Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Я буду идти вперед! (Ласточка2011) фото с.43, 46

 
    
 
  Всего Страниц (65):    последняя 62616059585756первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик,приветик!

Посмотрела сейчас результаты марафона-девочки молодцы,хорошие результаты. Отставшие я думаю догонят. А задания на каждый день- вообще замечательная задумка.

А вот я могу пока только завидовать вам. Но как только моя ножка будет в норме-я с вами. 

Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

elkaelka пишет 17.03.2015 в 15:29 (ссылка):

Ласточка2011, Светочка,спасибо тебе,дорогая,за проведённый итог наших милей.А мы будем стараться все,чтобы в этот раз оправдать свои возможности и желания.Всем девочкам успехов!!!

Победительницам-smile!!!Не останавливаемся и идёи все дружно smileк своей поставленной цели!

пожалуйста))))

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ласточка2011, Светочка,спасибо тебе,дорогая,за проведённый итог наших милей.А мы будем стараться все,чтобы в этот раз оправдать свои возможности и желания.Всем девочкам успехов!!!

Победительницам-smile!!!Не останавливаемся и идёи все дружно smileк своей поставленной цели!

Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, вы все молодцы! У вас все получиться! Верю в вас!


Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zahabia пишет 16.03.2015 в 17:37 (ссылка):

Светочка, спасибо за табличку....ну и я опозорилась(( хуже всех прошла... уже и не догнать... ну ладно, буду стараться хоть норму пройти, где уж за всеми угнаться)))

Девочек победительниц поздравляю!! Молодцы!!

Только я не поняла почему Валя на третьем месте, ведь у нее 12 миль ,а у Мариночки 11 ???

ошибочка вышла.. сейчас исправлю)

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светочка, спасибо за табличку....ну и я опозорилась(( хуже всех прошла... уже и не догнать... ну ладно, буду стараться хоть норму пройти, где уж за всеми угнаться)))

Девочек победительниц поздравляю!! Молодцы!!

Только я не поняла почему Валя на третьем месте, ведь у нее 12 миль ,а у Мариночки 11 ???

Наталья, 52
/community/post.php?topic_id=53877

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света,спасибо за табличку и гоночку!)) Я думала,что буду у меня будет меньше всех пройденных миль,так как позже всех начала,а оказалось,что нет)) Теперь надо стараться больше пройти на следующей неделе!))

Элина.33год.Рост 175 Старт 27/11/14 , Вес 93,2
цель1-89кг есть!(7.04.15)
цель2-85
цель3-80
цель4-75
конечная цель- 65 кг
Я сделаю это!!!!
/myhome/user.php?id=154669

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик, спасибо за табличку .

Вот это у девчонок темп, молодцы smile, как за такими угнаться smile?  ладно, не будем отчаиваться, ДОШАГАЕМ!!!

 

Елена 50 лет.Вес 67кг(был ) рост 159 см.
23.12. 11 - есть 57.9 кг!!!
20.01.12 -есть 56.9 кг
28.06.12- есть 56.4
31.04 13- 59 кг.
4.10.13 -59.8кг,
5.05.14 -60.кг
26.01.15-временно 66кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с окончанием первой недели марафона!smile

Первое место занимает Rosomahasmile

На втором месте Walia--2010 smile

И третье место забирает Marinohkasmile

Молодцы!!!


Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро , девочки! Значит , 70 миль к ДНЮ ПОБЕДЫ? Ну что же, погнали!

Я- Нина,рост 154. Было 97кг,сейчас 89, хочу
75 кг, мечтаю о 60 кг.
Я здесь /myhome/user.php?id=31835

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе весеннее утро

Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ласточка2011, спасибо!!!smile 

Список (копируем, пишем свой ник):

1. Ираида77

2. Zahabia

3. Ласточка2011

4. Matuhka

5. Nina-65

6.Walia--2010

7. НадяКо (но если я вдруг не смогу выйти на Дион в ближайшие 3 недели, меня не теряйте, я ходить все равно буду, а потом выдам свои милиsmile)

8.vellara

9.Королева - Безле

10.elkaelka

11.  Marinohka

12. Rosomaha

13.elina29

 

Сейчас скину замеры свои и пошла ходитьsmile

Элина.33год.Рост 175 Старт 27/11/14 , Вес 93,2
цель1-89кг есть!(7.04.15)
цель2-85
цель3-80
цель4-75
конечная цель- 65 кг
Я сделаю это!!!!
/myhome/user.php?id=154669

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

elina29, Здесь немножко правил

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

elina29 пишет 11.03.2015 в 00:55 (ссылка):

Девочки,приветsmile! Можно с вами в марафон? Очень хочу начать ходьбу,и все никак,пока только Джилл)) А тут хочется с вами в  дружной компании прийти к победе!))

Можно.

Находи список, он где-то в дневнике.. недалеко и запишись.))) Замерься, взвесься - это для того, чтобы увидеть как сантиметры с килограмчиками будут сползать))) и начинай ходить с Лесли)))

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анимация Приятного утра!

Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,приветsmile! Можно с вами в марафон? Очень хочу начать ходьбу,и все никак,пока только Джилл)) А тут хочется с вами в  дружной компании прийти к победе!))

Элина.33год.Рост 175 Старт 27/11/14 , Вес 93,2
цель1-89кг есть!(7.04.15)
цель2-85
цель3-80
цель4-75
конечная цель- 65 кг
Я сделаю это!!!!
/myhome/user.php?id=154669

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zahabia пишет 10.03.2015 в 20:27 (ссылка):

Девочки я правильно поняла что к 9 Мая нужно пройти 70 миль, а 100 миль к 1 июня?? Или это 2 разных марафона??

марафон один и правила все те же.. 100 миль к 1 июня, так что не расслабляемся))). 

Не забываем, что мы идем в теплые края)))  и чем больше пройдем, тем лучше)). Для начала - это хорошо будет для наших фигур.. они подтянутся, похудеют и будем выглядеть еще лучше!

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки я правильно поняла что к 9 Мая нужно пройти 70 миль, а 100 миль к 1 июня?? Или это 2 разных марафона??

Наталья, 52
/community/post.php?topic_id=53877

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

НадяКо пишет 10.03.2015 в 13:34 (ссылка):

Ласточка2011, хорошая идея посвятить наш марафон Победе, но девизом можно оставить, например "Здравствуй, лето!" или что-нибудь в этом духе!

Спасибо, Света, что выручила меня с табличкой!

Всем замечательного дня!

я не против)

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ласточка2011, хорошая идея посвятить наш марафон Победе, но девизом можно оставить, например "Здравствуй, лето!" или что-нибудь в этом духе!

Спасибо, Света, что выручила меня с табличкой!

Всем замечательного дня!

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-73 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и отлично! Значит называться марафону "70 лет Великой Победы", но про 100 миль все равно не забывайте. Если даже каждый день проходить понемногу  уже будет результат. Не забудьте замериться, потом сами порадуетесь ушедшим сантиметрам.

100 миль - это немного..

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Королева-Безле, Лена поддерживаю!smile

у меня папулик получил медаль к 70 летию Победы - вот и мотивация!  smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка. поддерживаю тебя. Лично для меня ЭТО мотивация серьёзная!smile

 

мне 51
на ДиОне с марта 2011 года

Трудно- не значит невозможно. Это просто значит, что надо потрудиться!

мой дневник: Взялся за гуж, не говори, что не дюж!
здесь /community/post.php?topic_id=50967

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всех кто прошагал 50миль с заслуженной победой!!!  молодцы!!! впереди новая дистанция, буду стараться не отстать от вас в этот раз.

А давайте посвятим наш марафон 70летию Великой Победы. Тогда не надо будет придумывать никаких надуманных мотиваций , типа  вот и лето пришло, а купальник не налазит.  Пусть это будет наша с вами дань памяти всем тем кто победил  и выстоял в той страшной войне.

Думаю что 70миль из запланированных 100, тогда обязательно пройдет каждая  участница . Давайте сделаем это ради мира!!! 

 

 

Елена 50 лет.Вес 67кг(был ) рост 159 см.
23.12. 11 - есть 57.9 кг!!!
20.01.12 -есть 56.9 кг
28.06.12- есть 56.4
31.04 13- 59 кг.
4.10.13 -59.8кг,
5.05.14 -60.кг
26.01.15-временно 66кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светланка, привет!

Я забежала поздравить с прошедшим праздником. Вчера не получилось: день суматошный был, страсть. С утра начала принимать гостей, потом сами до  поздней ночи по гостям, поэтому поздравляю сегодня (лучше поздно, чем никогда)

Мои 3 мили так и остались хвостиком - впредь мне наука - НЕ отлынивать, а то может быть поздно... Свой вес и параметры отправляю почтой. Марафон предлагаю назвать "Навстречу лету с Лесли"

Ирис, 48 лет
Было-97, было - 80, сейчас- около 90...
id=40004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светуля, девушки добрый день!

