Ellenochka, Привет! Наконец ты появилась :) У тебя очень много произошло изминений :) Вес в табличку, которая была недавно, отписываю тут регулярно (ну стараюсь каждый понедельник) Эх...вес 49.7, худеть мне нужно срочно на 1.7 кг, просто есть платье на ДР (раньше - купила для стимула - вот когда то похудею), а я в него сейчас влезть не могу :(
пора уже отписаться как у меня дела, а то скоро уже возвращаться на дион худеть после родов а вы тут все разбежитесь если тему не поддерживать))
чистосердечное признание: "Я, Ellenochka, только что сорвалась и съела 4 пирожка, а потом добавила еще сырников из домашнего творога с чаем". Не подумайте, такое не каждый день творится, это исключение, только что проводила маму, и уничтожила запас приготовленных ею вкусностей вредностей.
вес мой на сегодняшний день составляет 65 кг! срок беременности 33я неделя, прибавка с начала беременности уже 12 кг. очень надеюсь до родов набрать не больше 15ти.
даже не знаю с чего начать описывая мой быт , вовсю делаем ремонт и готовимся к появлению малыша, кстати для тех кто еще не в курсе у нас мальчик! в общем совсем не скучно мне в декрете, но ремонт слава богу близится к завершению, да и для ребенка уже купили коляску, кроватку и немного одежды, потом похвастаюсь какие), я теперь буду чаще появляться)
кто читает отзовитесь, есть кто живой..
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Ukrgirl
Diet-Баллов: 7262
Сообщений: 199
Город: Сумы, Украина 16.4.2014 16:51
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Ukrgirl
Diet-Баллов: 7262
Сообщений: 199
Город: Сумы, Украина 7.4.2014 16:29
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Ukrgirl
Diet-Баллов: 7262
Сообщений: 199
Город: Сумы, Украина 31.3.2014 11:09
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Ukrgirl
Diet-Баллов: 7262
Сообщений: 199
Город: Сумы, Украина 24.3.2014 14:29
Сегодня взвесилась с утра - 53.6. Не на много меньше!
Лена, красота! Правда, используй эти дни по полной программе! Потом вряд ли будет такая возможность - сосредоточится на чем-то, спокойно заниматься творчеством. Потом одно ухо будет круглосуточно бодрствовать, ибо тишина - плохй предвестник... И вообще, все ценные/важные/нужные предметы будут убираться на недосягаемую высоту...
По поводу врача не переживай. Расшифровывается эта грубость так: "Уважаемая Елена! Я с огромной радостью выполнила бы свою работу, и еще посмотрела бы сущий пустячок - пол вашего с Костей ребенка, однако есть несколько причин: часто дети принимают такое положение, когда половую принадлежность рассмотреть трудно. Особенно чувствительно-стеснительные девочки. Иногда съеденный мамой кусочек шоколадки перед УЗИ помогает принять ребенку удобную расслабленную позицию, но не всегда. Так что на будущее учтите! Поэтому мне бы свои вопросы разглядеть, не просмотреть! Я ведь сама не достаточно квалифицированный врач, мало что вижу и понимаю.Да и техника оставляет желать лучшего! А когда на меня наседают по поводу пола ребенка (понимаю, что родителей волнует в первую очердь это, об иных проблемах они часто думать не хотят, оно и понятно!), очень нервничаю, и веду себя не совсем адекватно! Простите меня великодушно! "
Ольчик, поправляйся!
Всегда рады, и ждем тебя с нетерпением!
Шоколадная ты душа!
Круто! У вас с мужем будет совместное увлечение!
Насчет борцов - правда. Не все подряд, конечно, а знаменитые.
http://www.youtube.com/watch?v=BPhYM-E8cPI
P.S. Как там наша Аришка?
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
_lilit_
Diet-Баллов: 10613
Сообщений: 1945
Город: Санкт-Петербург 4.2.2014 13:10
Всем привет) Ну, вы привыкли уже, наверное, что я повляюсь раз в пятилетку))
Танюш, как же у вас там всё здорово организовано!!! И бережное отношение к ресурсам, и культура питания... Наша страна к этому никогда не придёт... А правда, что в Японии борцы сумо - самые уважаемые люди?
