Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Набор в гонку на сентябрь. Группа НаШи ПоХуДеЛкИ!!! правила стр.402

 
    
 
  Всего Страниц (403):    последняя 402401400399398397396первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

amaria, Лена делает табличку Соблюден коридор или нет. При разгрузе коридор соблюсти нереально мне кажется.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Репортаж с гонки 27.05 

Вторая группа , девушки вы супер!!!! смайликсмайликсмайлик

OlgaXL,qwert123,evgeniy05,Miranda84,Лилик_диета ,Dinamama_Наташа ,

 Nastasiya26,framboise!


(Если не считать НатальяВохминцева без спорта и kita без коридора вы остаетесь без сладкого!!!)

Так что не расслабляемся!!!! Держим результат!!!

По спорту Смайлы Спорт

1 место Nastasiya26 110 мин Смайлы Спортсмены

2 место Miranda84 75 мин Смайлы Спортсмены

3 место Dinamama 70 мин Смайлы Спортсмены

 

Третья группа

Даже и не знаю про кого репортаж-то тут делать?! смайлик

По спорту Смайлы Спорт

1 место HelenMazur 120 минСмайлы Спорт

2 место Guvercin 85 минСмайлы Спорт

3 место slezka 80 минСмайлы Спорт

HelenMazur,Guvercin,nidisa,slezka,amaria

Молодцы!!!Смайлы Цветы

Четвертая группа

Спорт 

1 место Колобок4 Смайлы Цветы

2 место ЭлиЛили Смайлы Цветы

Молодцы!!!  Колобок4 ЭлиЛили

 

Остальное Лена уже сказала. 



ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

slezka пишет 29.05.2014 в 00:01 (ссылка):

amaria, это соблюдение коридора smile, но очень похоже на спорт, правдаsmile

если питание, то у меня был разгрузочный день, а он к нарушениям вроде не относится?... 

Маша... 40 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 - 20.10.2012
75 - 02.12.2013
70 - 13.05.2013
сейчас опять 72

/community/post.php?topic_id=36698

ссылка

Послать личное сообщение

Guvercin пишет 29.05.2014 в 03:43 (ссылка):

От себя хочу добавить: третья и четвертая группа, что это такое? smile Что за расслабон на финише?smile

Или это коллективный ПМСный зажор?smile Ни спорта, ни коридора, девочки, как так можно?smile

Ой smile Да, со спортом у меня не сложилось в этой гонке, мне массажист запретила нагрузки (у меня лечебный массаж), и я надеялась, что хоть последнюю неделю позанимаюсь - было сказано "нет". А с коридором периодический косяк - дочь в гости приехала, вот мы с ней и шарашимся везде, сложно питание отследить. Сейчас напрягаюсь, чтобы удержать заработанное, т.к пока план по весу выполнила. Не потерять бы заработанноеsmile.

Меня зовут Ирина, мне 48 лет.
Вес на 29.04.14 - 111,7кг.
цель № 1 99кг
цель № 2 89кг
цель № 3 80кг
/community/post.php?topic_id=52058

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо за своды! 

Успешного дня! 

 

я тут /community/post.php?topic_id=51476

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро.

Я таки собрала себя немного в кучу и сделала зарядку!

Всем хорошего дня!


И снова здравствуйте! Я Маша, 27 годиков, рост 160 см.
82-67,8(29.05.14)-60

Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила. Арнольд Шварценеггер

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

amaria, это соблюдение коридора smile, но очень похоже на спорт, правдаsmile

Лена, 42, 164 - было 76,9 - 70,9 - ближайшая цель 70,5 - будет 65
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Guvercin пишет 28.05.2014 в 21:40 (ссылка):

 

