|
|
|
|
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
26.3.2012 9:39
|
Типичный вес предпоследней недели 93.87 кг Типичный вес последней недели 93.43 кг Недельное изменение веса -440 г Средняя калорийность предпоследней недели 2430 ккал Средняя калорийность последней недели 2008 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2160 ккал
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
23.3.2012 18:53
|
спасибо) приятно)))
на самом деле я просто ненавидела себя после родов. меня угнетали эти 90. причем там с переменным успехом было даже 92-94. я периодически пыталась на диетах худеть, но срывалась. Дион меня тогда спас)))
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
23.3.2012 11:41
|
Вчера тебя ещё подруге показывала, фото на первой странице. Говорю, смотри какая красавица, ей и в 90 классно
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
23.3.2012 11:39
|
Ага. На 1 200 никогда не пойду, даже на 1 500 навряд ли.
Но всё же считаю, что МФ мне многое дал, не в плане отвесов, а в объяснениях как и что действует в организме, как это всё понимать, не паниковать от привесов, а ещё эти тупые разгрузы. В общем мозги сейчас совсем по-другому работают)))
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
23.3.2012 11:37
|
Да, Юль, торопыгам мф не понять. обычно к мф приходишь после долгой-долгой дороги. со своими удачами и неудачами
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
23.3.2012 11:35
|
Вчера с подругой отчаянно спорили, я её в Мф убеждала, она не в какую. Типа, за месяц она 6 кило на низкокалорийке скинула и горда собой немеренно, говорит наедается. Я и результаты показывала девченок, не смогла убедить. Сказала ей - Чрез год поговорим, когда твои 6кг. ещё пленных с собой приведут)))))))
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
23.3.2012 11:33
|
Юль, ну 1900, это все же не 1200))) так что жить можно. конечно, прикольно, что не захотела лишнего - ну и не ешь. больше отвес будет)))
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
23.3.2012 11:30
|
Привет Ань!
Сижу на 1 900кк.
Вес: 21 - 93,7
22 - 93,4
23 - 93,3
Вчера у нас праздник был Наурыз, перебрала слегка калошек, алкоголь ночной (ну он уже на сегодня пошёл))), вот сегодня отёк небольшой есть.
Мне нравится, работоспособность повысилась, движняк)))) Хоть по дому начала кое что делать, а то вечно обожрусь и валяюсь все свободное время))))
Но не могу от напряга избавится, привыкла за 4 мес., что надо строго держаться, не шага в право ни шага в лево))) Следить за порциями, не есть большими объёмами, очень отвыкла от салатов, фруктов, теперь отъедаюсь страшно люблю салатики
Ещё тащуха от свободного завтрака, когда не надо съедать много, что б набрать калорий))) Банан, кофе и гуляй)))
Ну это по-первой, потом тяжко конечно будет, но всё же надеюсь на минусы и что не придётся сильно снижать калораж.
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
23.3.2012 7:42
|
Юля, как у тебя дела? как там, в свободном плаванье?
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
20.3.2012 12:20
|
ну на разгоне я не сидела потому что всегда нормально ела, просто бессистемно (ну может не всегда, но давно).
а мф я с декабря или ноября пробую. просто там в больнице 3(!) раза с мелкой лежали за декабрь-январь-февраль. все сбилось. сейчас вот взялась заново.
Ладно посмотрим... просто хочется чего-то достичь... хотя в принципея согласна, что и сейчас все более или менее прилично
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
20.3.2012 12:14
|
Анют, я тебе не советую бросать, ты на меня не смотри.
Во-первых у тебя вес довольно приемлем для твоего роста, я не имею в виду, что можно успокоится. Просто в твоём весе можно не гнать коней.
Во-вторых ты здоровая девушка, без эндокринных проблем, хороший минус пойдёт, вот увидишь.
Ну а в третих дай своему телу шанс, ты на разгоне не сидела, на МФ всего ничего, побудь в системе 2-3 месяца. Не надо делать поспешных выводов.
Поверь, моё решение мне далось не просто, у меня были свои планы, надежды... Всем знакомым уже уши прожужжала, как здорово на Мф и как у меня всё получится...
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
20.3.2012 11:01
|
понятно. я тоже думаю над тем насколько оно мне надо. пока думаю и буду пока соблюдать.
