала. Округлила только до сотых. До десятых будет 1460...Питалась последнее время жутко калорийно. Поэтому, разгона ОВ не нужно. хотелось бы как то снова начать есть нормально в системе.
Маргарита 33 года, 2 прекрасных сыночков и чудесный мужчина рядом.
Мой вес показатель моего благополучия.
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 21:22
|
jill12 пишет 22.11.2014 в 15:10 (ссылка):
marina18857 пишет 22.11.2014 в 13:58 (ссылка):
jill12 пишет 22.11.2014 в 02:58 (ссылка):
Вообще, мне надо было к районному врачу идти вчера, после получения выписки, а я запамятовала. Пойду в понедельник, она на меня посмотрит. выписали антибиотики: цифран и метронидазол обои сразу пять дней! Убойная доза.
Ты постарайся к концу курса антибиотиков зостерин найти , вбей в поисковик , после антибиотиков он тоже нужен . А их для чего выписали-то , подстраховываются от нежелательных воспалений ?
Антибиотики для профилактики, говорят что их после любой операции выписывают. У метронидазола даже в инструкции в применениях написано- профилактика послеоперационных осложнений.
Мне не выписывали ни разу  . Зостерин , кстати , можно в инете заказать .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 21:20
|
130808m пишет 22.11.2014 в 16:20 (ссылка):
Девочки привет. Помогите. Вес 55, рост 157, лет 33. Если идти на установочные 2 недели, то держать с -400 на 1400 калорийность?
Привет .
А тут http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4953651 почитала ?
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
130808m
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 16
22.11.2014 16:20
|
Девочки привет. Помогите. Вес 55, рост 157, лет 33. Если идти на установочные 2 недели, то держать с -400 на 1400 калорийность?
Маргарита 33 года, 2 прекрасных сыночков и чудесный мужчина рядом.
Мой вес показатель моего благополучия.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
22.11.2014 15:10
|
marina18857 пишет 22.11.2014 в 13:58 (ссылка): jill12 пишет 22.11.2014 в 02:58 (ссылка):
Вообще, мне надо было к районному врачу идти вчера, после получения выписки, а я запамятовала. Пойду в понедельник, она на меня посмотрит. выписали антибиотики: цифран и метронидазол обои сразу пять дней! Убойная доза.
Ты постарайся к концу курса антибиотиков зостерин найти , вбей в поисковик , после антибиотиков он тоже нужен . А их для чего выписали-то , подстраховываются от нежелательных воспалений ?
Антибиотики для профилактики, говорят что их после любой операции выписывают. У метронидазола даже в инструкции в применениях написано- профилактика послеоперационных осложнений.
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 14:00
|
Coyote пишет 22.11.2014 в 08:15 (ссылка):
marina18857 пишет 20.11.2014 в 23:47 (ссылка):
Вообще-то исходя из местных традиций речь должна идти о скальпе.
Владелец-то машинки россиянин , следовательно , шкурка либо чучелко .Он шкурку хочет .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 13:58
|
jill12 пишет 22.11.2014 в 02:58 (ссылка):
Вообще, мне надо было к районному врачу идти вчера, после получения выписки, а я запамятовала. Пойду в понедельник, она на меня посмотрит. выписали антибиотики: цифран и метронидазол обои сразу пять дней! Убойная доза.
Ты постарайся к концу курса антибиотиков зостерин найти , вбей в поисковик , после антибиотиков он тоже нужен . А их для чего выписали-то , подстраховываются от нежелательных воспалений ?
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
22.11.2014 8:15
|
marina18857 пишет 20.11.2014 в 23:47 (ссылка):
Вообще-то исходя из местных традиций речь должна идти о скальпе.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
22.11.2014 2:58
|
Вообще, мне надо было к районному врачу идти вчера, после получения выписки, а я запамятовала. Пойду в понедельник, она на меня посмотрит. выписали антибиотики: цифран и метронидазол обои сразу пять дней! Убойная доза.
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
22.11.2014 0:43
|
Иришка , несерьёзных операций не бывает , после любой следует восстановительный период , а тебя на работу отправили без наблюдения .Ладно хоть выходные впереди .... при двоих детях ...
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
22.11.2014 0:27
|
И лимонника не было! И это государственная аптека, лучшая в районе.
У меня с этой больницей просто бардак получился: должны были в дневном стационаре при диагностическом центре делать, а пока я очереди ждала, вышел приказ и в дневных стационарах сократили перечень услуг! И гинекологу пришлось договариваться в больничной гинекологии, что бы ей время для операции выделили, ну, нас, меня и еще другую женщину, там никто не ждал, 4 часа оформлялись, за это время в ДЦ мы бы уже чистенькие лежали отдыхали. Ну вот, в ДЦ ж там заточено на кратковременное пребывание, врач перед выпиской проверяет, а тут мы полежали три часа, поели и ушли и никто нас не смотрел. Это ж несерьезная операция, 10-15 минут и готово. Типа как миниаборт.