Третья группа ИМТ от 25 до 30 - избыточный вес

1.      HelenMazur     120 минут           да 

2.      Guvercin        85 минут             да

3.      ja_natasha     0 минут                нет

4.      Atu-a-Netta   0 минут             нет

5.      amaria           2 0 минут           нет

6.      ТаТкА_87         60 минут            нет

7.      Юна_              

8.      S_c_a_r_l_e_t    0 минут               нет

9.    Dashuta            35 минут               нет

10.    Корнелия03     0 минут             нет

11.    nidisa            20 минут             да

12.    ангелинка        

13.    slezka                  80 минут             да

 Четвертая группа ИМТ свыше 30 – ожирение

1.      BigPanda           

2.      Васаби_Фифа        0 минут           нет

3.      Колобок4           40 минут          да

4.      Ekaterinka19      

5.      ритахочу60        0 минут            нет

6.      Cega                 0 минут           нет

7.      ЭлиЛили          10 минут            да

 

 

нет и да - это показатели наличия или отсутствия спорта?

 ТаТкА_87         60 минут            нет , Dashuta            35 минут               нет, amaria           2 0 минут           нет

Маша... 40 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 - 20.10.2012
75 - 02.12.2013
70 - 13.05.2013
сейчас опять 72

/community/post.php?topic_id=36698

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
~

Guvercin пишет 28.05.2014 в 21:43 (ссылка):

От себя хочу добавить: третья и четвертая группа, что это такое? smile Что за расслабон на финише?smile

Или это коллективный ПМСный зажор?smile Ни спорта, ни коридора, девочки, как так можно?smile

ПМС есть, причем внеплановые, зажора нет, даже вес спокойного падает, но все тянет, слабость и на этом фоне появилась большая лень... не получается собраться(((( чувствую, что надо просто отоспаться😴, но это до субботы. Так что никакая пока из меня гонщица 😕 извиняюсь, за подрыв боевого духа...
И снова здравствуйте! Я Маша, 27 годиков, рост 160 см.
82-67,8(29.05.14)-60

Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила. Арнольд Шварценеггер

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

От себя хочу добавить: третья и четвертая группа, что это такое? smile Что за расслабон на финише?smile

Или это коллективный ПМСный зажор?smile Ни спорта, ни коридора, девочки, как так можно?smile

Лена,ко мне на ты.37 лет,179 см. If you want to change your body, you fisrt have to change your mind ©
125,6--85--70
было--есть--будет!
цель 1-95(3.04),2-90(15.05),№3-85(12.07),№4-80,№5-75
/community/post.php?topic_id=52002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СВОД по питанию и спорту за 27 мая

                     СПОРТ         Коридор

Вторая группа ИМТ от 18,5 до 25 - нормальный вес

1.      OlgaXL           45 минут              да

2.      qwert123        30 минут               да

3.      evgeniy05       30 минут               да

4.      Miranda84       75 минут              да

5.      Лилик_диета   15 минут             да

6.      Dinamama        70 минут           да

7.      _Наташа         35 минут             да

8.    kita                   0 минут             да

9.    Nastasiya26        110 минут            да

10.    НатальяВохминцева  30 минут      нет

11.    framboise           10 минут             да

12.    rom-anka          

13.    krowka_ru          

Лена,ко мне на ты.37 лет,179 см. If you want to change your body, you fisrt have to change your mind ©
125,6--85--70
было--есть--будет!
цель 1-95(3.04),2-90(15.05),№3-85(12.07),№4-80,№5-75
/community/post.php?topic_id=52002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Третья группа ИМТ от 25 до 30 - избыточный вес

1.      HelenMazur     120 минут           да 

2.      Guvercin        85 минут             да

3.      ja_natasha     0 минут                нет

4.      Atu-a-Netta   0 минут             нет

5.      amaria           20 минут            нет 

6.      ТаТкА_87         60 минут           нет

7.      Юна_              

8.      S_c_a_r_l_e_t    0 минут            нет

9.    Dashuta            35 минут               нет

10.    Корнелия03     0 минут             нет

11.    nidisa            20 минут             да

12.    ангелинка        

13.    slezka                  80 минут             да

 Четвертая группа ИМТ свыше 30 – ожирение

1.      BigPanda           

2.      Васаби_Фифа        0 минут           нет

3.      Колобок4           40 минут          да

4.      Ekaterinka19      

5.      ритахочу60        0 минут            нет

6.      Cega                 0 минут           нет

   7.      ЭлиЛили          10 минут            да

 