Света спасибо за табличку!smile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра! Ласкового!!!!!!!

Девочки, какие вы молодцы! Особенно красненькие. ура-ура-ура вам. А мы тоже молодцы! Могли и проволынить, но сколько смогли - столько прошли! Я так с больной лапой ваще герой)))) Ну да ладнооооо, конечно,хотелось бы и получше, но поосторожничали немножко, зато хоть что-то сделали Если бы не вы - лежать мне на диване больше. Из дома-то не выйдешь, так хоть потоптаться немного! Зато я и на кардиотвистер теперь залезаю почаще - его я  не учитываю.

Сегодня счастлива, вес вот..на фотке, а параметры скину как оденусь, я измеряю себя всегда в одном и том же. Или тоже фотку..пошутить?smile

Лариса,рост 153
21.01.2015 - 86.6
21.02.2015 - 82.6 жду

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!smile

А мне нравится "Навстречу лету"smile

 

мне 51
на ДиОне с марта 2011 года

Трудно- не значит невозможно. Это просто значит, что надо потрудиться!

мой дневник: Взялся за гуж, не говори, что не дюж!
здесь /community/post.php?topic_id=50967

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик, доброе утро! 

Новый марафон начинается... А еще можно назвать его- Стройнеем с каждой милей!

Я- Нина,рост 154. Было 97кг,сейчас 89, хочу
75 кг, мечтаю о 60 кг.
Я здесь /myhome/user.php?id=31835

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

elkaelka пишет 09.03.2015 в 00:04 (ссылка):

Ласточка2011, Всем добрый вечер,девочки!!!

Спасибо Светлане за проделанную работу,за табличку smile.Было очень приятно увидеть своё имя среди закончивших этот марафон.Обидно за девочек,кому осталось совсем-то ничего,по 3 мили...smile.Но ничего,всё у нас впереди ещё...smile.Всем успехов в новом марафоне.Как мы его назовём...smile?

1.Навстручу лету.

2.Здоовое тело к летнему сезону.

Праздник отгуляли,теперь с завтрашнего дня опять берёмся за себяsmile .

Света,куда сдаём свои замеры...smile?Сюда...?

elkaelka

вес-(скину завтра)

О.Г.-113

О.Т.-103

О.Ж.-127

О.Б.-127

О.Б.(ляха)-65

а давайте замеры тоже мне личным сообщением)) там они не потеряютсяsmile

Над названием можно подумать)) есть еще предложения?

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ласточка2011, Всем добрый вечер,девочки!!!

Спасибо Светлане за проделанную работу,за табличку smile.Было очень приятно увидеть своё имя среди закончивших этот марафон.Обидно за девочек,кому осталось совсем-то ничего,по 3 мили...smile.Но ничего,всё у нас впереди ещё...smile.Всем успехов в новом марафоне.Как мы его назовём...smile?

1.Навстречу лету.

2.Здоовое тело к летнему сезону.

Праздник отгуляли,теперь с завтрашнего дня опять берёмся за себяsmile .

Света,куда сдаём свои замеры...smile?Сюда...?

elkaelka

вес-(скину завтра)

О.Г.-113

О.Т.-103

О.Ж.-127

О.Б.-127

О.Б.(ляха)-65

Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! А вот и результаты марафона 50 миль с Лесли Сансон к 8 марта!

Что хочу сказать... все молодцы!!! Молодцы, что боролись с ленью и не хочукой, вставали и проходили мили побеждая самих себя! Надеюсь, что результаты у вас есть! Килограмчики уходят, санитметры сползают! 

Завтра у нас начнется новый марафон и пройти уже надо будет 100 миль! Рекомендую взвеситься, замериться и резко не стартовать, потому что замечено, когда резко стартуешь, то потом не остается сил на финиш.

Всем успехов!

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ласточка2011, Светик, девочки, С праздником!

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-73 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Марина-39 лет.
Рост 162 см. Вес 25.05.2015 - 99,5 кг.
Пока мы думаем, "что делать?" Жизнь проходит.
/community/post.php?topic_id=53830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Walia--2010RosomahaNina-65,JaneG, спасибо

 

Светлана, 29 лет.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться.

дневник id=41475
группа: id=3086

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ласточка2011, Светик-приветик!!! С праздником!!!

Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
  Всего Страниц (65):    последняя 62616059585756первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика