Вес 80,2, вчера вечером болела голва и мышцы живота, как будто пресс перенапрягля, поэтому проснулась разбитая. Еще мелкий очнь мало шевелится, я аж переживать начинаю.

РЇ так Рё думала, что это РІРѕРґР°, сегодня 79,8! РњРµРЅСЏ вечра РјРѕР№ врач РІ жк отругала Р·Р° большой привес (+1,6РєРі!), СЏ ей РіРѕРІРѕСЂСЋ - это РІРѕРґР°, Р° РѕРЅР° РјРЅРµ делай разгрузочные РґРЅРё, придешь РЅР° контроль веса РІ понедельник. Надоело Рє ней ходить, РЅРѕ СЏ РІСЂРѕРґРµ такая обязательная.

Вот я отъелась 80,4!!! Очень надеюсь, что это вода. Сегодня на очередной прием в жк, хотя ходить туда уже ой как неохота!

вес 79,6, вчера выяснелось, что РјСѓР¶ РјРѕР№ весит РЅР° 2 РєРі меньше меня!!!! Р’РѕС‚ это будет Сѓ меня мотивация после СЂРѕРґРѕРІ Рє похудению!!! РћРЅ бедняга без сладкого СЃРёРґРёС‚ уже почти месяц, ноет РїРѕ вечерам, что вкусненького нет РІ РґРѕРјРµ, РЅРѕ РјРЅРµ нельзя РЅРё сладкого РЅРё хлеба, пускай потерпит, СЏ РЅР° большие жертвы РёРґСѓ! 

Врач сказал, что мелкий весит 3400+/-200грамм, все у нас хорошо, но вот шейка не зрелая, надо пить витамины.

вес 79,9, итого за 3 недели +1 кг, завтра к врачу в роддом, немного переживаю, что скажет, какой вес и т.д.

вес держится 79,3, вчера ходила Рє врачу, РІСЃРµ анализы РІ РЅРѕСЂРјРµ, пожаловалась РЅР° ложные схватки, сказала значит СЃРєРѕСЂРѕ рожу, хотя мальчики любят РґРѕ последнего сидеть))) Два РґРЅСЏ сплю хорошо, мелкий тоже ночью СЃРїРёС‚, стал реже шевелится, РІРёРґРёРјРѕ ему уже места мало. 

Вес сегодня опять 79,3))) Сегодня опять с ложными схватками мучилась с 5 утра. Когда же уже это кончится))) Столько дел по дому, а я как зомби хожу...

вес сегодня 79,3 ((( печалька...

Вес 78,9, РґР° СѓР¶, теперь мечтаю хотя Р±С‹ СЃ +15 РєРі РІ СЂРѕРґРґРѕРј прийти. Сегодня ночь спала хорошо, РЅР° удивление мелкий даже РЅРµ Р±СѓРґРёР», РЅРѕ РІРѕС‚ весь вечер СЃ ложными схватками парилась, насчитала 5 штук СЃ разными промежутками. Р’СЃРµ семейство стоит РЅР° ушах, даже свекр РїРѕР·РІРѕРЅРёР»!!!! Рё поинтерисовался РЅРµ собираюсь ли СЏ ближайшие три РґРЅСЏ рожать, РѕРЅРё РЅР° Кубань хотят успеть съездить)))) РЇ РёС…  РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ успокоила, РЅРѕ СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны откуда РјРЅРµ знать, РєРѕРіРґР° мелкий собирется... Р’РѕС‚ сижу РґРѕРјР° Рё прислушиваюсь Рє своему организму)))

Вес опять 78,1 очень хочу с таким весом оказаться в роддоме. Сегодня пол ночи не спала, мучали ложные схватки, теперь разбитая буду весь день!

Вес 78,1, осталась довольна походом к врачу, сказала живот уже опустился, все анализы в норме, мелкий активничает. Не смотря на жару, начала делать зарядку по 15 минут в кровати и стала лучше себя чувствовать, спина болит и ноет меньше. Почти все вещи погладила и постирала, сегодня докупила последную мелоч, поэтому к роддому я готова!!!

Вчера порадовал вес было 77,2, сегодня 78,1, ничего РЅРµ понимаю, хотя Сѓ меня всегда вес скакал, даже РґРѕ беременности… Врач вчера похвалила Р·Р° то, что похудела почти РЅР° РєРі. Опять выписала кучу анализов, РЅРѕ уже так лень ходить РёС… сдавать. РЎСѓРјРєР° РІ СЂРѕРґРґРѕРј уже собрана, осталось РІСЃРµ погладить, РЅРѕ  РјСѓР¶ должен купить новый утюг, Р° то наш накрылся(((. Вообще РїРѕ такой жаре ничего делать РЅРµ охота, так Р±С‹ Рё валялся РЅР° диване.

Ура, ура, сегодня 77,8, значит мой отказ от сладкого и хлеба дает результаты!!! Наконец-то пойду в консультацию не боясь, что будут ругать за лишний вес. Вообще-то уже не охото туда ходить, так как уже есть договоренность в роддоме, но ради малыша буду сдавать все анализы до конца, на всякий случай!!!

Сегодня по плану собирать сумки в роддом))))

Вес сегодня 78,4.

Замеры делала на 34 неделе с 07.07- 13.08.14:

Вес - 78,1  вес РґРѕ Р±- 64,8 (+13,3 РєРі)

Ошеи - 33 34 (-1)

РћСЂСѓРєРё - 25 26 (-1)

РћРіСЂСѓРґРё - 99 99 (0) 

РћРїРѕРґ РіСЂСѓРґСЊСЋ - 86 84 (+2)

Оживота - 104 101 (+3) 

Оталии - 91   87 (+4)

Обедер - 110  109 (+1)

РћРЅРѕРіРё - 58 58 (0)

РћРёРєСЂС‹ - 36 36 (0)

Не так уж и плохо)))

Вес сегодня 77,8, что не может не радовать, оттеки вроде стали меньше, не смотря на жару. Настроение последние несколько дней не очень, понимаю, что злюсь на мужа без причины, а сделать ничего с собой не могу.

В роддом почти все собрано, осталось все перестирать, перегладить и разложить по пакетам (что до/после родов)

Почему то нервничаю перед знакомством с врачом, хотя сама его выбрала и уверена, что он самый лучший. Хотя родов уже не боюсь, хотя часто снятся раные эпизоды этого события)))

Вес сегодня 78,1, добавились небольшие отеки, хотя пью конефрон. Мелкий шевелиться очень активно, сегодня почти всю ночь не давал спать, только под утро меня вырубило, не смотря на его усилия))) Так как вчера много ходила, вечером начало опять тянуть левую ногу, всетаки есть какое-то защемление нерва, после длительного хождения лягу, а вот встать уже не могу, стреляет, аж ногу приволакиваю. Надеюсь после родов это пройдет. На УЗ� нам сказали, что все у нас в норме, веса больше на 200 грамм, надо исключить мучное и сладкое. Держать себя в руках тяжеловато, но я стараюсь.

начались отеки, вес уже 77,2 , начала опять пить чай мочегонный. Сегодня пойду на ЭКГ и к терапевту, закрою обходной лист. Жду УЗ� 31.07. Недавно была фотосессия с мужем, фото выложу позже.

Зато вес меня порадовал сегодня 75,9 (-400гр) думаю это водичка)))

Сегодня начинается 30 неделька. Весь день мелкий отбивает РјРЅРµ Р±РѕРє))) Очень жарко, поэтому прячусь РїРѕРґ кондиционером! Так лень что-то делать, РЅРµ РјРѕРіСѓ себя заставить! Так Р±С‹ Рё валялась весь день! 

�дет 29 неделя, давно не писала, день замеров был с 12.06- 7.07.14:

Вес - 76,3  вес РґРѕ Р±- 64,8 (+11,5 РєРі)

Ошеи - 34 33,5 (+0,5)

РћСЂСѓРєРё - 26 26 (0)

РћРіСЂСѓРґРё - 98 99 (-1) (похудела???)

РћРїРѕРґ РіСЂСѓРґСЊСЋ - 84 85 (-1)

Оживота - 101 95 (+6) растет пацан)))))

Оталии - 87   85 (+2)

Обедер - 109  109 (0)

РћРЅРѕРіРё - 58 57 (-1)

РћРёРєСЂС‹ - 35 36 (-1)

Сегодня день валяния в кровати!!!! Кайф!!! Неделя выдалась тяжелая! На выходных муж ездил за мебелью и детскую и зал, потом все выходные её собирал, а я шмотки все перебирала и убиралсь.

Еще Сѓ меня Сѓ мамы умерла собака, СЃ которой прожили 13 лет, РѕРЅР° как член семьи была, рыдала РЇ  РґРІРµ ночи, только сейчас уже РјРѕРіСѓ без слез РѕР± этом говорить!

На плановом осмотре все хорошо, веса набрала всего 300 грамм. Узнала телефон врача с которым буду договариваться в роддоме, но думаю пойду к нему не раньше 36 недельки знакомиться!

Малыш устраивает пляски по вечерам в животе, да и днем активничает ощутимо! Становится уже тяжеловато ложиться и вставать, переворачиваться ночью, но надеюсь скоро организм привыкнет и станет легче)))

Всем желаю отличного настроения и улыбок!!!

Сегодня порадовал небольшой отвесик в 400 грамм))), Видимо сказалась работа по дому)))

Сегодня начинается 25 неделя, уже пошел седьмой месяц, не верится)))

Вес - 72,8  64,8 (+8 РєРі)

Ошеи - 33,5 33 (+0,5)

РћСЂСѓРєРё - 26 24 (+2)

РћРіСЂСѓРґРё - 99 90 (+9)

РћРїРѕРґ РіСЂСѓРґСЊСЋ - 85 78 (+7)

Оживота - 95 86 (+9)

Оталии - 85 74 (+11)

Обедер - 109  101 (+8)

РћРЅРѕРіРё - 58 53 (+5)

РћРёРєСЂС‹ - 36 35 (+1)

Время летит так быстро, вот уже пошла 25 неделя моего счастливого положения!

РџРѕС…РѕРґ РІ Р–Рљ прошел так себе, Р·Р° вес РЅРµ ругали, так как привес всего 500 грамм, РЅРѕ  РїРѕР¶Р°Р»РѕРІР°Р»Р°СЃСЊ, что начали болеть почки, отправили РЅР° РЈР—Р�, оказалось, что есть какое-то воспаление, назначили пить чай, ношпу Рё канефрон – РІСЂРѕРґРµ РІСЃРµ можно беременным, поэтому РїСЊСЋ, уже стало легче, почки больше РЅРµ беспокоят.

 РџРѕСЃР»РµРґРЅРёРµ несколько дней было плохое настроение – ничего РЅРµ хотелось,  РїР»Р°РєР°Р»Р° без РїРѕРІРѕРґР°, ныла мужу что устала быть беременной((( РћРЅ меня успокаивал как РјРѕРі… Чтобы поднять РјРЅРµ настроение решили сделать перестановку РІ квартире, оказалось, что квартиру РјС‹ делали для РґРІРѕРёС…))), несмотря РЅР° то, что комната детская есть. Придется менять почти РІСЃСЋ мебель. Следующие РґРІР° РґРЅСЏ СЏ просидела РІ интернете, подыскивая РІСЃРµ,  С‡С‚Рѕ нам нужно. Р�тог меня порадовал – РІ пятницу РјСѓР¶ едет Р·Р° всей мебелью РІ Краснодар Рё общая СЃСѓРјРјР° оказалась вполне приемлемой.  РљР°Рє приятно, РІСЃРµ таки, выбирать для малого мебель, одежду Рё плохого настроения как РЅРµ бывало.

Кстати РЅР° счет бандажа. Купила то, что хотела, фирмы ЭКОТЕН, очень довольна!Ходить РІ нем РѕРґРЅРѕ удовольствие, сразу чувствуешь как СЃРїРёРЅРµ легче Рё живота вообще РЅРµ ощущаешь!  Хожу РІ нем РЅР° улице, РґРѕРјР° просто РЅРµ вижу смысла, одеваю только РєРѕРіРґР° убираюсь или готовлю.

Вес уже 73,2 получается за полторы недели +500 грамм. Завтра буду замеряться. Желаю всем хорошего настроения и легкой беременности!!!

Неделя пролетела незаметно, приехала РїРѕРґСЂСѓРіР° Рё каждый день РјС‹ РєСѓРґР°-РЅРёР±СѓРґСЊ ходили. 

Была на очередном УЗ�, малыш себя очень хорошо вел, дал себя всего измерить, все показал, когда мне повернули монитор и показали личико, чуть ли ручкой не махал))) УЗ�ст оказалась приветлива, ответила на все мои вопросы, что удивило, потому что я уже привыкла к хамству и молчаливости врачей в нашей ЖК. В итоге у нас все хорошо, без отклонений, чему я очень рада.

Малыш активно толкается, РёРЅРѕРіРґР° живот С…РѕРґСѓРЅРѕРј С…РѕРґРёС‚, особенно, РєРѕРіРґР° лежу. Р’РёРґРёРјРѕ это ещё РёР·-Р·Р° того, что малыш Сѓ меня прикреплен Рє передней стенке. Завтра идем Рє врачу РЅР° плановый осмотр, надеюсь прибавка РІ весе будет небольшой. 

Завтра пойду покупать себе бандаж, так как носить животик становиться тяжело. Обошла почти все магазины мед. техники и аптеки в городе, оказалось, что найти хороший бандаж не так уж и просто. Но вроде в одном месте мне подошел, завтра пойду покупать.

Gellaa, Саша, из личного опыта могу сказать, что сначала лучше заняться ПП, а уж потом спортом, дело в том, что вес должен пойти вниз из-за изменнения рациона, а спорт это уже для поддержания достигнутого результата, так как спорт это мышцы и сжигание ккал, но если продолжать обедаться, то толку будет мало...

В любом случае чтобы не было срывов, надо действовать постепенно, и сама не заметишь как станешь стройнее)))

РўРћРЎР�Рљ-РњРћРЎР�Рљ,  РЅРµР·Р°С‡С‚Рѕ! Обращайся! Удачи РІ поисках хорошего врача!

AKrupskaia пишет 22.05.2014 в 15:00 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚:-)

Ну вот начала толком только со вчерашнего дня.

ПП, бег через день, вода-вода-вода..

Вообще в идеале я мечтаю изменить отношение к еде, потому, как я понимаю, что пока еда для меня - это что угодно, кроме простого физиологического процесса)) ничего не изменится. Еда для меня - это и награда, и способ борьбы с любым стрессом, и первое чем, я занимаюсь, когда скучно, просто заполнение всего свободного времени.

Поэтому Рё методы должны быть соответствующие - С‚.Рµ. для меня это только РџРџ, Р° РЅРµ диеты.. хотя диеты СЏ РїРѕ-моему испробовала РІСЃРµ существующие... Р’РЎР•! 

РќСѓ Рё СЃРїРѕСЂС‚, хочу чтобы стал неотъемлимой частью жизни... Р° РЅРµ приливами, то каждый день, несколько месяцев.. то РЅР° полгода вообще РЅРё РѕРґРЅРѕРіРѕ лишнего движения.

Р’РѕС‚.. как то так:-) 

Еще раз привет! Для начала попробую сменить врача ,спасибо огромное за советы=)

ТОС�К-МОС�К, Привет! Спасибо за поздравления!

Я сменила двух генекологов. У меня всю жизнь был нерегулярный цикл. Физиологически у меня все в норме. Муж тоже сдавал анализы, ходил к врачу, у него все было в порядке. Последний врач провела мне обследование на гормоны, оказалось что они все вразнобой вырабатываются, от этого овуляция могла наступать раз в несколько месяцев. Назначила гормоны по графику (там от дня цикла зависит), плюс витамины. Потом пила гормон для стимуляции работы яичников и в следующем месяце пришла овуляция и беременность.

�з психологисечких факторов, как только расслабишся и перестанешь циклиться на этих мыслях все получится. Я бросила работу, была руководящая должность, много нервов, стрессов и забеременяла через 2 месяца.

Вывод - меньше стрессов, хороший врач, который выяснит причину, а не будет залечивать, и настрой, что все будет хорошо!

Удачи тебе в этом приятном деле!

Gellaa, привет тезка! Добро пожаловать! Спаисбо Р·Р° поздравления! Как именно худеешь? 

Привет =)) поздравляю с долгожданным мвлышом=)

Скажи пожалуйста, а что ты делала чтобы получилось , ведь 3 года не получалосЬ?У моей подруги окло двух лет не поулчалось забеременнеть и как только она успокоилась , перестала считать дни х, все получилось=)

У нас такая же история, но пока не получается около года, а уже очень хочется, прям очень=)

Саша привет!

Я тоже Саша:-)

Поздравляю с эти событием:-)

Мне 30 , детей пока нет(( но хочется уже, но сначала хочу похудеть.

Ты молодец, беременнеть пошла с нормальым весом , и сейчас набираешь в пределах нормы, что безусловно оочень важно.

Сегодня начинается 23 неделя, поэтому сегодня день замеров. Так как это мои первые рамеры, то сравнивать буду с размерами до беременности))) �так:

Вес - 71,3  64,8 (+6,5 РєРі)

Ошеи - 33 33 (0)

РћСЂСѓРєРё - 26 24 (+2)

РћРіСЂСѓРґРё - 97 90 (+7)

РћРїРѕРґ РіСЂСѓРґСЊСЋ - 83 78 (+5)

Оживота - 93 86 (+7)

Оталии - 83 74 (+9)

Обедер - 107  101 (+6)

РћРЅРѕРіРё - 57 53 (+4)

РћРёРєСЂС‹ - 36 35 (+1)

Я нудмала, что все будет намного печальней)))

MadBat, желания курить нет совсем, очень надеюсь, что и не появиться))) Единственное, что раздрожает, что муж до сих пор курит и не собирается бросать, как только его не уговаривала(((

AKrupskaia, Очень рада за тебя! Только не вздумай начинать снова!) Будь хорошим примером!)

MadBat, спасибо,дорогая! Курить СЏ конечно бросила, получилось даже раньше, чем забеременела, правда всего РЅР° неделю))) 

Саша, как я могла все пропустить! Поздравляю тебя с таким замечательным событием! Легкой беременности и родов тебе!))

П.С. Курить то бросила, я надеюсь?))

Сегодня -700гр. А это всего за два дня здорового питания. Очень рада. Поняла что питаюсь я до 1600ккал это даже меньше чем было до беременности, хотя не могу сказать, что голодаю. Просто морально тяжеловато, потоянно хочется чего-то этокого и каждый раз себя заставляешь выбирать фрукт вместо печеньки))) Еще "заботливый" муж постоянно покупает сладости, чтоб меня побаловать, а я не хочу стать колобком)))).

Мелкий активничает, значит РІСЃРµ хорошо. Р’ пятницу РїРѕР№РґСѓ РЅР° очередное  Р±РµСЃРїР»Р°С‚РЅРѕРµ РЈР—Р�, сравню результаты СЃ платным. Вчера начиталась отзывов РїСЂРѕ наш СЂРѕРґРґРѕРј, поняла, что Р±СѓРґСѓ договариваться, так как бесплатно страшно туда попадать, СѓР¶ очень хамское отношение. РЎ врачом уже определилась, РїРѕР№РґСѓ Рє нему РЅР° 30 неделе.