Лена,ко мне на ты.37 лет,179 см. If you want to change your body, you fisrt have to change your mind ©
125,6--85--70
было--есть--будет!
цель 1-95(3.04),2-90(15.05),№3-85(12.07),№4-80,№5-75
/community/post.php?topic_id=52002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юна_, спасибо за свод! smile

Лена,ко мне на ты.37 лет,179 см. If you want to change your body, you fisrt have to change your mind ©
125,6--85--70
было--есть--будет!
цель 1-95(3.04),2-90(15.05),№3-85(12.07),№4-80,№5-75
/community/post.php?topic_id=52002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Свод за 26 мая

1. Guvercin    4427
2. HelenMazur    3797
3. amaria    3701

4. Miranda84    3418
5.
Колобок4    3146  
6. BigPanda    3116
7. OlgaXL    2983
8. framboise    2977
  
9. Васаби_Фифа    2912
10. ja_natasha    2709

11. qwert123    2535   

12. Лилик_диета    2453    
13. Dinamama    2429     
14. Atu-a-Netta    2311      

15.  Nastasiya26    2117      

16. НатальяВохминцева    2043         
17. slezka    2019    

18. ЭлиЛили    2010      

19. ТаТкА_87    1974  

20. Ekaterinka19    1940     

21. Корнелия03    1904

22. ритахочу60    1891    

23. S_c_a_r_l_e_t    1873   

24. Dashuta    1768    

25. _Наташа    1712

26. evgeniy05    1535   

27. Юна_    1474

28. nidisa    1261       

29. kita    1141   

30. Cega    1032
31. ангелинка    730 (нет отчета за 26)
32. Натёпа    644(нет отчета за 20,21,22,23,24,25,26)  

33. allochkaya    630 (нет отчета за 19,20,21,22,23,24,25,26)
34. cvmhh2    583 (нет отчетов за 17,18,19 не исправлено,20,21,22,23,24,25,26)

35. rom-anka    550  (нет отчета за 26)

36. Virena    537 (нет отчетов за 17,18, 19,20,21,22,23,24,25,26)
37.
krowka_ru    492  (нет отчета за 26)

38. WhiteEgret    457 (начислены бонусные за 17е, нет отчета за 19,20,21,22,23,24,25,26)

39. Iris    281(нет отчета за 23, 24,25,26)

Проверяем, исправляем, если что не так - пишите!!!

Спасибо!!!

Юлия
УБЕЙ В СЕБЕ ЗОЛУШКУ,СТАНЬ НОСОРОГОМ!!!
-Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть.
- Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет!)
Красивый волшебный пинок получен!))))
Побежали дальше худеть!))
Таточка, спасибо!)
Ольга, 36. Старшие детки 12 и 10 лет, младшенькой годик. ))
175 см, 67 кг.
Хочу 65 кг. )))
Мой днев:_id=17314

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87, Вижу вижу....smileя на местеsmile

Рост 166,5 см.
75-----61-----59???????))))
было сейчас будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НатальяВохминцева, он не очень удачно сделан,опустись совсем вниз свода и переведи до конца направо,там увидишь.

Исправила.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87 пишет 28.05.2014 в 08:06 (ссылка):

Итак,репортаж от 26 мая. 

2 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место framboise Смайлы Спортсмены

2 место Nastasiya26 Смайлы Спортсмены

3 место Лилик_диета Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту  смайлик

 OlgaXL, qwert123, evgeniy05, Лилик_диета, Dinamama, _Наташа, Nastasiya26, НатальяВохминцева, framboise

Ничего не делали kita смайлик

Кого-то здесь не хватает... 

 

3

 

 

 



3


Это меня не хватает в сводахsmile. 26.05. и спорт был 60 минуток и коридор. Забыли про меня smile

Рост 166,5 см.
75-----61-----59???????))))
было сейчас будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да... каюсь... поздно

Маша... 40 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 - 20.10.2012
75 - 02.12.2013
70 - 13.05.2013
сейчас опять 72

/community/post.php?topic_id=36698

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

amaria, я делаю по Лениным сводам репортажи. Ты наверно поздно сдалась. smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87 пишет 28.05.2014 в 08:06 (ссылка):

Итак,репортаж от 26 мая. 

