� так, разбила свои цели. Первая большая цель 68кг. Это вес, при котором я уже похожа на красивую девушку, а не на тетю безформенную. Мини цель 74кг (т.е. - 2кг). я должна скинуть эти два кг за две недели. 1 июля я должна весить 74кг!!!!!

К стати, я уже не курю три дня!!! Марин, ты со мной?????

Abigail_S, спасибо Р·Р° твою веру РІ меня, ты опять РјРѕСЏ мотивация, надеюсь, ты РЅРµ возражаешь!!!

Девочки, спасибо вам всем за поддержку!!!

Завтра взвешиваюсь, фиксирую вес, и вперед!!!! ПОЕХАЛ�!!!

Девочки, привет!!!

Праздники прошли хорошо, у мужа 11 числа было день рождение, поэтому все-таки было пиво .

РЎ сегодняшнего РґРЅСЏ СЏ вернулась окончательно. Считаю КЖБУ, занимаюсь спортом, РѕРґРЅРёРј словом привожу себя РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє. Ведь похудеть, действительно, просто. РЇ решила Рє похудению относиться также как Рє учебе. Р’ учебе Сѓ меня всегда РІСЃРµ получается, РЅР° работе РјРЅРµ тоже всегда РІСЃРµ дается, так почему же СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ похудеть? Потому что ЛЕНЬ!!! РќРѕ работать ведь тоже лень, убираться лень, готовить еду Рё так далее. Р’ общем решила, нет такого выражения РҐРћР§РЈ ЕСТЬ!!!!, есть выражение НАДО ХУДЕТЬ Р� БЫТЬ РљР РђРЎР�Р’РћР™.

� так, возвращаюсь, каждый день отчет по еде, и на этой неделе иду записываться в спорт зал, пока хочу на танцы, пойду посмотрю....

Всех с началом новой недели и удачи в нашем деле!!!!

Привет, Катюш, рада что ты вернулась! Поздравляю с успехами) По всем фронтам наступаешь, умница просто слов нет. С такими успехами вопрос о том чтоб вытащить фигуру вообще стоять не может) Ты справишься, и уверена даже быстрее чем сама ожидаешь)

Катюш,приветик. как прошли праздники? как вес?

Ага, к лучшему!

Катя, поздравляю!!! Тоже хочу работу поменять, РЅРѕ страаашно!!! Р� тож ведь отпуск накроется, только через полгода, ладно сейчас пофиг, СЃ деньгами туго, РЅРµ РґРѕ отпуска совсем, РЅРѕ осенью должна ситуация выправиться Рё отдыхать планировала съездить.  Р›Р°РґРЅРѕ, РІСЃС‘ что РЅРµ делается, Рє лучшему, ага?

Катя, РґР° поздравляю тебя СЃ дипломом! РўР« молодец! Рђ сейчас твоя цель - это стройная фигура!!!!! 

Катюш, работы менять пока не собираюсь. Мне нравится моя специфика работы. Я ведь никогда не работала бухгалтером. А кто возьмет совсем не знающую девочку к себе в помощники? Ведь я ноль во всем этом(

Да и на работе что-то всё не так хорошо,поэтому не знаю что и как теперь дальше будет.Если помнишь - в декабре у меня сменился генеральный. � вот до сих пор что-то не спокойно( печально это всё.

huge пишет 05.06.2012 в 17:41 (ссылка):

 ...

Не, не буду я расти в физическом плане, я похудею!!!

Натусь, да пускай забрасывает, наджо же меня с места сдвигать!!! Правильно, правильно)))

Я ПОХУДЕЮ!!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! МОЙ СТРОЙНАЯ Ф�ГУРА, Я ВЫТАЩУ ТЕБЯ �З ЗАЛЕЖЕЙ Ж�РОВЫХ СКЛАДОК, ОБЕЩАЮ!!!

Натус, я в порядке, питаюсь, как и обещала, вечером не ем, завтракаю и обедаю. Не ем картошку, свинину, не пью пиво, не ем сладкое, все пока ок. Ты как, что планируешь делать теперь, ты же теперь дипломированный специалист, работу сменить не хочешь после отпуска?

