Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
личный журнал hazarochki

 
    
 
  Всего Страниц (13):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты не вводи в гугле smile

это инет в полследнюю неделю выпендривается...smile

а у меня все нужные дневники в ИЗБРАННЫХ

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да тогда попробуй ввести id=39169 в гугле и сразу попадаешь в Наташин дневничок.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

hazarochka пишет 18.03.2012 в 21:12 (ссылка):

Я думала id=39169 это твой дневник.

 

а 39169 итак мой, только ты у Наташки со мной поздоровкаласьsmile

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думала id=39169 это твой дневник.

 

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А как правильно найти дневник?

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!

а ты чего мне в чужом дневнике пишешь?

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик я дома!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отвар из семени льна от морщин( надо поробывать!!!!)

Всем хочется иметь как можно меньше морщин. И внешний уход не менее важен чем то, что мы потребляем. На коже сказывается всё!

Расскажу ещё один из многочисленных способов борьбы с морщинами. Если вы все эти способы систематизируете, то получится замечательный график косметических домашних процедур, которые помогут вашей коже дольше оставаться молодой.

Убрать морщины удивительно помогает семя льна. Нужно только сделать из этого семени отвар:

1 ст. л. семян льна залить 1/2 стакана кипятка и варить в течение 10 -15 минут. Затем процедить, и добавить в отвар 1 столовую ложку любого растительного масла. Наносить отвар на лицо на 20-30 минут. После процедуры умыть лицо тёплой водой.

P.S.: В который раз убеждаюсь, что семя льна уникально – оно разглаживает и питает кожу, особенно полезно для кожи вокруг глаз.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все куда то потерялись!!!Никто ко мне не заходит !!скукатища какая!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нашла тут у девочек в одном дневничке рецепт Ирины-Ихтиолки---(и утащила сразу)Суфле ” – это диетическое блюдо, на сегодня у меня рыбное, можно делать из мяса, печени, главная особенность в том, что берется продукт отварной. 100 грамм минтая+30 грамм лука+1 яйцо+10 грамм манки для воздушности, посолить, поперчить, выложить в форму, я готовлю в пароварке, можно в духовке и на 25 минут все готово.Давно собираюсь попробывать сделать это суфле.




Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Один мудрый учитель всегда радовался жизни и улыбался, как ребенок. И даже когда настало время уходить, его лицо светилось счастьем и радостью. Его ученики собрались вокруг него, чтобы проводить в иной мир. И вот один из них отважился и спросил: - Учитель, сколько мы тебя знаем, ты всегда был радостным и счастливым! Даже сейчас! Как тебе это удается?
-Дорогие мои, когда-то я пришел к своему учителю, будучи молодым, но уже несчастным человеком. А мой пожилой учитель радовался и улыбался, как дитя, и тогда я спросил, как ему это удается, и он ответил мне:
"Каждое утро просыпаясь я делаю выбор, быть сегодня счастливым или быть несчастным. И так случается что я ВЫБИРАЮ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какие прекрасные стихи я нашла на форуме.!!!!!

Давайте Жить, Любить и удивляться,
Давайте верить, помнить и жалеть,
От Счастья плакать, от Души смеяться
Давайте Жить, чтоб Сердцем не стареть.

Давайте будем просто восхищаться
Полями, небом, серебром росы,
И если трудно, все же не сдаваться –
Идти вперед, не опуская головы.

Давайте будем искренни в общенье,
Честны в словах, поступках и делах,
Давайте Верить, Свято, без сомнений
Жить на яву, открыто, а не в снах!

Давайте будем честно признаваться
В своих ошибках, зависти и лжи,
Давайте Жить, Любить и восхищаться -
Расправьте крылья у своей Души!!!




Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик!!!Ура я дома!!Леночка спасибо за лесных жителей на  картинке .Очень приятно!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я и добралась до своей странички !!Всем добрый вечер и спокойной ночки!!!Сегодня набегалась.аж ноги гудят!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго утра всем!!!!

 я сама уже давно ищу эту серию,но увы.... пока не встретила в свободной продаже,так что надежда только на интернет-магазины. если Танюшь где найдешь,то поделись пожалуста,мне это очень интересно и нужно(растяжки меня достали ,хотя и кремами с мумие часто их мажу,но увы пока особых результатов нет).

ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утречко!!!Леночка обязательно поищу крем!!!Я этим кремом  сильно заинтересовалась!!!!Тебе хорошего дня и хорошего настроения!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

hazarochka пишет 16.03.2012 в 00:34 (ссылка):

Леночка крем классный ,но только его в наших аптеках и магазинах нет.Завтра попробую зайти в несколько аптек и пробить по базе.Спасибо за рекомендации .Лена а какой город этот крем выпускает?И я правильно поняла это фирма флоресан?

да, Флоресан, произведен в Москве...

ну хотя бы поищи что-то с таким же воздействием на кожу...

а может можно заказать?

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все девочки пошла спать,завтра буду занята .Может быть выйду днем!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати я  заметила какую то легкость при движениях.День был очень насыщенный ,я много ходила и двигалась.Сильно не устала .Это радует.Сегодня первый день начала делать кардио и силовые.Как не странно делала с удовольствием.Посмотрим на завтра.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чего-то сильно много получилось.Надо немного сбавить обороты,а то быстро надоест заниматься спортом и собой.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все побежала писать отчет

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка крем классный ,но только его в наших аптеках и магазинах нет.Завтра попробую зайти в несколько аптек и пробить по базе.Спасибо за рекомендации .Лена а какой город этот крем выпускает?И я правильно поняла это фирма флоресан?

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

он и стоит недорого и во многих аптеках продается свободно... хотя это у нас...

ну посмотри в ваших аптеках - может есть

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас покажу - нашла его в интернет (мне косметологша посоветовала его):

Водорослево-иловый гель-эластик для подтягивания кожи и уменьшения растяжек.

Водорослево-иловый гель-эластик для подтягивания кожи и уменьшения растяжек. Формула: 172

Гель-эластик представляет собой желе из донного ила пресноводных озер и структурных компонентов водорослей Белого моря - ламинарии и фукуса. В состав рецептуры также включён натуральный эластин – один из главных белков, формирующих каркас кожи. Донный ил (сапропель) - биологически активная масса из органических компонентов, олигоэлементов и минералов, годами накапливающихся на дне пресноводных озер в виде плотных отложений. Ил обладает необычайными свойствами, направленными на насыщение кожи тела влагой, повышая ее тургор и делая ее упругой и молодой. При нанесении на участки кожи с растяжками и рубцами, гель структурирует измененную ткань, способствует быстрому восстановлению, сокращает выраженность растяжек. Регулярное применение геля делает силуэт четким, заметно подтягиваются складки на коже в проблемных местах: на животе, предплечьях, бюсте, бедрах и коленях. При нанесении геля на кожу Вы почувствуете легкий холодок и, спустя несколько минут ощутите под ладонями преобразившуюся нежную и упругую кожу.

Способ применения: нанесите гель тонким слоем на тело и массирующими движениями вотрите до полного впитывания. На участки кожи с растяжками дополнительно нанесите гель в виде маски толстым слоем на 15-20 минут. Остатки уберите салфеткой.

Состав: Aqua, Kaolin, Glycerin, Sapropel, Fucus Extract, Laminaria Digitata Extract, PEG-4 Rapeseedamide, Sodium Alginate, Elastin, Acrylic Acid Copolymer, Triethanolamine, Hydroxyethylated Lanolin, Xanthan Gum, Collagenasum, Mentha Leaf Oil, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Oil, Hyaluronic Acid, Parfum, Methylparaben (and) Ethylparaben (and) Propylparaben (and) Butylparaben (and) Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol, Methylchloroisothiazolinone.

Объем: 500 мл.

Цена: 191 руб

 

 

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночк привет!!Извини .,что не сразу ответила просто было много дел с утра.Я в сеть только вошла.Рада что ты меня понимаешь по поводу крема.Я знаю ,что у меня есть проблемы с кожей.Я совсем не обижаюсьюПоэтому масажную рукавичку куплю себе обязательно.С кремом для тела сложнее.Я просто не знаю какой покупать.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, привет!

Вот почитала тут у тебя...

Для меня тоже ежедневный крем для лица - это подвиг... Еще месяца нет, как я начала пользоваться...

Первую неделю четко мазала утром и вечером, а потом стала забывать то одно, то другое...

А теперь еще работаю через день и когда дома - ващщщще забываю мазать морду лица...

Но с другой стороны, если девчонки каждый день мажут все мыслимые и немыслимые места, то нам за ними не угнаться...

И маски я думаю не стоит каждый день делать...

А если не знаешь, что придумать, я например массаж под душем или в ванне делаю - купила специальную силиконовую "массажную варежку" - растираю свою тушку в жирных местах

еще мажусь перед тренировкой жиросжигающим гелем

а так подтягивающим гелем тело мажу - чтобы кожа подтягивалась, а то она не очень хорошо успевает за похудением... считаю, что тебе точно надо им мазаться (не обижайся только пожалуйста!)

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все девчонки пошла спатки!!!Всем спокойной ночи и сладких снов!!Я люблю вас подружки!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

люблю тебя!!!

Друзья мои!!

Единственная фраза, способная тут же поменять вашу энергетику с минуса на плюс это - "Я люблю тебя".

Если прямо сейчас вас что-то сильно тревожит, или не дай Бог вдруг наступит такой момент, если вы запутались и не можете понять сути вещей, если вам вдруг стало грустно, и вы всё вокруг внезапно для себя увидели в приглушенном, не таком уж позитивном свете, если вы решили, что вы одиноки, вас недолюбливают, или вам кажется, что все вокруг заняты больше собой и больше любят себя - всё это значит толко одно: вам внезапно вдруг стало остро нехватать любви, но!!! - любви к себе самому.

И тут простой ответ и совет. Прямо тут же, не углубляясь ещё дальше в негатив, а то погрязнете ещё больше, начинайте как молитву произносить фразу: "Я люблю тебя". Говорите медленно, спокойно, сразу 10 раз подряд, если хотите больше. Я вообще говорю это постоянно. Уже сразу почувствуете эффект.

Да, это волшебство!!! Вы просто запускаете циркуляцию любви - самой живой земной энергии - в себе и своей жизни. Молясь таким образом, произнося это как мантру, вы сразу чувствуете наступление комфорта, умиротворения и гармонии, если сначала ощущения были не такими уж и комфортными. Произнеся слова вроде бы к миру, получаешь чувство, что именно тебя любят, что именно тебе это говорят, и краски начинают играть уже другими, более радужными тонами.

Ведь не зря говорится, сначала нужно отдать любовь, чтобы её получить. Поэтому очень советую начать с этих простых, но всепобеждающих слов. Что уж тут говорить, если некоторые болезни сами проходят за одну ночь, если ночью поговорить эти слова.

Всё гениальное просто. Только бери и пользуйся. Если у вас сейчас такой момент грусти, сделайте это. О результате можна написать прямо сдесь. Я буду искренне рада вашему счастью!!! Потому, что это очень помогает мне, значит может помочь и другим людям.

Искренне Люблю и Благодарю Всех!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alt

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не откладывайте счастье на потом,
В счастье главное не бизнес, не карьера.
В жизни столько поучительных примеров -
Не приносят деньги счастья в дом !

Не откладывайте нежность на потом,
Ведь родник ее неиссякаем.
Жаль, мы это поздно понимаем,
Да и время не достаточно притом...

Не откладывайте верность на потом -
Краденого много не бывает...
Кто обжегся, тот конечно знает:
Не изгнать предательства кнутом...

Жизнь не скрыть под фиговым листом,
В ней то страсти правят, то напасти.
Верность с нежностью и есть большое счастье.
Вы его не оставляйте на потом...

Не откладывайте счастье на потом.
Это нужно Вам, а не кому-то.
Будьте счастливы сейчас, сию минуту
В жизни, а не в замке золотом...

Елена Дружинина.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПОЛЮБИ СЕБЯ ТАКОЙ

Положительная самооценка – основное условие душевной гармонии и счастья, без этого не возможно добиться успеха. Между тем у многих женщин о себе не высокое мнение. Мы не любим себя, не принимаем, нам всё время хочется что-то в себе исправить, переделать и уж тогда …
    Высокая самооценка – это уважение и любовь к себе. Она не зависит ни от внешности, ни от возраста, ни от материального достатка.
    Научившись принимать и любить себя таким, какой есть, вы обретёте уверенность в себе, хорошее самочувствие, да и окружающие вас люди будут относиться к вам более доброжелательно (окружающие склонны оценивать нас так, как мы сами ценим себя) И ещё, только счастливый человек может сделать счастливыми окружающих.
Предлагаем вам 11 правил, которые помогут полюбить себя, повысить самооценку:
1. С этой минуты вы будите себе нравиться, не ставя ни каких условий, без возражений.
2. Выпишите на листочек все свои хорошие черты – во внешности и в характере.
3. Мысленно почаще обращайтесь к себе ласково.
4. Заметив, что начинаете себя критиковать – остановитесь.
5. Учтите: то, как вы думаете о себе, повлияет на ваше отношение к себе и на результаты ваших усилий во всех областях.
6. Перестаньте винить себя за прошлые ошибки.
7. Старайтесь избавиться от неприязни к себе и к окружающим.
8. Проводите как можно больше времени среди людей, которые вам очень нравятся и хорошо к вам относятся.
9. Составьте список ваших любимых дел и постарайтесь в течение недели выделить время на одно из любимых занятий, (например: выехать на природу, сходить в кино, в театр, почитать книжку, послушать музыку и т.д.)
10. Старайтесь неприятности воспринимать всего лишь как временные трудности, а не как «вселенскую катастрофу», помните белых полос в жизни всё же больше.
11. Перед сном мысленно обращайтесь к себе со словами: «Я люблю себя! Я умница и красавица»
Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я уже успокоилась!!!

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фу написала отчет.Возмущена ,что крем для лица для некоторых рутина..и считать его не надо.Девочки предлагают только обертывания считать ,а я их не люблю.Даже больше терпеть не могу.Стоишь в них такой липкий и противный....Ну еще скраб из кофе..для тела  куда не шло.

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а разве можно маску для лица каждый день делать?

Татьяна.43 года.Было 104 кг похудела до 72кг в сентябре 2011, 1февраля 2012 78.2 взялась.В марте 2012 72.5 кг.А сейчас 91 кг, иду на 65кг.Мой девиз:Каждый день в радость!!! Мой домик:/community/post.php?topic_id=40182
  Всего Страниц (13):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика