|
|
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
5.2.2013 22:56
|
ОЛЬГА!!!!!!!!!!!!!!! ну ты же обещала вернуться!!!!!!! где ж ты опять????
мы скучаааааааааааааааааааем........................................
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
rinarita
Diet-Баллов: 85230
Сообщений: 15914
Город: иерусалим
3.2.2013 12:01
|
Я здесь была.....и тебя не видела.....но привет тебе!!!!!
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
26.1.2013 3:39
|
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
25.1.2013 23:02
|
Lara_R пишет 25.01.2013 в 22:52 (ссылка):
ну, ты хоть изредка... Маруся опять пропала совсем...
Как у тебя дела???
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
25.1.2013 22:52
|
ну, ты хоть изредка... Маруся опять пропала совсем...
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
25.1.2013 22:47
|
Lara_R пишет 25.01.2013 в 22:32 (ссылка):
Привет!!!!!!!!!!!!!! Совсем не появляюсь((( Дел невпроворот..... Но помню, скучаю и все еще надеюсь скоро полноценно вернуться!
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
25.1.2013 22:32
|
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
15.1.2013 1:32
|
Lara_R, Вот зачем ты о бабочках вспомнила???????????????? Опять вспорхнули........ а это всего лишь после одного его телефонного звонка)))))..............
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
rinarita
Diet-Баллов: 85230
Сообщений: 15914
Город: иерусалим
14.1.2013 13:39
|
привет привет
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
14.1.2013 0:07
|
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
rinarita
Diet-Баллов: 85230
Сообщений: 15914
Город: иерусалим
13.1.2013 23:44
|
И я поздравляю ))))))))))))))и всего хорошего желаю......
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
13.1.2013 23:43
|
Lara_R пишет 13.01.2013 в 19:16 (ссылка):
Ольгаааа..... опять пропала.... вылазь!
со Старым Новым годом тебя!
я тебе желаю, чтобы "бабочки" во всех смыслах парили и окружали тебя весь год! )))))))))))
ну, и здоровья-счастья-денег, конечно ))))) куда ж без этого ))))))))
Спасибо, дорогая!!!!! Бабочки пока со мной!...))) И это радует!...))))
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
13.1.2013 19:16
|
Ольгаааа..... опять пропала.... вылазь!
со Старым Новым годом тебя!
я тебе желаю, чтобы "бабочки" во всех смыслах парили и окружали тебя весь год! )))))))))))
ну, и здоровья-счастья-денег, конечно ))))) куда ж без этого ))))))))
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
11.1.2013 4:05
|
а я медведь )))) я зимой в спячке и запасаю
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
11.1.2013 2:22
|
ЖарПтица пишет 10.01.2013 в 12:43 (ссылка):
красотка_105, ничего себе!
Все приползли после праздников с лишним, а Оля у нас аж 4 кг сбросила! Ты феномен!
Сегодня еще минус 1 кг добавился....)))) на прошлый новый год тоже самое было!)))) Видимо я феномен действительнО!))))
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
ЖарПтица
Diet-Баллов: 45211
Сообщений: 2364
Город: Москва
10.1.2013 12:43
|
красотка_105, ничего себе!
Все приползли после праздников с лишним, а Оля у нас аж 4 кг сбросила! Ты феномен!
Маруся. 41 год. Май 2015 - 103 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=35164
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
10.1.2013 4:22
|
со временем - это да... засада сплошная... я начала втягивания живота утром и вечером... в ванной... после чистки зубов.... пока никто не трогает
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
10.1.2013 1:52
|
Lara_R, Привет!
А у меня уже традиция - в праздничные дни сбрасывать)))) Почему-то мобилизуюсь!!!))) Теперь бы не расслабиться!!!!.....
И спорт тоже думаю подключать!... Только со свободным временем проблемы......
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
10.1.2013 1:31
|
надо же... а я наела (((((((((
с сегодня - начала заново, второй этап пути в 10кг.... вроде, и немного, а тяжкие они какие....
а разгрузы я не могу... желудок не потянет....
но я не отчаиваюсь! ))))) спорт надо подключать - хоть сколько, хоть как-то! без него - подвижек нет )))
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
9.1.2013 21:36
|
ЖарПтица пишет 09.01.2013 в 20:08 (ссылка):
А Ольга опять наобещала, что придёт, и пропала!
А я вот вылезла на свет божий!
Нет я здесь!!!!!!)))) Просто редко и недолго пока..... Но процесс идет! 4 кг за новогодние праздники ушли)))
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
ЖарПтица
Diet-Баллов: 45211
Сообщений: 2364
Город: Москва
9.1.2013 20:08
|
А Ольга опять наобещала, что придёт, и пропала!
А я вот вылезла на свет божий!