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
21.11.2014 21:24
|
Привет , девочки !
Эльчик появилась , прогульщица наша )))
Иришка , зостерин мне даже в Псковской готовы были продать , но только под заказ т.к. он дороговат для тех мест и его не купят .Может позвонить в аптеку по приличней ? А хоть что-нибудь предложили в замен, полисорб хотя бы ? А лимонник купила ? Капельки такие , давление повышают .Отлёживайся .
Всё ж советская система здравоохранения была правильнее нынешней . Ни кому бы и в голову не пришло выписать тебя сразу . Была бы под наблюдением .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
21.11.2014 13:50
|
marina18857 пишет 20.11.2014 в 22:57 (ссылка):
Ир , это стресс от пережитого . Попей успокоительных . Афобазол не плохой , новопассит и иже с ним , там линейка целая .Перевозбуждение да ещё давление упало , а гемоглобин в норме ?
Не, я вообще не переживала, совсем не нервничала, просто абсолютно была спокойна, как танк. У зубного я и то больше волнуюсь
До операции гемоглобин был в норме, у верхней границы, судя по отсутствию повышенной жажды, кровопотеря была небольшая. Прочла про побочку от общего наркоза, это низкое давление туда вписывается, так что буду в выхи отлеживаться.
Сегодня зашла в аптеку, а они у нас про зостерин ниче не слышали, прикинь!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
streng
Diet-Баллов: 110784
Сообщений: 34517
21.11.2014 9:48
|
Мариш, привет!!!! |
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 23:47
|
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 22:57
|
Ир , это стресс от пережитого . Попей успокоительных . Афобазол не плохой , новопассит и иже с ним , там линейка целая .Перевозбуждение да ещё давление упало , а гемоглобин в норме ?
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
20.11.2014 2:47
|
Мне больничный невыгоден, я так отпрошусь, если плохо будет. И сна ни в одном глазу, как назло!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 2:18
|
А ты чег спать-то не идёшь со своим низким давлением . Давай завалиайся ! Тебе ещё и больничный не дали ?
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
20.11.2014 2:14
|
Вот, точно, была у меня мысль, что надо какой то сорбент пропить! Спасибо, а то мое сознание из за низкого давления тож низкое)))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 2:12
|
Ир , после наркоза нужно пропить сорбент он выведет всю оставшуюся грязь . Я пила зостерин- ультра 60% помогает очень хорошо . Пняла посл второй операции . Первая у меня была сложная по геникологии с общим наркозом , я сорбент начала пить почти сразу и обошлось без шатаний . Вторая лёгкая , на сердце , под местным и я решила , что не надо . В результате зашатало и пришлось нестись в аптеку , помогло . Ещё из сорбентов полисорб неплохой .Зостерин мягче . Дней пять попить нужно .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
20.11.2014 2:05
|
Пригодиться однозначно! Уже на выхи запланировала замесить рецептик
Операция на 15 минут, гинекология, вроде не серьезно, полип был, через два часа отпустили, но блин этот общий наркоз как то второй день уже шатаюсь и кофе и чай и шоколад... На работу ехала за рулем на машине, сидя не шатает)))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 2:02
|
Ир , честное слово я не из-за " поблагодарить " .Просто подумала , что ты на бегу не заметила , а может пригодиться .
А что за операция то , серьёзные проблемы ? Ир , давление лимонникомм можно поднять его в аптеках продают , а сейчас можно заварить крепккого чёрного чая с сахаром , тоже поднимет .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
20.11.2014 1:57
|
Да! Мариш, не успела поблагодарить! Отличные темы, то что мне нужно!
Вчера была на оперировании, давление что то упало после наркоза, вся не своя
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 1:47
|
jill12 пишет 20.11.2014 в 00:41 (ссылка):
Может у нас сразу уже без зимы лето наступит?))))
Ага , жди !
Ты ссылки на безглютеновую выпечку заметила или я зря стараюсь ?
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
20.11.2014 0:41
|
Может у нас сразу уже без зимы лето наступит?))))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 0:33
|
Вчера , 19го , был Павлов день , если на Павла снег , то вся зима снежная . У нас немного сеял , но невнятно как-то .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
marina18857
Diet-Баллов: 13811
Сообщений: 6046
20.11.2014 0:17
|
Не знаю , Камелл ,я ни когда через интернет не покупала , мне всё потрогать нужно прежде , чем купить . А ты заказываешь ?
О серьёзности моего МФ пока и говорить не приходиться . Сегодня больше шестисот калорий не добрала .Время двенадцатый час , а я есть не хочу т.е. и не доберу . Вчера всё ровно соблюла , позавчера перебрала , но уже не помню на сколько . В общем , не получается держать калорийность .
Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158
Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254
|
Камелла
Diet-Баллов: 27859
Сообщений: 6671
19.11.2014 10:48
|
Марин, а выписать не получится???
Я смотрю, ты опять серьезно на МФ подсела!!!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
