Девочко привет. Как ваши дела?

Надюшка, что у тебя нового? Да и хотела спросить какие сейчас тренировки ты делаешь и как часто.

А на счет своего животика ты наверное прикалываешься, где там лишнее, помоему если с лупой будем рассматривать хрен, что увидим. У тебя все супер.

asnya911, РЅСѓ умница!!!

nadinka28, спасибо большое, нашла

Мария24ШЕБ, спасибище за ножки!!!!!

asnya911, привет!стр 6-там в самом низуВсегда пожалуйста!!

Танюшкин-стройняшкин, капелька лишнего есть конечно-нижняя часть животика...не идеальна..но в одежде не видно..да и я не заморачиваюсь.Все мне нравится!!!Спасибо за теплые слова!!!

Надюша,привет! Ну я смотрю,смотрю,ни капельки лишнего в тебе ! Какая ты умница! Совсем девчонка! Платьице- мечтааа! Вот так оно должно сидеть в идеале,ни складочки!

Зеркало- это ерундень. РЇ  РµРіРѕ тоже РЅРµ перестаю вытирать. РђР№,пусть пальчики Рё РЅРѕСЃРёРєРё СЃРІРѕРё прикладывают. Значит жизнь идёт РІ РґРѕРјРµ,РІСЃС‘ вращается!

Надя, привет! Подскажи на какой странице ты выкладывала свой комплекс упражений по бодифлексу? Я раньше твой дневник читала, да не догадалась скопировать, а он вон у тебя как разросся:) Не могу найти :) Спасибо заранее.

nadinka28 пишет 21.01.2013 в 22:42 (ссылка):

НАДЮШКА КАК�Е У ТЕБЯ НОЖК�! я ПРЯМ НЕ НАЛЮБУЮСЬ.

Смотрю и у тебя сынок заболел-выздоравливайте.

РЇ сама слегла(сегодня первый день как встаю СЃ постели) Рё детей заразила...РЅРµ РґРѕРј РїСЂСЏРј, Р° изолятор 

VIPik, спасибо моя хорошая!Та же беда-только у меня пацаны....а как девченки там вертятся..но я его уже помыла..надраила...!!!!

Надюш, привет! красавица РІ зеркале! Р° то то , что РіСЂСЏР·РЅРѕРµ -  Сѓ меня РґРѕРјР° такое же, дочь-красотка перед РЅРёРј крутится Рё везде пальчики потом маленькие РІРёРґРЅС‹

Мария24ШЕБ пишет 17.01.2013 в 06:22 (ссылка):

Про лето даже думать боюсь)))пережить бы зиму-чтобы куртку не потерять))))

Танюшкин-стройняшкин, привет моя конфетка!!!Спас�бо что заходишь!!!

ЕСЛ� МЕНЯ ЗДЕСЬ НЕТ...Я ВСЕ РАВНО ВСЕХ ВАС ВСПОМ�НАЮ...ВСЕ КТО БЫЛ РЯДОМ-КОГДА МНЕ БЫЛО СЛОЖНО!ВСЕМ СПАС�БО МО� ДОРОГ�Е!!!

Простите девочки!!Сын с темпой 39-5 дней....после поступления в детсад-вот такая реакция!!!Я без сна,на нервах...сейчас выздоравливаем...В четверг снова в сад-ему там нравится очень!!!!Довольный,уставший приходит

А это я..с весом 53,1 кг..ем больше чем обычно..но все норм..аж сама удивляюсь!!!

Ах мои хорошие,когда то я и не мечтала вот о таком платье...чтобы в обтяг...чтобы замша!!!Как мне нравится!Я горжусь собой!!!

А ВОТ ЭТО ФОТО::::ДЛЯ СЕБЯ ВЫКЛАДЫВАЮ-ЧТОБЫ СТЫДНО СТАЛО-КАКОЕ У МЕНЯ ЗЕРКАЛО ОХРЕН�ТЕЛЬНО ГРЯЗНОЕ!!!

Надюша.привет! Хорошей тебе недели!

Надюша,привет! Как у тебя дела,дорогая?Как самочувствие?

Желаю тебе хорошего настроения и ещё- ЗДОРОВЬЯ!!!

Р� РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРё.

Я ближе к весне пойду за обновками. А то мои кофты стали большими. А вот с летними вещами вообще засада. Так что решила откладывать эную сумму, что бы не сильно бить по семейному бюджету.

Мария24ШЕБ пишет 15.01.2013 в 07:11 (ссылка):

Во всем..во всем права....я солидарна с тобой!!!!

VIPik, привет моя хорошая!Спасибо за теплые слова-очень приятно!!Как у тебя успехи???

nadinka28 пишет 14.01.2013 в 13:56 (ссылка):

Очень рада за тебя! Ты у нас прелесть...

46 размер-? М-да. Раньше я тоже думала, что это нормально. Теперь же когда сменила весь гардероб даже в кошмарном сне боюсь его представлять. Ну его куда подальше...

Знаешь Надюшь надоело вечно прятать лишнее под одеждой, проважать взглядом красиво упакованых манекенов(а ведь они расчитаны для маленьких размеров), или уж если очень сильно вещь понравилась ищешь подобную и осазнаешь, что на тебе это смотрится как минемум глупо(колбаса перетянутая в нескольких вещах). �ли другой вариант- что вечно нечего одеть. Вроде и тряпок куча, но в половину из них ты давно не влазиешь, ждешь лучших времен а вдруг похудеешь...

Теперь же подобные проблемы ушли. РЇ точно знаю что РјРѕРіСѓ взять любую вещь РёР· шкафа Рё влезу РІ нее без проблем. Что РјРѕРіСѓ покупать то что хочу(РґР° здравствует короткое СЋР±РєРё, Рё приталенные вещи!) 

Надюш, привет! давно у тебя не была в гостях, ты давай, дружище, поаккуратнее со здоровьем, поправляйся и сильно не геройствуй! ты умничка и твои планы и жизненная позиция внушают только уважениеи стремление за тобой как за идеалом

Танюшкин-стройняшкин, спасибо дорогая))

Мария24ШЕБ, спасибо)))

Да я уже давно это решила..не хочу меньше вес...все кто меня видят уже в анорексии подозревают))-а мне до нее слава богу как до Китая

Размер 40-42 ношу...видимо голова у людей так настроена что привыкли жир по одежде раскидывать и для их глаз нормальный размер в районе 46!!!А для меня 46 был еще ого-как!!!!При этом размере я пузом владела не малым...и были мелкие недочеты в фигуре-ушки,бока....сейчас этого добра нет � НЕ НАДО!!!

nadinka28 пишет 13.01.2013 в 14:31 (ссылка):

Рада что тебе лучше.

То что вес стоит это хорошо. Я так понимаю ты больше не будешь сбрасывать. Твоя цель удерживать результат.

Рђ РІРѕС‚ СЏ РІСЃРµ РЅРµ РјРѕРіСѓ добраться РґРѕ своей цели как увижу 54 раслабон! РќРѕ РЅР° этот раз твердо решила взять себя РІ СЂСѓРєРё. Осталось то совсем чуть-чуть. Конечно гнать РЅРµ Р±СѓРґСѓ, РїСѓСЃС‚СЊ СѓС…РѕРґРёС‚ РїРѕ РЅРµРјРЅРѕРіСѓ РЅРѕ РЅР° всегда. 

Хорошо,что тебе лучше! Поправляйся(в смысле здоровья) и береги себя!!!

у врача была.сотрясение и ушиб.хотели госпитализировать для обследования на КТ и лечения.-я отказалась.прописали таблы и к неврологу.Теперь КТ за деньги-2500...бесплатно только в станционаре.Чувствую себя лучше...сознание возвращется..оглушение прошло...голова правда вся чешется...заживает наверное

вес стоит...объемы тоже..Ж�ТЬ БУДУ!!

Надюшка как самочувствие?

nadinka28 пишет 10.01.2013 в 21:51 (ссылка):

Да СѓР¶ РЅРµ позавидуешь. Надеюсь РІСЃРµ обойдется. Р� дай Р‘РѕРі чтоб врач попался хороший.

� береги себя, будь оккуратнее.

Танюшкин-стройняшкин, привет дорогая!!!

Сегодня измерили давление..оно вообще не норма...125/60...систолическое для меня высокое-норма 115...диастолическое очень низкое..норма 75..Норма-это когда я себя хорошо чувствую..

Мои девочки все медики..даже не берутся что то назначить..потому что разница между систолой и диастолой большая...Если опускать верхнее..опуститься и нижнее....

Состояние странное....такое ощущение что все замедленно и туманно..в глазах как будто песок...и слабость жуткая....

В субботу пойду на прием..на завтра записи нет..но я знаю что мне скажет терапевт....Только время потрачу....Я и без нее понимаю что ударив голову..встряхнула ее..и мозгу не хватает кислорода..задыхается он...соответсвенно и сердцу тяжело ...

Надюшка,привет!

Пришла здороваться и обниматься,а чувствую.что надо

ТЕБЯ ПОРУГАТЬ!!!!!!! 

Надюша,ну такие 2 недели? Нитевидный пульс,давление- ну куда ещё ниже.а? Ты может ещё в шоке,не можешь адекватно принять решение? Значит зови мужа

УВ.МУЖ нашей замечательной девочки,пожалуйста возьмите свою красотулю,стройняшку,умницу(которая временно не может правильно рассуждать) и отнесите ЕЁ К ВРАЧУ!!!!! �Ли врача к ней!!!!

Надя,услышь меня. Бегом РІ больничку. РјС‹ РЅРµ Р±РѕРіРё. Просто проверь состояние СЃРІРѕС‘. РќСѓ РЅРµ СѓРїСЂСЏРјСЊСЃСЏ. 

Благодарю девочки!Спасибо что не забываете!

4 дня назад случайно ударилась головой...видимо очень неудачно..с того дня и по сей день немного не в адеквате хожу...хорошо хоть тошнить перестало..вчера ночью наконец то захотела есть,когда супруг готовил омлет!!!� не отказала себе в удовольствии...потому что хочется...а в последнии дни ела очень мало..а тут такой аппетит пришел...

Тяжесть в голове ушла в затылок..без обезбаливающего заснуть не могу...супруг ругает -что не иду в больницу....не вижу смысла...понимаю что сама виновата..не хрен носиться по дому....(споткнулась я на лестнице..об кошку и собрала все 20 ступеней)Понимаю что нужно время...давление 90/60...пульс тоже не норма...50...нитевидный,мягкий....причем на руках абсолютно не прощупывается..удалось только на шее его услышать..слышу свою аритмию....неровные и нечеткие толчки с задержкой..

Так что еще наблюдаю за собой пока....2 недели подожду..пойду к терапевту..а сейчас пока время терять не буду..уж очень много дел!!!

Всем удачи!ОТВЕС�ЩЕВ � ВЕЧНОЙ КРАСОТЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

nadinka28 пишет 08.01.2013 в 20:43 (ссылка):

 РњРѕР»РѕРґРµС†! РџСѓСЃС‚СЊ тебе воздастся РІ тройне Р·Р° твою доброту отзывчивость.

Это здорово когда такая насыщеная жизнь.

Пусть Сѓ тебя РІСЃРµ получится. 

nadinka28, Надюша, какая ты молодец! Очень рада, что у теюя столько новостей и событий!

Привет девченочки!

Простите-не поздравила всех с Новым годом и Рождеством!!

Честное слово некогда!!!У меня столько дел!!Мало того что я занялась публицистикой-после утверждения моей статьи в научном журнале-посыпались предложения о работе...Вот это поворот событий...

Плюс я вступила в группу помощи малоимущим!Здесь моя работа состоит в поиске людей-которым реально нужна помощь,а не мошенников-перекупов.Малоимущих в городе много.,я вместе с другими координаторами организую сбор вещей,игрушек в хорошем состоянии и развозим по домам.Считаю это занятие благим делом.,ведь у каждого у нас в шкафах чего то да валяется,мало,старо,не модно,не нужно и т.д..а есть те кто не может себе даже старые валенки купить!!!Так что благотворительностью девочки занимаемся.

Планируем организовать акцию для деток из детского дома-напечем вкусняшек,и под веселую музыку орагнизуем представление..будем продавать а на вырученные деньги организуем поездку деток в дельфинарий!!!Как вам идея????

У нас в команде столько педагогов)))))кто театрал,кто психолог,кто соцпедагог....вобщем еще та команда...У многих есть опыт работы с детьми-сиротами и инвалидами...а я как не пришей к .....Но ничего..у меня сейчас времени побольше будет......С завтрашнего дня младшенький идет в садик!!!� я начну жить не вздыхая...а наслаждаясь личным временем..которое заполню по максимуму!!!!

с ВЕСОМ ВСЕ ОК...Мистер Жора заглядывает..но я научилась справляться с последствиями его походов...да поем..да переем...да уйду в плюс....а потом 2 дня контроля и все ок!!!Мой вес 53 кг,объемы прежние!!!.

Выходить буду сейчас редко-но вы про меня не забывайте подружайки!!

nadinka28, с Новым Годом тебя! Счастья, понимания, крепкого здоровья, достижения целей!

Надюша,с Наступающим!!!!Ну коль ты занялась столь серьёзным занятием- желаю тебе удачи!!!

Рђ РІ Следующем РіРѕРґСѓ  Р±СѓРґСЊ самой красивой,укрась РјРёСЂ СЃРѕР±РѕР№!!!

Пусть в твоей семье царит понимание,прекрасное самочувствие,детский смех,много-много радости и молодости!!!

Обнимаю тебя,дорогая!!!

Девченки СЏ пишу статью РїРѕ РѕРґРЅРѕРјСѓ РёР· СЃРІРѕРёС… исследований, РїРѕ актуальной проблеме нашей современной  Р РѕСЃСЃРёРё-безработица!Пишу для научного психологического журнала для издания РІ РњРѕСЃРєРІРµ.Меня РЅРµ теряйте.

С научной публицистикой не сталкивалась..в растерянности..мысли в кучу.

По плану:

1.безделье

2.отдых на диване

3.просмотр любимых фильмов

4."любимые обязанности" по дому отменяются

Я включаю режим:ЛЕНЬ!!

Пошла на спине посижу..буду волосы отращивать!!!

Наблюдаю за собой..не день и не два)))

ем больше обычного...но не отменяю треньки..

Душа не на месте..но что же поделаешь-если жорик наведался..надо встретить..ублажить..и прогнать...

� что вы думаете??Да ничего:с весом все норм,объемы на месте..А о чем это говорит?

Да какого черта мы себя мучаем ограничениями???Нужно просто не забывать про физ.нагрузку для тела!!!!Конечно я не жру колбасу тоннами и конфетаи киллограммами..но ем..

Плюс я думаю еще включается в работу обменка..работа которой конечно улучшилась за период моего снижения веса!!!В любом случае-я довольна..и сыта и красива!!!

Танюшкин-стройняшкин пишет 21.12.2012 в 10:58 (ссылка):

Ага я такая))))))))))))))))))))))ДА Я ТОЖЕ ЕСТЬ ТО � НЕ ХОЧУ))))Так уж...

Привет! Ну ты даёшь! Ответственная ты наша! � к концу света она подготовилась?! Решать не нам,а небесной бухалтерии,сколько мы ещё заслужили.

Хотя я сегодня отменила зажоры. Я просто ем. Нормально. Заниматься нет возможости,а вот подумать о чём-нибудь приятном времени хоть отбавляй. Дети мои в школе,мысли их в новогоднем празднике.

Я тоже готовлюсь! Мне так нрааааааааавится!

Вчера в 11 ночи приняла решение уйти в глобальный зажор,дабы потом после конца света не страдать по колбасе и шоколадкам....Отменила тренировку..

А сегодня страдаю...где была моя голова???Я верующая и такой хрени в святом писании нет!!!!!!Надеюсь Господь не накажет меня за сомнения.

Конца света больше не жду....пошла делать зарядку!!!

Мария24ШЕБ мои ангелочки редко бывают таковыми)))

Насчет белья-СВОЙ ЧЕЛОВЕЧ�ЩЕ ТЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А мне очень нравится что я теперь девушка без возраста)))Хрен угадаешь 18 или 28)))Хорошо..но годы то летят..........в зеркале ищу морщинки и штудирую литературу о рецептах маски для молодости кожи)))Ах-ах...что за народ мы....