3 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место HelenMazur Смайлы Спортсмены

2 место ja_natasha Смайлы Спортсмены

3 место Guvercin Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту смайлик

HelenMazur, Guvercin, ja_natasha, Dashuta, nidisa, slezka

Ничего не делали Atu-a-Netta смайлик


 smile а я... как же я... 90 мин это не спорт? Вчера да... головная боль меня подкосила и я не занималась, но 26...

Маша... 40 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 - 20.10.2012
75 - 02.12.2013
70 - 13.05.2013
сейчас опять 72

/community/post.php?topic_id=36698

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы на финишной прямой! Так что подзарядились и вперед!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87, спасибо за репортаж! Красивущий такой и очень энергичный, подзаряжающийsmilesmilesmile

Лена, 42, 164 - было 76,9 - 70,9 - ближайшая цель 70,5 - будет 65
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87, вот это репортаж! smile Спасибо большое! Красивый такой! smile

я тут /community/post.php?topic_id=51476

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ритахочу60, подтягивайся,подтягивайся. Хотя бы спорт 10 минут.

ссылка

Послать личное сообщение

Кажется я себя не нашла ни на первом,ни на втором месте))))) Где же смотреть????? А вот есть строка-ничего не делала))))))))))) Голова в пепле))))))) smile

Зовут Рита(нетрудно догадаться)))) Начала с 104,4.
01.03.-101,1....
15.03-98,6...
цель №1 -97-30.03....
цель №2- 90-очень хочу....

Мечта-талия 80 см!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

smilesmilesmile ааааааааааа, так мне и надо,ааааааааааааааааsmileТаТкА_87 пишет 28.05.2014 в 07:06 (ссылка):

Итак,репортаж от 26 мая. 

2 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место framboise Смайлы Спортсмены

2 место Nastasiya26 Смайлы Спортсмены

3 место Лилик_диета Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту  смайлик

 OlgaXL, qwert123, evgeniy05, Лилик_диета, Dinamama, _Наташа, Nastasiya26, НатальяВохминцева, framboise

Ничего не делали kita смайлик

Кого-то здесь не хватает... 

3 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место HelenMazur Смайлы Спортсмены

2 место ja_natasha Смайлы Спортсмены

3 место Guvercin Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту смайлик

HelenMazur, Guvercin, ja_natasha, Dashuta, nidisa, slezka

Ничего не делали Atu-a-Netta смайлик

4 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место Ekaterinka19 Смайлы Спортсмены

2 место Колобок4 и Cega Смайлы Спортсмены Смайлы Спортсмены

3 место Васаби_Фифа Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту смайлик

Васаби_Фифа, Колобок4, ЭлиЛили

Ничего не делали ритахочу60 смайлик

 

Победная неделя подходит к концу. Кто еще не достиг своих целей - нужно взять себя в руки и добить последние граммы. У вас все получится, старайтесь!

3

 

 

 



3


 

Зовут Рита(нетрудно догадаться)))) Начала с 104,4.
01.03.-101,1....
15.03-98,6...
цель №1 -97-30.03....
цель №2- 90-очень хочу....

Мечта-талия 80 см!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Угораздило же меня нарушить коридор именно когда такие красивости в репортажеsmile

Таня, спасибо, очень здорово!

Надежда, 29 лет, рост 174,вес 63,5 кг
промежуточная цель - 62,5 01/09/14
конечная цель - 57 01/11/14

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак,репортаж от 26 мая. 

2 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место framboise Смайлы Спортсмены

2 место Nastasiya26 Смайлы Спортсмены

3 место Лилик_диета Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту  смайлик

 OlgaXL, qwert123, evgeniy05, Лилик_диета, Dinamama, _Наташа,

 Nastasiya26, НатальяВохминцева, framboise

Ничего не делали kita смайлик

Кого-то здесь не хватает... 

