ХОЧУ, ХОЧУ, ХОЧУ!!!

ПРОСТО ХОЧУ!!!!

 С‡С‚Рѕ Р±С‹ РЅР° пляже РЅРµ смущаться, Р° демонстрировать плоский животик, Рё РіРѕРіРґР° платье РїРѕ фигуре некрасиво РєРѕРіРґР° жировая подушка торчит

для поднятия самоуважения и самооценки

чтобы глаза радовались

 С…отя... божья РєРѕСЂРѕРІРєР° тоже РЅРµ образец для подражания

А у меня грудь большая, а прессик нужен чтоб грудь смотрелась лучше.. А то когда грудь больная и бока большие выглядишь не роскошной женщиной а коровкой... и далеко не божьей

Что-бы блатовать в коротких майках, а не тянуть джинсы под самые сиськи!

как зачем? чтоб был=))) хочу и все, для себя любимой!

Чтобы животиком отвлекать от отсуствующей груди и никрасивых ног

чтоб муж порадовался за меня такую красивую)))

Мне кажется, что плоский живот - это ооооочень красиво!

Я хочу перестать стесняться своего тела. Уже четыре года после родов прошло, а я все еще не могу вернуть свое тело. Заниматься стала не давно, но поняла что на пресс мне очень нравится упражнения. После занятий ощущаешь себя подтянутой, одежда лучше сидит и вообще хочется летать :). А еще я поставила себе цель - похудеть перед второй беременностью и обязательно накачать красивый пресс, что бы не было таких последствий как с первой...

Привет всем! Я сейчас пытаюсь сбросить 3 кг. Считаю, что из-за этих злополучных кг я не могу приобрести нормальный живот. Года 2 назад я сбросила 15 кг, везде по телу кожа подтянулась, на животе она медленее стягивается и выглялит дряблым студнем. Посоветуйте как в этом случае поступить!

Просто хочу, чтобы он был подтянутый. Сейчас он мне не нравится, пуза особо то и нет, но не эстетично он как то выглядит все равно 

у меня очень крепкий и хороший прес. мне на живот может встать человек весом 40-45 кг.

но он ни разу не идеален, потому что невидимый.в том смысле что жирочек не дает его рассмотреть.

качать пресс продолжаю. потому что сильные мышцы живота,спины и бедер нужны каждой женщине. во-первых, чтобы по максимуму было хорошо ее мужчине, а во-вторых мне еще детей вынашивать и рожать.

- красота - это страшная сила Рё потому - это раз (сама люблю смотреть РЅР° красивые тела, Рё почему Р±С‹ РЅРµ доставить Рё РґСЂСѓРіРёРј такую приятность?   )

- из любых проявлений красоты истекает уверенность в себе, самощущение и привлекательность - это 2

- люблю чувствовать мышцы  (как РІРѕ время, так Рё после занятий) - это 3

У меня почти постоянно болит силно спина.� мне мой тренер сказал,что самый простой способ(один из них снять боль)-это качать пресс!!!)) и слушайте,девчонки прям как рукой сняло-даже не жалуюсь.так что я и чисто из красоты и из-за проблем со спиной)))))

А я вот не только пресс усиленно качаю, а всё :-) Спину, руки, ноги, ягодицы, а так же пресс :-) Ведь подтянутый животик это так сексуально :-)

Кстати, я тоже полюбила это ощущение, когда пресс жжет во время упражнения)

Привет.

Может, это странно прозвучит но мне очень нравится делать упражнения на проработку пресса. � еще классное ощущение - когда наутро чувтвуешь поработавшие мышцы. Супер!

Ну и конечно, подтянутый животик - это красиво и очень секси! Вот так!