Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
РИША Дневник

 
    
 
  Всего Страниц (24):    последняя 21201918171615первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка, ты где?? Сколько килограммчиков потеряла?

Смелость. Спокойствие. Пофигизм

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки!

 Ласковая_Кошка, что поставили мне - не знаю, не разбираюсь в этом абсолютно.

 Vita-, пока жду ответ из Пятигорска. Если там облом - тогда дальше буду искать. Да и личные дела поделать надо - нужно свободное время!

Осилила зарядку утром! Вес опять 78,8 кг. Прям не знаю...

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш, привет! Вес скачет, не беда! Главное, что объемы уменьшаются)))

А 10 ты свободна... и что..!?...какие перспективы есть?

Желаю найти своё, во всех смыслах этого слова!

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка, привет, дорогая!!!

Предприняла ответный визит))) Настроение не очень, вот и не хотелось ничего писать, даже у себя, но как ты заглянула, как-то стало веселее!

Очень интересно, что же тебе админ поставил на комп! Я бы полазила, поискала))) А раз ты увольняешься, конечно, делай, что хочешь, пусть потом радуются тому, что нашпионили, шпиЁны)))))

 

Смелость. Спокойствие. Пофигизм

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Ввиду занятости, тупого интернета и запретов на работе бываю тут редко. Типа сисадмин поставил фигню мне в приемной на компи - только не знаю шпион или блокировщик. Но сейчас он в отпуске, а когда выйдет - я уже уволюсь. smile

Так что мож полазию еще, попишу, если время будет.

Вес скачет как ненормальный между 78 и 79. Но объемы уменьшились немного за неделю, так что не знаю че за ерунда... smile

На зарядку у организма сил хватает не каждое утро. Да и вечером после интенсивной прогулки (и пешком вокруг квартала и на площадке беготня) охота упасть и спать.

Ой, девочки! Недельку осталось отмучаться и 1 день! 10-го я свободна! smile

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Vita-, спасибо!

Вес опять скачет. 78,6 кг. Как надоели эти качели. Каждый день чуть ли не по пол кило туда-сюда...

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро!

Отвесик есть -300 г. Что неплохо. Итого 78,2 кг на сегодняшний день!

Всем отличных выходных!!!

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Спасибо вам огромное, дорогие, что заходите порадоваться моим успехам и поддержать! Сегодня выполнила все пункты гоночки - горда собой. Вес вечерний уже равен утреннему, так что завтра - отвесик!

Танцами позанималась, в душик сходила - благодать! И настроение прекрасное. Сынулька спит с 8-ми часов, так что занимаюсь собой! (ну и всякой ерундой smile)...

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки!

Вес сегдня скакнул обратоно... 78,5 (+400 г) smile

Но не будем отчаиваться - будем его гнать. Даже зарядку утром сделала сегодня - не поленилась проснуться чуть раньше. smile Теперь бы еще вечерних тренировок добавить, а то процесс идти не хочет.

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка, привет!

Ура, килограммчик свалил!!! За ним и остальные лишние сбегут)))

Ну и начальница у тебя! Прямо моя свекровь)))) Тоже самое: говоришь, а тебя не слышат, потому что у нее только два мнения: одно ее, другое неправильное. Таких людей терпеть не могу, неадекват полнейший. Так что ты молодец, что уходишь, не надо позволять мотать себе нервы. smile

Смелость. Спокойствие. Пофигизм

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Риша, я очень за тебя радаsmile

Во-первых по поводу работы! Правильно, что ты решила не сдаваться, а идти дальше и искать то, что действительно твоё)) Когда работаешь для души, да ещё это и хорошо оплачивается вдвойне приятно!! Респект)))

Во-вторых за то, что ты скинула ненавистный киллограмчик! Молодец, так держать!

 

 

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, просто был вообще бесперспективняк. Обещали 6000 после испытательного срока 1 мес, но оказалось 5300, да и нервомотательство. На днях обвинила меня, что с моего компьютора в приемной лазили в одноклассники, причем сама знает, что этого не было. Просто засекла одну сотрудницу, а на меня свалила, якобы она ко мне пришла попросила посмотреть фотки какие-то. Но этого не было - точняк! Сочиняет на ходу! Я вообще в шоке! И меня не слышит, что я говорю, что этого не было. Разборки я разумеется не устраивала, ибо та девчонка, которую засекли точно не говорила про меня. Это 100% я уверена. Так что директорша типа "на понт" взять хотела - я не въехала. Но чуть не упала от такой наглости! Это уже была последняя капля. Уж во вранье меня еще никто необвинял, да еще на пустом месте по сценарию собственного сочинения.

Да, я ж забыла похвастаться. Наконец меня покинул лишний килограмм! Сегодня уже 78,1. А в понедельник было 79. УРА!

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это ужас, а не работа, я тебя понимаю!

Смелость. Спокойствие. Пофигизм

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Олюнь! Вот приняла решение - такое облегчение сразу! Какая может быть перспектива где платят 5300 в месяц, а работа - чай носить и бумажки по кабинетам...

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка, поздравляю!!!!

С дурацкой работы, несомненно, нужно увольняться. У тебя все получится, обязательно!

Смелость. Спокойствие. Пофигизм

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я витязь на распутье - пришло время перемен. Увольняюсь со своей дурацкой работы. Хочу по своей специальности устроится. А для этого придется ехать в другой город. 100 км, но делать нечего. Может хоть деньги зарабатывать начну, да и делом займусь. Вчера ездила на собеседование - жду ответ. А тут заявление уже написала. с 9 августа свободна.

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Спасибо, что заходите. А то у нас сейчас интернет под запретом на работе. А дома некогда, да и тормознутый очень. Успеваю только гоночку посчитать.

Олюнь, рада, что фильм понравился!

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка, привет!

Прости, что не заходила давно, не вылезала из депрессии. Сейчас все вроду получше, тьфу-тьфу-тьфу!

Спасибо тебе за совет посмотреть "Звездную пыль", совершенно волшебный, чудесный фильм!

Судя по фоткам, ты отлично отдохнула smile

Смелость. Спокойствие. Пофигизм

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, достичь бы!!!!!

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!

Не очень-то я и молодец. Было-то ведь уже 77,7. Правда недолго. Но держу как могу. Сегодня стартую с веса 79,0 кг. На выходных было 79,1

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Риша, привет!!! Ты молодец!!! Держи вес!!!

а вот я - позорище! ...стыдно дажеsmile прибавила полтора кг за две недели. Блииин.

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Ириш))уборка лучший фитнес)) привесик обязательно уйдет)))

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Привесик после ДР всего 200 г. Но результат 79,0 кг совсем безрадостный. На выходных генеральная уборка в квартире и в голове! А с понедельника гоночка!

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Приветик! Вот собираюсь с завтрашнего дня! А то сегодня уже 2 маленьких кексика слопала в обед. И еще тортик будет вечером. smile

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик Ириш, а я смогла от сладкого отказаться... Давай и ты)) мы все сможем
Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Я чет расслабилась вконец - сплошные вольности! Вес держится на отметке 78,8 кг и то чудесным образом не ползет вверх, наверное из-за соблюдения питьевого режима.  А вольности в плане печенек, уминаемых вприкуску к кофе с молоком...

Сегодня у папы день рождения. К еде еще и шампанское добавится. А с завтрашнего дня надо как-то отказаться от посещения магазинов, чтоб соблазна не было. А то прям (извиняюсь) недержание какое-то - покупаю плюшки-печенюшки и лопаю... smile уже 2 дня

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лерунь! Да вот на море съездила, как видишь. Теперь опять пытаюсь продолжать борьбу с лишним весом. Как твои дела? Как здоровье, как успехи?

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка приветик))))) КАК ТЫ ПОЖИВАЕШЬ?)))

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут /community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня я в ударе! Выпила уже 5 своих стаканчиков - это как раз 2 литра. Еще + утром стакан. Сейчас пойду наберу 6-й. Ну и бегаю, соответственно!

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

На гонку народ не собрался, так что старт откладывается.

Купила себе стаканчик на работу водичку пить 400 г. Кулер тут в коридоре стоит. Уже 3 стаканчика осилила. А то с водой уже давно проблемы.  Теперь надеюсь процесс пойдет. А то уже вес 78,8 кг. На 1,1 кг больше лучшего результата...

Куда-то все пропали. Пойду посещу дневнички.

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! smile

Vita-, спасибо! Да, гоночку надо начинать срочно. А то моя попытка начать худеть в выходные с успехом провалилась! Вчера с утра все было нормально. Зарядку сделала, еду считать начала. Потом съела мороженное... потом еще 2... итого 3 мороженца за день smile smile Ну че за фигня?!!! smile

Стартуем в понедельник - хватит поблажек, а то великолепные результаты так и останутся в будущем!

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Риша, приветик!! Вчера настрочила тебе и всё пропало, сообщение не отправилосьsmile

На фоточках ты очень милая и симпотичнаяsmile Сыночик прелесть)) Рада за вас, что хорошо отдохнули, набрались новых впечатлений))   Вот чуток ещё похудеем и - Звезды!!!

Я  без гоночки расслабилась и набрала обратно целое кило... Давай Ириш, командуй!!! и начнем новый этапsmile

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фух-х! Еле получилось!

Отдохнули здорово! Правда сынуля сначала не хотел в море заходить, боялся, особенно волны. А потом еле вытащишь! smile

Вес на момент отъезда 78,4 кг, сегодня с утра 78,6 кг. Так что за отпуск ничего не изменилось. Еще и КД. Так что результат неопределенный.

Планирую за выходные сбросить полкило (если не налопаюсь чего-нибудь) и за грядущую неделю еще полкило. Преодолеть отметку 77,7 как минимум!

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Комп сильно тупой. Но попробую фоток выложить. Правда качество местами не особо. Но, уж что есть!

 

 

 

 

 

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Риша,  привет!! С приездом! Ждем ждем фотки))) С новыми силами в бой :-)

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Всем привет!

Мы прибыли! Было здорово! Подшаманю фотки - выложу с коментами! smile

ИРИША ___ Рост 169, 34 года
24.10.16 - 88,0
31.10.16 - 86,2
1 цель к 06.12.16 - 83,0 кг
Окончательная цель - 60-62 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришк, солнышко, ждем твоего возвращения.

 Хорошего отдыхаsmile

Картинка 2 из 211483

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никто не может вернуться назад и дать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и придти к новому финалу!!!

Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))
  Всего Страниц (24):    последняя 21201918171615первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Витаминная смесь
1. Орехи: Орех грецкий (200.0 грамм) 2. Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага) (200.0 грамм) 3. Фрукты: Слива сушеная (чернослив) (200.0 грамм) 4. Фрукты: Лимон (200.0 грамм) 5. Мед пчелиный (50.0 грамм) 6. Изюм, бессемянный (200.0 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика