Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Первая цель: ИМТ меньше 30 - достигнута! Вторая цель: Здоровый вес

 
    
 
  Всего Страниц (15):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРисоединяюсь к комплиментам! Красотка!smile

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, девочки))) И все-таки я похудею)))))килограмм на 15 хочу!То есть до 65кг!Я в таком весе была очень-очень)))))))))))

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хм...) скажу крамольную вещь: вам очень идет быть такой вот - слегка полненькой)

хорошенькая очень)

Ирина, 41 год, рост 175.
С помощью МФ и ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОООооо и я теперь вижу!!!)))

КлаССССС!!!!! Такая красотка, счастливая!!)) Улыбка просто прелесть!!))))

мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....

/community/post.php?topic_id=53983

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а теперь?

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как же так???Я ведь вижу фотографию!

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюнь, а ссылка не раьотает, это ведь ссылка была????)))

мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....

/community/post.php?topic_id=53983

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я!

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стройная_Берёзка, спасибо, моя хорошая, заходи чащеsmile

 

OlkaBooo, рада тебе!мотивашка обалденная!Настроение прекрасное, сегодня я большая молодец - все, что запланировала, сделала!smile

Тусьма, как постройнела!какая ты молодец!smileБуду на тебя равняться!!! Фоточки пока не решилась выложить....разве что...секундочку

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша,приветик! Ты умничка,что снова встала на путь истенный! я тоже начинала с примерно твоей цифры. И смогла, значит и ты сможешь! Немного поднажми и всё получится! smile Буду заглядывать!

И где твои фото? :) Ждём))

Ната,рост 180.Начало с ДИОНом 86кг.
Было 68кг. После отпуска 73кг!
Нужна мотивация и ПИНКИ!!!
65 кг - главная цель! Всегда рада гостям:

/community/post.php?topic_id=38981

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Кать) Вот и я к тебе в гости с мотивашкой)))

Как настроение сегодня?

Меня зовут Оля.
Мне 25 лет.
Рост 163 см.

111,7(08.12.14г)--100,6(14.03.15г)------60 кг

Жду в гости /community/post.php?topic_id=23810

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-Катёнок-, привет! У тебя уютненько! Поздравляю с дневничком!smile

Рост 163см,38 лет.
102 кг. - 09.01.2015г.
Цель 55 кг.
/community/post.php?topic_id=41829 Добро пожаловать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня примерно такие же параметры наверное будут..надо кстати замеры сделать тоже.

А я работаю секретарём + подрабатываю наращиванием ногтейsmile

Давай удачно позаниматься тебеsmile

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кариночка, я побежала на лекцию, йогурт мне в помощь)))))))спишемся еще ;)

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

busjka пишет 19.04.2012 в 12:40 (ссылка):

Это точно..мне вообще быстро всё начинает надоедать..

А ты чем занимаешься? Работаешь?

Учусь еще, но до диплома осталось всего 2 месяца!)))И до выпускного соответственно тоже, надо бы хоть чуть-чуть успеть скинуть....сама понимаешь

А ты чем занимаешься?

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой-ёй-ёй, девочки, только не судите строго,  это мне нужно для себя!

Мои замеры на сегодняшний день (все меряю стоя, в прямом положении, по самому толстому месту!):

Шея - 38см

Грудь - 105см (ч.л.)

     над - 97см

     под - 90см

Талия -  89см

Живот - 103см

Попа - 118см

Ноги: бедро - 72см

          колено - 50см

          икры - 46см

          щиколотка - 27см

Руки: плечо(прижато к телу) - 37см 

          локоть - 29.5см

          предплечье - 30см

          запястье - 19см

Вес сегодня утром 81.2кг

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это точно..мне вообще быстро всё начинает надоедать..

А ты чем занимаешься? Работаешь?

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А дома, я тебя понимаю, быстро надоедает заниматься, нужно постоянно что-то менятьsmile

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я занималась, классикой, джаз-модерном, танцами разных народов

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классно, я в последнее время вообще мало двигалась..вот мне и награда за это.

А какими танцами ты занимаешься?

Я когда худела дома тренировки разные делала, потом забросила..