хочу с 1 апреля в конкурсе участввать. так с -400 граммами в неделю мне там точно нечего делать. А сбросить я хочу до 60. Поэтому, рассматриваю для себя вариант: перейти на время конкурса (то есть на 2,5 месяца) на более низкий коридор с целью похудения побыстрее. а потом, чтобы поддержать и улучшить результат вернуться к мф и отдохнуть тем самым от интенсивности. Хотя, посмотрим, что мне даст эта неделя.
Но или диет-мысли неискоренимы, но мне сложно объяснить себе почему я должна добрать эти калории любой ценой, если в принципе и есть-то не хочу уже....
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
20.3.2012 10:57
|
С сегодняшнего дня занижаю калорийность. Основных принципов буду придерживаться, но на более низкой калорийности. Так как ОВ не тянет. Ну и естественно это уже будут "вариации на тему МФ", а не сам МФ.
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
20.3.2012 10:16
|
Юл, и сколько ты еще планируешь подержаться системы?
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
20.3.2012 9:54
|
У меня есть цель- в этом году я буду весить 80кг. А каким путём я к этому приду, будет это МФ или что то другое... Система для меня или не для меня, но не я для системы. Я вообще пытливый человек, люблю всё на своей шкуре проверять Но возврат к 93 для меня был отчаянный шаг, сама себе обещала, что возврата не будет. А теперь 94, ну уж это слишком...
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
20.3.2012 9:10
|
вообще странно:( и обидно очень:(
самое главное, что сама система быстро сбросить не даст... поэтому надеяться, что за неделю-2 этот плюс уйдет не приходится... но будем верить в лучшее... а что еще нам остается?
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
20.3.2012 9:02
|
КД только кончились, тоже пиняла на них, так нет....
Немного отеков есть сегодня, вчера год как встретились с МЧ отметили, выпила пару бокалов шампанского с клубникой. Но ежедневные колебания не в счет. ТВН рулит, так вот он на разгоне был у меня меньше, чем теберь. Обидно, 4 месяца коту под хвост...
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
20.3.2012 8:47
|
Юль, ну жиреть-то тут не с чего. может, отеки? да и нереально набирать жир такими темпами. ведь не более 100 грамм чистого жира можно набрать или сбросить за сутки.
Молодец, что спорт решила вводить. Дело хорошее)))
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
20.3.2012 8:43
|
ЮличкаПавловна, привет -) Я тебе в личку ответила, ты видела?
Почитала твой дневник, я тебя понимаю... -(
Терпения тебя! и мне тоже!
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
20.3.2012 8:36
|
С сегодняшнего дня ввожу спорт, совсем по-немножку. Обычные упры, 20 поднятий тела на боковые мышцы и 50 наклонов в сторону. Делаю неделю, потом увеличу количество. Затраты как мне кажется минимальные, так что на вес не должно сказаться.
Да и моему весу ваще на всё забить... Ему хоть в лоб хоть по-лбу)))) Калорийность -500, а он жиреет
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
20.3.2012 8:28
|
У меня тоже сегодня привес. Хоть и 100 грамм, но все же.
а у тебя какая стадия цикла сейчас? может из-за этого привесы? или соленым-сладким балуешься?
или все-таки все гипотериоз? вот, блин, что за дурацкая напасть. Это же ужасно, когда понимаешь, что у тебя нет контроля над собственным телом:(((
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
20.3.2012 8:23
|
94
2 297
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
19.3.2012 11:40
|
Спасибо) Да, у меня было время, когда я на 900 ккал жила. плохо жила, конечно, чего уж))) а все проблемы родом из детства. Вот иногд хочется залезть с книжкой и кульком печенья под одеяло и хомячить... Но я ж понимаю, чего я достигла, и ограничиваюсь 1 печенькой)))
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
19.3.2012 11:28
|
Айса, ходила к тебе в гости, пролистала почти весь дневник. Какая ж ты молодчинка, металась по калорийности не плохо)))) и пришла на МФ, теперь так ровненько идёшь!!! Здорово. Про спорт ваще молчу!
Всё у тебя получится!
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
19.3.2012 9:13
|
у нас стобой почти равная калориность. у меня 2230. только у меня +120ккал.
Нормально, пожрать поесть можно)))
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
19.3.2012 9:11
|
Типичный вес предпоследней недели 93.20 кг Типичный вес последней недели 93.87 кг Недельное изменение веса 670 г Средняя калорийность предпоследней недели 2583 ккал Средняя калорийность последней недели 2430 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 2280 ккал
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
18.3.2012 11:35
|
ЮличкаПавловна пишет 17.03.2012 в 17:01 (ссылка):
Вес - 93,3
Калошки - 2 430
Привес за неделю явно больше полкило, ой чую голодно Юльке на след. недельке прилётся... ой голодно.... если минус 150, то 2 280 получается))))))
ага, а прикинь люди на 1200 и меньше едят
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
18.3.2012 11:32
|
93,6
2 430
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
17.3.2012 17:01
|
Вес - 93,3
Калошки - 2 430
Привес за неделю явно больше полкило, ой чую голодно Юльке на след. недельке прилётся... ой голодно.... если минус 150, то 2 280 получается))))))
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
16.3.2012 20:43
|
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
new_york
Diet-Баллов: 2027
Сообщений: 356
16.3.2012 20:33
|
ЮличкаПавловна, ЭЭЭХ, как я тебя понимаюну что за жизнь без алко!единственное опытным путём установила, привеса после пива не бывает(если без солёностей), а вот после вина и шамп обязательно, вот на 8 марта напилась винца-всю неделю была с привесом, тока вот в начале следующей вернулся вес, о как!хандрила тож всю неделю...на 1600 кк вес возвращался через день, а на 2200 неделю,офигеть!я пожалуй терь воздержусь на какое-то время...
Лена. 30 лет, 171/64.
Всё проходит, и вес уйдёт!
Доченьке Валерии 6 месяцев!
Старт......73
Цель №1....65 кг(есть 24.02.12)
Цель №2....60 кг
жзл_id=39222
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
16.3.2012 12:39
|
Анют, ну что за жизнь без спиртного и солёного!!! А ещё без сигарет!!!
Нет нет нет, я без фанатизма. Нельзя себя совсем лишать того что тебе нравится. , пока здоровье позволяет.
И спасибо, дорогая, буду держаться!
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
16.3.2012 12:33
|
Согласна, спорт это для тела здорово, я год шейпингом занималась, но без соблюдения правильного питания худеть не будется, и как только его бросаешь, сразу же привес, ну просто моментально.
Я в январе 2010 бросила шейпинг - 93кг. было, в июне 2010 уже 102 кг. весила.
Потом пришла на ДиОн в 100кг. в августе 2010, к декабрю 2010 я весила 88кг. без спорта, к июню 2011 уже без планировщика просто поддерживая питание - 87кг..
Так что Ань, я многое перепробовала.
Сейчас вот МФ юзаю, а тут пока спрт вводить не стоит, тем более мне, у которой и так полная попа творится.
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
16.3.2012 12:23
|
Просто я сейчас в том жевесе, что и год назад, вот как раз через месяц ДР, сделаю сравнительные фото. но мне кажется, что тело лучше стало. Спорт многое дает. хоть сделать его на 100% регулярным у меня не получается. периодически забиваю....
Юль, ну ты ж сейчас уже на установке. начнешь сейчас по-тихоньку сбрасывать. Ну хочешь сьабильных результатов - откажись от спиртного и соленого. сама ведб знаешь, что дает привес.))) Держись.
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
16.3.2012 12:17
|
Айса, в объемах разницы нет, даже немного подтянулись бёдра, кожа. Но леллюль стал больше, и пузико стало торчать... В общем, все говорят, что видно - немного поправилась. Осенью 2011 была цель - к июню 2012 весить 80кг., а сейчас вижу, что мне наврядли удасться и на 90 выползти.... А по-поводу почему вот что Люпус мне сказал:
"У тебя по расчету основной обмен (не путать с энерготратами, которые у тебя выше на ~600-700 ккал) порядка 1800 ккал. Но диагноз минусует УОО, до 30%, это 500-600 ккал в минусе,но на то назначена ГЗТ. А ГЗТ при грамотном назначении должна поднять обмен до нормального уровня.
На разгоне обмен у тебя разгонялся все время с темпом 40-45 ккал в неделю, при том что прибавляла по 100.
А сейчас 1-я установочная 2550 ккал, 2-я установочная 2450 ккал. С данными в калькулятор, режим ТОРМОЖЕНИЕ на месяц. А там по результатам и данным ГЗТ первые 10 кг может и сбросим в режиме похудения, если организм вытянет. Последние 10 кг безусловно в режиме торможения. И худеть не до того веса, который хочется, а на 5 кг выше. Посчитаем потом, кг через 15".
Оля, привет. Сейчас полтора месяца пью регулярно, как положено (утром полчаса после таблетки сижу и глотаю слюну смотря как завтракает мой МЧ), и мало того сама повысила дозу гормона. Так что со стороны гормонов "тормозилова" быть не должно. Раньше часто забывалазабивала на ГЗТ, за год на низкокалорийке ваще не заморачивалась по этому поводу, пила только когда было действительно плохо (сонное состояние, тупняк) или нарывалась на плато.
Спасибо, что зашли, приятно.
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Я__R
Diet-Баллов: 6135
Сообщений: 2934
Город: Калининград
16.3.2012 9:48
|
Юличка, привет! Не нашла в дневничке о гормонозаместительной терапии (только в первом посте о нерегулярности этого дела). Если ее нет, то и торможение будет "тормозить". Желаю тебе чтобы скорее все пошло как надо!
Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320
|
Aisa
Diet-Баллов: 35629
Сообщений: 17307
Город: Екатеринбург
16.3.2012 9:32
|
ЮличкаПавловна пишет 15.03.2012 в 09:55 (ссылка):
Конечно ты права тёзка! Временные трудности надо переждать. Контроль это здорово, но хочется и результатов, если бы я была примерно твоей компекции, я б сидела спокойно и тащилась. Но у меня на весах 93, у меня растет пузо, сильнее проявляется целюллит, он уже сползает ниже колен и проявился отчетливо на руках. Прошлым летом с весом 87 я спокойно рассекала в раздельном купальнике, в этом же я себе стащить парео со своей целюллитной задницы не позволю.
Я верю и понимаю МФ, со всем согласна. Но я не баран и не буду бодаться до последнего. Я вижу результаты других, я читала опыт девочек с таким заболеванием как у меня, я осознаю что не тяну и не потяну -400 и с трудом потяну -200... Я даю себе время до лета, если не увижу сдвигов, то буду предпринимать какие то другие действия.
неужели такая огромная разница внешне? это же всего 6 кг?
а почему не поятнешь -400 и с трудом -200?
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 4г9м
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
16.3.2012 7:47
|
Вес неведом, сломались весы, надеюсь, что просто села батарея.
Калоши вчера - 2 429.
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
ЮличкаПавловна
Diet-Баллов: 8575
Сообщений: 774
15.3.2012 9:55
|
Конечно ты права тёзка! Временные трудности надо переждать. Контроль это здорово, но хочется и результатов, если бы я была примерно твоей компекции, я б сидела спокойно и тащилась. Но у меня на весах 93, у меня растет пузо, сильнее проявляется целюллит, он уже сползает ниже колен и проявился отчетливо на руках. Прошлым летом с весом 87 я спокойно рассекала в раздельном купальнике, в этом же я себе стащить парео со своей целюллитной задницы не позволю.
Я верю и понимаю МФ, со всем согласна. Но я не баран и не буду бодаться до последнего. Я вижу результаты других, я читала опыт девочек с таким заболеванием как у меня, я осознаю что не тяну и не потяну -400 и с трудом потяну -200... Я даю себе время до лета, если не увижу сдвигов, то буду предпринимать какие то другие действия.
35 лет. Рост 178.
Сейчас 100кг.
Цель к июлю 2014 - 90 кг.!!!
id=39109
Если меня станет меньше, любить себя меньше не стану.
|
Juli-22
Diet-Баллов: 19859
Сообщений: 666
15.3.2012 9:38
|
Юль, "и это тоже пройдет"... Ты сама убедительно писала про возможность контроля на МФ. Да, конечно, человеческий организм сложнее всех схем и систем, но если контроль ослабить и все пустить на самотек, будет, видимо, только хуже. Надо просто потерпеть, переждать, ведь правда?
Юля, рост 165, вес - 59 кг (сегодня), что будет завтра - не знаю... ;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=39136
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|