Всем привет! РЈ нас  РјР°Р№СЃРєРёР№ дождь!

РЎ майскими праздниками всех  РїРѕР·РґСЂР°РІР»СЏСЋ!!!

РњРёСЂ!!! Май!!!  РўСЂСѓРґ!!! Дружба!!!

�ннаБаскова, и вам Доброе!

доброе утро! Хороших выходных!

ОлькинПух, Сложно объяснять. Почитай в инете голодание до криза. Но если ты вообще никогда не голодала, то нужно вначале пробовать однодневное голодание, потом трехдневные, а до криза сразу нельзя. Вот например ссылочка на сайт там написано про голодание.

lisa-hu пишет 24.04.2014 в 23:03 (ссылка):

Расскажи, может я попробую очистить мозг и не только

ОлькинПух, да, я уже голодала месяца 2 назад. Вывожу яды и очищаю мозг

lisa-hu, Карина привет! голодание? я опять все пропустила

Что-то все исчезли. Хожу по дневничкам, никого нет

У меня очередное голодание, но писать здесь о нем я не хочу. Так как оно с похудением не связано. � более того, если когда голодаешь думаешь о похудении, то проходит тяжелее. Хочу немного почистить мозги, а то последнее время много грустных мыслей.

Не знаю сколько в этот раз буду голодать, дождусь криза, а дальше как будет настроение. Если голова не прояснится, буду продолжать.

ОлькинПух, спасибо!

У меня проблема не с животом, а с ногами и Ж

Фотки, мой вес 60 кг.

Карина, посмотрела фото суперррр!! отельзеленый красивый и ты красотка, живота вообще нет!!

Сегодня на весы вставать не хочу... Грусно мне..

lisa-hu, Карина, друзья рассказывали (ездили три недели назад) по прилету не могли дышать задыхались. А сестра моя двоюродная два года назад мы с ней ездили вместе в Египет - три дня лежала ей было очень плохо состояние как при вирусе только без боли в горле, без насморка и т.д. А в этом году поехала и была таже реакция.

ОлькинПух, Быстро

А если серьезно, то хорошо отдохнули. Но что-то странное творится, уже 3-й день кружится голова и хочется спать. Причем и мужу тоже. Что-то странное... Можно было бы сказать что это акклиматизация. Что слишком быстро вернулись, но... если бы мы так в первый раз ездили. Не понятно

Следить за едой не могу, я себя не чувствую. Ощущение что тело не мое, и что я вообще сплю!

lisa-hu, Карина, как отдохнули???

�так... 60,9... Старалась есть по голоду. Но все же набрала.

Я вернулась Но на весы еще не вставала. Завтра будет контрольное взвешивание, завтра подведу итог.

Классная запись:

Я твоё Тело... и я обращаюсь к Тебе.

1) Я выгляжу так....как ты думаешь обо мне. Пожалуйста....думай обо мне, что я красивое....и буду таковым.

2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне....мне приходиться подстраиваться под твои мысли....и я начинаю болеть.

3) Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции....я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.

4) Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость....я буквально расцветаю и молодею на глазах.

5) Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня....я способно к регенерации....я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.

6) Я так устроено....что легко могу функционировать тысячи лет и больше. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше....начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. �бо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.

7) Когда ты собираешься что то съесть....хотя бы иногда спроси меня, а что нужно мне? Если ты научишься слышать меня....я всегда отвечу тебе. � это будет нам с тобой только на пользу. Ты же употребляешь пищу на автопилоте или начитавшись очередных умных книг.

8) Еще раз хочу коснуться Красоты. Не пичкай меня пожалуйста всевозможными таблетками...силиконами...ботоксами....акрилами...гелями и.т.д. Я могу быть красивым и без всего этого. Просто помоги мне. � я с радостью приму нужные формы для тебя.

9) Я очень люблю гулять на свежем воздухе. Плавать. Побегать люблю. Танцевать. Нравится массаж. Секс. Занятия, которые приносят тебе радость.

У компьютера и телевизора сидеть целыми днями....не очень.

10) Я очень верю тебе....и если съев кусок торта...ты думаешь что потолстеешь....я реализую твою мысль....и толстею.

11) Я тебя очень люблю. � мне очень хочется....услышать слова благодарности и слова любви от тебя. Хотя бы иногда...

Но если ты не сделаешь этого....я все равно безусловно люблю тебя.

Я, твое Тело....твоя Вселенная. � ты тоже часть Огромной Вселенной.

Благодарю, что все именно так.

Благодарю, что выслушал меня.

Благодарю Тебя....я существую потому что ты этого пожелал. � я такое ....каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу.

Твоё тело.

Так как завтра меня не будет. Контрольное взвешивание сделала сегодня. Вес 59,5.

Вот с таким весом я уезжаю на 3-х разовое питание Главное помнить принципы �П! Мой экзамен начинается сегодня...

Сегодня 59,5.

Котрольное взвешивание в понедельник, но так как я завтра уезжаю, то данные внесу завтра.

Я очень хочу съездить и не набрать вес. Это моя огромная мечта. Я всегда набираю когда езжу на море, даже если веду полуголодное существование. А вдуг! Вдруг я научилась понимать мое тело. Как я мечтаю об этом!

Сегодня вес 59,9.

В воскресенье уезжаем с мужем на неделю в Египет. Мда... Буду практиковать �П. Посмотрю что получится. Задание сложное, так как в таких местах себя услышать очень сложно. Так же хочу придерживаться ведического распорядка. В общем работы непочатый край

61,2...

Как и следовало ожидать... 61,1 Грустно... очень

Сегодня я объедалась. Точнее не до обжорства, но ела очень калорийные блюда. Даже не заносила в планировщик. Но в отличии от вчерашнего дня, я очень довольна. Вчера хоть и был перебор ккал, но удовлетворения не было. (я обжиралась, хоть и капустой) А сегодня, я очень вкусно пообедала. Поела суши. А потом еще пару кексиков со сгущенкой. Еще чуть грибочков(печенки). Но каждый укус был в удовольствие. Даже если завтра будет привес, это того стоило.

Завтра контрольное взвешивание... немножко грустно, но для чего то так нужно было...

Не могу понять почему бывает так что безумно хочется есть. Понимаю что ПМС. Но... причем чувствую что желудок полный, а отказаться никак... Я ем по норме срывов быть не должно!

Сегодня контрольное взвешивание 59,6.

Не знаю чего бы сегодня поесть. Не придумать...

Что со мной было вчера... Я не знаю что это такое. Девочки здесь пишут про какие-то психологические переедания. В общем вчера ела "как не в себя" такого никогда не было. Точнее было очень давно на праздниках. А вчера обычный день. Ела не чувствовала ни голода, ни сытости, ни переедания. Сколько сожрала Причем сегодня я не понимаю как это можно было есть. Например, ммдемс (не знаю как пишется). Гадость страшная я их не люблю. Перед этим не голодала, даже наоборт тортик ела. Почему вчера было не остановиться... Что это такое?

Сегодня уже все нормально, даже до вечера есть не хотелось. Вечером поела тушеных овощей, наелась.

60,3... что и следовало ожидать. Главное взять себя в руки. � все наладится!

Сегодня день абсолютно провальный! Ккал зашкаливает. Жиры в 2 раза больше.

ОлькинПух, Я тоже сегодня смотрела формы для выпечки орешков на даче валялось. Вот думаю поискать что ли.

Карина у тебя же муж любит кругляшек ты говорила

как-то видела СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРєСѓ для орешков, думаю Р·СЂСЏ РЅРµ купила воспоминания РёР· детства 

59,7. Вчера была банька!

Муж не может смириться с моим весом. Сегодня купил торт наполео и орешков со сгущенкой. Эх... не удержалась. Пока коридор не нарушила, но еще целый день впереди, а жиры уже по максимуму

Сегодня 60,5 Вес пополз вверх Настроение хуже некуда. Что-то потеряла я ощущения

Сегодня даже не взвесилась. Не знаю как... Пока ем нормально. Посмотрим...

Вот вот... результат 59,5. Блиииин!

lisa-hu пишет 17.03.2014 в 19:47 (ссылка):

последние пару месяцев глаза аж круглеют при виде... вкусняшка

Вот блин!!! Муравейник, суши, чернослив в шоколаде! Помирились, блин!