404 Not Found

404 Not Found

РѕР™ РЇ Р’ ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ РўРћР–Р• ЧЕТ РАССЛАБР�ЛАСЬ, НАВЕРНОЕ ДОСТР�ГЛА ЖЕЛАЕМЫХ ЦЕЛЕЙ Р� РЈРЎРџРћРљРћР�ЛАСЬ!  РЈР–Р• МЕЧТАЮ Рћ РџРђРЎРҐР• ЧТОБ Р’РљРЈРЎРќРЇРўР�РќР« НАЕСТЬСЯ, ПОЗВОЛЮ СЕБЕ ....

404 Not Found

Молодец, а я на выходных лентяйничаю, велотренажор только на работе, поэтому "не люблю выходные" для стройнения!

404 Not Found

404 Not Found

404 Not Found

ага, скоро сделаю....

404 Not Found

kmnn пишет 27.03.2012 в 18:34 (ссылка):

Irishnik пишет 28.03.2012 в 09:13 (ссылка):

не они для домашнего просмотра ужасов...... другие попозже сделаю....

Татяна81, Поздравляю... выкладывай фотки)) 

404 Not Found

404 Not Found

kmnn пишет 26.03.2012 в 18:52 (ссылка):

Сама рада до безумия, все старые шмотки в которые не влазила перемерила, даже большие стали, я раньше только до 63 могла похудеть а сейчас........ ЛЕПОТА.....

404 Not Found

404 Not Found

404 Not Found

Я воббще без весов могу, я по вещам смотрю, а то вода на весах уйдет , а я радоваться буду, а так точно бока ушли!!!!!

-  "чтобы РІРёРґРЅРѕ было как цифры меняются прежде чем РѕРЅ остановится РЅР° окончательном весе"

Это действительно так).  РїСЂСЏРј РІ точку))

Эх буду выбирать) сделаю как нить себе сюрприз)

404 Not Found

kmnn, Вот у меня тоже механические(( До этого были электронные, они врали 2 кг,механика вроде норм, но мне не нрав что без грамм.

Посоветуйте какой фирмы лучше электронные?

404 Not Found

404 Not Found

kmnn пишет 24.03.2012 в 12:09 (ссылка):

У меня весы механические показывают 61 ровно!

404 Not Found

Ну вот я и 61, ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! но теперь хочу 58!!!!

РЅСѓ РґР°)) 

во многом ты права)) Эклеры я лопала, потому что какой то не оч хороший человек из родителей, неусмотрительно положили их в холодильник) ну я с утра, не могла устоять) щас славу богу доели, меня больше ниче не влечет, дома жесткое наставление никаких пироженых!))

Так я по себе заметила, в принципе без сладкого какое то время, можно спокойно прожить)

Рђ РїСЂРѕ эту систему РјРёРЅСѓСЃ 60, РјРЅРµ РїРѕРґСЂСѓРіР° рассказала,  С†РµР»Р°СЏ РєРЅРёРіР° написана, че Рё как питаться) РІРѕС‚ РѕС‚ туда Рё вычитала) возможно РјРЅРµ так это запомнилось, что СЏ РіРґРµ то РІ РјРѕР·РіСѓ себе РіРѕРІРѕСЂСЋ, РІРѕС‚ типа съем РґРѕ 12 эклер, РјРѕР» того ниче РЅРµ будет(( РјРѕРµ самоуспокоение меня РїРѕРґРІРѕРґРёС‚ жестко(((

 404 Not Found

 РЅСѓ СЌС‚ стандартно) Р±РѕСЂСЊР±Р° РЅРµ СЃ весом, Р° СЃ шокоманией))

А вот по диете - 60, я читала, вообще пишут что все сладкое, торты, пироженки и шоколадки можно есть до 12) т.к все наеденное сгорит в течении дня)

и мне это так понравилось, что с утра иногда могу слопать маленький эклерчик, стыдно канечн, но когда хочется, не могу себе отказать)

404 Not Found

kmnn пишет 21.03.2012 в 07:05 (ссылка):

Ладно не расстраивайся))) Я думаю с твоим упорстом, ты добьешься цели))

А йога это хорошо, расслабишься))

404 Not Found

404 Not Found

Выложила Сѓ себя РІ дневничке) 

(стесняюсь  РєР°РЅРµС‡РЅ) РЅРѕ раз обещала, сделала)

/community/post.php?topic_id=41108

Irishnik, будем ждать с нетерпением!!!!

Татяна81 пишет 16.03.2012 в 16:48 (ссылка):

Завтра с утра выложу у себя в дневничке))) все таки надо как то сравнивать) я надеюсь потом))

404 Not Found

kmnn, Да уж живот тоже по 30 минут трясу....