Маруся. 41 год. Май 2015 - 103 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=35164
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
5.1.2013 22:58
|
Удивительно, но при подсчете оказалось меньше 2000 ккал... Ела все-таки немного!... Уже хорошО!
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
5.1.2013 22:45
|
Завтра будет привес.... крепкий алкоголь)))) + тортика кусочек....
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
rinarita
Diet-Баллов: 85230
Сообщений: 15914
Город: иерусалим
5.1.2013 9:47
|
Привет привет!!!!!с возвращением!!!!!
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
5.1.2013 0:27
|
Пока настрой держится!... несмотря на праздники и искушения................)))) вес пошел вниз. Но это с ним уже было - и не раз! Главное - не потеряться! Нашла себе очень мощную мотивацию - даже две.))))))) Так что надеюсь, что все будет, как надо!!!!!!!!!
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
4.1.2013 0:01
|
ЖарПтица пишет 03.01.2013 в 22:40 (ссылка):
Привет!!! С новым годом!!!
Я ещё пару дней погуляю и тоже приду сюда.
Это хорошо!!!!! Со старыми друзьями - полегче будет!))))
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
ЖарПтица
Diet-Баллов: 45211
Сообщений: 2364
Город: Москва
3.1.2013 22:40
|
Привет!!! С новым годом!!!
Я ещё пару дней погуляю и тоже приду сюда.
Маруся. 41 год. Май 2015 - 103 кг. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=35164
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
3.1.2013 18:22
|
Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!
И снова здесь!....
Всех с Новым годом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И с пожеланиями новых достижений!
И меня сереьезнейший настрой!!!!! И начала сразу с 1 января))))
Нечего откладывать на потом, то что нужно уже сейчас............................
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
Anetty31
Diet-Баллов: 6907
Сообщений: 840
31.12.2012 21:47
|
Иду к мечте уверенной походкой)))
Начало 07.10.2012 - 115,9
Цель 3 20.02.2013 - 95 кг- сделано 18.02.13
Цель 4 20.03.2013 - 90 кг
/community/post.php?topic_id=45074
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
29.12.2012 1:12
|
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
27.12.2012 17:52
|
а я и слежу.... ))) но не ставлю задач худеть.... удерживаю ))))
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
rinarita
Diet-Баллов: 85230
Сообщений: 15914
Город: иерусалим
27.12.2012 13:16
|
Lara_R пишет 26.12.2012 в 14:46 (ссылка):
лучше после НГ, Оль.... сейчас алкоголь, как ни крути... а он держит воду и, соответственно, вес....
я уже махнула рукой до 14 января ))))))))))
вы красотки сильно руками не махайте,а то до 14 наберете по 5 кг.......
следить за питанием надо все равно,но не фанатично
привет Олюш
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
26.12.2012 14:46
|
лучше после НГ, Оль.... сейчас алкоголь, как ни крути... а он держит воду и, соответственно, вес....
я уже махнула рукой до 14 января ))))))))))
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
25.12.2012 23:52
|
А вот пока не о-го!)))) Да и себя забросила... Надо браться всерьез!!!... Получится ли?... Мотивации бы подбавить..... В ближайшие дни буду формулировать цели и задачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
20.12.2012 19:41
|
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
18.12.2012 20:34
|
Привет! Я опять никак не доберусь до активности дионовской.... Жизненной выше крыши)))) За питанием стараюсь следить! Но без планировщика.... Вес упал... сейчас 100,5 кг.
Личные страсти................. да ж не знаю что говорить. Видимо что-то скоро будет!)))
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
Lara_R
Diet-Баллов: 29742
Сообщений: 11299
Город: Москва; Балканы
17.12.2012 11:02
|
Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)
цель 62кг к 20.06.15г.
сегодня 66,0
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
15.12.2012 3:08
|
А на личном фронте.... формируется новая цель!)))) Очень много произошло за это время.... романтический интерес очень окрыляет!!!!... Многое достигнуто... даже больше чем можно было бы ожидать! Теперь надо для себя понять к чему идти дальше... назад не хочется, зависнуть на том, что есть тоже не хочется... так что нужные новые цели!!! Буду искать!
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
красотка_105
Diet-Баллов: 7351
Сообщений: 2862
15.12.2012 3:03
|
Привет! дела с похудением опять приблизились к отметке 100 и где-то там зависли... Надо принимать экстренные меры....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ольга.
Возвращение на Дион.
14.10.2014 г.- 103 кг
|
rinarita
Diet-Баллов: 85230
Сообщений: 15914
Город: иерусалим
13.12.2012 11:33
|
привет Олюшкак дела с похудением?и вообще....
Юдит 47/158 Мотивация это не картинки с красивой фигурой,не результаты других,не праздник,не парень мечты. Мотивация-это что то очень сильное внутри
16/04/09-105кг 16/08/14 83кг
id=38323
|