|
|
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
14.6.2012 22:00
|
14 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
13.6.2012 22:41
|
13 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
13.6.2012 20:15
|
Подъём в:
06:00
Сон с:
23:00
13-ое июня 2012
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1319
186
36
76
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
12.6.2012 22:16
|
12 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
11.6.2012 23:01
|
11 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
8.6.2012 19:16
|
8 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
7.6.2012 23:23
|
7 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
6.6.2012 22:26
|
6 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
5.6.2012 22:31
|
Я вернулась!!!!
5 июня 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
23.5.2012 19:36
|
23 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
18.5.2012 19:21
|
18 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
17.5.2012 21:57
|
17 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
16.5.2012 19:20
|
16 мая 2012 года (третий день диеты на трёх продуктов)
Сегодня вместо яблока на ужин съела клубнику!
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
15.5.2012 22:20
|
15 мая 2012 года (второй день на диете трёх продуктов)
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
15.5.2012 0:03
|
14 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
12.5.2012 20:17
|
12-ое мая 2012
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1207
161
25
89
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
11.5.2012 23:49
|
11 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
10.5.2012 22:30
|
10 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
7.5.2012 19:27
|
7 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
7.5.2012 15:59
|
7-ое мая 2012
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1189
175
33
52
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
4.5.2012 19:10
|
4 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
3.5.2012 22:26
|
Chertenok777, ничего страшного :) не всегда же худеть!
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
3.5.2012 22:25
|
Сегодня не выкладываю, так как перебор(((
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
3.5.2012 19:57
|
3 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
2.5.2012 19:28
|
2 мая 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
2.5.2012 17:24
|
2-ое мая 2012
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
450
51
14
30
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
1.5.2012 18:52
|
1-ое мая 2012
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1031
114
28
61
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
30.4.2012 21:25
|
30 апреля 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
30.4.2012 21:19
|
30-ое апреля 2012
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1192
170
30
66
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
29.4.2012 19:37
|
29 апреля 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
29.4.2012 16:45
|
29-ое апреля 2012
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
315
43
5
27
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
27.4.2012 21:04
|
Ого, какой растянутый рацион
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
27.4.2012 21:01
|
27-ое апреля 2012
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
1083 133 35 58
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
26.4.2012 22:48
|
26 апреля 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
25.4.2012 22:44
|
25 апреля 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
25.4.2012 20:39
|
25-ое апреля 2012
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1264
184
38
70
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
24.4.2012 18:45
|
25 апреля 2012 года
Ужин - совсем недробный! Да и обед тоже...
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
24.4.2012 17:47
|
24-ое апреля 2012
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
338
36
11
23
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|
Лёлька2805
Diet-Баллов: 82879
Сообщений: 6492
Город: Харьков
23.4.2012 19:10
|
23 апреля 2012 года
Моя страничка:
/community/post.php?topic_id=43273
Люди говорят, что спорт это труд для тела, а для меня это любовь к жизни!!!
|
Chertenok777
Diet-Баллов: 23482
Сообщений: 2921
Город: Рязань
23.4.2012 17:58
|
23-ое апреля 2012
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1181
152
39
63
Таня,31 год,рост 168см.
Вес был 135кг.(май 2010).
Вес сейчас 120.(04.05.2015).
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=43517
|