Тусь, да я все БУЧ практикую. Вот только не идеально все(((

Сейчас до 13числа просто хочу на ЗОЖе, а потом опять на БУЧ.

СЏ что-то совсем калории перестала считать(( Так, РІСЂРѕРґРµ, слежу, РЅРѕ опять стала мало есть. Р�РЅРѕРіРґР° РІ 3 часа - последний прием пищи. 

Катерина,приветик. ты там как?

Маринк, грамотно сказала. Как маленькая стимуляция!

Лигрица,приветик! Постарайся заниматься РЅРµ очень активно. Рђ что Сѓ тебя СЃ коридорчиком? 

Может просто питаться РїРѕ нему? Р� РЅРµ есть Р·Р° 3 часа РґРѕ СЃРЅР°. После 5 вечера фрукты Рё овощи Рё РІСЃС‘) Советую! 

Привет, девочки! Как хорошо, что Катя вернулась! Тут совсем тихо было, и в моей темке не активно. Вобщем, я сидела на БУЧе, потом на выходных сорвалась.

Рђ вчера осознала, что Сѓ меня отпуск 27 июля,Р°  СЌС‚Рѕ уже совсем СЃРєРѕСЂРѕ! РќРѕ РІРѕР· (РєРі) Рё ныне там!

РЇ планирую взять тренера Р·Р° РіСЂСѓРґРєРё Рё сказать - худей меня)))) Р’РѕС‚  С‚олько Сѓ меня С…РѕРЅРґСЂРѕР· очень сильно обострился, даже РЅРµ знаю, как заниматься! 

РќРѕ худеть нужно! Сколько можно то так жить? 

Тусьма, да ладно, это где ты такой подтекст высмотрела-то? :D

Маринка,это прям как кирпич в огород))))

KisingashevaEE, теперь ты будешь расти РЅРµ только РІ физическом, РЅРѕ Рё РІ интеллектуальном плане :))) 

Класс, молодец Катюш,учись пока есть возможность.

На работе у меня все хорошо, очень довольная, что работу поменяла. � коллектив лучшее и зарплата, УРРАААААААААА!!!! Все радует!!! Надо худеть)))) В остальном я собой довольна!!!

У меня сейчас по умственному развитию каникулы до сентября, потом пойду на ин.яз учиться... Пойду на курсы, понравилось учиться мне

А еще мы с девочкой с работы решили пойти на танцы, вот дождусь свою первую зарплату здесь и пойдем записываться))))

Девочки,доброе утро)

Катюш, знаешь же для меня стимулом что стало. Помнишь как СЏ РїСЂРѕ сестру любимого говорила? Так сейчас радуюсь,что РѕРЅ тогда так меня толкнул. Р� РґРёРѕРЅ РїРѕРјРѕРі. РўС‹ сможешь! тем более посмотри как4 РјРЅРѕРіРѕ нас уже достигших результат! Дело Р·Р° малым. 

Тем более Рё ребенок РЅР° даче. Это возможность! Большая! Рђ РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ перекуса вечером. РЇ если голодная прихожу съеданую целый большой РїРѕРјРёРґРѕСЂ или огурчики, Р° ещё РёРЅРѕРіРґР° Рё яичко ем. Р’РѕС‚ небольшие советики. РЇ отказалась РѕС‚ РїРёРІР° СЃ сентября. Рђ РІРѕС‚ уже третьи выходные себе его позволяю Рё ничего. решила,что РґРѕ конца РёСЋРЅСЏ Р±СѓРґСѓ без РїРёРІР°. Надо добить РјРѕРё 65) 

Как у тебя на работе дела?

Да, с белками у меня все хорошо))) Единственная вещь, за которую меня можно хвалить)))

