|
|
|
Евстолия
Diet-Баллов: 4108
Сообщений: 353
26.3.2014 10:25
|
Доброе утро!!! Поздравьте меня, девочки, у меня отвесик сегодня составил 1000 гр!!! УУРРРРРРРАААААААААА....
Всем привет!!! Елена, рост 162см
Мама двоих дочек!
Начало(с 11.03.2014) 77-75-72-70..68?..
Мечта= 57кг! Верю!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=51637
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
26.3.2014 9:50
|
privalova, а я с послеродовым животом походу вообще самая левая
Да, 1,5кг позади, но это только начало и ,наверное, только вода)))
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
26.3.2014 9:39
|
-Катёнок-,
я себя узнала на картинке где куча женщин ))))короче я 3 я слева
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
26.3.2014 9:35
|
-Катёнок-
приветики ,хороший отчетик ))я смотрю ты уже 1,5 кг скинула ?
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
26.3.2014 9:33
|
МаRуся
ну пока мечтаю о 75 )мне очень хорошо в этом весе.
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
26.3.2014 9:06
|
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
25.3.2014 22:41
|
"Учись не ограничивать себя,а держать под контролем! Тогда все получится".
"И не надо пробовать. Надо делать или не делать. Вы или делаете или не делаете, но пробовать не надо. Те, кто делает, получают желаемое".
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
25.3.2014 21:45
|
Отчет за 25.03.14:
+ 1. КУЖБ
1695 252 55 96
Свежих фруктов: 5
- 2. Вода
+ 3. 2 мили с Лесли (сегодня 1 раз в день)
- 4. Силовые (на прогулке или дома неважно)
Всего направленной физ.активности: 35 минут
День удался))) К 2л воды придется заново привыкать, ну и ладно)) В физ нагрузках перешла на 2 мили с Лесли, они пошустрее немного, на этой неделе буду выполнять их, а дальше посмотрим. Гуляли в парке 2 или 3 часа, даже не заметили как время пролетело, погода отличная!
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
МаRуся
Diet-Баллов: 6893
Сообщений: 737
Город: Тверь
25.3.2014 16:22
|
privalova пишет 25.03.2014 в 16:04 (ссылка):
МаRуся
у меня рост 174 ,когда то я весила 62 кг ,лет в 16.Но я скелет была
Ааааааа... ну тогда понятно, я то мелкая - 158 см))))) поэтому для меня это многоооооооо
А ты до скольки хочешь скинуть?
Маша, 30 лет, рост 158 см.
Старт - 78,9 кг Цель - 60 кг Мечта - 55 кг
№1 75 кг - есть
№2 70 кг - есть
№3 65 кг - есть
№4 60 кг
Дневничок id=53111
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
25.3.2014 16:04
|
МаRуся
у меня рост 174 ,когда то я весила 62 кг ,лет в 16.Но я скелет была
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
МаRуся
Diet-Баллов: 6893
Сообщений: 737
Город: Тверь
25.3.2014 14:03
|
privalova пишет 25.03.2014 в 12:53 (ссылка):
МаRуся пишет 25.03.2014 в 11:47 (ссылка):
-Катёнок-, Привет!!! Да что то я не в настроении... захожу, читаю и ничего не пишу.... молча сама с собой борюсь со своим неадекватным весом, у меня он то -800, то + 600, то стоит..... уже недели 3 между 75 и 76 кг ходит туда сюда... бесит
мне бы твои 75-76 ,мечта
А у тебя рост какой? Моя мечта 60, а в идеале 55
Маша, 30 лет, рост 158 см.
Старт - 78,9 кг Цель - 60 кг Мечта - 55 кг
№1 75 кг - есть
№2 70 кг - есть
№3 65 кг - есть
№4 60 кг
Дневничок id=53111
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
25.3.2014 12:53
|
МаRуся пишет 25.03.2014 в 11:47 (ссылка):
-Катёнок-, Привет!!! Да что то я не в настроении... захожу, читаю и ничего не пишу.... молча сама с собой борюсь со своим неадекватным весом, у меня он то -800, то + 600, то стоит..... уже недели 3 между 75 и 76 кг ходит туда сюда... бесит
мне бы твои 75-76 ,мечта
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
МаRуся
Diet-Баллов: 6893
Сообщений: 737
Город: Тверь
25.3.2014 11:47
|
-Катёнок-, Привет!!! Да что то я не в настроении... захожу, читаю и ничего не пишу.... молча сама с собой борюсь со своим неадекватным весом, у меня он то -800, то + 600, то стоит..... уже недели 3 между 75 и 76 кг ходит туда сюда... бесит
Маша, 30 лет, рост 158 см.
Старт - 78,9 кг Цель - 60 кг Мечта - 55 кг
№1 75 кг - есть
№2 70 кг - есть
№3 65 кг - есть
№4 60 кг
Дневничок id=53111
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
25.3.2014 10:08
|
МаRуся, что-то ты после замеров пропала... возвращайся давай)))
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
25.3.2014 9:53
|
Утро прекрасное! Планировщик на сегодня заполнила всем основным, еще много места осталось - чудесненько!
Как настроение???Весна пришла!Скоро лето! Активизируемся,девочки
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
25.3.2014 9:51
|
svetlanamelnyk, давай-давай, заканчивай уже зефириться, или увеличивай физ.нагрузку, иначе все насмарку!
privalova,
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
25.3.2014 9:21
|
-Катёнок- пишет 24.03.2014 в 21:03 (ссылка):
privalova пишет 24.03.2014 в 11:10 (ссылка):
-Катёнок-
приветик ,я потихоньку в себя прихожу )может осилю взять себя руки .
Я родилась и выросла в Рязанской области Шацк )))так что мы с тобой землячки можно сказать
Класс! Да, почти землячки))) Правда я на Украине родилась
ой я не могу)))
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21063
Сообщений: 1480
Город: Украина
24.3.2014 22:12
|
-Катёнок- пишет 24.03.2014 в 19:05 (ссылка):
С завтрашнего дня приступаю к полноценному соблюдению всех ранее введенных правил, отчитываться буду в той же форме! Готовьтесь дергать меня за ушки, если буду плохо себя вести)))) Зефирки лопать с печеньками, например))))как некоторые красавицы)))
Кстати, сегодня опять слопала зефир с печеньками
Все, завтра прекращаю лопать сладости!
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
24.3.2014 21:51
|
Смешной кот))))))
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
24.3.2014 21:05
|
С завтрашнего дня приступаю к полноценному соблюдению всех ранее введенных правил, отчитываться буду в той же форме! Готовьтесь дергать меня за ушки, если буду плохо себя вести)))) Зефирки лопать с печеньками, например))))как некоторые красавицы)))
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
24.3.2014 21:03
|
privalova пишет 24.03.2014 в 11:10 (ссылка):
-Катёнок-
приветик ,я потихоньку в себя прихожу )может осилю взять себя руки .
Я родилась и выросла в Рязанской области Шацк )))так что мы с тобой землячки можно сказать
Класс! Да, почти землячки))) Правда я на Украине родилась
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
24.3.2014 21:01
|
Какой чудесный день! На улице было 19 градусов теплааааааааа))))))) Мы не удержались и прогулялись с малышкой, не смотря на то, что еще не до конца выздоровели. Солнце пригревает, небо голубое, птички в парке поют... Настроение замечательное!!! И вам того же желаю!!!
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
Евстолия
Diet-Баллов: 4108
Сообщений: 353
24.3.2014 17:58
|
Всем привет!!! Елена, рост 162см
Мама двоих дочек!
Начало(с 11.03.2014) 77-75-72-70..68?..
Мечта= 57кг! Верю!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=51637
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21063
Сообщений: 1480
Город: Украина
24.3.2014 13:52
|
Евстолия пишет 24.03.2014 в 06:29 (ссылка):
svetlanamelnyk пишет 24.03.2014 в 01:20 (ссылка):
Сегодня наелась зефира, печенек и конфет, чтоб опять целую неделю на них даже не смотреть))
А зачем наедаться кефира с печеньками? И именно сегодня?
А потому что очень хотелось.... вот только не кефира, а зефира
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
privalova
Diet-Баллов: 6143
Сообщений: 2364
24.3.2014 11:10
|
-Катёнок-
приветик ,я потихоньку в себя прихожу )может осилю взять себя руки .
Я родилась и выросла в Рязанской области Шацк )))так что мы с тобой землячки можно сказать
Меня зовут Елена 28 лет рост 174
20/02/15-92
17.03 -87,4
07.05-82,4
/community/post.php?topic_id=45038
|
Евстолия
Diet-Баллов: 4108
Сообщений: 353
24.3.2014 8:29
|
-Катёнок-, да я вроде нормально себя чувствую, так чуть-чуть хандрю, но на тренировках это не сказывается. А вы когда с дочей идете гулять после болезни?
svetlanamelnyk,
svetlanamelnyk пишет 24.03.2014 в 01:20 (ссылка):
Сегодня наелась зефира, печенек и конфет, чтоб опять целую неделю на них даже не смотреть))
А зачем наедаться кефира с печеньками? И именно сегодня?
Всем привет!!! Елена, рост 162см
Мама двоих дочек!
Начало(с 11.03.2014) 77-75-72-70..68?..
Мечта= 57кг! Верю!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=51637
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21063
Сообщений: 1480
Город: Украина
23.3.2014 23:20
|
Да, на прошлой неделе я немного занималась, не знаю как будет на этой.
Вес не изменился, хотя в начале недели был на 500 г меньше. Объемы после зажорной субботы немного увеличились, особенно живот и талия))
Но начиная с понедельника я опять займусь собой....как обычно)))))
Сегодня наелась зефира, печенек и конфет, чтоб опять целую неделю на них даже не смотреть))
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
23.3.2014 20:43
|
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
23.3.2014 20:36
|
Хехе))))Замеры без изменений, не стала даже о них писать)))Да и с чего им измениться, если спорта 0 целых и 0 десятых)))))Настроение отличное!Особенно после съеденной свежеиспеченной мамой булочки))))))И не ругайтесь)))) Все в норме!
Завтра, надеюсь, выйду на прогулку. Пока я болела, весна успела смениться зимой, а зима снова весной))))
Я из Рязани. На половину русская, на половину украинка и по крови, и сердцем!
Евстолия, выздоравливай скорее! если нужен будет совет по лечению - пиши
svetlanamelnyk, ты завидная спортсменка! Как замеры и вес?
Маруся,все будет! И замеры удивят! Я в прошлое похудение замерялась раз в месяц примерно, и ничего особого не ждала, а они каждый раз приятно удивляли!
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21063
Сообщений: 1480
Город: Украина
23.3.2014 17:42
|
Евстолия пишет 23.03.2014 в 07:08 (ссылка):
svetlanamelnyk, у вас сечас там политически жарко!!! Надеюсь, у тебя в городе все спокойно?
Да, у нас все спокойно. Вот только муж у меня военный :(
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
Евстолия
Diet-Баллов: 4108
Сообщений: 353
23.3.2014 9:08
|
svetlanamelnyk, у вас сечас там политически жарко!!! Надеюсь, у тебя в городе все спокойно?
МаRуся, в Екатеринбурге + 2 часа. Поэтому по времени вечером писать вам неудобно.
-Катёнок-, как себя чувствуешь?
Всем привет!!! Елена, рост 162см
Мама двоих дочек!
Начало(с 11.03.2014) 77-75-72-70..68?..
Мечта= 57кг! Верю!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=51637
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21063
Сообщений: 1480
Город: Украина
22.3.2014 17:26
|
Привет, девчоночки !
Завтра наконец-то взвешусь и объемчики замеряю)))
Я уже у родителей . С собой даже привезла фитбол и диск здоровья....оооо.. забыла, еще и скакалку
Так что спорт у меня будет каждый день!!!
А я из Украины .
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|
МаRуся
Diet-Баллов: 6893
Сообщений: 737
Город: Тверь
22.3.2014 12:08
|
-Катёнок-, когда замеры будут? я сегодня мерилась, что то не впечатлило(((
Маша, 30 лет, рост 158 см.
Старт - 78,9 кг Цель - 60 кг Мечта - 55 кг
№1 75 кг - есть
№2 70 кг - есть
№3 65 кг - есть
№4 60 кг
Дневничок id=53111
|
МаRуся
Diet-Баллов: 6893
Сообщений: 737
Город: Тверь
22.3.2014 12:06
|
Евстолия, у нас наверное разница во времени. У Вас относительно Московского как?
Маша, 30 лет, рост 158 см.
Старт - 78,9 кг Цель - 60 кг Мечта - 55 кг
№1 75 кг - есть
№2 70 кг - есть
№3 65 кг - есть
№4 60 кг
Дневничок id=53111
|
МаRуся
Diet-Баллов: 6893
Сообщений: 737
Город: Тверь
22.3.2014 12:04
|
Девченки, всем привет!
svetlanamelnyk, ты давай уж как нибудь без зажоров)))) Держись)))) Хоть у мамы и сложно...
Евстолия, давай не раскисай, не надо болеть. Поправляйся!!!
-Катёнок-, я из Твери!
Маша, 30 лет, рост 158 см.
Старт - 78,9 кг Цель - 60 кг Мечта - 55 кг
№1 75 кг - есть
№2 70 кг - есть
№3 65 кг - есть
№4 60 кг
Дневничок id=53111
|
Евстолия
Diet-Баллов: 4108
Сообщений: 353
22.3.2014 11:51
|
-Катёнок-, приветики! Я тоже похоже заболела(но не сильно). Думаю, что тренироваться все-таки буду.
Я из Екатеринбурга.
Всем привет!!! Елена, рост 162см
Мама двоих дочек!
Начало(с 11.03.2014) 77-75-72-70..68?..
Мечта= 57кг! Верю!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=51637
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
22.3.2014 11:39
|
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
22.3.2014 11:34
|
Девчонки, а из каких вы городов? Так интересно. Вообще все из России?
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
-Катёнок-
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 600
22.3.2014 11:33
|
svetlanamelnyk, Оооо,да)))У мамы не уйти в зажор сложноБез весов, наверное,непривычно очень. Я каждый день взвешиваюсь
Катя, 24 года. Счастливая мама.
рост 158см. Начала с 78.3кг
/community/post.php?topic_id=42019
|
svetlanamelnyk
Diet-Баллов: 21063
Сообщений: 1480
Город: Украина
22.3.2014 0:37
|
МаRуся, Евстолия, девочки, с отвесиками вас!!
-Катёнок-, а мне твой настрой нравится ! Так держать! Главное не расслабляться!
Я уже 2 дня как не взвешиваюсь, весы мои остались у родителей, а я дома. Вот в воскресенье утром я сообщу вам свой результат, думаю, что небольшой отвес должен быть (если завтра не уйду в зажор).
Света. 29 лет. Рост - 165 см
|