akasja, Привет!!! Несколько раз заходила, читала твое сообщение, но как то совсем не знала что ответить. Сама разъелась со всеми этими депрессиями и стрессами почти до 130. Со вчерашнего дня начала придерживаться системы питания доктора Дюкана. Так что я с тобой))) чтобы и тебе и мне было веселей шагать)))

Какие Сѓ тебя планы?Какой системой будешь пользоваться? 

Очень рада твоему возвращению!!!!

Настуаил в моей жизни период какой то затяжной и глубокой дипрессии. Даже не знаю как с этим справиться (((

Приветик, куда пропала??? Как у тебя дела? Как успехи?

Infighter, привет! Ни как до тебя добраться не могла, чего то сегодня работой завали, наверно соскучились по мне за неделю, вот теперь отдуваюсь.Есть охото ужасно, особенно мяса и овощей, девченки мои на работе разные салатики с майонезом и курочку едят, а я кашей геркулесовой давлюсь и творогом 3% заедаю.

nataljaидукмечте, РїРѕ магазинам сегодня шикарно прошлись!!! купила 4 кофты Рё Р±СЂСЋРєРё... нет, 5 кофточек)))) Рада безумно. 

РЈ нас Рє сожалению СЃРєРёРґРєРё если Рё бывают, то смешные, РїРѕ этому РѕСЃРѕР±Рѕ РёС…  Рё РЅРµ ощущаем.

Infighter, дорогая, привет!

   Полный релакс- это замечательно! Надеюсь РїРѕ магазинам  смегодня тоже отлично "прошвырнулась" ... Рђ СЏ завтра РїРѕР№РґСѓ, Сѓ нас РІ РѕРґРЅРѕРј мвагазине повальные СЃРєРёРґРєРё РїРѕ понедельникам - тоже оторвусь...

    Желаю позитива РЅР° РІСЃСЋ рабочую неделю Рё отличного настроения! Если что - РґРѕ понедельника

Сегодня Сѓ меня был день красоты. Была РІ парикмахерской, промелировалась, РЅР° этот раз попросила взять погуще, чтобы быть посветлее. Освежила стрижку, сделала укладку. Р’ итоге СЏ там провела почти 4 часа. РќРѕ это время было проведено РІ удавольствие. Еще купила себе теплую пижаму Рё веселую ночную сорочку, Р° так же кожаные перчатки. Р’ итоге потратила практически целый день только РЅР° себя! 

Завтра в планах пойти прикупить себе что нибудь из повседневной одежды, а так же присмотреть платье на новогодний огонек с девочками - коллегами.

подпись про прическу никак удалить не получается :-(

nataljaидукмечте, да, процедуры помогают долечиваться и восстановиться. А мультиварка на много функциональнее пароварки))) В пароварке можно только на пару готовить. Там идет чаша с нагревательным элементом куда заливаешь воду, наверх ставится еще два яруса емкостей с отверстиями на дне, чтобы проходил пар, и сверху все это дело закрывается крышкой, так же пластиковой.

А пароварка у меня вот такая. Ей уже года 4.

Infighter, ой, а и не вижу, что ты мне пишешь... прошу прощения

 СЃ 20-РіРѕ числа РІСЃРµ круто поменялось: мелкий заболел ветрянкой, так что сижу РґРѕРјР°. РџСЂРѕ остальное ты занешь, "тусня" Сѓ меня РІ дневничке...

  Р�РЅРЅР°, СЏ РЅРµ совсем уловила, ты что ли после болезни теперь восстанавливаешь организмУ РЅР° процедурках?! Р�ли этому иная причина?! Р’ любом случае, РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ! Рђ пароварка это типа мультиварка?!

nataljaидукмечте, Привет!!!! На сегодня в планах доработать день и не сойти с ума. Съездить в поликлинику на процедурки, по дороге домой выйти за 2 остановки и пройтись пешком, приготовить фаршированные перцы в пароварке.... и наверное на этом все. А у тебя какие планы и как проводишь день?

Chertenok777, Привет! Тебе тоже хорошего настроение и плодотворного дня!!!

Infighter, СЃ понедельником

Твои планы на сегодня? Если что, я начала с малого - опять начала следить за питанием...

Chertenok777, Дела просто супер. Сегодня закрыли больничный. Р’ понедельник РёРґСѓ РЅР° работу. Что то РїРѕРєР° была РґРѕРјР°, РїРѕ работе Р° РЅРё разу РЅРµ соскучилась. 

РџРѕРіРѕРґР° Сѓ нас портится. Начинаются заморозки. Так РЅРµ хочется.  Рђ еще отопление РЅРµ включили, так РґРѕРјРѕ как то прохладненько, бодренько)

Infighter, ДОБРОЕ ВРЕМЕН� СУТОК, КАК ТВО� ДЕЛА?

nataljaидукмечте, привет!!! Да, и вправду отрезала, о чем ни капли не жалею! Конечно забегай, всегда буду рада! Ну и я к тебе захаживать буду!

Infighter, РїСЂРёРІРµС‚ огромный!!!!

Тысячу лет не виделись, не списывались!!!

Эт ты в правду косу отрезала?! кудри всегда хороши..

 Р’ общем СЃ возвращением. Буду забегать Рє тебе... РЅСѓ Рё ты заглядывай

Infighter, спасибо!

Chertenok777, � тебе замечательного дня и прекрасного настроения!!!!

Alesechka, фотография - дело вообше волшебное. А подпись и вправду надо поменять, только в большую сторону.... А за комплименты спасибо! Это всегда приятно, всегда вдохновляет!

Вроде поменяла. Правда забыла как это делается, по этому пришлось покопаться.

�дея и мотивация стара как мир. Хочу быть стройнее, а значит здоровее, подвижнее, веселее и увереннее в себе! Сейчас болею, а до болезни придерживалась системы доктора Д.кана - и это работало. Мне понравилась эта система тем, что в ней разрешены овощи. Для меня это очень важно, потому что овощи я люблю и уважаю. К тому же, для системы Дюкана УЖЕ придумано и вылажено в интернет просто огромное разнообразие рецептов (в том числе хлеба и десертов), так что ломать голову и придумывать что то новенькое не надо, не надо изобретать велосипед!

Infighter пишет 14.10.2014 в 16:51 (ссылка):

�нна, давай рассказывай про новые идеи и мотивацию!Что делать планируешь?
Обновляй свою подпись, по фотке вообще не скажешь, что есть что-то лишнее )

Ты на фотографии такая ухоженная и уверенная в себе девушка, СУПЕР!

Alesechka, ПР�ВЕТ!!!! Спасибо. Рада "видеть" у себя!

llalloba18, Привет! Коненечно заглядывай, Р±СѓРґСѓ рада.  

Расскажи Рѕ себе, ты откуда, сколько лет, чем занимаешься??? Какой СЂРѕСЃС‚? Ограничиваешь себя РІ рационе или РІ количестве потребляемой пищи? 

привет, меня зовут инесса, я от переживаний наела 100кг, а недавно совсем была 95кг...теперь вновь приступаю к СВОЕЙ Ж�ЗН�, КОТОРАЯ С КАЖДЫМ ДНЕМ НЕ СТАНОВ�ТСЯ ДЛ�ННЕЕ! если не против, то буду заглядывать к Вам, чтоб почитать, а может и переговорить?

�ннулечка, с возвращением! Шикарно выглядишь!

Chertenok777, ой, ну спасибо приспасибо))) приятно то как!!!!

РЇ РЅРёРЅР° секунду РЅРµ жалею что состригла волосы))) Раньше , РєРѕРіРґР° длинные были , РІСЃС‘ СЃ пучками РґР° хвостиками бегала. Рђ сейчас хожу только СЃ распущенными, Рё РјРЅРµ безумно нравится! 

Infighter, ты просто супер, прическа классная. Просто красавица!!!

Всем привет, СЏ вернулась!!!! Чему очень рада. РЎ новыми силами, новыми идеями Рё мотивациями РІСЃРµ Рє той же цели!!!! 

Infighter, �нночка. с днем рождения)))) Возвращайся к нам.