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скоро брат обещал велотренажер привезти!!!Буду крутить педали))))))

А вообще с мая велопрокат должен открыться, будем по выходным в лесопарке кататься)))

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кариночка, как я тебя понимаю!Но мы теперь научены горьким опытом)))))И у нас все получится!!!

Я с детства танцую!!!С 4 лет и на протяжении всей жизни!)))) Год назад бросила, ведь танцы не станут моей профессией, а уделять им столько времени как раньше я уже не могу. Жалко, конечно, они ведь за это время стали, можно сказать, делом всей жизни. Как громко звучитsmile. Теперь тренируюсь время от времени, то в тренажерку хожу, то дома занимаюсь, то на пробежки с мужем бегаем))))Стараюсь больше ходить, если ходить быстро, то вполне себе кардиотренировочка получается))))))

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка24, Спасибоsmile

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать ты спортом каким то занимаешься?

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-Катёнок- пишет 19.04.2012 в 12:00 (ссылка):

busjka,Карин, расскажи о себе, давно начала преображение?какие результаты?

 Нуууу...с чего начать то...smile начала давно...похудела уже была где то около 67 кг, потом пошла в разнос и вот 85 наела, даже больше былоsmile 

теперь начинаю всё сначала

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

С домиком тебя КАТЮШКА!!!))))) 

мне 29 и 101 кг.(05/02/15) грусть тоска.....

/community/post.php?topic_id=53983

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем солнечного настроения!!! И удачного дня!

Всем солнечного настроения и удачного дня!!!

У нас все получится!!!

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

busjka,Карин, расскажи о себе, давно начала преображение?какие результаты?

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну это я так...для красотыsmile

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

busjka, спасибо!!!Каринка, "сладкое не предлагать", а сами такие вкусняшки присылаешь))))))))smileЗаходи чаще! 

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, с открытием дневничка тебяsmile

Карина, 30 лет
беременяшка
ПДР 9.08.15.
03.01.15. встала на учёт 88 кг
22.03.15. 20 недель 93 кг
03.05.15. 26 недель 98 кг
id=52632

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! О, даааааа.... шишек себе уже набила)))))))Больше не хочетсяsmile

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

желаю успеха)

здорово, что Катенок уже опытный дионовец, знает что если быть последовательной - все в ее руках)

Ирина, 41 год, рост 175.
С помощью МФ и ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня сумасшедший день))))) Вечером отчитаюсь;)

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо составить себе какую-нибудь форму отчетаsmile.....ну, например:

Вес:

1. Коридор: КУЖБ

2. Фрукты,овощи:

3. Вода:

4. Тренировочка:

5. Ходить пешком, вместо переездов на транспорте:

6. будет изменяться и дополняться ;)

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lucmy, Кристин,привет!!!smile Спасибо!!! Ты такая умничка уже! Стройняшка!!! Заглядывай в гости;)

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем гостям!!!smile

Меня зовут Катюша,Катя,Катенька...да как вам больше нравится))))))) Это моя вторая попытка, в августе (за месяц) похудела на 6 кг без особых усилий (зеленый коридор и кардио+силовые дома).Потом как-то закрутилась, замоталась, постоянно пользоваться планировщиком не было времени, тренироваться тоже. В общем забросилаsmile Должна сказать, что мой благодарный организм долго не возвращал прежний вес, а я от этого еще больше расслабилась - стыд мне и позор smileВес вернулся только через полгода,медленно и нехотя.  В общем-то сейчас я могла бы уже иметь свой идеальный вес!!!Это больше всего расстраивает...

Не будем больше о грустном, правда?smile Теперь я снова полна решительности! И я добьюсь своего!

Моя первая цель - 76кг! И я её достигну!

Очень жду вашей поддержки! Хочу найти друзей счастью постройнения!)))))))))Вместе легче и интересней!!!

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик !!!!!!! smile

С дневничком тебя!!! smileИ удачииии!!!!!!!smile

Расскажи о себе, какие параметры и как будешь стройнеть?smile

Я- Кристина! 164см, 26лет
10.12.14 - начало
59,9
57,9
55,9
10.05.15 - 54кг
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дневничок -Катёнка-

smilesmilesmilesmilesmilesmilesmilesmile

Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
  Всего Страниц (15):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика