забежала перед работой похвастаться, сегодня достала весы и ура уже 64значит можно попробовать и дальше не считать каллории, тем более на работе это довольно сложно....
Валентина
рост 160 начало 73кг
цель №1 70- 24.08.11
цель №2 65- 30.04.12
цель №3 60
цель №4 55
идеал 50кг
/community/post.php?topic_id=41555
vatilina, привет! Как жизнь? Ты не теряйся и не бросай всё!
Дюкан Диета. Этап закрепление.
Вес 73 (15.07.14), рост 156.
После Атаки - 69,48 (18.07.14)
3 месяца на ДД - 59,33 (15.10.14)
с 03.11.14 - закрепление (вес 58,3)Общий минус 14,7 кг
4 месяца закрепа 03.03.15 -55,07 (Общий минус 17,93 кг)
id=416
nadiah13
Diet-Баллов: 23990
Сообщений: 3578
Город: Tartu 8.5.2012 22:27
Что то все хандрят))) время что ли такое? Ты там держись,сильно не расслабляйся))
не расслабишься тут, сплошные ДР вперемешку со стрессом
я еще нахожусь в поисках работы и в общем мои нервы сдают
Понимаю..я сама уже запариваюсь по поводу работы..хоть мне еще время есть,но с февпаля я перестану получать материнскую зарплату,в 1,5 сыну будет и надо что делать,на старую работу не планирую возвращаться..
Я Надя,41 год.
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!
/community/post.php?topic_id=42050
у меня проблем выше крышы, ремонт затеяли плюс я болею, просто нет времени и желания писать что либо... весы пока убраны так что не знаю что и как
nadiah13, не скучай скоро появлюсь
Что то все хандрят))) время что ли такое? Ты там держись,сильно не расслабляйся))
Я Надя,41 год.
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!
/community/post.php?topic_id=42050
Валентина! АУУУУ))) Все девчонки потерялись куда то,ну никого нет))) Что такое происходит?
Я Надя,41 год.
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!
/community/post.php?topic_id=42050
вот и кончились выходные, вес сегодня порадовал 64,8(и это без туалета сорри за подробности), при том что в субботу позволила себе салат с майонезом и кусочек тортика, а вчера мясо грильное довольно жирное, но я немного приболевшая может поэтому... сегодня не считаю коридор посмотрим на завтрашние результаты,
Mari_sha, на этой неделе посчитаю
Валентина
рост 160 начало 73кг
цель №1 70- 24.08.11
цель №2 65- 30.04.12
цель №3 60
цель №4 55
идеал 50кг
/community/post.php?topic_id=41555
Даже и не знаю... Видимо, остается только ждать. Может период цикла такой.
Посчитай ТВН. Каким он получится?
Дюкан Диета. Этап закрепление.
Вес 73 (15.07.14), рост 156.
После Атаки - 69,48 (18.07.14)
3 месяца на ДД - 59,33 (15.10.14)
с 03.11.14 - закрепление (вес 58,3)Общий минус 14,7 кг
4 месяца закрепа 03.03.15 -55,07 (Общий минус 17,93 кг)
id=416
Mari_sha, в том то и дело что как правило я ем много, вечером добираю коридор только потому что нужно а не потому что хоче есть, я все время сытая, раз в неделю я уже взвешивалась, и все время выглядело что вес стоит, так хоть я вижу что бывают привесы и отвесы...
Валентина
рост 160 начало 73кг
цель №1 70- 24.08.11
цель №2 65- 30.04.12
цель №3 60
цель №4 55
идеал 50кг
/community/post.php?topic_id=41555