KisingashevaEE, стыдно должно быть, РґР°. Р’РѕРЅ Сѓ Лики был вес больше твоего, РЅРѕ РѕРЅР° ведь РЅРµ думала "РѕРґРЅРёРј РєРі больше, РѕРґРЅРёРј меньше - без разницы". Р� РјС‹ РІРёРґРёРјРѕ то, что РІРёРґРёРј - офигенный результат. Р’РѕРЅ Рё Сѓ РўСѓСЃРё как - начинала такой большой женщиной, которая Рё РєРѕРЅСЏ РЅР° скаку, Рё РІ горящую РёР·Р±Сѓ... Рђ сейчас хрупкая тростинка, любой купальник будет делать комплимент такой фигуре. Рђ СЏ так РІ декабре Рё январе балду пинала Рё торты ела, начала-то СЃ февраля :) Два месяца ушло РЅР° подготовку Рё понимание того, что тело РІ 70 РєРі меня РЅРµ устраивает. Помнишь нашу РјРёРЅРё-потасовку РЅР° тему того, кто как себя любит? Так РІРѕС‚, это было необходимо для толчка Рё для того, чтобы себя заставить пройти через это. Сейчас СЏ даже после вчерашнего зажора СЃ удовольствием разглядывала себя РІ зеркало :) 

Кстати, без планировщика-то РЅРµ забывай белки подтянуть :) Куриные РіСЂСѓРґРєРё, белая рыба Рё обезжиренный творог тебе РІ помощь :) Хотя, как СЏ РїРѕРјРЅСЋ, СЃ белками Сѓ тебя всегда был РїРѕСЂСЏРґРѕРє :) 

huge пишет 03.06.2012 в 06:46 (ссылка):

 Р”Р°, Марин, стыдно жуть!!! Есть Сѓ меня РєРѕСЃСЏРє, что касается похудения.... обещания РЅРµ держу, Р±РѕСЋСЃСЊ увидеть СЃРІРѕРё жиры Рё сесть Рё наесться СЃ растройства, думая "РІСЃРµ равно жирная, РѕРґРЅРёРј РєРі больше, РѕРґРЅРёРј меньше". Р’РѕС‚ РІ работе СЏ всегда очень обязательная, Р° РІ плане похудения.... нет , поэтому вечная Р±РѕСЂСЊР±Р°.... Сѓ меня СЃ едой))))

Смотрю на вас, девчонки, и жутко стыдно)))) Abigail_S, вон вообще уже суперзвезда))), ТУС�К!!!! просто красотка, со своим ростом да 69кг.... загляденье, huge, в декабре начала в 70кг, уже 10кг скинула, а я..... блинннннн... позорище всем вам(((((( В такой компании, да не похудеть.... бессовестная....

78katya, привеееееееееет!!!! Ты не переживай, ты и так скинула уже неплохо))) у тебя сейчас стресс просто, ты сидела дома, а теперь работаешь, воды лишний раз не выпить, перекус не сделать, сейчас ты войдешь в ритм и придумаешь для себя способ, как наладить свое питание и вес опять пойдет вниз.

Девочки, спасибо за советы. Я решила так. Две недели не буду считать калории, просто отказываюсь полностью от сладкого, никакой картошки, свинины, побольше овощей и фруктов. Тем более я ребенка отправила к маме на дачу, теперь готовить не буду, муж сам себя накормит, а я буду завтракать и обедать на работе, перекусывать, а дом уже есть ничего не буду. Не буду готовить и кушать не захочется.

Р� еще, самое главное для меня, СЏ отказываюсь РѕС‚ РїРёРІР°. РџРѕ-крайней мере РЅР° весь РёСЋРЅСЊ. РџРѕРєР° ставлю себе такую цель. РќР�КАКОГО РџР�Р’Рђ!!!! 

Так попитаюсь, в планировщик, не забивая, поробую без него обойтись. Посмотрим, что получится!!! Всем удачных будней)))) Работаем))))

Катерина,приветик. 

Кстати,СЏ после своего фото РІ купальнике начала активно заниматься СЃРѕР±РѕР№,это отчести сподвигло РЅР° решающий шаг забросить шоколад Рё прочую РґСЂСЏРЅСЊ,хотя Р±С‹ РЅР° пару деньков. Рђ ещё СЏ делала так.. РЅР° неделю отказывалась РѕС‚ какого-РЅРёР±СѓРґСЊ продукта. Обычно это были: сладкое,мучное,хлеб или бананы. 

Советую)

KisingashevaEE, Катюша, я так рада, что ты вернуласьПоздравляю тебя с хорошей работой!!! Давай вместе начинать, я за время твоего отсутствия не скинула ни грамма Тусьма, Лика, Марина уже добились огромных результатов надо как-то догонять а мне хоть опять в декрет уходи, в нем мне худелось лучше

KisingashevaEE, кстати идея :) Только РЅРµ откладывай РІ долгий ящик, Р° то фото СЃ сапогом ты РјРЅРµ РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ РЅРµ отправила, РіРѕРґ уже прошел :D 

У на всего неделю, как тепло. Загорать то поди загорают, но не купаются, вода холодная.

А на счет фоток ты права. Только я вот подумала о том, чтобы сделать себе темку, как у Abigail_S, закрытую и там сфотать все свои дряблости((((( фуууууууууууу.....

KisingashevaEE, РЅСѓ РЅРµ 11, 10 СЃ хвостиком скинула всего :) Р’РѕС‚ Р±СѓРґСѓ 50, Р±СѓРґСѓ всех РїРѕРґСЂСЏРґ пинать Рё отправлять РІ спортзалы :D Рђ сейчас СЏ РїРѕРєР° стыдливо так молчу, РёР±Рѕ сама РЅРµ прочь вкусить сладкого, жирного Рё всего такого вредного :) 

Так ты еще целый век будешь СЃ фоткой собираться. Рђ РІРѕС‚ выставишь РІСЃРµ СЃРІРѕРµ рыхлое тело РІ общий доступ (можно ведь лицо замазать, чтобы РїРѕ инету гулять РЅРµ пошло РІСЃРµ), так сразу подтянешься исправлять РІСЃРµ - чтобы никто РЅРµ РјРѕРі сказать: "Так это ты?!" 

Давай Р¶! Кстати, пляжный сезон Сѓ вас еще РЅРµ начался? 

Привет, девчонки!!!

Сегодня суббота, УРРА!!! Первая суббота за последний месяц, когда я выспалась!!!! Проснулась в 10.00, как я об этом мечтала!!!

Сегодня еду на дачу с родственникам!!! Буду шашлыки есть, пить пиво, отмечать свой аттестат))))))

Девочки, как всё-таки здорово, когда сбываются цели, которые себе ставишь... На данный момент времени у меня есть две цели, которые надо достигнуть: 1. 62кг, 2. Купить машину.

Сегодня-завтра расслабляюсь, ем еще, не считая калории, а с понедельника опять все заново, не зря моя тема така называется(((

Сегодня я 76кг. Вчера было два мороженого, все таки сладкое это то, от чего надо отказаться полностью.

Мариш, я не буду обещать про фотку сейчас, надо подтянуться маленько.

Я хоть и не сильно поправилась по кг с середины апреля, но заметненько так округлилась, может вода....

� если раньше я хотя бы раз в неделю прыгала под ДЖ. Майклс, то последние полтора месяца не занималась спортом вообще. � стала такой не подтянутой совсем, бееееееееее....

Но теперь я с вами!!!! Пинайте меня, вы стройняшки теперь. Мариш, ты скинула 11кг (ты же была 70, а теперь 59), у тебя есть полное право называть меня жирной свиньей, называй!!!! Чтоб я влилась обратно в режим питания и, наконей-то, спорта!!!

KisingashevaEE, ну, в выходные можно ж на пляж зарулить :) Так что давай уже фото ))

Тусьма пишет 01.06.2012 в 09:39 (ссылка):

ДА РљРђРљРђРЇ Р–Р• РўР« МОЛОДЕЦ!!!! СУПЕР, РЇ ТОБОЙ ГОРЖУСЬ!!! Р’ наших рядах еще РѕРґРёРЅ квалифицированный специалист РІ области бухгалтерского учета!!! РЈРњРќР�ЦА!!! 

huge пишет 01.06.2012 в 07:32 (ссылка):

Блин, я наверное не передумала , буду очень стараться не опозориться в купальнике.

Надо купить новый купальник)))

Правда отпуск Сѓ меня отпал теперь само СЃРѕР±РѕР№, теперь только через полгода. 

Ура!!! Наша Катюша вернулась)))

Очень рада видеть тебя снова с нами в рядах!

� с повышением! Я в тебе не сомневалась...иии...можешь мной гордиться я приняла и твои советы к сведению,и советы девочек-похуделочек бухгалтеров с ДиоНа и теперь у меня красный диплом)

KisingashevaEE, наконец ты СЃ нами!!! 

Поздравляю СЃ карьерным ростом! 

Рђ теперь СЃРЅРѕРІР°, СЃ 1 РёСЋРЅСЏ, Р·Р° пляжной формой :) Кстати, ты РЅРµ передумала насчет фотографий РІ купальнике? Р’РѕРЅ уже СЃРєРѕСЂРѕ Рё РЅР° пляж надо будет, чтоб РЅРµ кутаться стыдливо РІ парео :)) 

Девчонки!!!

СПАС�БО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!

huge пишет 26.04.2012 в 03:48 (ссылка):

 Р§РµСЃС‚РЅРѕ, Мариш, была такая мысль, стыдно, РЅРѕ врать СЏ РЅРµ умею... РќРѕ пропала СЏ РЅРµ поэтому, Р° РєРѕРіРґР° Катюшка нашла меня через РјСЌР№Р» Рё РІ контакте, то СЏ решила РЅРµ забрасывать))))

Я даже не думала, что вы так будете за меня переживать, простите меня.

К стати, Мариш, я же тода, когда решила бросить курить, я же уверена была, что бросила, не курила недели три, а потом опять сорвалась и теперь я опять курильщик((

Девочки, ВСЕМ привет, мои хорошие!!!!!

СПАС�БО, ЧТО ВЫ МЕНЯ ВСЕ ТУТ ЖДАЛ�!!! КАК ЗДОРОВО ЗНАТЬ, ЧТО ЕСТЬ ЛЮД�, КОТОРЫЕ ТЕБЯ ПОМНЯТ � НЕ ЗАБЫВАЮТ. СПАС�БО ВСЕМ ВАМ ОГРОМНОЕ!!!

Рассказываю. Буквально СЃ 17 апреля РјРЅРµ сказали, что берут меня РЅР° работу (ООООООООООчень хорошее предложение!!!). РЇ согласилась Рё сообщила РЅР° своей той работе что СЏ увольняюсь... ЧТО тут началось ... Работы стало ооочень РјРЅРѕРіРѕ, как будто специально, как назло... Рђ хотелось уйти, РЅРµ оставив после себя РЅРё РѕРґРЅРѕР№ необработанной бумажки))) Так СЏ Рё работала СЃ 09.00 Рё РґРѕ бесконечности каждый божий день .... Плюсом учеба была последнюю неделю апреля каждый день.... Глаза уставали Рё РјРѕР·РіРё, РЅРµ было СЃРёР» придти РґРѕРјРѕР№ Рё выйти СЃСЋРґР°, РІ течение РґРЅСЏ некогда было даже РґРѕ туалета добежать . Приходила РґРѕРјРѕР№ Рё просто падала спать. Р’ итоге, СЏ вышла РЅР° РЅРѕРІСѓСЋ работу 11 мая, 26 СЏ сдала усто-письменный экзамен, Р° 29 тестирование РЅР° аттестат профессионального главного бухгалтера!!!  РЈР Р Р Рђ, теперь СЏ аттестованный специалист СЃ хорошей перспективной работой . РЇ СЃРѕР±РѕР№ оооочень довольна, РЅРµ поверите.

В плане похудения, старалась не ЖРАТЬ, здесь фирма конфеты не покупает, поэтому сладкое само собой отпало)))) Вес у меня сегодня утром 75,2кг. Т.е. такой же как был. Радует, что не поправилась, но и не похудела. С сегодняшнего дня я теперь здесь. ТОлько часто заходить не могу, новая работа, я уе во все вникла, но надо показать руководству, что я замечательный специалист .

Еще раз вам ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАС�БО, ЧТО ЖДАЛ� МЕНЯ � ВЕР�Л�!!! ВСЕМ ВАС ОБОЖАЮ!!!!

Бум ждать))))

Катюша вернется сюда в июне, она перешла на новую работу, там нет выхода на развлекательные сайты, а по вечерам она учится. Приходит домой поздно. А скоро её обучение закончится, и она снова будет с нами

А когда она была в контакте? Последнее ее посещение можно посмотреть! Также как здесь или заходила?

ура! Ждёмс ответика..))