Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: пароварки
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., sporty_girl, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Рецепты с пароваркой

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (11):    последняя 10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все любители пароварить, активно занимаются этим втихомолкуsmile

Кстати, на днях опять творила творожную запеканку с яблоками и вместо манки взяла молотый в кофемолке "геркулес", особой разницы во вкусе готового блюда не заметила, однако, думаю "геркулес" однозначно полезнее манки smile.

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

купила таки эту фольгу!!!!!!!!!теперь буду кулинарить!!!!!!!!!!!!!!

куда же все любители пароварки пропали???????????????????ауууууу???????

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я все фольгу не куплю((((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня теперь каждодневный конвеер по приготовлению в пароварке, так хорошо приспособилась! Себе только и фигачу в ней, уж всю фольгу извелаsmile, зато чаши не так сильно пачкаются и опять же, разогревать в фольге удобно. Я прям с вечера накручиваю себе "кулёчки": с рыбкой и овощами на ужин, с мясом и подливой на обед и пока это всё парится, "обслуживаю" остальное семейство, у детей и мужа обычная кухня. smile Последнее время подсела на "чахохбили", готовила из курицы из индейки, говядины. Конечно в оригинале это блюдо очень жирное и острое, там нужно сначала мясо в жиру обжаривать, потом лук обжаренный добавляется, паста томатная, и всё это жарится-жарится, потом водичкой заливается и наконец варится, в итоге жиру, мама не горюй!!!!! smile А я просто томатную пасту водичкой развожу и заливаю ей нарезанное мясо, репчатый лук туда, чеснок и специи всякие, самое главное хмели-сунели положить, всё это в фольгу и в пароварку. Оч.вкусно!smile И диетично, что не менее важно!smile В копилке есть рецепт "Чахохбили из говядины (в пароварке)".

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!!!!куда все пропали????я вот кстати заметила,что летом почти в пароварке не готовила- охото свежего всего,а вот думаю ближе к зиме опятьь примусь экспериментировать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет ВСЕМ! Я новенькая, примите меня в свою группу? Я себе пароварку купила, но давно, но как только пришла на Дион, только на ней и готовлю! И овощи, и мясо, и рыбу

СветиК,24 года 162 см
на момент зачатия - 59 кг
Перед родами -82,5 кг, после родов - 72 кг, сейчас - 53,9
Цель - 48-49кг
/community/post.php?topic_id=26264

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже один раз делала- вкусно!только без манки,а просто творог с яйцом и с бананом!!!вкусно)))))про сахар не помню,но ккал в ней нормально было(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ладно... Попробую еще раз  сделать запеканку все-таки (тяжко вздыхаю) с сахаром. ))

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а мне очень нравится запеканка в пароварке...хотя я их не очень люблю, а сдесь прочитала рецепт и очень даже ничего и с курагой делала и с жимолостью, но без сахара никуда...

Есть______________________________Буду
88 _______________________________70
/community/post.php?topic_id=43615 дневник, буду рада всем

Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отгов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rusaллочка, немного подсластить всё же надо, а то совсем преснятина получится! С некоторых пор вместо обычного сахара использую сахар с экстрактом стевии, он в три раза слаще, а значит меньше расход. Да и диетологи рекомендуют, как натуральный заменитель сахара.

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

anna205, а я как-то раз попробовала сделать творожную запеканку в пароварке и... зареклась. Я, правда, приготовила ее без сахара и яблок (корицу лишь добавила)... Может поэтому меня результат не вдохновил?

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rusaллочка, на здоровье! smile

Сегодня первый раз готовила в пароварке творожную запеканку. Заела ностальгия по "детсадовской" запеканке вот и решилась на эксперимент. Проштудировав ДиОновскую базу, нашла только один рецепт в пароварке, остальные либо в СВЧ, либо в духовкеsmile... "А, какая собственно разница в чем готовить?!!!", подумала я, и ....эх, была не была!

Творог у меня был мягкий (200г), поэтому добавила столовую ложку манки, 1/2 ч.ложки сахара, 1 яйцо, всё это взбила блендером. На дно пластикового контейнера (чаша для риса оказалась слишком велика для такого малого количества продуктов) выложила тонкие ломтики яблочка, сверху присыпала корицей и залила творожной массой. Через 30 минут запеканка была готова! УРА, ПОЛУЧИЛОСЬ!!!!!smileА вкусно то как!!!!! Вобщем, сбылась мечта идиотаsmile. По моим расчётам в 100г - 115 кал, если любите послаще, то конечно надо сахара по-больше класть ( я не любитель сладкого). Рекомендую!

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня аж слюньки потекли!!!!да на ночь глядя)))

anna205,спасибо тебе за потрясающие рецепты!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

anna205, спасибо за рецепты!smile

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rusaллочка, именно в фольге smile. Кстати раз уж зашла речь о сёмге, предлагаю на ваш суд два варианта её приготовленияsmile. Для начала маринуем стейк в лимонном соке, либо в белом сухом вине, что не менее пикантно! Далее два варианта гарнира:

1. Картошечку чистим, нарезаем кубиками, присыпаем укропчиком, солим, перчим, выкладываем на фольгу, сверху кладём сёмгу (можно для красоты кружочек помидорчика с сыром водрузить!), фольгу закрываем и отправляем это дело в пароварку, как минимум на 30 минут.

2. Яичную лапшу, гречневую лапшу, в конце-концов любые макарошки из твёрдых сортов, слегка отвариваем(!!!) также выкладываем на фольгу а сверху кладём сёмгу, готовим также как вариант с картошкой. Можно поэкспериментировать с добавлением соевого соуса.

Попробуйте, очень вкусно!

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

anna205, а семга на картошечке тоже в фольге???

и я кстати не слышала никогда про тилапиюsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Heva, а я думала тилапия довольно популярна. Это небольшая рыбка, филе примерно 100-125г, внешне и на вкус похожа на морской язык, только менее жирная. У неё есть ещё одно название - королевский окунь. А вобще можно не заморачиваться и приготовить на овощах совершенно любую рыбу! ...а знаете как вкусно сёмга на картошечке, ммммммммммммм! очень советую!smile

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо же... Я даже не знала о существовании рыбки с таким затейливым названием! Калорий мало - это плюс! А как она на вкус?

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я вчера готовила филе тилапии на овощной подушке. Как всегда не обошлось без фольгиsmile. Готовила на скорую руку, поэтому из овощей применила только болгарский перец и репчатый лук, овощи крупно нарезала, присолила, добавила специй (орегано, тимьян, эстрагон), свежей зелени (петрушка, укроп), сбрызнула лимонным соком, перемешала и выложила всё это на лист фольги, сверху филе тилапии, рыбу полила томатным соком, фольгу герметично защипнула и отправила в пароварку на 30 минут. Получилась очень вкусная рыбка с овощами а-ля лечо! smile А главное в 100г всего 62 калории и минимум жира! Рецепт расчитала и скинула в базу, называется "Тилапия на овощной подушке (в пароварке)". В следующий раз пожалуй овощей всяких разных побольше положу...smile

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Rusaллочка, спасибо, сейчас посмотрю рецептик.

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tavitavi, а грибы в каком виде в котлеты кладешь? И какие? Или - без разницы?

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Послать личное сообщение

А мне очень нравится делать в пароварке котлеты. Я беру обычно 2 вилда мяса, свинину и говядину, делаю фарш, добавляю лук, яйцо. Далее деаю лепешку, кладу внутрь грибы, завораиваю и готовлю. Получается просто супер!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень люблю сырники, но всегда не нравилось, что их надо жарить.. Сегодня попробовала приготовить в пароварке. Готовила соленый вариант (с брынзой, без сахара), получилось вкусно ) отличный завтрак!

Добавила рецепт в базу как "Соленые сырники с брынзой".

Анна, спаисбо за идеи! Буду пробовать =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я на днях приготовила овощное рагу с фасолью))))ОЧЕНЬ ВКУСНОsmile рецепт в базе есть

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вчера пыталась приготовить в пароварке овощное рагу... готовила полтора часа и все-таки "не доготовила"... Потом поняла свою ошибку: слишком много продуктов отправила сразу в чашу - более 2,5 кг!smile

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
anna205, не зря поздно спать легла- все четко и понятно!!!!!!!!!!!спасибо)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна, спасибо!

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я заворачиваю в фольгу кусочки мяса размером... как на отбивные... Мясо предварительно натираю специями...

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обожаю эту "чудо-технику"!smile Пароварку использую в хвост и гриву вот уже несколько лет почти каждый день. Самое простое, это забросить в неё мороженый кусок мяса или стейк рыбы, но если охота изысков, то вот несколько примеров, как можно "извратиться":

- в куриной грудке делаем несколько поперечных надрезов и обильно заполняем их маринадом (лимонный сок, соевый соус, чеснок через чесночницу, сухой базилик), маринуем хотя бы час и отправляем в пароварку на 25-30 минут.

