|
|
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
24.7.2012 10:03
|
Доброе утро,красавицы!
До свадьбы осталось 46 дней! А мой вес при моем ЗОЖе не толлько не падает,но и временами растет!Эти цифры на весах меня просто убивают!Как я до него дошла???Я же была так близко к своей цели!И тут,когда впереди такое волшебное событие-я невеста-бегемотик!
Я конечно противник различных диет и голоданий,но решила все-таки попробывать разгрузиться на "6 лепестках",а потом вернуться к ЗОЖу!Это монодиета+БУЧ-вроде бы не вредно!
И так...день первый-рыбный!
Бонночка,привет! Ты конечно сама решай,но думаю,что это вредно!За день на воде организм начинает замирать в предвкушении пищи и на следующий день даже яблочко пойдет не на пользу ,а в жировые запасы!Поэтому лучше устраивать монодни раз в неделю!
Натусик,приветик)!Я сама против кредитов!Да и свадьба у нас скромная в кругу семьи,без тамады-ведущего и т.д!Экономия сплошная!Хотя это даже не в целях экономии,просто мы хотели тихую свадьбу с церемонией на отдыхе!Правда не знаю делают ли их в Турции или Египте !Но решили в годовщину обязательно ее провести где-небудь на островке и для двоих!Поэтому Миша решил,что кольца должны быть дорогие-ведь это на всю жизнь!Хотя лично я бы так много на них не тратила бы))!
Всем хорошего денечка!!!!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Бондиана
Diet-Баллов: 1852
Сообщений: 21
24.7.2012 9:26
|
Goobadiya, ну у меня первый день получился удачным..посмотрим как в этот четверг, отсюда буду двигаться дальше, продолжать или нет такую разгрузку
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
24.7.2012 9:13
|
Привет!
Ну и ужасы вы тут пишете - разгрузочный день на воде, кошмар))) Я бы поначалу ничего, выдержала бы, но к обеду у меня бы начала раскалываться голова (я как-то сидела на кефире, на яблоках... Результат один - головная боль, причем сильная). Короче, бросила я это дело)))
А когда мы с Димой женились, мы обошлись без кредита. Потому что у нас а) была недорогая свадьба (кольца купили самые простые), б) бедный Дима экономил на всем, сидел на гречке (тогда она была еще недорогая =))))), бедняга, похудел ужасно... Так что еще неизвестно, что лучше - такая свадьба без кредита или кредит, но не исхудавший жених)))
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Бондиана
Diet-Баллов: 1852
Сообщений: 21
24.7.2012 5:07
|
Всем Доброго Утра! Желаю удачного дня!
|
Бондиана
Diet-Баллов: 1852
Сообщений: 21
23.7.2012 19:07
|
Aleksiya_Bonny, платье то я ещё весной купила...а вот померила 2 недели назад, и очень туго сошлось
Странно, а я читала разгрузочный день можно делать на воде или меня обманули
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
23.7.2012 15:21
|
Бондиана,паника видимо у всех невест)Все время кажется,что что-то забудешь или не успеешь)!Платье уже выбрала?
Дни на воде-это жесть конечно!Смотри,чтобы к свадьбе 5 кг сбросила,а после 10 не вернулось бы!!Вот это муж удивиться))! Хотя бы на кефирчике посиди или на арбузике))Отвесы тоже будут и обмен веществ не нарушишь!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Бондиана
Diet-Баллов: 1852
Сообщений: 21
23.7.2012 13:05
|
Bonna, так у тебя вообще скоренько уже.. Всё готово?
Мы вот кольца только завтра поедим заказывать, и так ещё кучу всяких всяких мелочей...и потихоньку начинается паника что главное всё успеть и ничего не забыть..
|
Бондиана
Diet-Баллов: 1852
Сообщений: 21
23.7.2012 13:01
|
Aleksiya_Bonny, и мне очень приятно!!! Я не ем после шести уже весь июль, по началу было сложно, а сейчас просто..с прошлой недели сделала один разгрузочный день на воде, первую половину дня было тяжело, вторую получше , и 1,5 кг отвес. Вот думаю теперь каждую неделю делать такие дни, полегче организму... Пью очень много воды, приучила организм, раньше и подумать не могла что столько можно в себя влить. Уже скоро год будет как отказалась от колбасы и мороженного. Ну и 3 раза в неделю на велотренажере 30 минут, обруч 10 минут, скакалка 5 минут и пресс 50 раз.
Ну вот пока такой расклад
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
23.7.2012 12:45
|
Бондиана, привет!