Ленчик, я тоже хочу в декрет - с ноутом и в кофейне )))
Я сегодня дома, и дома до четверга. Решила посидеть на больничном, хотя объективно вполне могла работать, но там так холодно в офисе, что моё лёгкое недомогание (начинающаяся простуда) быстро перерастёт в нормальную такую простуду, с насморком, температурой и прочими прелестями. Отлежаться пару дней у нас нельзя, увы - приход/уход отмечаются отпечатком пальца, потом из этих данных компьютер строит табель учета рабочего времени. Нет отпечатка - на работе тебя не было. Вот и всё. И в принципе, логично, конечно. Но по-человечески сложно. Поэтому вчера после работы я пошла к доктору и мне выдали больничный) Радуюсь))
Правда, я собиралсь в новый спортзал на этой неделе. Но раз уж поболеть, то хотя бы пару дней дома отсидеться. В зал пойду в субботу. Посмотрю,что и как. Тренерский состав гляну, нужно мужу ставить технику.
Залезла на сайт Ritter Sport, заказала всю линейку их шоколадок, а доставка только по Германии... Ну,вот жизнь несправедлива ((( Жду, пока подруга в сети появится, может, можно ей привезти, чтобы она мне потом выслала.
Олька, 29 лет.
Было---Сейчас---Цель
58кг---54кг---48кг
Жизнь это борьба! Слава недолговечна, популярность случайна, богатство быстро улетучивается, и только одна вещь остается навсегда - это характер!!!
Таня, ну в очередной раз читаю и тихо завидую тому как у вас все здорово для детей устроено! такая прелесть, и про энергию им объясняют и обед у них сбалансированный, вот заботится нация о будущих поколениях, не то что некоторые.
Я все больше сталкиваюсь с нашими реалиями и все больше офигеваю, на прошлой неделе ходила на 2е УЗИ, все рожавшие подруги предупредили меня что если не попросишь сказать пол то и не скажут, и вот я в волнительном ожидании встречи с ребенком, просидев час в очереди несмотря на запись к определенному времени захожу в кабинет, ложусь на кушетку, жду пока врач допишет смску (сотовыми телефонами на минуточку в кабинете узи пользоваться нельзя, о чем плакаты висят по всему коридору, а на каждой двери перечеркнутый красным крестом тел) и вежливо произношу "Посмотрите и пол пожалуйста", дальше выслушиваю крики врача в стиле "Сейчас пол посмотрю и домой пойдешь...анатомию смотреть не будем..." и тд, быстрое и напряженное узи, пол мне конечно не сказали, вышла подавленная. Ну не посмотрела и не посмотела, но что орать то!
Подожду пару недель и запишусь на УЗИ в частную клинику.
Моя декретная мечта сбылась, я провожу дни с ноутом в ближайшей кофейне, 3 дня занималась тем что сортировала наши свадебные фото и выбирала кадры на фотокнигу.
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Сегодня приехала забирать свою малявочку немного пораньше, что-то волновалась за нее. Она в садик шла со слезами, не выспалась. Вот что значит папы нет, и дисциплины дома тоже нет!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
Упс! Я самая дисциплинированная?????????????????????
Убиралась дома, наткнулась на весы, взвесилась Пусть, не с утра, и далеко не на тощак, но сам факт то есть! 54 кг. Сколько есть, столько есть.
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
У меня старший деть второй день с высокой температурой. Сходили к врачу - грипп вирус А. Опять! Видимо, она очень ослабла от кшечного гриппа, и этот вирус "пробил". В прошлом январе мы же всей семьей как раз все им же переболели. Надеялась, хоть какой-то имуунитет то должен остаться?!
Лечат каким-то новым лекарством. Сначала в рот засунули какую то не то соску, не то пузырек. Нужно было втягивать воздух в себя, пока он не начнет пищать, типа игрушки. Потом вместо него какой-то пузырек пластиковый с порошком, и точно так же нужно было втягивать в себя этот порошок из пузырька
Вот про этот порошок http://medpharmconnect.com/News/world_market_news/410.htm
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
да Тань, с рыбьим жиром я уже сама разобралась, хотела купить но додумалась прочитать противопоказания, и в них и беременность и ГВ, мне интересно стало почему и я сравнила со своими витаминами для беременных, концентрация витамина А в несколько раз больше, в общем пришла к выводам как в твоем сообщении путем несложной логической цепочки))). я кстати не знала что в рыбьем жире столько витамина А, у меня он прежде всего ассоциируется с кислотами ОМЕГА 3, которые я собственно попить и хотела.
на улице сегодня - 30, впервые за эту зиму, так что я носа из дома не покажу.
вес сегодня 59, но это скорее всего отек, вчера вечером съела тарелку солянки, муж готовил, впервые, не могла не попробовать, а он ее как назло пересолил. кидайте вес завтра табличку выложу.
у меня завтра 2е УЗИ , очень жду, надеюсь что пол скажут
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Лена, рыбий жир - это витамин А. Жировастворимый, значит, излишками не пописаешь. Отсюда следует что он накапливается в организме, что не гуд! В больших дозах вызывает рост (разрастание) тканей. Всех. И плохих, и хороших, и слизистых, и прочего. Оно тебе надо? Гипервитаминоз протекает по симптомам очень и очень тяжело.
Согласна, что организм сам возьмет из продуктов то, что ему не хватает. Ты же не консервированной тушенкой с макаронами питаешься!
Витамины - довольно серьезное средство. И нарушение баланса в организме, даже мега-полезными веществами чревато!
Без ответственности за себя нет свободы. Без свободы нет адекватной самооценки. Без любви к себе нет любви к окружающим.
Я знаю, что счастье не купишь. Но можно купить яхту и попробовать подплыть к нему поближе.
на сегодня выполнен план минимум, обошла 3 магазина с люстрами (и ничего не выбрала...но это детали), закупила продукты, обзвонила фитнес центры (обойти погодные условия не позволяют) и нашла подходящий, йога для беременных 2 раза в неделю среда и пятница в час дня, пешком дойти реально и отзывы в инете хорошие), с этой пятницей я уже пролетаю, получается след занятие в среду, надо во вторник заехать абонемент заранее взять, ну и в реале посмотреть этот фитнес центр).
Таня, спасибо). Согласна с тобой что рекомендации врачей нужно фильтровать и еще как! а прежде чем что-то принимать (не дай бог) проконсультироваться с еще одним врачом. Кстати я считаю что рекомендации пить витамины на протяжении всей беременности это слишком, 9 месяцев ежедневного приема витаминных комплексов - . я разнообразно питаюсь, никто не направлял меня на какие либо анализы или тесты на нехватку каких либо витаминов, в небеременном состоянии витаминные комплексы рекомендуется пропивать по курсу раз в год не чаще, так с чего вдруг я должна глотать столько витаминов теперь. До сегодняшнего дня я их послушно пила, но с тех пор как сижу дома у меня в рационе присутствует все, каши и мясо, фрукты и овощи, молочка, вот думаю хотя бы чередовать прием витаминов с приемом рыбьего жира, не знаю только пока толи через день, толи неделю одно неделю другое, или вообще по месяцу.
Лена 28 лет. рост 163 см
До Б ......53 кг
39 нед.......69 кг
Выписка из рд ....61кг
Через месяц. .....58 кг
/community/post.php?topic_id=37987
Ukrgirl
Diet-Баллов: 7262
Сообщений: 199
Город: Сумы, Украина 24.1.2014 12:08
Ellenochka, Привет! Вот такая я :) ! Сила воли творит чудеса, хотя вес не лезит вниз... Очень жду табличку! У тебя очень много инфо. И действительно понимаешь - новый этап жизни - новые обязаности.
у тебя замечательный вес. не дразни меня, я нынче почти на 10 кг тяжелее. непременно верну табличку со след недели)
Леночка, я даже и не думала про дразнилки с весом, спасибо за комплимент, но держать себя нужно всегда в ежовых рукавицах :) В который раз убеждаюсь, что беременнось - это вдвойне красота и не обращай внимание на вес.
. Не подумайте, такое не каждый день творится, это исключение, только что проводила маму, и уничтожила запас приготовленных ею 
, есть кто живой..
аааа 49.7
Пусть, не с утра, и далеко не на тощак, но сам факт то есть! 54 кг. Сколько есть, столько есть.
, йога для беременных 2 раза в неделю среда и пятница в час дня, пешком дойти реально и отзывы в инете хорошие), с этой пятницей я уже пролетаю, получается след занятие в среду, надо во вторник заехать абонемент заранее взять, ну и в реале посмотреть этот фитнес центр).