- та же куриная грудка заворачивается в конверт из фольги и заливается соусом: просто смешиваем воду, томатнаю пасту, чеснок, лимонный сок, соль, перец, хмели-сунели или базилик, хорошо бы свежую кинзу, края фольги герметично зажимаем оставив немного пространства внутри, и в пароварку минут на 30-40. Получается что-то вроде чахохбили, только более деетическое!

- нежирную говядину натираем сухим имбирём (только не переборщите!!!), маринуем в кефире в течении часа, потом нарезаем кубиками, добавляем любые овощи также нарезанные кубиками (кабачки, стручковая фасоль, болгарский перец, помидор, баклажан, для пикантности можно даже солёный огурчик добавить), не забываем специи и травки всякие, всё это хорошенько перемешиваем и заворачиваем в конвертик из фольги, и в пароваку на 30-40 минут. Безумно вкусно! ...сама придумалаsmile

- на днях готовила фаршированый перец. Хочу сказать выглядит гораздо эффектнее, чем банальный рецепт в "общей кастрюле". Перцы не лопаются, начинка не вываливается, да и опять таки - блюдо получается диетическое. Перец разрезала вдоль пополам и наполнила половинки фаршем. Фарш готовила так: нежирную говядину разбила в блендере, быстро пережарила на сковордке без масла! В фарш добавила тёртую морковь, кабачок, лук и фасоль в томате (Heinz). Готовилась вся эта красота в чаше для риса минут 20-25.

- сегодня порадовала себя стейком сёмги, дабы рыбка не стала сухой, опять воспользовалась фольгой. В стейке сделала небольшие надрезы и нашпиговала их дольками чеснока (для аромата), залила маринадом (соевый соус, лимонный сок), присыпала орегано и эстрагоном, сверху веточку укропа, всё это в фольгу и в пароварку на 25 минут. Когда фольгу раскрыла - аромат!!!!!!!!!!! ...кстати, где то читала, для рыбы можно ещё сок апельсинов использовать.

...вот, что успела вспомнить и воспроизвести в полусонном состоянии (мама дорогая! время уже два часа ночи!smile). Девчёнки! Делитесь своими рецептами, очень хочется чего нибудь "новенького" испробовать!

Аня, 38, рост 155, вес 61. Двое детей: 7 лет,18 лет.
...тот, кто хочет - найдет тысячу возможностей, а кто не хочет - тысячу причин...
/community/post.php?topic_id=18337

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Heva, а как в фольге правильно готовить?просто кусочки мяса заворачивать???а куски большие???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня получились в пароварке классные кабачки с помидорами и фасольюsmileи мясо в фольге... Только с приправами к мясу тоже получился легкий перебор...

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileможет и перекрыли!!!!а вот сегодня утром приготовиля яичницу с помидорой и фасолью!!!!очень вкусноsmileтолько с приправами и перцем переборщилаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробую сварить его на первом ярусе. Может грудок много было... и они перекрыли путь пара???

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вообще,что дольше готовиться-на первый ярус! я вот белый рис варю 40 мин,сегодня впервые купила коричневый-поставила сейчас варить на 40 мин-надеюсь доварится!а на пакетике написано 35 мин варки и 5 чтоб постоял!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бурый рис. Пропорция с водой 1:2. Время - 45 мин. Может долго получилось (я после включала таймер еще на +25 мин) из-за того, что рис стоял на втором ярусе? На первом - плотно - лежали куринные грудки...

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а какую кашу варила????или крупу просто????

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С кашей промаялась долго. Что-то никак она не хотела готовиться (расход времени оказался в 2 раза больше, чем народ здесь писал). Может что не так делала?

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а мне очень нравится яичница с цветной капустой на пару!!!!сперва капуста минут 5-10 готовится,а потом ее яйцом заливаю.очень вкусно!!!!особенно с обезжиренной сметанкой люблюsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первое блюдо - куриные грудки. Очень даже хорошо получилось. Причем - без мороки: легко и мило!

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Послать личное сообщение

Зравствуйте, девочки! На грядке поспевают баклажаны, как мы их будем вкусненько готовить в пароварке?

  Всего Страниц (11):    последняя 10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика