Буду реже сюда заходить, очень много навалилось на меня, времени на инет вообще нет(( госы на носу =(((

BlackRose, вот и я под вечер вся холодная ходила.. тоже не хочу так над собой издеваться, и от молокочая странное чувство во рту у меня...и странно то,что весь день ничего не жевал...

Завтра весь отвес вернутся - я уверенна,тк сегодня опять была на застолье..эх =( что поделать

на спорт времени не осталось,но много ходила сегодня,так что ладно...Осталось 3 недели до госов,препод сказал забросить на время диплом и срочно! готовиться к госам,так что придется спорту подождать,буду учить(хотя бы читать и понимать,выписывать для себя-так будет легче хоть что-то запомнить)

очень устаю в последнее время,дома не успеваю убираться/готовить/стирать...еще и нервная вся хожу,всё надоело,хочется расслабиться,но нельзя =(

Я как-то тоже экспериментировала с разгрузочным днем на молокочае и кефире. ЖЭСТЬ! мне это явно противопоказано, уже к обеду болела голова, а вечером-то в жар, то в холод. Даже вспоминать не охота! Предпочитаю гречку и кефир для таких разгрузов.

Р·Р° вчерашний разгруз отвес только 600 РіСЂ, то есть сейчас СЏ 49,4 РєРі СЌС….. 

пошла по делам(за заграном, в универ к руководителю,к маме - закреплять к поликлинике, и потом к родителям МЧ)

ужас.. буду читать госы(12 вопросов), и надо срочно сделать отчет/справку/отзыв по практике, как же все надоели со своими бумажками!

Р’РѕС‚ так СЏ Р·Р° 1 день написала 3 Главу.. осталось заключение Рё СЃРїРёСЃРѕРє литры..РќРћ! Очень РјРЅРѕРіРѕ времени РјРЅРµ потребуется РЅР° сокращение текста, тк Сѓ меня уже 125 стр, Р° надо хотя Р± 94!!!! (то есть 30 страниц нужно удалить РІРѕ что Р±С‹ то РЅРё стало) 

РџРѕРґСЂСѓРіР° сказала,что надо готовиться Рє госам уже,СЌС…. СЏ распечатала первые 12 ответов(посчитала,что каждый день надо РїРѕ 5 РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ читать/учить) РЅРѕ РјРЅРµ Р± хотя Р± прочесть(учить РІСЂСЏС‚ ли найду время).. Сижу сегодня РЅР° молокочае...одновременно писать диплом-это жесть,ведь так хочется кушать.. выпила РїРѕРєР° что 4 чашки молокочая, 4 стакана РІРѕРґС‹,съела 1 ложку творога Рё 1 мацони. Тяжело,РІСЂСЏС‚ ли еще Р±СѓРґСѓ так эксперементировать... съела еще пару ложек творога+молокочай, чувство, что объелась хаха, РІ РѕРґРёРЅ момент даже СЂСѓРєРё/РЅРѕРіРё похолодали, Р° сейчас теплые)) 

Сегодня СЏ 50.. чего Рё следовало ожидать... совсем распустилась... РґР° Рё милый помагает(РїРёРІРѕ покупает СЃ кфс) =((( 

Р—Р° это СЏ сегодня Р±СѓРґСѓ РЅР° молокочае, впервые РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ себе устроить разгрузочный день, интересно - СЃРјРѕРіСѓ ли? :))) 

Пошла писать диплом(СѓРїСЂС‹ делать некогда..)Хочу , чтобы солнышко вышло!!! 

Innochka2006, Привет) там около 52 или 51,5, единственно на фото с челкой и в фиолетовом платье кажется больше, я не помню,тк это было более 3 лет назад(просто по фото сужу.. почему ты думаешь я себе плечо отрезала хахах) и на фото, где я с накладными ресницами (жесть,сейчас ни за что не одену хахаха) там после лета я около 53... вот бока и животик сойдут - буду еще большей красотулей))

такая красотуля на фотках! в каком ты весе там?

СЏ кстати сегодня 49,5!!! (Р� это после вчерашнего зажорного РґРЅСЏ,РіРґРµ РјС‹ выпили 2 бутылки красного СЃСѓС…РѕРіРѕ РІРёРЅР° РЅР° РґРІРѕРёС…, РґР° еще РЅР° ночь!!!  СЃСЉРµР»Рё РїРѕ 2 РєСѓСЃРєР° торта Праги!!!!!) ужас,РєРѕРіРґР° легла спать,СЏ думала, что еда РёР· ушей полезет...Р° еще Рё отвес получился РЅР° 300 РіСЂ... РјРЅРµ ничего РЅРµ хочется делать сегодня, РїРѕРіРѕРґР° отвратительная - серость такая.. РЅРѕ надо заняться делом..
Всем хорошего РґРЅСЏ! 

завтрак: С‚РІРѕСЂРѕРі 0% c молоком Рё корицей+2 грец.орех+зел.чай

второй завтрак: Р·РµР».чай + зерн.хлеб СЃ маслом Рё слабосол.семгой

обед: СЃСѓРї овощной+зерн.хлеб СЃ плав.сыром(легкий)

полдник: Р·РµР».чай+киндер делиз

ужин: РїРёРІРѕ+крылья РёР· кфс(РјРЅРµ стыдно,РЅРѕ меня заставили..даже РЅРµ знаю как это оправдать..)

перекус после ужина: зел.чай

P.S. Не смотри назад, ты не идешь туда! (болг.)

dasha1711, Спасибо, точно,Р° еще,особенно РєРѕРіРґР° РІ школу ходили Рё первые РєСѓСЂСЃС‹ универа(Сѓ меня так было), особенно делать было нечего,ходили СЃ подружками гулять,либо РїРѕ свиданкам бегала,поэтому Рё накраситься надо было поярче С…РёС…РёС…))) 

я не могу выйти на улицу без туши( и часто и без карандаша), тональником перестала мазаться(раньше прыщи замазывала), сейчас наверное гормональный фон уже настроился и парочку выпадает перед КД и всё, плюс стала более правильно ухаживать за кожей лица,поэтому довольна ей и не мажу тональником , только иногда бронзирующей пудрой,тк кажусь себе слишком бледной (особенно сейчас после зимы =(( )

Да,СЏ умею загнаться хаха :))) Спасибо большое)) 

Осталась 3 глава Рё заключение.. РЅР° выходных СЏ ничего РЅРµ делала,тк РЅРµ РјРѕРіСѓ сосредоточиться,РєРѕРіРґР° кто-то есть РґРѕРјР°..поэтому РїРѕРєР° РњР§ работает,СЏ стараюсь писать,надеюсь сегодня начну писать 3.1 =) 

сегодня не взвешивалась, натощак съела чайную ложку льняного масла..бее...гадкое оно конечно..(( но что делать,сразу водой запила хахах))

завтрак: С‚РІРѕСЂРѕРі 0% c молоком Рё корицей+бел.чай СЃ зефиром

второй завтрак: Р±РµР».чай СЃ зефиром(наконец-то кончился)

обед: СЃСѓРї овощной, полсибаса,сыр, виноградный СЃРѕРє(2 СЃС‚)

полдник: СЃС‹СЂ

ужин: РіРѕРІСЏРґРёРЅР°,картофель-РїСЋСЂРµ,РїРѕРјРёРґРѕСЂРєРё-черри, РІРёРЅРѕ

перекус после ужина: зел.чай+1 кус.шоколада

сегодня был еще торт...эх...я его не записала, не знаю,рука не поднимается записать....

dasha1711, спасибо тебе, СЏ прослезилась.. ))) РґР°, РїСЂРѕ РґСЏРґСЊРєСѓ Сѓ меня тоже мысли были ахахах))) просто заметила,что приоритеты поменялись СЃ возрастом, что РєРѕРіРґР° была "РІ поисках" тогда всегда! РїСЂРё полном параде (надо будет порыться РЅР° РєРѕРјРїРµ,поискать фотки разукрашенной молодости), Р° сейчас есть РњР§ Рё СЏ ему нравлюсь Рё РІ макияже Рё без, Рё даже РѕРЅ РјРЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёР»,чтобы поменьше красилась,что РЅРµ надо столько РЅР° себя накладывать.. СЏ СЃ РЅРёРј соглашаюсь)) тем более РјРѕРґР° поменялась, сейчас "nature" РІ РјРѕРґРµ :) 

bovanetta,читаю и прям как про себя)))тоже всегда хотела добиться какой-то известности,славы))нооо..

В один прекрасный момент решила,что если это случится,то случится,нет-значит не судьба. А лезти самой куда-то не сильно хочется))я раньше и пела и танцевала,и все время мечтала,чтоб меня какой-нибудь важный дядька заметил,но увы и ах(это не произошло)

Но я ищу плюсы,если бы я не перестала мечтать и действительно,куда-нибудь бы попала,то не встретила своего мч)и была бы если не одна,то в окружении каких-нибудь бесстыжих парней))

Раньше мы все наверно,не боялись себя проявить,я тоже одевалась,мама не горюй,очень ярко)а сейчас,как-то боязно,засмеют,не так поймут((чтобы мы не говорили,мнение окружающих играет свою роль((сейчас я просто стараюсь найти себя,одеваться и со вкусом,и по моде)всем не угодишь)))главное гармония с самой собой)

А насчет успеха и славы,лично для себя я решила не ждать ее,придет,так придет сама,а нет-так нет. А насчет девочек известных в вк и т.д. Лично я не считаю,что они какие-то особенные. В основном просто внешность,а иногда просто фигура. Ну и что? Это все,чем они могут очаровать народ. На мой взгляд,это как-то низко. Через месяц одну девочку забывают,появляется новая звезда соц.сетей))

РќРµ переживай ты так,ты глубокий,искренний Рё добрый человек,пусть даже СЃ безумными желаниями внутри,ты та-кто ты есть. Береги это. 

сегодня позанималась, сделала рекордкое кол-во выпадов 15р. на каждую ногу в 3 подхода... еще сделала обертывание с термо маской от целлюлита под пленку :)

блин, быстрей Р±С‹ написать диплом, Р° то РіРѕСЃС‹ РЅР° РЅРѕСЃСѓ уже (( начинаю нервничать... 

еще понимаю, что РЅРµ знаю,кем хочу работать РІ дальнейшем =(( блин, хочется быть уникальной..иметь что-то СЃРІРѕС‘, какие-то отличающиеся РѕС‚ РґСЂСѓРіРёС… черты.. сижу вконтакте, смотрю, что есть куча девчонок, РЅСѓ ничем РЅРµ отличающихся РѕС‚ меня, только Сѓ РЅРёС… куча фоток, либо отличаются только тем, что РѕРЅРё худенькие (РѕРє 45-47 РєРі) Рё подкаченные, даже РЅР° лицо некоторые совсем РЅРµ айс (ладно, Сѓ некоторых РіСЂСѓРґСЊ примерно 3 размера) ...РЅРѕ тем РЅРµ менее Сѓ РЅРёС… РїРѕ 5000 Рё более подписчиков, Рё создаются РіСЂСѓРїРїР° РёС… поклонников Рё тд, РјРЅРµ это это странно очень.. 

просто начинаю думать, что мне б чуть схуднуть/подкачаться(хотя те девчонки утверждают,что у них от природы такие параметры ну хз), и я была б и получше их... может конечно я ерунду несу.. но лет с 15 хотела быть чуть ли не моделью, певицей.. сейчас последние 2 года одумалась,что врят ли что-либо подобное выйдет, но почему-то известности мне всегда хотелось,такой у меня бзик...но это в душе, а так ведь я на самом деле такая скромная, что про меня такое и не подумаешь, учесть, что с незнакомыми много я не говорю, только с хорошо знакомыми людьми или друзьями.. вот с 15 до 19 лет такой финтифлюхой я была... яркий макияж+начес+каблуки+короткий топик,прям чтоб всё было идеально, сейчас немног поутихла, но я все так же, с такими же желаниями, только они где-то глубоко во мне.. тк я их закрыла из понятий,что врят ли что у меня получится...

dasha1711, скраб либо кофейный(гуща РѕС‚ кофе,РЅРѕ редко делаю,тк редко РїСЊСЋ кофе), РІ остальное время  РђС†С†РєРёР№ Thai Скраб для тела "GoodBye Целлюлит" РѕС‚ Eco hysteria, РѕРЅ СЏРєРѕР±С‹ без парабенов Рё sls(исскуственный пенообразователь), c РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕР№ стружкой Рё СЃ каким-то перцем, Рё разогревающим эффектом (стоит Сѓ нас РѕРє.200 СЂСѓР±) приятно пахнет РєРѕРєРѕСЃРѕРј, СЏ еще РєРѕРіРґР° РјРѕСЋСЃСЊ мочалкой РїРѕРїСѓ сильно тру, РґР° Рё скрабом сильно тру,чтоб покраснело РїСЂСЏРј...

