|
|
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
20.6.2012 1:04
|
Ирада-Незнакомая, Да уж у нас тоже редко правда но в июне тоже снег бывает, а ты чего не спишь? надо чтоб сон был здоровый 7- 8 часов, у меня от усталости хронический и вес стоит
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
20.6.2012 1:02
|
alena-mag79, я живу в Республике Коми, на самом ее севере, у нас тоже такое может быть, поэтому понимаю как никто ))) это просто июнь у нас подкачал (в смысле зажарел) - в прошллом июне даже снежок был, а тут уже даже клубника зацвела, местные огородники в шоке )
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
20.6.2012 0:59
|
Ирада-Незнакомая, так у нас за просто может так быть все лето это же Колыма
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
20.6.2012 0:57
|
alena-mag79, ну непростое времечко у вас с малышом Главное, чтобы потеплело - и веселее будет
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
20.6.2012 0:52
|
Ирада-Незнакомая, возможно на погоду + еще зубы лезут и такое ощущение что ему снится что то страшное, не холодно совсем я спала одетая и замерзла
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
20.6.2012 0:49
|
alena-mag79, а чего плачет? может так на погоду реагирует? а я бы рада вашей погоде, ан нет - тухлый дождик прошел и опять духота неимоверная хорошо хоть ночью (то бишь сейчас) попрохладнее, сразу двигаться хочется и есть а нечего ... вот и сижу голодная
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
20.6.2012 0:47
|
Ирада-Незнакомая, да почти 9 утра, погода как всегда пасмурная холодно морось, настроения нету совсем малой пять вю ночь про ревел вообще не выспалась
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
20.6.2012 0:45
|
ulybka, спасибо Обязательно получится - по другому никак )))
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
20.6.2012 0:44
|
alena-mag79,Алена - про поддержку спасибо, я уже давно поняла, что народ тут хороший - и поддержат и если что волшебного пинка дадут )))) А у вас - как я понимаю - уже утро? как погода? как настроение ? ))))
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
20.6.2012 0:39
|
Ирада-Незнакомая, Привет бери себя в руки и начинай кушать нормально, и тут мы же не только успехи ну и неудачи свои пишем без поддержки не останешься
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
ulybka
Diet-Баллов: 8994
Сообщений: 2374
Город: germany
19.6.2012 22:38
|
Ирада-Незнакомая, с дневничком и пусть все получится
я Юля,34 годa(31.01),рост 156,вес на сегодняшний день 117,9(31.01.2013)/community/post.php?topic_id=32356
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
19.6.2012 21:54
|
внесла в планировщик - чего то не пойму, все черное - а потом вспомнила - я и правда ничего не ела, нечего было жевать а приготовить лень хотя добавила кое что (хлеб с маслом) и сразу перебор - как обычно по жирам (((
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
19.6.2012 21:40
|
привет всем пропадала потому что пока успехов нет вроде в коридор вхожу но лукавлююю.. (много хлеба и никакого движения) В диване уже отпечаток моего тела (для будущего слепка) Ем редко, но если добираюсь - всё что не приколочено отправляется в мой желудок...
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
18.6.2012 7:39
|
Ирада-Незнакомая, доброе утро)))
как твое настроение?)))
как успехи?
отличного дня тебе)))
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
17.6.2012 14:46
|
Ирада-Незнакомая, я тоже спать хочу у нас уже 22.50 но малой не разделяет моего желания
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 14:41
|
ничего особенного не делаю, ужасно хочу спать хотя день деньской сижу как амеба за компом
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
17.6.2012 14:08
|
Ирада-Незнакомая, чем занимаешься?)))
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 14:05
|
AnitaLove,
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
17.6.2012 14:01
|
Ирада-Незнакомая, попробуй обязательно так сделать =)
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 11:02
|
AnitaLove, а это мысль - надо тоже испытать уровнем, где у меня будет точная цифра
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
17.6.2012 10:07
|
Ирада-Незнакомая, может весы не на ровную поверхность ставишь или двигаешь часто туда сюда
я свои вообще в туалет таскаю_на кафель ставю_там самая ровная поверхность_я уровнем измеряла)))
ахахах так приколько_крот))))(сразу своего куратора вспомнила_у него фамилия такая)))
действительно каждому свое_когда холодно хочется тепла, когда жара ждешь прохлады)))
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
17.6.2012 9:46
|
Ирада-Незнакомая, ну да мы вот думаем свалить отсюда года чрез 3
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 9:37
|
alena-mag79, каждому свое У нас ведь тоже лето только июнь и июль, в августе уже холодно
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
17.6.2012 9:33
|
Ирада-Незнакомая, не я нашу зиму в 9 месяцев ненавижу просто
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 9:30
|
alena-mag79, а я здесь родилась =поэтому закономерно, что я так люблю зиму, ветер и вечер ... особенно ветер )))
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
17.6.2012 9:28
|
Ирада-Незнакомая, не я солнце люблю жару люблю я на самом деле с Одесской области это родители сюда заперли
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 9:23
|
AnitaLove, успехи может и хорошо сегодня взвесилась и у меня куда то делись три кило Но этого быть не может - либо я просто в прошлый раз не туда поглядела, либо ночью кто то утащил часть моей трудовой мозоли
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 9:21
|
alena-mag79, Алена привет - привет Да я ведь тоже в северном городе живу, поэтому привыкла к другому климату Для меня жара - это ужасно и не поверите - солнце я не люблю (как крот )
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
17.6.2012 9:20
|
Ирада-Незнакомая, доброе утро))) у нас тоже жара_но есть один + потеешь и выходит лишняя вода =)
как успехи?))
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
17.6.2012 9:18
|
Ирада-Незнакомая, Приветик а у нас холодно а я тепло обожаю
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
17.6.2012 9:16
|
привет всем у нас ужасная духота в городе, а для меня это просто смертельно даже сидеть лень, не то что двигаться так что не знаю, может это поможет мне не передвигаться в район кухни
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
16.6.2012 23:16
|
Ирада-Незнакомая, так держать! позитивный настрой_залог успеха!)))
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
16.6.2012 22:51
|
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
16.6.2012 22:36
|
Ирада-Незнакомая, казявка)))) не грусти))) завтра обязательно будет лучше=)
будь настроена всегда позитивно!
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
16.6.2012 22:28
|
привет всем спасибо, девчонки, за поддержку сегодня у меня зажор причем вроде и ела из непозволительного только батон (4 ломтика) а по углеводам перебрала (вот я козявка ) ладно, завтра все будет хорошо я просто уверена в этом
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 8360
Сообщений: 6378
Город: Кременчуг_Украина
16.6.2012 17:45
|
Ирада-Незнакомая, приветик))) не расстраивайся из-за выпитого и съеденного_иногда позволить себе можно =) но только в меру)))
как день проходит?
Рост 1.60
21.03.2012-103.1
28.07.2012-76,1
...
Цель:
31.10.2013-73
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Камелла
Diet-Баллов: 20297
Сообщений: 5036
16.6.2012 13:13
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Ближайшая цель - 92 к 01.01.13
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
16.6.2012 11:40
|
Ирада-Незнакомая, конечно
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|
Ирада-Незнакомая
Diet-Баллов: 341
Сообщений: 87
Город: Инта
16.6.2012 11:28
|
Спасибо, любая информация -= полезна что то можно выбрать для себя
Движемся к цели - лучше медленно, но верно! Мой адрес - жду в гости )))) /community/post.php?topic_id=42977
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 31074
Сообщений: 9968
Город: Магадан
16.6.2012 11:21
|
Ирада-Незнакомая, Не за что главное что полезная информация для тебя
Алена, 33 года
мой рост 162, Вес на 10.04.12 - 76.800
цель1-70,(13.05.2012)-есть
цель2-65,(15.06.2012)-есть
цель3-60,(27.07.2012)-есть
цель4-59 -(11.01.2013)-не удержала
теперь с 62 до 50
мой домик topic_id=42205
|