В нашем полку невест прибыло!
У меня 26 дней до свадьбы!
Заходи в гости
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
23.7.2012 12:39
|
Янчик, ты просто умничка! снова всё зелёненькое!
По поводу бюджета, так всегда бывает, планируешь одно - получается раза в 1,5 - 3 раза дороже в результате! У нас тоже уже бюджет по швам трещит - тоже занимать будем, только пока непонятно где.. в банке не хочу - высокие проценты, по знакомым пока ищем
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
23.7.2012 12:30
|
Доброе утро,прекрасные леди!
До свадьбы осталось всего 47 дней!!
Любимый решил взять кредит.А то наши колечки потянули на себя бюджет нашей скромной свадьбы!А еще нужно в ресторанчике договориться на ужин для 15 особ+путевка+наряд жениха!Еще и поиски жилья. Присмотрели уже несколько вариантиков-будем на этой неделе смотреть!
А вот мои успехи за прошлую неделю:
Бондиана,приветик!Приятно познакомиться! Как собралась добиться результатов?
Настюш,я сама в плане маникюра-педикюра жадина!Все сама делаю) !Но иногда можно себе позволить побалдеть)!Если еженедельно ходить в салон-дороговато выходит!Но раз в месяц нужно позволять)!!Или хотя бы раз в два месяца))!!!
Да уж...ваш потоп более с плачевными результатами был(
Натусь,с потопом справились)!!К счастью все более менее в норме!Во время заметили!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Бондиана
Diet-Баллов: 1852
Сообщений: 21
23.7.2012 11:09
|
Всем приветик. Я давно на этом сайте, но до форумов время всё не доходило.. сейчас вот решила в самую актуальную для меня тему "Свадьба" забраться к вам. У меня осталось 40 дней до свадьбы, а надо сбросить как минимум 5ток кг. Надеюсь я смогу..а когда много единомышленников рядышком, то тем более!
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
23.7.2012 9:46
|
Яночка, привет!
Ты как рассказала про потоп, я сразу вспомнила, как у нас такое было - давно, я ещё в школе училась - прихожу домой, а дома дождь!! Самый натуральный! Страшное дело! У нас тогда вся мебель, паркет испорчены были. В результате ещё и потолок обвалился (шукатурка до перекрытий вся!) Брр...
Хорошо, что только линолеум пострадал!
Маникюрчик - это здорово - сразу настроение поднимается) Я правда в салон не хожу - денег всё жалею, но на свадьбу обязательно сделаю!!
Хорошего дня тебе!
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
23.7.2012 9:31
|
Привет, Янусь! Как бежит время, вот уже и 48 дней, а только недавно больше 50 было... =)
Маникюр и педикюр - да.. Салонный с домашним не сравнишь однозначно. Я тоже люблю в салоне делать..
Как там потом? Более-менее ликвидировали последствия?
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
22.7.2012 13:10
|
Доброе утречко!48 дней до свадьбы!!!!
Сегодня с 8.30 занимаюсь полезными делами:сделала маникюр-педикюр!Моя мастер просто волшебница,все-таки дома у меня не выходит такой эффект!
Вчера с любимым устраивали романтический ужин в японском ресторане!Был приятный сюрприз-скидка 50% на кухню!!Но я больше порции Филадельфии не осилила !Зато осилила 2 коктейля на 492 ккал!
А завтра поедим с любимым смотреть парочку квартир!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
21.7.2012 12:34
|
Доброе утро!!
49 дней до моего нового статуса=)!!!
Натусь,в том то и дело,что особа не просто безответственная,но и ужасно наглая!Я бы,наверное,тысячу раз извинилась бы,а не сидела сложа руки и хамила!К счастью вроде бы все ок!Только линолеум немного повздувался!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
20.7.2012 21:31
|
Да, авокадо, хоть и жирновато, полезно ужасно вроде как. Но вот в чистом виде не очень интересный вкус. Его всегда надо с чем-то сочетать.
Что за ужасы у вас творятся.. Эта соседка просто безответственная особа! Причем дважды..
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
20.7.2012 12:28
|
Доброе утро!
Приехала к бабуле и тут началось...Соседка не выключила кран и у нас на кухне с потолка шел ливень!!!!!Все затопило-просто пипец!Она у себя не слишком все вытерала-сказала,что само высохнет!Я в шоке!!!
Девочки,спасибо за поддержку!
Кристи,спс!У тебя ит так всегда отличные отвесики!Ты меня мотивируешь)!
Натусь,лайм и авакадо...даже слюнки потекли!ням-ням!Я в одном ресторанчике кушала вкусный салат из салатных листьев,сыра ДорБлю с плесенью,клубники и авакадо!Это нечто божественное!!!!!!
Бонночка,я в морозилку ставила!Коктейли часто делаю,а вот с творожком впервые!вкуснятинка!
Всем хорошего дня! До свадьбы...50 дней!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
zvezda-
Diet-Баллов: 30986
Сообщений: 1859
20.7.2012 10:00
|
приветик!!)
поздравляю с отвесом!)) эх, мне б такой отвес))
классный десерт, надо будет тоже как-нибудь сделать.
*****Kristinа*****
Для того,чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники!
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
19.7.2012 19:17
|
Привет, Ян, хорошо, что напомнила о полезных десертах - у меня дома же авокадо валяется, а также лаймы, мята, бананы.. Надо завтра мороженого сделать. Как-нибудь и твой творожный мусс попробую)))
-1 кг - это не поломка, думаю, а самые что ни на есть реалии))))
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
19.7.2012 17:01
|
Ой, а я такого ещё не пробовала! ))) Надо обязательно сделать! ТЫ просто всё это дело блендором взбиваешь и всё? а потом в холодильник или морозилку?
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
19.7.2012 16:52
|
Приветик!Спасибо большое!
Сегодня я впервые решила приготовить твороженный мусс!!!!Какая вкуснятина! Коктейли в блендере я часто делаю,а мусс впервые!Дома был творог и абрикосы с персиками,добавила молочка и ложечку меда!!!!!Вкусно нереально!!!!!!Думаю,что с ягодами было бы еще круче!Поэтому это и мой полдник,и ужин!Не могу оторваться!!!!))А еще и полезный десертик!Вот такая я хвастунья))) А после морозилки вообще как мороженко))
сорри,за качество!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
19.7.2012 12:51
|
Привет, Яночка!!! Поздравляю с отвесиком! Ты молодчинка!!! Хорошего дня!
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
19.7.2012 10:46
|
Доброе-доброе утречко!
Всего 51 день остался до дня свадьбы!
Весы меня порадовали-минус 1 кг! Надеюсь,что это не поломка
Всем хорошего денечка!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
18.7.2012 19:00
|
Привет, Янусь) Букет действительно классный)))) Ну а насчет 52 дней я согласна. Много лучше не сбрасывать - чем быстрее вес слетает, тем быстрее он налетает обратно. Да и стресс это для организма. Короче, согласна я с jeneviev =)
Колечки поищу)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
18.7.2012 18:27
|
Девочки,мои хорошие,спасибо за поддержку!!!!!
Любимый сегодня с папой и другом уехали на рыбалку,а я занялась уборкой!Устала ужасно,но на вечер у меня запланирован спорт и АЦ-процедурки!Зато завтра пойду в салон на процедурки!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
jeneviev
Diet-Баллов: 3350
Сообщений: 85
18.7.2012 18:19
|
Привет!
Поздравляю с приближением самого счастливого дня в твоей жизни :) За два месяца можно похудеть благодаря ЗОЖ до 4-х килограммов, поэтому у тебя еще есть время. Свадьба - очень сильная мотивация, поэтому не поддавайся искушению ужесточить диету, ведь, как известно, это чревато плохими последствиями. Невеста должна быть не худая, а очень счастливая!
/community/post.php?topic_id=51325
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
18.7.2012 16:19
|
Яночка, у тебя всё получится!! Только не терзай себя очень-то! Жесткие ограничения и разглядывания своих несовершенств в зеркале тебе не только не помогут, а могут навредить! Так что давай с ОГРОМНОЙ ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ ЛЮБИМОЙ! Держу за тебя кулачки!
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Дезире777
Diet-Баллов: 15194
Сообщений: 6945
18.7.2012 14:05
|
Доброе Утро, Яночка!
52 дня - это совсем не мало для приведения себя в форму
Так что не надо терять позитивный настрой - всё у тебя получится!!! Я в тебя верю!!
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
18.7.2012 11:09
|
Доброе утро,принцессы!!
Лерочка,Настюша,Натусик,очень-очень рада вас видеть!
Спасибо за теплые слова по поводу букета!У меня никогда таких цветочков не было-будут мои первые и сразу свадебные!Я вообще мечтала о букете из пионов,но их сложновато будет найти в сентябре)!
Чем больше я смотрю на свое отражение в зеркале,тем больше огорчаюсь!Не такой невестой я хотела бы быть!Всегда мечтала,что на своей свадьбе буду стройняшкой!И времени привести себя в форму было достаточно....Сразу весь мой позитивный настрой исчезает(((Хочу опять увидеть первую шестерку на весах!!!
Поэтому буду вводить спорт и полностью исключать ВСЕ вредности!Только ЗОЖ!На это у меня есть 52 дня!!!!
Натусь,колечки я чуть ниже сбрасывала!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Pinki_XD
Diet-Баллов: 15633
Сообщений: 4290
Город: Самара
18.7.2012 8:06
|
Приветик)
я тоже не могла зайти/
Букет очень нежный))))))
Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
17.7.2012 21:56
|
Янчик, привет!
Букет классный, такой нежный!
К бабушкам ездить в гости черевато, моя тоже на меня всё время обижается, что я её жирности и вкусняшки отказываюсь есть)
Я тоже сегодня целый день не могла на ДиОн зайти, видно, что то с самим сайтом было..
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
17.7.2012 21:02
|
А какие вы все-таки колечки заказали? Я смотрю, какие-то особенные)))) Расскажи)))
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
17.7.2012 17:31
|
Приветик,мои хорошие!Очень-очень рада вас всех видеть!
Сегодня не могла почему-то зайти на Дион половину дня=((!!
Заехала в гости к бабуле,а тут окрошечка,сырок,печеньки....Моей бабуле не объяснить,что я и так слоник,а хочу быть ланью))!
Сегодня ездили к ювелиру,обещал к 15 августа сделать наши колечки! А еще я опредилилась с букетом-скорей всего это будет нечто подобное:
Девочки,спасибо всем за поддержку!!!!!
53 дня до свадьбы!!!!!Ой-ой-ой)Это так скоро))!!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
zvezda-
Diet-Баллов: 30986
Сообщений: 1859
17.7.2012 8:10
|
приветик!)
ты умничка, всю неделю зеленый коридор) и до свадьбы уже совсем скоро) главное держись и не срывайся)
*****Kristinа*****
Для того,чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники!
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
|
Goobadiya
Diet-Баллов: 47145
Сообщений: 5750
16.7.2012 21:52
|
Привет, Яночка!
Значит, все меньше и меньше времени до свадьбы) Но ты молодец. Когда я готовилась к свадьбе, мне вообще было ни до чего! Какой там зеленый коридор - я столько носилась, что ела как попало и поправилась в итоге. Ужас! Не повторяй моих ошибок) Будешь самой красивой невестушкой)
Живу тут: /community/post.php?topic_id=199
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
16.7.2012 14:37
|
Яна, ну просто умничка!!!! Как с весом после такой образцово-показательной недели?
Кстати, мой тебе ещё один совет (не прими за зануду) - позвляй себе хоть раз в неделю вылезти за рамки корридора хотя бы на 200 ккал - это разгоняет обмен веществ и не дает организму привыкнуть к зеленому корридору. просто обидно иногда бывает, когда сидишь в зеленом кооридоре, а вес ни с места!
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
16.7.2012 14:12
|
День добрый!!!
54 дня до свадьбы!!!!!!!!!!
Bonna,спасибо за совет)!Мне это очень нужно!Как там твоя подготовка к свадьбе?
А вот мой отчетик за прошлую неделю!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Bonna
Diet-Баллов: 23486
Сообщений: 3839
Город: Санкт-Петербург
16.7.2012 10:39
|
Яночка, привет!
У меня кожа хорошо подтягивается от массажа с антицеллюлитным кремом дважды в день + кофейный скраб 1-2 раза в ненелю. Люблю кремы Nivea:
Они и с целлюлитом борется и подтягивает кожу.
Ну и спорт конечно. меня тоже с коленями беда (артроз), поэтому кардио-тренеровки заменила пешими прогулками, а силовые тренировки - йогой и упражненими с собственным весом - прицеленно на проблемные места - бедра, ягодицы, пресс.
Хорошего тебе денёчка!
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32656
Сообщений: 4626
15.7.2012 11:22
|
Доброе утречко!!!!
До счастливейшего дня осталось всего...55 дней!!!!!!
Мариш,знаю-знаю)Мне с моими коленями особо со спортом не подружишь,а вот растяжка-это здорово!Сегодня попробую!Вчера делала АЦ-самомассаж!Не жалела себя))))Больновастенько было!!!!
Всем хорошего воскресного денечка!!!!!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|