ац крем РѕС‚ Eveline slim extreme 3D термоактивный крем, удобный тюбик (как жидкое мыло для СЂСѓРє), мажу,массирую тщательно СЃРѕ всех сторон бедра Рё живот, одеваю домашнюю одежду Рё чувствую,что греет,РЅРѕ РЅРµ жгет :) РѕРґРёРЅ раз правда намазалась Рё легла спать,РґРѕРјР° жарко было Рё одеяло теплое, РІРѕС‚ тогда зажгло (Рё то, меж бедер,РіРґРµ вспотело), РЅРѕ РјРЅРµ нравится - запах приятный,консистенция крема,который размажешь Рё РѕРЅ впитался (стоит РѕРє.280 СЂСѓР±)

Тань,а что за ац скраб и крем? Я пользуюсь одной серией,так как-то не "вау". Хотя не мало всяких пробовала.

dasha1711, спасибо тебе большое))))) 

сегодня забыла взвеситься... надеюсь вечером поделаю СѓРїСЂС‹.. РЇ кстати заметила,что кожа РЅР° задней стороне бедра стала намного упруже Рё целлюлита РЅРµ РІРёРґРЅРѕ,немного небольших неровностей Рё РІСЃС‘!))) рада очень)) Р’РёРґРёРјРѕ, приседания+каждый день/через день ац скраб + каждый день/через день ац крем дают результат.. Р° РІРѕС‚ если Р± СЏ еще Рё через день делала обертывание Рё баночный массаж... то ваще С…РёС…)) надо себе график составить Рё его придерживаться :) 

МЕНЮ:

завтрак: СЏР№С†Р° РїРѕ-панагюрски СЃ мацони, салат(китай.капуста,РєСѓРєСѓСЂСѓР·Р°, РїРѕРјРёРґРѕСЂ,РєСЂ.перец,петрушка)+кофе СЃ молоком

второй завтрак: Р±РµР».чай СЃ зефиром

обед: СЃСѓРї овощной+полкуска чер.зерн.хлеба СЃ полтреугольничком плав.сыра

полдник: Р±РµР».чай СЃ зефиркой

ужин: СЃРёР±Р°СЃ+картошка-РїСЋСЂРµ+моцарелла+РІРёРЅРѕ (2 СЃС‚)

перекус после ужина: бел.чай+киви+шоколадка (1 кус)

Ну такое бывает,ты не расстраивайся)))а М-видео,я тоже не в восторге,там обслуживание всегда не ахти((по полчаса ждем пока какой-нибудь консультант притащит свою ленивую задницу(извиняюсь),иногда разворачиваемся и уходим))им на зло)

dasha1711, нет, уходить не хочу)) у меня такое расписание дня, проснулась-умылась-зарядка/упры-душ-завтрак(одновременно в инете сижу)..

А сегодня всё не так пошло...вчера был ДР у отца Мч,он заказал в подарок ему на 65 лет телефизор из М-Видео, обещали доставку с 19-23:00, в итоге в 23:30 тв не было и курьер просил подождать еще час,мы отказались от заказа,тк всем утром на работу...Милый мой оч расстроился,что они так подвели, да и я расстроилась,чуть поругались,на нервах были..всё из-за М-видео!!! поэтому и спала плохо.. а утром в 8 какие-то смски мне пришли,оказалось мошенники! с билайновского номера написали типо Payment зачислено 300руб и тд(а на самом деле счет был тот же), после этого не смогла заснуть, а в 9 с другого номера пришло смс,что типо перепутали номер-положите деньги доче и номер телефона,вот наглось... и как-то настроение ушло =( поэтому зарядки/упров не было,записывать ничего не хотелось,даже воду чуть не забыла выпить натощак... совсем не выспалась,думаю,это главная причина..

еду все-таки записала

завтрак: РїСЋСЂРµ фрутоняня яблочное+чер.чай СЃ травами+зефир

второй завтрак: С‡РµСЂ.хлеб СЃ маслом Рё слабосоленой форелью+черничный чай+зефир

обед: СЃР°Р»Р°С‚(китай.капуста,РєСѓРєСѓСЂСѓР·Р°, РїРѕРјРёРґРѕСЂ,РєСЂ.перец,петрушка)+овощной СЃСѓРї

полдник: РїРѕР»СЃС‚акана кефира 1%,чер.хлеб СЃ плав.сыром

ужин: СЃРІРёРЅРёРЅР°(кусочек)+полсибаса запеченого РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ+РєРёРІРё+бел.чай+долька шоколада

Жесть,диплом уже РЅР° 90 стр.,Р° еще ведь 3-СЏ глава,заключение Рё СЃРїРёСЃРѕРє лит-СЂС‹ =(придется посидеть-посокращать.. 

Танюш,привееет!
Что значит перерыв РІ записывании? РўС‹ что решила уйти? Рђ как же РјС‹? РЇ без тебя тут уже РЅРµ СЃРјРѕРіСѓ((((Возвращайся* 

опять 49,9 настроения нет, сделаю перерыв в спорте и в записывании...

Сегодня 49,9 =(( опять вес вернулся Рє тому,что было неделю назад.. 

Сегодня впервые отскакала 300 раз (100С…3) делала типо интервальной треньки СЃ отжиманиями, приседаниями, махами РЅРѕРіРѕР№ Рё сидела СЃРїРёРЅРѕР№ Рє стенке.. аж вспотела С…РёС…)) 

З:овсянка на молоке с корицей

нравятся надписи-тату, сбоку, на ноге(щиколотке) и на шее сзади, мини тату на кисти руки, но из практической цели лучше на боку либо на щиколотке...

Сегодня 49,5 (привесик небольшое, либо мышцы, либо соленая капуста задержала воду)

завтрак: С‚РІРѕСЂРѕРі 0%(РѕРє.110 РіСЂ)СЃ молоком Рё корицей+зел.чай 

второй завтрак: Р·РµР».чай СЃ конфеткой,вишневый СЃРѕРє СЃ киндером делиз

обед: С‡РµСЂ.хлеб, молочная колбаса(2 колесика)

ужин: С‡РёРєРµРЅР±СѓСЂРіРµСЂ (пришлось! СЌС…), салат(китай.капуста,РєСѓРєСѓСЂСѓР·Р°, РїРѕРјРёРґРѕСЂ,РєСЂ.перец,петрушка)+травяной чай+конфетка

п: травяной чай

поделала упры, но как-то неактивно,не было настроя..

BlackRose, РґР°)))именно так :) Сѓ нас РІСЃС‘ будет хорошо, РјС‹ достигнем поставленных целей, чтобы каждый день РїСЂРёРЅРѕСЃРёР» пользу Рё радость)) 

РЇ РІРѕС‚ тоже себя убедила, что если достигну своего идеала РІ плане фигуры, кожи, волос, ногтей Рё тд, то Р±СѓРґСѓ меньше загоняться, С‚.Рє. РѕРЅ будет бояться, что меня кто-нить утащит))) хотя РѕРЅ Рё так боится, будет еще сильнее. Хотя, как РјРЅРµ кажется, самосовершенствование РІ любых его  РїСЂРѕСЏРІР»РµРЅРёСЏС… способствует поднятию самооценки, так что всегда нужно идти вперед, это поможет легче переносить Рё ревность, Рё неуверенность РІ себе.

BlackRose, дам.. СЏ Р± тоже ревновала, РјРѕСЏ фишка еще РІСЃРµ время профиль проверять(это сколько парней было-Сѓ всех проверяла  С…аха), обязательно как-нить раздобыть пароль Рё проверять РІСЃРµ почты/аккаунты, РЅР° крайняк РІ телефоне СЃРјСЃРєРё читать, если Сѓ РєРѕРіРѕ-то РІ контактах женское РёРјСЏ Рё СЏ ее РЅРµ знаю, перепишу себе номер, потом РІ интернет помощнике  РјС‚СЃ сделаю запрос РЅР° детализацию... РЅРѕ СЏ стараюсь себя сдерживать, РІСЃС‘-таки наглеть тоже РЅРµ надо Рё РјРЅРµ Р±С‹ тоже РЅРµ понравилось, чтоб меня так досканально прощупывали РІСЃРµ время подозревая РІ чем-то.. поэтому тактика проверки есть, РЅРѕ используется ооочень редко,Р° то Рё время РЅР° это РІСЃРµ надо Рё понервничаешь, Рё РЅРµ дай Бог узнает, тогда Рё тебе выговор если РЅРµ более, Рё ему неприятно,что ему РЅРµ доверяют, Р° мужики себя хорошо чувствуют,РєРѕРіРґР° РёРј доверяют.. Р° РјС‹-девушки слишком РјРЅРѕРіРѕ думаем, накручиваем себе, еще Рё неуверенность РІ себе нас РіСѓР±РёС‚.. так что, РЅРѕРіРё РІ СЂСѓРєРё- любим себя, становимся более уверенными РІ себе, выбрасываем стереотипы РёР· головы, стройнеем Рё ревновать РЅРµ придется,тк РѕРЅРё начнут нас ревновать, СЏ РїРѕРєР° РЅР° даче была, РІСЃРµ время себе эту мысль внушала... СЏ верю,что мысли реализуются.. поэтому представляем себя добрыми,милыми,доверяющими, стройными,спортивными Рё подтянутыми, Р° главное - уверенными РІ себе! РњРЅРµ кажется, неуверенность РІ себе самый пагубный недуг((( знаю,что СЏ РёРј страдаю, Рё это идет РёР· детства.. Стараюсь представить себе,что СЏ уверенна РІ себе, тогда СЏ больше Р±СѓРґСѓ любить себя Рё уделять времени себе, следственно лишние бочки сами пропадут вместе СЃ неуверенностью, Рё будет счастье!))) РІРѕС‚ такие РІРѕС‚ Сѓ меня рассуждения... 

bovanetta, у моего парня там куча всяких знакомых, в том числи и из нашего города и это напрягает, потому что там все без парней, в основном)))

Что с весами, они то 44,5 показывают, то 49,3, потом 50,6 .... подождала,выключились-включила, 49,1 , второй раз 49,1 .. надеюсь, я все-таки 49,1 (а не 50,6,а то я испугалась)

З:вар.яйцо, чер.зерновой хлеб(полкусочка)+слабосоленая форель+зел.чай+овсяное печенье

П:яблоко,зел.чай+конфетка

О:пельмени (96гр) -корю себя,но нечего есть было, сметана 20 %(20гр), полпомидора, 20гр белой фасоли в томат.соусе

полдник: СЃС‚акан РІРѕРґС‹

ужин: С‚ушеная кислая капуста(140 РіСЂ),индейка(70 РіСЂ) ,виноградный СЃРѕРє(2 стакана)+зел.чай

перекус после ужина:зел.чай,чер.зерн.хлеб+немного масла+форель слабосоленая

Делала СѓРїСЂС‹ РЅР° пресс Рё РЅРѕРіРё,отскакала 100С…2 РїРѕРґС…РѕРґР°, немного РІ голове помутнело,наверное РѕС‚ того,что долго РІРЅРёР· головой РЅРѕРіРё поднимала... 

Пошла творить над дипломом,а то совсем не продвигается..

Как Вас дела,девчоночки?)))

BlackRose, ну врят ли бы он меня взял на чужой ДР.. меня больше напрягало, что у них когда-то чуть дело до секса не дошло(т.е.уже разделись-собрались,но не решились),раз дело до такого доходило,значит она ему хоть чуть,но нравилась.. Еще узнала факт,что он ей утром позвонил(пока я спала), и еще утром сказал,что не придет,тк я себя плохо чувствую,то есть с утра решил в мою пользу, видимо, заметил,как я плохо засыпала от всяких мыслей (говорит,что чувствует,когда у меня перед сном в голове куча мыслей хих)

А него одногруппницы китайки наверное? вот к рабочей/учебной обстановке я почему-то более спокойна,но зависит от МЧ, я по своему мч вижу,что на работу его не тянет особо,что к коллегам отношение чисто рабочее,даже друзей-мужиков не особо много, рассказывает,что общается и с женщинами,но одна толстая,другая истеричка и он жаловался на нее ее начальнику, третья разведеная с ребенком.. может приукрашивает канеш,но меня это успокаивает :)) я ему в этом плане верю,тк они коллеги и чисто рабочая обстановка,может они люди и прекрасные может даже симпотичные, но любовных мыслей,оч надеюсь, ему на счет них не приходит

РЇ Р±С‹ РІ твоей ситуации ревновала жутко!  Р� хочется РјРЅРµ  РЅР°РїРёСЃР°С‚СЊ, что РЅСѓ его, ревновать, РѕРЅ же СЃ тобой, РЅРѕ РІ теории РѕРЅРѕ так, Р° РІРѕС‚ РЅР° практике СЏ Р±С‹ злилась, однозначно. Хорошо, что РѕРЅ РЅРµ пошел, Р° РІРѕС‚ если Р± пошел, то пусть тебя СЃ СЃРѕР±РѕР№ берет. РќСѓ СЃ мужчинами-РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё-пусть себе С…РѕРґРёС‚, Р° РІРѕС‚ если  РІ компании уже есть девушки-СЏ Р± РјРѕР·Рі вынесла, это факт, СЏ тоже РґРѕ жути ревнивая РѕСЃРѕР±Р°. Хотя доверие, должно быть. Правильно ты говоришь, пусть сам представит, как Р±С‹ РѕРЅ себя чувствовал, если Р± ты пошла СЃ подобным РґСЂСѓРіРѕРј отдыхать. РЈ меня нервные срывы бывают, С‚.Рє. РјРѕР№ парень РІ Китае, Р° СЏ знаю, что РѕРЅ часто общается СЃ девушками-одногруппницами Рё меня это РЅРµ просто напрягает, Р° РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ РІ бешенство!

ничего себе, РІРёРґРёРјРѕ, как РјРѕР№ РјС‡ это называет "вынос РјРѕР·РіР°" или "прессинг" РІСЃС‘-таки помогает.. РџРѕР·РІРѕРЅРёР», сказал,что зайдет Рє своей маме после работы что-то помочь, потом пойдет помогать РґСЂСѓРіСѓ РєРѕРјРї собирать Рё РґРѕРјРѕР№! СЏ РїСЂСЏРј РІ шоке,сказал, что перед коллегами извинился передал подарок Рё РЅРµ пошел, Р° этой подружке РїРѕР·РІРѕРЅРёР» Рё сказал,что СЏ себя плохо чувствую Рё типо РЅРµ сможет прийти, СЏ РїСЂСЏРј ликую)))))))) 

Блин, не могу начать работать над дипломом пока не выпущу пар... Я очень ревнивая..ужасное чувство,прям не могу,нервы зашкаливают, пытаюсь себя успокоить,но не могу =( Ладно,к порнушке у МЧ на компе я привыкла... хотя тож очень неприятно.. коллега по работе пригласила на др,ладно, это я еще как-то себя переборола, все-таки не его одного она пригласила, ну и мало ли какие контакты наладит,работа есть работа,проехали..

Еще и подруга одна пригласила на др,вот она меня больше всего бесит...У них когда-то больше 5 лет назад чуть дело не дошло до близости,это он мне сам рассказал,тк стараемся ничего не таить друг от друга...� она раз в 1-2 мес.ему звонит,расспрашивает что да как,советуется на счет какого-то коллеги,которого она хочет закадрить,называет моего МЧ своим другом, не знаю,видятся они или нет,он говорит,что нет,я верю. Теперь она его на др пригласила в бар(там будет еще 2-3 человека), еще и спросила у него по телефону(цитирую) :"Надеюсь,меня твоя Таня не убьет", вот сучка,бесит!!!

Как мы начали встречаться, я перестала общаться со своими парнями-друзьями,максимум раз в год кто-нить напишет вконтакте "как дела" и всё.Но чтоб по телефону..да еще и на др к кому-нить,я бы отказалась+сказала б,что у меня есть парень и он это не одобрит и нет проблем... Ладно, даже если я была свободна(как эта его подруга), я бы никогда не позвала к себе на др занятого парня из соображений,что наверное его девушке будет не очень приятна вся эта ситуация.. аррр,злюсь..Вчера прямо ему сказала,что мне не нравится их общение!пусть поставит себя на мое место, если б я вот так продолжала с кем-нить из друзей-парней общаться(тем более с кем у меня когда-то дело почти дошло до близости), еще б пошла на др? (он еще вчера спрашивал,что ему лучше одеть,что подарить...) не знаю,мож я зацикливаюсь,но меня это все бесит!!! Я понимаю,что мы с ним вместе живем/едим/спим и тд,но не нравится мне эта ситуация... Тем более в любви мне не признавался,предложения не делал про большее не говорю, так что мое положение - я его девушка и мы вместе живем...(а любит или нет - не знаю, да и все остальные планы на меня не знаю, может если б знала,то мои нервы были б спокойней и я б спокойней реагировала) ох..ща поплачу чуть, может полегчает..уже полегчало,что все это выплеснула фууух

BlackRose, чай с чабрецом уже дома был))) да, там не забалуешь у дедушки с бабушкой)) Спасибо большое)

Поздравляю СЃ такой замечательной циферкой!! Р� питание Сѓ тебя РЅР° даче такое классное, РїСЂСЏРјРѕ РІСЃСЋ атмосферу передала)) Рё РєРѕР·СЊРµ молоко, Рё щи, Рё чай СЃ чабрецом. Р’ лучших традициях)) 

Сегодня СЏ 49,2!!!!!! РІРѕС‚ это РґР°)) надо почаще РЅР° дачу ездать)) там сладкого нет,РґР° Рё особых перекусов себе РЅРµ устроишь, если только чай, Р° так строго завтрак/обед/ужин)) РґР° Рё полезное РєРѕР·СЊ молоко, люблю СЃ детства РјРј) 

Сегодня провела тренировочку РЅР° РІСЃРµ РїРѕ чуть-чуть, СЂСѓРєРё еще РѕС‚ субботних отжиманий побаливают, сегодня еще отскакала 100 раз Рё сильно РЅРµ запыхалась - прогресс))) 

сделала замер, все тоже самое, только ляжка на 1,5 см уменьшилась и под грудью на см уменьшилось, блин, в КД у меня грудь была 81, а ща опять 78 =(( как бы сделать,чтобы она всегда была 83-85(вариант толстеть конечно отконяется)? это было б такое счастье для меня)))

З:творог 0%+зел.чай+овсяное печенье

П:грец.орех

О:каша гречневая с молоком+зел.чай

полдник: Р·РµР».чай+чер.хлеб СЃ лютеницей(болгарская паста РёР· РїРѕРјРёРґРѕСЂР°,перца Рё баклажана)

ужин: РіСЂРµС‡РєР°+индейка,немного сырного СЃРѕСѓСЃР°

п: чай с конфеткой

+ац крем, ац скраб

СЌС…, РІРѕС‚ это талия..СЏ РІСЃРµ облизываюсь, РЅР° даче делать нечего было, телефон РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ для инета, РЅРѕ картинки/фотки девчонок РёР· контакта СЏ обсмотрелась(кто-нить подумает,что проблемы СЃ ориентацией,особенно парни РјРѕРіСѓС‚ подумать, РЅРѕ нет, это мотивашки, смотришь РЅР° стойняшек Рё себя представляешь СЃ там телом Рё как-то настроение улучшается))СЏ обсмотрелась Рё решила, РІСЃС‘ хочу-хочу бегать РїРѕ пляжу, Рё чтоб РЅР° меня РІСЃРµ равнялись, как СЏ сейчас РЅР° РЅРёС…))) 

dasha1711, спасибо, Р±СѓРґСѓ стараться, надо привыкнуть Рє каждодневному спорту Рё будет РјРЅРµ счастье)) 

эх, у нас тут буря дошла из Украины.. метель метет, на даче такие сугробы - ужас.. даа, быстрей бы весна, тепло)) говорят, что весны почти не будет, как в прошлом году, за 2-3 недели все расстает и будет тепло( я еще помню, новое пально 2 недели проносила) хих

меню на даче и после:

завтрак:  СЏР№С†Рѕ РІ смятку+зел.чай

второй завтрак:  стакан козьего молока

обед: С‰Рё СЃРѕ свеклой, кофе СЃ молоком

полдник: РєСѓСЂРёРЅС‹Р№ бульон,отварная куриная РіСЂСѓРґРєР°,бутер (чер.хлеб+СЃР».масло+форель слабосоленая), лист салата

ужин: С‡РµСЂ.чай СЃ чабрецом,полманго,зел.чай СЃ конфеткой

перекус после ужина: С‡Р°Р№ зел. СЃ конфеткой

Танюш,а мне кажется наоборот фигурка подтянулась. Ну разве что бочка,ну там максимум 1см. А вот попа подтянулась ,на мой взгляд.

Черт,когда же весна то наступит? Я +1 радуюсь как не знаю чему. Вот только щас -18(((

lisenka007, конечно можно))) спасибо огромное, с понедельника гляну и начну делать(тк сейчас уезжаю на дачу,где нет инета))) про попины уши не знаю, мне кажется есть, а по фото кажется,что совсем чуть-чуть...

BlackRose, просто я была уверенна,что после сауны должен быть отвес, ведь столько потела.. видимо, всё ,что я выпотела,компенсировалось выпитой водой..спасибо тебе))