3 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место HelenMazur Смайлы Спортсмены

2 место ja_natasha Смайлы Спортсмены

3 место Guvercin Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту смайлик

HelenMazur, Guvercin, ja_natasha, Dashuta, nidisa, slezka

Ничего не делали Atu-a-Netta смайлик

4 группа

Спорт Смайлы Спортсмены

1 место Ekaterinka19 Смайлы Спортсмены

2 место Колобок4 и Cega Смайлы Спортсмены Смайлы Спортсмены

3 место Васаби_Фифа Смайлы Спортсмены

МОЛОДЦЫ по питанию и спорту смайлик

Васаби_Фифа, Колобок4, ЭлиЛили

Ничего не делали ритахочу60 смайлик

 

Победная неделя подходит к концу. Кто еще не достиг своих целей - нужно взять себя в руки и добить последние граммы. У вас все получится, старайтесь!

3

 

 

 



3


ссылка

Послать личное сообщение

Группа очень дружная,все вместе с ясель.Заведующая сказала-редко такие родители сейчас встречаются)))) Народ еще потом в ближайшее кафе ушел догуливать,но у меня мозгов и силы воли хватило отказаться))))))) Хотя как на меня смотрел муж-такая мольба в глазах была..Желудок конкретно стоит.Тяжесть и как камней наелась...

Зовут Рита(нетрудно догадаться)))) Начала с 104,4.
01.03.-101,1....
15.03-98,6...
цель №1 -97-30.03....
цель №2- 90-очень хочу....

Мечта-талия 80 см!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ритахочу60 пишет 28.05.2014 в 07:56 (ссылка):

Но что было приятно- подошла воспитатель ( я вижу ее довольно редко-ребеныша отводит и забирает чаще всего дочь) и сказала -хорошо выглядите)))) Вот я на радостях и нажралась))))))))

 Рита, поздравляюsmile

Надежда, 29 лет, рост 174,вес 63,5 кг
промежуточная цель - 62,5 01/09/14
конечная цель - 57 01/11/14

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ритахочу60 пишет 28.05.2014 в 06:50 (ссылка):

Вчера у младшего сына был выпускной в саду. Было все: шампанское,шок.конфеты...Потом дома праздничный ужин.

smile мне нравится, как в России выпускают детсадовцев - с шампанским smile

Лена,ко мне на ты.37 лет,179 см. If you want to change your body, you fisrt have to change your mind ©
125,6--85--70
было--есть--будет!
цель 1-95(3.04),2-90(15.05),№3-85(12.07),№4-80,№5-75
/community/post.php?topic_id=52002

ссылка

Послать личное сообщение

Но что было приятно- подошла воспитатель ( я вижу ее довольно редко-ребеныша отводит и забирает чаще всего дочь) и сказала -хорошо выглядите)))) Вот я на радостях и нажралась))))))))

Зовут Рита(нетрудно догадаться)))) Начала с 104,4.
01.03.-101,1....
15.03-98,6...
цель №1 -97-30.03....
цель №2- 90-очень хочу....

Мечта-талия 80 см!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Ой,стыдно.Как стыдно.Вчера у младшего сына был выпускной в саду.Поэтому коридор тю-тю.Улетел, короче, коридор)))) Было все: шампанское,шок.конфеты...Потом дома праздничный ужин.Баллов вчера заработала 20- 10 стаканов воды и привычку сохранила..Остальное даже считать не стала))))) Сегодня проснулась с остановившемся желудком-расплата за грехи мои тяжкие)))))))

Зовут Рита(нетрудно догадаться)))) Начала с 104,4.
01.03.-101,1....
15.03-98,6...
цель №1 -97-30.03....
цель №2- 90-очень хочу....

Мечта-талия 80 см!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, я выбываю из гонки, не пошло как-то в этом месяце.... как с майских праздников начался расслабон, так до сих пор не могу себя собрать. Одно радует! Я стала каждое утро пить воду и даже стала варить себе овсянку, и это благодаря этой гоночке)))

Обязательно вернусь к вам в июле месяце (почти на весь июнь уезжаю в отпуск), и тогда уже точно погоняюсь))))

Желаю всем удачи и победы над собой!!! smile

Ириша, 33/164/60,4
цель - 54
мой марафон к тонкой талии id=28221
акция 1000 км к 1.09. - пройдено 105 км.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох... из-за всех сегодняшних передряг забыло отчитаться... приношу извинения... сейчас исправлюсь (я очень ценю ВАШ труд)

Маша... 40 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 - 20.10.2012
75 - 02.12.2013
70 - 13.05.2013
сейчас опять 72

/community/post.php?topic_id=36698

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СВОД по питанию и спорту за 26 мая

                     СПОРТ         Коридор

Вторая группа ИМТ от 18,5 до 25 - нормальный вес 

1.      OlgaXL           35 минут               да 

2.      qwert123        30  минут                да

3.      evgeniy05       30 минут            да

4.      Miranda84       40 минут             нет

5.      Лилик_диета    70 минут            да

6.      Dinamama        63 минуты         да

7.      _Наташа          60 минут             да

8.    kita                    0 минут            нет

9.    Nastasiya26        80 минут            да

10.    НатальяВохминцева 60 минут      да

11.    framboise           120 минут             да

12.    rom-anka          

13.    krowka_ru          

 

Лена,ко мне на ты.37 лет,179 см. If you want to change your body, you fisrt have to change your mind ©
125,6--85--70
было--есть--будет!
цель 1-95(3.04),2-90(15.05),№3-85(12.07),№4-80,№5-75
/community/post.php?topic_id=52002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Третья группа ИМТ от 25 до 30 - избыточный вес

1.      HelenMazur     154 минуты         да

2.      Guvercin        60 минут             да

3.      ja_natasha     70 минут             да

4.      Atu-a-Netta   0 минут            нет

5.      amaria            

6.      ТаТкА_87          

7.      Юна_              0 минут                 да

8.      S_c_a_r_l_e_t   0 минут               да

9.    Dashuta            30 минут               да

10.    Корнелия03       

11.    nidisa            50 минут             да

12.    ангелинка        

13.    slezka                  55 минут             да

 Четвертая группа ИМТ свыше 30 – ожирение

1.      BigPanda           10 минут            нет

2.      Васаби_Фифа        20 минут           да

3.      Колобок4           40 минут          да

4.      Ekaterinka19      90 минут            нет

5.      ритахочу60        0 минут            нет

6.      Cega                40 минут           нет

7.      Натёпа             

8.      ЭлиЛили            10 минут            да

Лена,ко мне на ты.37 лет,179 см. If you want to change your body, you fisrt have to change your mind ©
125,6--85--70
было--есть--будет!
цель 1-95(3.04),2-90(15.05),№3-85(12.07),№4-80,№5-75
/community/post.php?topic_id=52002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НатальяВохминцева пишет 27.05.2014 в 11:36 (ссылка):

Елки палки за 1,5 месяца 10 кг....супер. Чтож я не могу 3 кг. убрать? Обленилась совсем. Уже подумывала в июне не учавствовать в гоночке. Типо ...и так сойдетsmile

Так у меня вес в 2 раза больше твоего.

Меня зовут Зоя.
Начальный вес 125кг(10,04,14)
Цель 1 - 120кг достигнута 30,04,14
Цель 2 - 115кг достигнута 27,05,14
Цель 3 - 110кг
Цель 4 - 105кг
Цель 5 - 100кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елки палки за 1,5 месяца 10 кг....супер. Чтож я не могу 3 кг. убрать? Обленилась совсем. Уже подумывала в июне не учавствовать в гоночке. Типо ...и так сойдетsmile

Рост 166,5 см.
75-----61-----59???????))))
было сейчас будет
  Всего Страниц (403):    последняя 402401400399398397396первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Шарлотка капустная (тесто на кефире)
свежая капуста, зелень, кефир, яйца, сахар, соль, мука, сода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика